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Alexey Lesukov

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Postado

esse cara é demais! ha muito tempo me chama a atençao, shape bem bonito. torço e muito para que ele dê certo e rogo ao Pai que o figado dele aguente

para mim, dorsal tao bonita quanto a do dorian (0:25-0:38, 1:24-1:27):
[media]https://www.youtube.com/watch?v=ISj4_eGo8ZQ[/media]

Editado por TheyCallMePeter (veja o histórico de edições)

  • Respostas 561
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  • [quote name='Zé galinha' timestamp='1327087160' post='896757'] sim,sim...é a mesma coisa que você dar 80mg/dia de oxandrolona para mim e para o diego.Considerando que a dieta de nós 2 está ok,treino

  • [quote name='Zé galinha' timestamp='1326989173' post='895127'] ele não passa de um top amador,nunca será PRO. [/quote] [img]https://i.imgur.com/9pqa1.gif[/img]

  • ninguem olha ele nao tem 38 of arms

Postado

[quote name='emersontobias' timestamp='1228146900' post='49996']
Realmente tenho q concordar com meus colegas, a panturrilha do muleke ta muito disproporcional com o resto do corpo
[/quote] Com certeza! Tá muito pequena!

[quote name='rayann' timestamp='1228836483' post='52644']
Era a mesma coisa q eu ia fala.
mlk nao tem bilau. :huh:
[/quote] Pintinho Piu, KKKKKKK

Ele tá com ginecomastia, grave ainda...

lendarussafedoremeliane.jpg

"Quem não cai, não se levanta" - Fedor Emelianenko, melhor lutador da história do MMA.

FEDOR FAN N°1!!!

  • 3 semanas depois...
Postado

Acho o shape dele muito show, pra mim é uma grande promessa.

Mas a pantu na minha opinião deixa bastante a desejar

Deadlift fan

  • 2 semanas depois...
Postado

Ele postou segunda-feira em seu facebook.

Olha o tamanho do braço do cara

[img]https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/551662_342434069181123_1393239413_n.jpg[/img]

[img]https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/199090_342434155847781_1187761347_n.jpg[/img]


[img]https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/303553_342433769181153_584945976_n.jpg[/img]

Lesukov 30/08/2012
[b] Vorbereitung zur Arnold Classic Europe
[/b]

[b] [img]https://www.peak.ag/galerie/albums/userpics/10002/normal_DSC0243.jpg[/img][/b]


[img]https://www.peak.ag/galerie/albums/userpics/10002/normal_DSC0186.jpg[/img]
[b] [/b]

Editado por nekrolog (veja o histórico de edições)

Postado

O Messi virou marombeiro ? HUSHUSHUS, Alexey ta grande demais

''Sustagem kids, sempre esteve presente na minha dieta, junto com o açucar mascavo no pós treino''

lololol

KEEP NATURAL

zswvo0.jpg

lololol Bondebuilder fan # 38

''Retour en France, la Légion Étrangère sera toujours ma deuxième maison, quand les choses vont mal''

VALEU GALERA !

Postado

[quote name='lololol' timestamp='1346886612' post='1193733']
O Messi virou marombeiro ? HUSHUSHUS, Alexey ta grande demais
[/quote]
pensei a msma coisa KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

nois q voa

Postado

[quote name='Magro.Boy' timestamp='1236807706' post='86029']
ele ta com ginecomastia pra mim..
[/quote] Os mamilos dele são grandes, mas também estão estufados! Ginecomastia na certa!
Mas ele tem coxas e peitoral INSANOS! Só faltou qualidade na panturrilha!

lendarussafedoremeliane.jpg

"Quem não cai, não se levanta" - Fedor Emelianenko, melhor lutador da história do MMA.

FEDOR FAN N°1!!!

Postado

[quote name='Elite (XP)' timestamp='1347067182' post='1196780']
Os mamilos dele são grandes, mas também estão estufados! Ginecomastia na certa!
Mas ele tem coxas e peitoral INSANOS! Só faltou qualidade na panturrilha!
[/quote]
acho que vc ta querendo mt pra quem ta em off ne velho ???
em contest ele fibra tudo , chega ser insano!

nois q voa

Postado

Com quantos kg ele sobe no palco ?

''Sustagem kids, sempre esteve presente na minha dieta, junto com o açucar mascavo no pós treino''

lololol

KEEP NATURAL

zswvo0.jpg

lololol Bondebuilder fan # 38

''Retour en France, la Légion Étrangère sera toujours ma deuxième maison, quand les choses vont mal''

VALEU GALERA !

Postado

Antes ele estava subindo entre 90kg e 99kg, mas ele pesava 113kg. Agora eleestá com 120kg, ou seja, aumentou bastante seu peso corporal, chuto que ele vai subir com uns 105kg.

Só uma coisa. Ele vai competir agora em outubro, será que dá tempo ele secar bem daqui para lá?

Postado

[quote name='nekrolog' timestamp='1347199569' post='1198294']
Só uma coisa. Ele vai competir agora em outubro, será que dá tempo ele secar bem daqui para lá?
[/quote]

Sim, mas não creio que ele suba bem. Dá para ver que ele não condiciona o shape, se condicionasse subiria melhor, mas ele insiste em fazer offs volumosos

Postado

Mas praticamente é só agua que ele segura em off, eu acho que ele vai entrar bem sim.

''Sustagem kids, sempre esteve presente na minha dieta, junto com o açucar mascavo no pós treino''

lololol

KEEP NATURAL

zswvo0.jpg

lololol Bondebuilder fan # 38

''Retour en France, la Légion Étrangère sera toujours ma deuxième maison, quand les choses vont mal''

VALEU GALERA !

  • 2 semanas depois...
Postado

Retiro o que eu disse, olha como tá o nego, ta com 115, vai subir 3 quilos mais leve

[img]https://imageshack.us/a/img94/5780/30506948441815157719430.jpg[/img]

Postado

[quote name='Thiago Machado Natural' timestamp='1348156801' post='1218574']
Mar tá natural igual eu? Com 30 anus de malhação e 30 sem trabalhar sem cortar o cabelo a 6 anos?
[/quote]

[img]https://jtmon.wippiespace.com/gif/OMG-conan.gif[/img]

Postado

[quote name='dones' timestamp='1348100035' post='1217627']
Retiro o que eu disse, olha como tá o nego, ta com 115, vai subir 3 quilos mais leve

[img]https://imageshack.us/a/img94/5780/30506948441815157719430.jpg[/img]
[/quote]

[quote name='lololol' timestamp='1347204423' post='1198412']
Mas praticamente é só agua que ele segura em off, eu acho que ele vai entrar bem sim.
[/quote]

;)))))))

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lololol

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lololol Bondebuilder fan # 38

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Postado

[img]https://imageshack.us/a/img94/5780/30506948441815157719430.jpg[/img]

Não sei se é a foto, mas perece que ele deu uma melhorada monstra no trapezio.

Postado

[quote name='nekrolog' timestamp='1348336330' post='1222669']
[img]https://imageshack.us/a/img94/5780/30506948441815157719430.jpg[/img]

Não sei se é a foto, mas perece que ele deu uma melhorada monstra no trapezio.
[/quote]
Pensei a mesma coisa quando vi a foto.

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado

Shape dele ta bem denso e equilibrado..

foofighterselsalaologo.jpg

** Dieta Clean Bulk 2011 - Clique e Comente! **

Atualizada dia 28/01/2011!

__________________________________________________________________________________________________________

VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado

[img]https://s1.subirimagenes.com/privadas/172360alexey-lesukov-25.jpg[/img]





Na boa, o cara tá sinistro.

Nós os "baixinhos-tora" botando pra F$%#!!

E eu querendo aqui definir e ficar "like Zyzz bra" (não me joguem pedras).

Postado

Essa foto é velha ...

''Sustagem kids, sempre esteve presente na minha dieta, junto com o açucar mascavo no pós treino''

lololol

KEEP NATURAL

zswvo0.jpg

lololol Bondebuilder fan # 38

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