As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

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Postado 21/12/2011 às 11:20 12/21, 2011

Galera é entendida de cultura brasileira...

Há tanta gente no mundo que passa dias sem ter o que comer. O que me dá o direito de passar o dia inteiro comendo?

Há muita coisa por trás do IF que somente a fisiologia..

Nutrition 101: Nem tudo é o que parece. Aprenda o que estudamos no curso de Nutrição

Nutrition 102

Official Nutrition Reviews. Tópico sobre resumos e críticas de artigos científicos sobre jejum.

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Criado 12/20, 2010 12/20, 2010
Última resposta 01/9, 2015 01/9, 2015

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Pedro de Moraes

14/11/2013 às 11:10 11/14, 2013

Se está seguindo um protocolo de dieta e treino adequado não precisa ficar bitolado. Isso é normal. Já ouviu falar em sabotagem social? Se você estiver em bulk e demonstrar que ganhou um pouco de perc
M.Vinícius.

18/12/2013 às 18:46 12/18, 2013

Vou contar uma agora, trampo numa academia, pouco tempo, 2 meses praticamente Um moleque muito magro, mas pensa num moleque magro, trincado de magro, daria uns 15kg cada lado supino cada lado p ele,
eccehomo

31/01/2014 às 03:46 01/31, 2014

Imagino a 10 mil anos atrás - se parar pra ver a história do australopithecus, não faz tanto tempo - um jovem aparentemente saudável de 17 anos precisando correr pra cima de um desfiladeiro pra desloc

Postado 21/12/2011 às 12:39 12/21, 2011

na minha academia, eles colocaram "jingle bells" uma hora lá..bem tosquera msm ausha

Postado 21/12/2011 às 13:02 12/21, 2011

Sorte que na minha a gente pode mudar.

Tem até Justin Bieber naquilo --''

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

Postado 21/12/2011 às 14:05 12/21, 2011

Sorte que na minha a gente pode mudar.

Tem até Justin Bieber naquilo --''

E na minha que não tem uma sala específica para as aulinhas de bodysequelá e SEMPRE depois das aulas a professora faz uma sessão de relaxamento com a música adequada para tal.

Então imagina... 70 - 80 - 90 - 100 Kg no supino, você no meio do movimento e entra um Nana Neném!!! Até Reggae dá mais ânimo que aquilo.

Dead Lift Fan #16

Postado 21/12/2011 às 14:07 12/21, 2011

aqui toca de tudo, esses dias tava tocando pearl jam e começo á tocar pacificadores do nada...

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado 21/12/2011 às 14:15 12/21, 2011

Aqui é bastante rock clássico, o foda é que é sempre os mesmos...

Falei pra atendente(que opera as paradas la) socas um linkin park la.. vamos ver..

Postado 21/12/2011 às 14:56 12/21, 2011

Aqui as músicas são sempre os mesmo house, o que enjoa demais, aí comecei a levar o fone, motivação +1000

Vão achar estranho mas eu curto treinar ouvindo reggae, rap tb, um metal ahuahua bem eclético.

I'm going off the rails on a crazy train

Deadlift Fan #134

Postado 21/12/2011 às 15:31 12/21, 2011

curto treinar ouvindo um rap , reggae , eletronico batidão , ou um system of a down , slipknot , sei la kkkkkkkkkk

Postado 21/12/2011 às 15:45 12/21, 2011

/\ System of a down é o que existe de melhor.

COMEÇO DA JORNADA

4 Meses

http://www.hipertrof...meiros-4-meses/

Postado 21/12/2011 às 16:04 12/21, 2011

Na minha academia lá é só "Heavy Metal" ... katy perry, Justin Biber, Beyoncé e outras porcarias...

uaSHUASHuashAUSHaushAS

Acho que se tocasse um Pantera conseguiria colocar mais 4kg nos exercícios.

Pyrros Dimas Protein
tenor.gif.10495f870fd14c1ac985e8d880962d9a.gif
Culpa, medo, ganância. Cuidado!

Postado 21/12/2011 às 16:06 12/21, 2011

Pantera seria um NO natural

Postado 22/12/2011 às 02:35 12/22, 2011

Meu NO é Slipknot: Duality...

Teve uma vez que eu joguei uns 6kg a mais no supino na última série... (digo, 6kg de cada lado a mais!)

Monstro!

A merda é que as vezes a gente se distrai, com o som que a gente curte muito...

Editado 22/12/2011 às 02:35 12/22, 2011 por Futuro-Ex-Gordinho (veja o histórico de edições)

Acompanhem e opinem... Agora com fotos (bizarras!!!!)... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/59938-diario-do-futuro-ex-gordinho/page__st__40

Receita de Pasta Base de Ricota... http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Postado 22/12/2011 às 03:29 12/22, 2011

Meu NO é Slipknot: Duality...

Teve uma vez que eu joguei uns 6kg a mais no supino na última série... (digo, 6kg de cada lado a mais!)

Monstro!

A merda é que as vezes a gente se distrai, com o som que a gente curte muito...

Duality é a musica. só isso q tenho a falar heheh

Postado 22/12/2011 às 04:32 12/22, 2011

Mais uma da minha fonte inacabável de pérolas:

Eu(troll): e ae como é q ta teu bf?

Ele: rpz, sei nao, mas acho que aumentou :/

Eu: acha q tá quanto?

Ele: uns 80%

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

nesse momento eu só conseguia ver o ~megusta~ numa imagem da baleia Shamu do seaworld! kkk

"PODEM ME CHAMAR DE SHAMU"

~megusta~

KKKKKKKKK

DEAD LIFT FAN #69

"E é isso, a profecia se cumprindo, sempre botei fé, neguim sempre rindo... agora atura o que eu te falei é concreto, meu braço cresceu e vagabundo tá queto."

Postado 22/12/2011 às 11:59 12/22, 2011

Mais uma da minha fonte inacabável de pérolas:

Eu(troll): e ae como é q ta teu bf?

Ele: rpz, sei nao, mas acho que aumentou :/

Eu: acha q tá quanto?

Ele: uns 80%

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

nesse momento eu só conseguia ver o ~megusta~ numa imagem da baleia Shamu do seaworld! kkk

"PODEM ME CHAMAR DE SHAMU"

~megusta~

KKKKKKKKK

kkkkkk 80% de bf aowa

Postado 22/12/2011 às 12:02 12/22, 2011

Mais uma da minha fonte inacabável de pérolas:

Eu(troll): e ae como é q ta teu bf?

Ele: rpz, sei nao, mas acho que aumentou :/

Eu: acha q tá quanto?

Ele: uns 80%

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

nesse momento eu só conseguia ver o ~megusta~ numa imagem da baleia Shamu do seaworld! kkk

"PODEM ME CHAMAR DE SHAMU"

~megusta~

KKKKKKKKK

Quase cai da cadeira de tanto rir!! huahauhauhauhauhauh

Dead Lift Fan #16

Postado 22/12/2011 às 15:48 12/22, 2011

80% de BF. Não é um cara com gordura, é uma gordura que ta com um pouco de ser humano. kkkk

Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173423-diario-do-2drafael-v20/

Postado 22/12/2011 às 17:22 12/22, 2011

80% de BF. Não é um cara com gordura, é uma gordura que ta com um pouco de ser humano. kkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk face palm

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Seu maior inimigo é a sua mente!

Projeto iniciando em 02 de fevereiro de 2015 !

Meta: 65kg / 8%bf - Quando estiver perto, faço diário. kkkkkkkk

^{Instagram: Bhartira Izidoro}

^{Facebook: https://www.facebook.com/flor.izidoro.3}

Postado 22/12/2011 às 18:10 12/22, 2011

Akele kara q falei que a instrutora passou milhoes de abdominais pra ele e o coitado faz tds os dias que vejo ele la..

Eu - Ow cara qts vc faz dessa ai?

Ele- A nem sei acho que umas 400

Eu- Mas pq não coloca peso?

Ele - A véi da um pouco de preguiça

Eu - pois é mas dai vc fica menos tempo sobre pressão, e é melhor pra crescer etc..

Dai ele ficou refletindo. Foi engraçado eel falar que tava ocm preguiça... kkkk deu vontade perguntar pq ele tava la intão.

Mas não sei, acho que ele flw isso meio de vergonha seila. Mas eu sei q a instrutora que passou pra ele. Pelo menso fiz ele refletir.

Mas agora se ele for la perguntar pra instrutora se ñ é melhor fazer menas repetições e mais peso babau, pq da a instrutora que é formada da as explciações dela dizeno que o abdome é formado de um tecido diferente e tals...

Postado 22/12/2011 às 21:06 12/22, 2011

Akele kara q falei que a instrutora passou milhoes de abdominais pra ele e o coitado faz tds os dias que vejo ele la..

Eu - Ow cara qts vc faz dessa ai?

Ele- A nem sei acho que umas 400

Eu- Mas pq não coloca peso?

Ele - A véi da um pouco de preguiça

Eu - pois é mas dai vc fica menos tempo sobre pressão, e é melhor pra crescer etc..

Dai ele ficou refletindo. Foi engraçado eel falar que tava ocm preguiça... kkkk deu vontade perguntar pq ele tava la intão.

Mas não sei, acho que ele flw isso meio de vergonha seila. Mas eu sei q a instrutora que passou pra ele. Pelo menso fiz ele refletir.

Mas agora se ele for la perguntar pra instrutora se ñ é melhor fazer menas repetições e mais peso babau, pq da a instrutora que é formada da as explciações dela dizeno que o abdome é formado de um tecido diferente e tals...

vira um ogro que tenha um abdomen tão grande que os gomos se fundam em um super 1-pack e mostre pra ele

zuera, agora tu não pode fazer mais nada além de esperar

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado 22/12/2011 às 22:04 12/22, 2011

Jack3d pode matar,essa foi demais,viva a rede Record de tv.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

Postado 23/12/2011 às 03:30 12/23, 2011

Jack3d pode matar,essa foi demais,viva a rede Record de tv.

Colega meu falando que eu fico apoiando a venda desses suplementos que fazem mal pra saúde(olha q o kara é formado em Ed.fisica e treina, divia ter uma noção pelo menos)(axo que ele viu eu curtindo as paradas chingando a record la no face.

PARABÉNS REDE RECORD, VCS CONSEGUIRAM.

Postado 23/12/2011 às 03:40 12/23, 2011

o cara fazendo agachamento no smitch chega pra mim hj e solta uma :

- velho ,não desce muito fazendo panturrilha , se não você quebra os tornozelos .

eu :

Two things i hate deeply:

Signatures with pictures of supplements : it will not show how badass you are. YOU CHICKEN!!

And photos of men posing in the swimwear , it just shows how gay you are. PUT A FUCKING HOT TEEN WITH BIG BOOBS IS BETTER!

Postado 23/12/2011 às 12:33 12/23, 2011

Akele kara q falei que a instrutora passou milhoes de abdominais pra ele e o coitado faz tds os dias que vejo ele la..

Eu - Ow cara qts vc faz dessa ai?

Ele- A nem sei acho que umas 400

Eu- Mas pq não coloca peso?

Ele - A véi da um pouco de preguiça

Eu - pois é mas dai vc fica menos tempo sobre pressão, e é melhor pra crescer etc..

Dai ele ficou refletindo. Foi engraçado eel falar que tava ocm preguiça... kkkk deu vontade perguntar pq ele tava la intão.

Mas não sei, acho que ele flw isso meio de vergonha seila. Mas eu sei q a instrutora que passou pra ele. Pelo menso fiz ele refletir.

Mas agora se ele for la perguntar pra instrutora se ñ é melhor fazer menas repetições e mais peso babau, pq da a instrutora que é formada da as explciações dela dizeno que o abdome é formado de um tecido diferente e tals...

menas

Dead Lift Fan #16

Postado 23/12/2011 às 15:00 12/23, 2011

o cara fazendo agachamento no smitch chega pra mim hj e solta uma :

- velho ,não desce muito fazendo panturrilha , se não você quebra os tornozelos .

eu :

Não consigo comentar nada de bom a respeito disso :axehead:

Postado 23/12/2011 às 16:41 12/23, 2011

menas

menas

menas

menas

menas

UHuehueueh eu vi que tava errado mas deu preguiSa di corrigir, auhsuhauhsuahsuahs

Postado 23/12/2011 às 22:27 12/23, 2011

"BCAA é hormônio de mulher"

NÃO ESPERE RESULTADOS DIFERENTES SE VOCÊ FAZ DIARIAMENTE TUDO IGUAL.

Postado 24/12/2011 às 00:18 12/24, 2011

um conhecido,:ai mano to pensando em comprar BCAA pra tomar,mais fala que é pra tomar 4 caps por dia,nem vo toma é muito forte.

Everybody, one day will die, and be forgetton. Act and behave in a way that will make life interesting and fun, fuck a mundane predictable life working monday to friday with something you derive no pleasure from; just living life out till you grow old and wither away. Find a passion, form relationships, dont be afraid to get out there and fuck what everyone else thinks, trust me its alot more fun that way. A wise man one said...

Haters gonna hate!"

Aziz Sergeyevich Shavershian

Postado 24/12/2011 às 00:41 12/24, 2011

um conhecido,:ai mano to pensando em comprar BCAA pra tomar,mais fala que é pra tomar 4 caps por dia,nem vo toma é muito forte.

outro conhecido:maluco comprei bcaa agora eu 2 semanas to definido.

Haters gonna hate!"

Aziz Sergeyevich Shavershian

Postado 24/12/2011 às 01:08 12/24, 2011

tomei sol e fiquei queimado e minha vovó fala ( ta vendo fica tomando essas bomba , detalhe whey)

sai uma espinha no meu rosto e minha vovó ( o o que acontece , tu fica tomando KERATINA) uiuiui nunca tive cabelos tão SEDOSOS

que fica forte vai anda, faz alongamento ( etâ nois vovó)

esses bombadinho fica fazendo academia , a melhor academia que tem é dois balde de concreto um em cada lado( detalhe o veio tinha uns 200cm de barriga )

Nao e que eu apoie coisas nocivas ou perigosas .

Na verdade e que nao e da minha conta o que voce faz ou deixa de fazer .

Como dizia o sabio eu to simplesmente cagando e andando.