Machado225 1 Postado Novembro 17, 2008 às 16:07 Autor Compartilhar Postado Novembro 17, 2008 às 16:07 hai hai .. eim .... vai ser FULL suco de Caju ... Lol vlw.. ai o topico fika de aviso pro pessoal que vai ciclar tbm e fika esperto nao bobiar que neim eu bobiei .. a carne é fraka fods!!! SOmente agua agora Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Blaine 0 Postado Novembro 17, 2008 às 16:33 Compartilhar Postado Novembro 17, 2008 às 16:33 Hehe, eu vou começar a usar creatina, já parei de beber faz uns 2 meses, nem uma gota de álcool na boca, e nem refrigerantes também, só água e leite. Para dizer a verdade, me sinto muito melhor sem tomar essas porcarias. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chicão 2 Postado Novembro 18, 2008 às 12:46 Compartilhar Postado Novembro 18, 2008 às 12:46 ainda bem q não bebo mesmo, mas tenho q cortar essa cafeina tbm =) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magrela 1 Postado Novembro 18, 2008 às 13:03 Compartilhar Postado Novembro 18, 2008 às 13:03 "Abra mão de coisas que vc gosta por um ideal " hahahaha, ideal? que ideal? seguir um padrão estético musculoso? ficar forte? isso é um ideal pra vc???? seguir um vida de monge, privando-se da vida, para seguir um padrao estético... isso é "seguir um ideal? hahahahahahahahahaha vcs são engraçados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hemogenin 1 Postado Novembro 18, 2008 às 13:17 Compartilhar Postado Novembro 18, 2008 às 13:17 "Abra mão de coisas que vc gosta por um ideal " hahahaha, ideal? que ideal? seguir um padrão estético musculoso? ficar forte? isso é um ideal pra vc???? seguir um vida de monge, privando-se da vida, para seguir um padrao estético... isso é "seguir um ideal? hahahahahahahahahaha vcs são engraçados. ???? axo o q ele kiz dizer foi se vc ker 1 coisa vai ter q fazer sacrificios e se u kra kizer seguir 1 padrao estetico eh problema teu??? a vida eh dele e tu n tem nada v se preocupa c tua vida brother Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
alecofur 0 Postado Novembro 18, 2008 às 13:19 Compartilhar Postado Novembro 18, 2008 às 13:19 "Abra mão de coisas que vc gosta por um ideal " hahahaha, ideal? que ideal? seguir um padrão estético musculoso? ficar forte? isso é um ideal pra vc???? seguir um vida de monge, privando-se da vida, para seguir um padrao estético... isso é "seguir um ideal? hahahahahahahahahaha vcs são engraçados. Bom ou você vira atleta mesmo que amador, ou não os dois não da... Não que você nunca mais vai tomar uma Coca, ou uma taça de vinho mais se você tem um objetivo de ter um corpo legal e uma vida saudavel, ou você vira bohemio ou vira atleta, mesmo que amador, nem todo mundo quer virar um monstro, mesmo por que manter um corpo monstro não é fácil, demanda tempo e muito dinheiro, ideal de vida não é somente ficar bombado e sim ter saúde. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gourlat 0 Postado Novembro 18, 2008 às 13:26 Compartilhar Postado Novembro 18, 2008 às 13:26 haeuheauaeheauhae velho... decida-se, ou micareta ou musculação!!! corte bebida ao máximo, refrigerantes tb, beba água mesmo... e a cafeina tem que cortar por causa da creatina. O alcool no corpo, diminui significativamente o nivel de testosterona, desidrata, sem contar que tu vai ficar horas acordado sem dar o devido descanso ao musculo. Velho, força de vontade é tudo. Veja o que tu quér pra ti e vá atras com afinco. Sem contar que o alcool sobrecarrega o figado é tudo o que você não precisa nesse momento. NO ALCOOL YES SUPLEMENT força de vontade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LAONDA 4 Postado Novembro 18, 2008 às 13:31 Compartilhar Postado Novembro 18, 2008 às 13:31 Eh parceiro!!! Com creatina melhor esquecer as Pinga!!! hauiahuiahuiahuiahuahiu Puts naum q vc naum possa curtir uma balada normal MAis tem q ter uma dedicação, afinal eh o seu corpo e sua saude!!! Pra mim ja eh mais facil pq naum bebo msm mais pra kem bebe eh meio dificil, mais com o tempo vc ve q acaaaba se acostumando a anao beber e pronto ja era, ja foi!!!! Persevere, Persista parceiro q vc xega lah!!! abras e bons treinos!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magrela 1 Postado Novembro 18, 2008 às 13:50 Compartilhar Postado Novembro 18, 2008 às 13:50 ???? axo o q ele kiz dizer foi se vc ker 1 coisa vai ter q fazer sacrificios e se u kra kizer seguir 1 padrao estetico eh problema teu??? a vida eh dele e tu n tem nada v se preocupa c tua vida brother pois é miguxinho.... isso que dá só se preocupar com a aparência.... aprende a escrever rapá, coisa feia isso aí. que a pessoa não terá o mesmo ganho de músculos bebendo me parece óbvio. a questão pra mim é um pouco mais complexa... se vc não é atleta, vale a pena? para uns pode valer, mas para uma boa parte, prazeres são importantes e dão graça à vida. q vc queira ser cdf desse jeito, ok. mas boa parte que gosta de treinar, pode gostar de beber. óbvio. e se for por motivo de saúde.... por favor.... nego aqui se entope de remédio pra ficar bonitinho e vem dizer que beber não é saudável? é piada né? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael Azambuja 6 Postado Novembro 18, 2008 às 14:15 Compartilhar Postado Novembro 18, 2008 às 14:15 pois é miguxinho.... isso que dá só se preocupar com a aparência.... aprende a escrever rapá, coisa feia isso aí. que a pessoa não terá o mesmo ganho de músculos bebendo me parece óbvio. a questão pra mim é um pouco mais complexa... se vc não é atleta, vale a pena? para uns pode valer, mas para uma boa parte, prazeres são importantes e dão graça à vida. q vc queira ser cdf desse jeito, ok. mas boa parte que gosta de treinar, pode gostar de beber. óbvio. e se for por motivo de saúde.... por favor.... nego aqui se entope de remédio pra ficar bonitinho e vem dizer que beber não é saudável? é piada né? Pois é colega mais se a pessoa quer obter resultados tem que se privar de algumas coisas que cmo vc disse dão graça a vida Ngm está condenando o uso de bebidas e outros, mais cada um sabe oque faz..... Ah! E acredito que pessoas que malham sao considerados atletas SIM.... Ou pra voce atleta é soh akele que corre? que é jogador e passa na tv!? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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