[quote name='Jamesfod' timestamp='1297396460' post='536666']
[img]https://3.bp.blogspot.com/-wqaqO4DESlE/TVSDxw91HWI/AAAAAAAAII8/BFNFKWP4qo4/s1600/AlexeyLesukov67.jpg[/img]

vamo combina , o mlk ta foda dms puuts

[quote name='Jamesfod' timestamp='1297396460' post='536666']
[img]https://3.bp.blogspot.com/-wqaqO4DESlE/TVSDxw91HWI/AAAAAAAAII8/BFNFKWP4qo4/s1600/AlexeyLesukov67.jpg[/img]

[/quote]
Anãozinho ficou gigante nessa foto,pqp !!

que asa oO


ele nao limpa a bunda nem fudendo kkkkk

[quote name='sepmateus' timestamp='1297441006' post='537019']
que asa oOele nao limpa a bunda nem fudendo kkkkk
[/quote]

kkkkkkkkkkkkkkkk bem pensado
raxei aki...

[quote name='sepmateus' timestamp='1297441006' post='537019']
que asa oO


ele nao limpa a bunda nem fudendo kkkkk
[/quote]
kkkkkkkkkk
mas até ai
eu com esse tamanho nao ia nem lembrar o que é limpar a bunda hahaha

Ele tá MUITO, mas MUITO a frente do Lorenzo. Já nem considero ele promessa mais, com um shape desse ele já é realidade.

Alexey cada vez impressionando mais. Muitas espectativas para o rapaz.

Muito bruto mesmo!

Ansioso pra ver como ele vai se sair no Arnold Classic que vai acontecer de 3 a 6 de março nos EUA.

De acordo com a Peak ele está pesando 104,5 kg.

Boto fé!

Editado 13/02/2011 às 14:48 02/13, 2011 por Raiken (veja o histórico de edições)

[quote name='Pengo' timestamp='1297607831' post='538661']
ele está mt bem msm e tbm tenho que destacar que o trabalho que está fazendo com localizada é perfeitopassa quase imperceptivel nos olhos de leigosmt bem assessorado
[/quote]

po pengo diz ae como você percebeu ; )

Fiquei curioso tbm, sobre a questão das localizadas.

[media]https://www.youtube.com/watch?v=kl5OSo4-r9U[/media]

Seria no biceps?

esse cinturao que o alexey usa pra prender pesos , como chama isso? nao eh um cinturao comum isso nao neh? queria um jeito pra prender halter assim pq caneleiras dps de um certo peso eh uma merda pra usar

Po pengo tambem notei isso , aquele aspecto no deltoide , biceps e triceps principalmente , mas ta quase imperceptivel , eu tava querendo mto debater o uso dos SEO's aqui que é uma coisa que 99% dos pros Usam , voces podem pesquisar em sites gringos e verao... MUITA informacao sobre... la existem os SEOs ou syntherol que sao feitos proprios para isso , aumentar a fascia , sao legalizados e esterelizados de alguns labs , consistem basicamente da mistura de MCTs com alcool benz... entre outros , a mistura eh esterelizada e como sao oleos de cadeia longa eles duram bastante tempo no local da aplicacao o que aumenta a fascia CONSIDERAVELMENTE , se bem usados podendo dar ate 3INches de tamanho , basicamente um protocolo simples consiste na ingecao de 1ml de SEO em cada cabeca do triceps e cada cabeca do biceps todos os dias por 10 dias , depois 2mls em cada cabeca por mais 10 dias e 3mls por mais 10 dias... mas tem que fazer as massagens e tudo mais para evitar as famosas "scar tissues" , e nao vao achando que eh qualquer um aqui que pode usar que vai se dar bem , tem que fazer direito , e mais usado pelos pros ou geralmente quando se chega a um limite mesmo com aees , ou como voces acham que JAY , PHIL e companhia chegaram a quebrar a barreira dos 60cms d bracola... nao eh simples mas tambem nao é tao complexo assim.

[quote name='HeartBreaker' timestamp='1297631419' post='539018']
Po pengo tambem notei isso , aquele aspecto no deltoide , biceps e triceps principalmente , mas ta quase imperceptivel , eu tava querendo mto debater o uso dos SEO's aqui que é uma coisa que 99% dos pros Usam , voces podem pesquisar em sites gringos e verao... MUITA informacao sobre... la existem os SEOs ou syntherol que sao feitos proprios para isso , aumentar a fascia , sao legalizados e esterelizados de alguns labs , consistem basicamente da mistura de MCTs com alcool benz... entre outros , a mistura eh esterelizada e como sao oleos de cadeia longa eles duram bastante tempo no local da aplicacao o que aumenta a fascia CONSIDERAVELMENTE , se bem usados podendo dar ate 3INches de tamanho , basicamente um protocolo simples consiste na ingecao de 1ml de SEO em cada cabeca do triceps e cada cabeca do biceps todos os dias por 10 dias , depois 2mls em cada cabeca por mais 10 dias e 3mls por mais 10 dias... mas tem que fazer as massagens e tudo mais para evitar as famosas "scar tissues" , e nao vao achando que eh qualquer um aqui que pode usar que vai se dar bem , tem que fazer direito , e mais usado pelos pros ou geralmente quando se chega a um limite mesmo com aees , ou como voces acham que JAY , PHIL e companhia chegaram a quebrar a barreira dos 60cms d bracola... nao eh simples mas tambem nao é tao complexo assim.
[/quote]

Bem explicado Heart, eu sabia da existencia desses oleos la fora (nao que aqui nao usem) mas nunca pesquisei a fundo para saber do que eram feitos.

Abraços

[quote name='HeartBreaker' timestamp='1297631419' post='539018']
Po pengo tambem notei isso , aquele aspecto no deltoide , biceps e triceps principalmente , mas ta quase imperceptivel , eu tava querendo mto debater o uso dos SEO's aqui que é uma coisa que 99% dos pros Usam , voces podem pesquisar em sites gringos e verao... MUITA informacao sobre... la existem os SEOs ou syntherol que sao feitos proprios para isso , aumentar a fascia , sao legalizados e esterelizados de alguns labs , consistem basicamente da mistura de MCTs com alcool benz... entre outros , a mistura eh esterelizada e como sao oleos de cadeia longa eles duram bastante tempo no local da aplicacao o que aumenta a fascia CONSIDERAVELMENTE , se bem usados podendo dar ate 3INches de tamanho , basicamente um protocolo simples consiste na ingecao de 1ml de SEO em cada cabeca do triceps e cada cabeca do biceps todos os dias por 10 dias , depois 2mls em cada cabeca por mais 10 dias e 3mls por mais 10 dias... mas tem que fazer as massagens e tudo mais para evitar as famosas "scar tissues" , e nao vao achando que eh qualquer um aqui que pode usar que vai se dar bem , tem que fazer direito , e mais usado pelos pros ou geralmente quando se chega a um limite mesmo com aees , ou como voces acham que JAY , PHIL e companhia chegaram a quebrar a barreira dos 60cms d bracola... nao eh simples mas tambem nao é tao complexo assim.
[/quote]

Boa Heart, tá estudando pra caralho heim fera!

Tá mas o alexey mando essa localizada em quais musculos, Alguem sabe?

Provavelmente deltóide, bíceps e tríceps!

Como os SEO's agem aumentando a fascia eles funcionam melhor em musclos pequenos e nao retos ou chatos , como peitoral , quadriceps e costas , estes ate podem sim ser usado a aplicacao de SEO's mas como sao musculos bem grandes e "retos" poderiam ficar edemas e deformacoes , seria necessario uma quantia BEM GRANDE de SEO para esses musculos exemplo peitoral usaria-se espalhando umas 3 a 4 aplicacoes de 3mls ou mais uniformemente para nao tirar o aspecto mas mesmo assim nao fica bom , como eu citei nao é igual essa porcaria de ADE que vemos aqui , de certa forma é bem seguro porem como eu tambem disse nao é para qualquer um , geralmente usado pra quem ja atingiu um limite ou a genetica impoem um limite ex quem tem genetica propicia a um torax e uma dorsal grandes mesmo com bracos realtivamente grandes em proporcao a dorsal'/torax ficam aparentando menors do que sao. Sao usados mais nos grupamentos como biceps , deltoides,triceps e panturrilhas , trapezio tambem. Muitos se nao a maioria dos BB's pros usam ou ja usaram , alguns ate fazem as aplicacoes dos mesmos com cirugioes plasticos para manter a anatomia o mais natural possivel , porem tambem é possivel "mudar a anatomia" do musculo como biceps triceps ou deltoide , aplicando em maior porcao em uma cabeca aumentando a fascia mais naquele local e preenchendo com tecido muscular , lembrando que com o tempo o espaco do oleo é prenchido com musculo , e mesmo assim sao necessarias de 6 a 8 semanas de aplicacoes 1x sem para manutencao , nao sei se voces frequentam foruns gringos aqui mas existe um usuario muito conhecido com quem ja tive a oportunidade de conversar algumas vezes por mp e email , chamado BIG A , ele é considerado o numero 1 em experiencia com SEO's tendo ja ajudado diversos bodybuilders famosos , como o naster , wolf entre outros , vou postar um artigo interessante em ingles aqui depois. O problema com os Seos comeca apartir do ABUSO deles , mas senao eh algo totalmente aceitavel e frequente no mundo do bodybuilding.

se o alexey ganhar o Arnold Amateur, vai impulsionar de vez a carreira.

Nunca achei nada de muito conclusivo sobre o SEO´s, vc poderia postar onde vc conseguiu as informaçoes heart?

[img]https://s3.amazonaws.com/twitpic/photos/full/239196884.jpg?AWSAccessKeyId=0ZRYP5X5F6FSMBCCSE82&Expires=1297871058&Signature=KCYLTdRqOYtT74PJfCKTGGbUE9M%3D[/img]

poww shape muito loko desse carinhaa rs, bem diferente do lorenzo mesmo, esse alexey tem futurooo !

ele vai participar da categoria principal no arnold classic ou na amadora ainda?

[quote name='sepmateus' timestamp='1297877276' post='541900']
ele vai participar da categoria principal no arnold classic ou na amadora ainda?
[/quote]
Pela idade, e pelo tamanho.... acho q no principal.

Não, não... Ele vai competir no amador mesmo.

[quote name='Luckazz' timestamp='1297891768' post='542182']
Não, não... Ele vai competir no amador mesmo.
[/quote]
Se ele estiver como na foto vai ganhar com certeza!

ganha cocerteza disparado

[img]https://2.bp.blogspot.com/-rPQiaaqPufs/TWJuocM4i-I/AAAAAAAAIKA/mOJCc9sHEpc/s1600/AlexeyLesukov70.jpg[/img]
[img]https://3.bp.blogspot.com/-LNdn0PEQbfU/TWJuodxZ6GI/AAAAAAAAIKI/WEdDwSQILQ8/s1600/AlexeyLesukov71.jpg[/img]
[img]https://2.bp.blogspot.com/-KM0oHcCT5M8/TWJuoWbc_1I/AAAAAAAAIKQ/EdwFOnZVvNE/s1600/AlexeyLesukov72.jpg[/img]
[img]https://4.bp.blogspot.com/-f3HHKADCT0E/TWJuo2bcKkI/AAAAAAAAIKY/D12pgddBkO4/s1600/AlexeyLesukov73.jpg[/img]
[img]https://1.bp.blogspot.com/-IFkTWPOIGMI/TWJuoxsJGMI/AAAAAAAAIKg/aa6XmyJCsuE/s1600/AlexeyLesukov74.jpg[/img]

WTF?

Dorsais mto boas, ele tá mto grande!

asuhasuhasuhas mulekao insanoooo manolo
vai ganhar o arnold classic facil