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Umas do Dollynho Coach:

 

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"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

    • Postado

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    •
    Postado
    3 horas atrás, Corleone disse:

    matador

    ah eu cai seco na print, fui pesquisar a mulher, isso é foi só piada, ela é namorada dele há um tempão

    https://extra.globo.com/famosos/retratos-da-bola/romario-assume-namoro-com-erica-cyriaco-de-30-anos-conheca-moca-20746526.html

    Editado por Cpt Jack (veja o histórico de edições)

    • Postado
    Em 2017-5-26 at 22:42, Cpt Jack disse:

    ah eu cai seco na print, fui pesquisar a mulher, isso é foi só piada, ela é namorada dele há um tempão

    https://extra.globo.com/famosos/retratos-da-bola/romario-assume-namoro-com-erica-cyriaco-de-30-anos-conheca-moca-20746526.html

    Antes dela ele tava com uma novinha de 20 show de bola. Mas na idade dele nem dinheiro e fama segura uma de vinte kkkk. Mas esta atual ta de bom tamanho.

     

    Agora o Romário deve ta doente, esta cirurgia q ele fez o cara ta acabado...

    • Postado
    9 minutos atrás, Coverdale disse:

    Antes dela ele tava com uma novinha de 20 show de bola. Mas na idade dele nem dinheiro e fama segura uma de vinte kkkk. Mas esta atual ta de bom tamanho.

     

    Agora o Romário deve ta doente, esta cirurgia q ele fez o cara ta acabado...

    Parece que ele tem diabetes, por isso emagreceu bastante..

    It's never enough

    01/06/2017

     

    becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png.13daa622fb736f56c0cec7acb9b80f98.png.3db142bdd9b4226128d62d7428813a8f.png.8adee32124c021f73653c91866fade1e.png

    Postado
    5 horas atrás, Coverdale disse:

    Antes dela ele tava com uma novinha de 20 show de bola. Mas na idade dele nem dinheiro e fama segura uma de vinte kkkk. Mas esta atual ta de bom tamanho.

     

    Agora o Romário deve ta doente, esta cirurgia q ele fez o cara ta acabado...

    O cara parece que ta morrendo, parece até HIV, o que não seria muito difícil levando em conta a vida que ele levou...

    Postado
    15 horas atrás, LouvaDeus disse:

    Parece que ele tem diabetes, por isso emagreceu bastante..

     

    Na verdade é o contrário. Quem tem diabetes tende a engordar.

     

    Ele fez uma cirurgia de retirada parcial do intestino (não é redução de estômago). É uma cirurgia nova e não está 100% homologada, mas algumas pessoas fazem, pois na retirada desse pedaço do intestino o corpo deixa de absorver grande parte dos alimentos e consequentemente altera a sinalização de insulina, glicose, etc. A glicose dele de 400 caiu para menos de 100 em poucas semanas após a cirurgia.

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    Meus artigos/traduções:
    Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
     

    Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

     

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    Postado
    23 minutos atrás, MBD disse:

     

    Na verdade é o contrário. Quem tem diabetes tende a engordar.

     

    Ele fez uma cirurgia de retirada parcial do intestino (não é redução de estômago). É uma cirurgia nova e não está 100% homologada, mas algumas pessoas fazem, pois na retirada desse pedaço do intestino o corpo deixa de absorver grande parte dos alimentos e consequentemente altera a sinalização de insulina, glicose, etc. A glicose dele de 400 caiu para menos de 100 em poucas semanas após a cirurgia.


    Depende do tipo.

    Meu falecido pai, era um gigante de 1.85m e 120 kgs. Saca aqueles pedreiros que passou a vida comendo ovo + carne + dieta de 4000 calorias?

    Pois é...

    Faleceu com no máximo 70 kgs.

    Peso em 12/01: 99,9kgs

    Peso em 12/06: 83.2kgs

    Meta em 12/12: 83.0 kgs 10~12% bf.

    •
    Postado
    31 minutos atrás, MBD disse:

     

    Na verdade é o contrário. Quem tem diabetes tende a engordar.

     

    Ele fez uma cirurgia de retirada parcial do intestino (não é redução de estômago). É uma cirurgia nova e não está 100% homologada, mas algumas pessoas fazem, pois na retirada desse pedaço do intestino o corpo deixa de absorver grande parte dos alimentos e consequentemente altera a sinalização de insulina, glicose, etc. A glicose dele de 400 caiu para menos de 100 em poucas semanas após a cirurgia.

    Pode ser que sim, pode ser que não. Mas dois casos de pessoas bem próximas de mim mostram que a maior tendencia é emagrecer..

     

    Minha namorada é pré diabética e por conta disso ela tem tendencias a perda de peso, segundo o médico isso é por conta da diabetes.

    O meu antigo vizinho é diabético e ele emagreceu e vem emagrecendo bastante com o passar do tempo..

    It's never enough

    01/06/2017

     

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    Postado
    • Este é um post popular.
    53 minutos atrás, LouvaDeus disse:

    O que é um esner?:wacko::wacko::wacko::wacko:

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    !! OVERCOME !!

     

    * todo conteúdo postado é meramente informativo, representando apenas um ponto de vista a respeito do assunto. Nenhuma apologia estas sendo feita, cada um é responsável pelo seus atos. *

     

    Diário de treino

    • Postado

    Hauhauhauhauah desculpem aí atrapalhar o post mas esse fórum tem aplicativo para celular? Seria bem mais prático!!! ?

    Make things as simple as possible, but not simpler

    Postado
    23 minutos atrás, Paula Gomes disse:

    Hauhauhauhauah desculpem aí atrapalhar o post mas esse fórum tem aplicativo para celular? Seria bem mais prático!!! ?

    Tem um tal de Tapaltak, pesquisa ai. 

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