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Frank Zane

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  • acho que iam matar ele e fazer bife

  • Olha oque o Gh15 disse dele:Frank zane era E N O R M E,, ninguém neste fórum é grande como frank zane lol vocês fellas são toscos,, vocês confundem o tamanho da barriga com tamanho legitimo,, voces co

  • O Zane e o Arnold, foram e sempre serão os melhores na minha opinião ; No Frank Zane só faltava um pouco de trapézio, mas mesmo assim o cara er fooda !

Postado

ele ganhou de arnold certa vez...mas nao devia..kkk o bf dele era muito baixo..admiro esse cara..abraçs

E Mesmo sorrindo por ai,

of.jpg

Cada um sabe a falta que o outro faz.

Everything i do in my life, i do for bodybuilding.

Postado

realmente, o shape dele é muuuito bom. poucos hoje em dia conseguem ter uma proporação tão legal de costas/cintura como ele.

Tabela de Alimentos saudáveis para montar uma dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12258

Exemplo de dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=121

Você é o que você come

Postado

fisico do zane é zika demais haha

muito estético mesmo. não sei se diria 'o mais da história', como vc falou, mas um dos mais.

A pior merda que alguém pode fazer é tomar com séria a opinião de juristas, ou alguém da área para essa questão da maioridade, a maioria é bitolada, vivem num mundo a parte.

F* LOGIC BRO THIS IS HIPERTROFIA.ORG

Postado

''um tópico só pro físico mais estético, harmonioso, simétrico e fodão da história ;]''

vai aparecer meia duzia te crucificando já já. kkkk

Mas acho o shape dele muito legal também.

*

DouglasRch - TURMA DO FUNDÃO FAN #01 [R.I.P]

NUNCA PARADOS, SEMPRE NA HUMILDADE, AGORA MUDAMOS PRA UM LUGAR MELHOR

;)

fechado.jpg

Postado

Quando leio ou ouço a palavra ectomorfo vem na minha cabeça o nome Frank Zane. Eu sempre prefiri os shapes mais densos como do Arnold mas mesmo assim fico admirado com o shape do Frank.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

Eu(Opnião minha rsrs) sinceramente não acho o fisico dele bom

]para o esporte, acho que ele tem pouco volume, mas se olhar a

proporção e era muito bom mesmo, muito estético, mas ainda prefiro

as proporções do Mike Mentzer, para mim ele alcançou as proporções

mais perfeitas, Mas gosto é assim mesmo, o legal é respeitar e pronto

Abraço

Postado

Em competição ele tinha isso mesmo, 45cm,

1,75cm e por volta de 86kg em competição.

*

DouglasRch - TURMA DO FUNDÃO FAN #01 [R.I.P]

NUNCA PARADOS, SEMPRE NA HUMILDADE, AGORA MUDAMOS PRA UM LUGAR MELHOR

;)

fechado.jpg

Postado

realmente, o shape dele é muuuito bom. poucos hoje em dia conseguem ter uma proporação tão legal de costas/cintura como ele.

/2

faço das suas palavras, as minhas..

shape inatingivel sem uma genética privilegiada!

Postado

o shape do Zane é um shape muuuito estético mesmo, acho que qualquer um sonha em ter um shape desses, eu pelo gostaria muito! :lol:

abraço.

Gabriel M. - TURMA DO FUNDÃO FAN #07

Postado

ah Barão, com certeza pra ficar assim precisa de uns ciclinhos, não tanto no volume, até porque na MINHA opinião o Zane não é tão grande (mas mesmo assim pra ficar desse tamanho precisa aplicar um pouquinho kkkkk); Necessitaria muito muito muito mesmo de roids pra chegar nessa DEFINIÇÃO, absurda.

mas nunca tirando o mérito dele, cara é fera!

abrass

Editado por Gabriel M. (veja o histórico de edições)

Gabriel M. - TURMA DO FUNDÃO FAN #07

Postado

shape escroto pra cacete na minha opinião,o cara é mto fininho,olha q ombros finos,na boa mesmo,na epoca podia até ser massa,mas na minha humilde opinião esse aí hj em dia era ultimo lugar em tudo os campeonatos lol,e até mesmo esteticamente falando,eu nao qria um shape assim ._.

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

sinceramente mesmo,acho mto fino o peito e abdomem até ta legalzinho,mas os braços são mto fracos para um bb,logico q entre eu e ele obvio q preferia o shape dele,lol..mas ele e qlqr otro bb eu prefiro o otro :lol:

até o shape do felipe mattos é melhor esteticamente na minha opiniao lol

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

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Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

sinceramente mesmo,acho mto fino o peito e abdomem até ta legalzinho,mas os braços são mto fracos para um bb,logico q entre eu e ele obvio q preferia o shape dele,lol..mas ele e qlqr otro bb eu prefiro o otro :lol:

até o shape do felipe mattos é melhor esteticamente na minha opiniao lol

Entre ele e o Markus Ruhl vc prefere quem?

aheuhiauheiha

Postado

dai tu exagerou né,to falando dos da epoca dele,mano,olha ele de frente parece q ele é uma folha de papel,largo e fino,dai tu olha de lado o cara some..prefiro o arnold daquela epoca :P são 2 estilos diferentes,vai ver eu não curto muito assim por eu não ser ecto,mas não faz meu estilo não

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

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Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

pow dize que o shape do felipe é melhor q o shape de um mr olympia??pelo amor né :lol:

acho q hoje em dia,tem como chegar a esse nivel natural

E Mesmo sorrindo por ai,

of.jpg

Cada um sabe a falta que o outro faz.

Everything i do in my life, i do for bodybuilding.

Postado

shape do cara eh perfeito,bem é minha opinião e meu ideial de fisico.

Tambem acho que da pra chegar nesse nivel sem esteroides.

Postado

Esse biceps longo olhando verticalmente pela frente é tipico de ectomorfo?

foofighterselsalaologo.jpg

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Atualizada dia 28/01/2011!

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VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado

Melhor shape pra mim, sou fã d+ dele.. cara mostrou que é possivel ser foda não sendo gigante.. mesmo com caras muito maiores que ele na época ele levou os olimpias que tem...

foda d+!

~hugs

Seph

DEADLIFT FAN!

  • 2 semanas depois...

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