Galera é entendida de cultura brasileira...

na minha academia, eles colocaram "jingle bells" uma hora lá..bem tosquera msm ausha

Sorte que na minha a gente pode mudar.

Tem até Justin Bieber naquilo --''

Sorte que na minha a gente pode mudar.

Tem até Justin Bieber naquilo --''

E na minha que não tem uma sala específica para as aulinhas de bodysequelá e SEMPRE depois das aulas a professora faz uma sessão de relaxamento com a música adequada para tal.

Então imagina... 70 - 80 - 90 - 100 Kg no supino, você no meio do movimento e entra um Nana Neném!!! Até Reggae dá mais ânimo que aquilo.

aqui toca de tudo, esses dias tava tocando pearl jam e começo á tocar pacificadores do nada...

Aqui é bastante rock clássico, o foda é que é sempre os mesmos...

Falei pra atendente(que opera as paradas la) socas um linkin park la.. vamos ver..

Aqui as músicas são sempre os mesmo house, o que enjoa demais, aí comecei a levar o fone, motivação +1000

Vão achar estranho mas eu curto treinar ouvindo reggae, rap tb, um metal ahuahua bem eclético.

curto treinar ouvindo um rap , reggae , eletronico batidão , ou um system of a down , slipknot , sei la kkkkkkkkkk

/\ System of a down é o que existe de melhor.

Na minha academia lá é só "Heavy Metal" ... katy perry, Justin Biber, Beyoncé e outras porcarias...

uaSHUASHuashAUSHaushAS

Acho que se tocasse um Pantera conseguiria colocar mais 4kg nos exercícios.

Pantera seria um NO natural

Meu NO é Slipknot: Duality...

Teve uma vez que eu joguei uns 6kg a mais no supino na última série... (digo, 6kg de cada lado a mais!)

Monstro!

A merda é que as vezes a gente se distrai, com o som que a gente curte muito...

Editado 22/12/2011 às 02:35 12/22, 2011 por Futuro-Ex-Gordinho

Meu NO é Slipknot: Duality...

Teve uma vez que eu joguei uns 6kg a mais no supino na última série... (digo, 6kg de cada lado a mais!)

Monstro!

A merda é que as vezes a gente se distrai, com o som que a gente curte muito...

Duality é a musica. só isso q tenho a falar heheh

Mais uma da minha fonte inacabável de pérolas:

Eu(troll): e ae como é q ta teu bf?

Ele: rpz, sei nao, mas acho que aumentou :/

Eu: acha q tá quanto?

Ele: uns 80%

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

nesse momento eu só conseguia ver o ~megusta~ numa imagem da baleia Shamu do seaworld! kkk

"PODEM ME CHAMAR DE SHAMU"

~megusta~

KKKKKKKKK

Mais uma da minha fonte inacabável de pérolas:

Eu(troll): e ae como é q ta teu bf?

Ele: rpz, sei nao, mas acho que aumentou :/

Eu: acha q tá quanto?

Ele: uns 80%

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

nesse momento eu só conseguia ver o ~megusta~ numa imagem da baleia Shamu do seaworld! kkk

"PODEM ME CHAMAR DE SHAMU"

~megusta~

KKKKKKKKK

kkkkkk 80% de bf aowa

Mais uma da minha fonte inacabável de pérolas:

Eu(troll): e ae como é q ta teu bf?

Ele: rpz, sei nao, mas acho que aumentou :/

Eu: acha q tá quanto?

Ele: uns 80%

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

nesse momento eu só conseguia ver o ~megusta~ numa imagem da baleia Shamu do seaworld! kkk

"PODEM ME CHAMAR DE SHAMU"

~megusta~

KKKKKKKKK

Quase cai da cadeira de tanto rir!! huahauhauhauhauhauh

80% de BF. Não é um cara com gordura, é uma gordura que ta com um pouco de ser humano. kkkk

80% de BF. Não é um cara com gordura, é uma gordura que ta com um pouco de ser humano. kkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk face palm

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Akele kara q falei que a instrutora passou milhoes de abdominais pra ele e o coitado faz tds os dias que vejo ele la..

Eu - Ow cara qts vc faz dessa ai?

Ele- A nem sei acho que umas 400

Eu- Mas pq não coloca peso?

Ele - A véi da um pouco de preguiça

Eu - pois é mas dai vc fica menos tempo sobre pressão, e é melhor pra crescer etc..

Dai ele ficou refletindo. Foi engraçado eel falar que tava ocm preguiça... kkkk deu vontade perguntar pq ele tava la intão.

Mas não sei, acho que ele flw isso meio de vergonha seila. Mas eu sei q a instrutora que passou pra ele. Pelo menso fiz ele refletir.

Mas agora se ele for la perguntar pra instrutora se ñ é melhor fazer menas repetições e mais peso babau, pq da a instrutora que é formada da as explciações dela dizeno que o abdome é formado de um tecido diferente e tals...

Akele kara q falei que a instrutora passou milhoes de abdominais pra ele e o coitado faz tds os dias que vejo ele la..

Eu - Ow cara qts vc faz dessa ai?

Ele- A nem sei acho que umas 400

Eu- Mas pq não coloca peso?

Ele - A véi da um pouco de preguiça

Eu - pois é mas dai vc fica menos tempo sobre pressão, e é melhor pra crescer etc..

Dai ele ficou refletindo. Foi engraçado eel falar que tava ocm preguiça... kkkk deu vontade perguntar pq ele tava la intão.

Mas não sei, acho que ele flw isso meio de vergonha seila. Mas eu sei q a instrutora que passou pra ele. Pelo menso fiz ele refletir.

Mas agora se ele for la perguntar pra instrutora se ñ é melhor fazer menas repetições e mais peso babau, pq da a instrutora que é formada da as explciações dela dizeno que o abdome é formado de um tecido diferente e tals...

vira um ogro que tenha um abdomen tão grande que os gomos se fundam em um super 1-pack e mostre pra ele

zuera, agora tu não pode fazer mais nada além de esperar

Jack3d pode matar,essa foi demais,viva a rede Record de tv.

Jack3d pode matar,essa foi demais,viva a rede Record de tv.

Colega meu falando que eu fico apoiando a venda desses suplementos que fazem mal pra saúde(olha q o kara é formado em Ed.fisica e treina, divia ter uma noção pelo menos)(axo que ele viu eu curtindo as paradas chingando a record la no face.

PARABÉNS REDE RECORD, VCS CONSEGUIRAM.

o cara fazendo agachamento no smitch chega pra mim hj e solta uma :

- velho ,não desce muito fazendo panturrilha , se não você quebra os tornozelos .

eu :

Akele kara q falei que a instrutora passou milhoes de abdominais pra ele e o coitado faz tds os dias que vejo ele la..

Eu - Ow cara qts vc faz dessa ai?

Ele- A nem sei acho que umas 400

Eu- Mas pq não coloca peso?

Ele - A véi da um pouco de preguiça

Eu - pois é mas dai vc fica menos tempo sobre pressão, e é melhor pra crescer etc..

Dai ele ficou refletindo. Foi engraçado eel falar que tava ocm preguiça... kkkk deu vontade perguntar pq ele tava la intão.

Mas não sei, acho que ele flw isso meio de vergonha seila. Mas eu sei q a instrutora que passou pra ele. Pelo menso fiz ele refletir.

Mas agora se ele for la perguntar pra instrutora se ñ é melhor fazer menas repetições e mais peso babau, pq da a instrutora que é formada da as explciações dela dizeno que o abdome é formado de um tecido diferente e tals...

menas

menas

menas

menas

menas

o cara fazendo agachamento no smitch chega pra mim hj e solta uma :

- velho ,não desce muito fazendo panturrilha , se não você quebra os tornozelos .

eu :

Não consigo comentar nada de bom a respeito disso

menas

menas

menas

menas

menas

UHuehueueh eu vi que tava errado mas deu preguiSa di corrigir, auhsuhauhsuahsuahs

"BCAA é hormônio de mulher"

um conhecido,:ai mano to pensando em comprar BCAA pra tomar,mais fala que é pra tomar 4 caps por dia,nem vo toma é muito forte.

um conhecido,:ai mano to pensando em comprar BCAA pra tomar,mais fala que é pra tomar 4 caps por dia,nem vo toma é muito forte.

outro conhecido:maluco comprei bcaa agora eu 2 semanas to definido.

tomei sol e fiquei queimado e minha vovó fala ( ta vendo fica tomando essas bomba , detalhe whey)

sai uma espinha no meu rosto e minha vovó ( o o que acontece , tu fica tomando KERATINA) uiuiui nunca tive cabelos tão SEDOSOS

que fica forte vai anda, faz alongamento ( etâ nois vovó)

esses bombadinho fica fazendo academia , a melhor academia que tem é dois balde de concreto um em cada lado( detalhe o veio tinha uns 200cm de barriga )