Comecei a pesquisar sobre suplementação recentemente, e pelo que li do tópico, a maioria do pessoal recomenda a creatina da Universal.

Assistindo o vídeo entendi que a diferença entre as variadas marcas de Creatina são pequenas, se é que existem. Mas tenho receio em relação à marcas de qualidade, então pra não sair comprando qualquer coisa, tenho a seguinte dúvida: vale a pena, em termos de custo x benefício, pegar uma creatina da Nutrilatina ao invés da Universal? Considerando que a Nutrilatina é uma marca antiga no ramo de alimentação, isso supre o quesito confiabilidade. Mas agora tem que ver o fator qualidade.

A da Universal tem 400g, e custa R$ 105,00. Da Nutrilatina vem menos, 300g, mas sai por R$ 60,00 (59,90, pra ser mais preciso).

As duas mostram a mesma tabela (Quantidade por porção: Creatina 3 g) e são apresentadas como "Ingredientes: Creatina monoidratada".

Nutrilatina > https://www.netshoes....146-8249-001-01

Universal > https://www.netshoes....172-4687-001-01

Obg!

Editado 5/03/2012 às 08:57 03/5, 2012 por Mute (veja o histórico de edições)

ai galera tava pensando em tomar creatina, achei essa aki com selo creapure atlhetica evolution

alguem ja tomou dela? outra coisa to achando muito barato, 60 reais. alguem conhece o site?

ele eh daqui da minha cidade belo horizonte, o frete sairia por 8 reais motoboy diz a atendente, mas ainda estou com pe atras

vlw,abraços

editando aki por que esqueci o link https://www.bhsuplementos.com.br/creatina/nacional/creatina-creapure-atlhetica-evolution-300gr-volume-muscular

Editado 6/03/2012 às 22:05 03/6, 2012 por AndreDP (veja o histórico de edições)

Comprei a CR 3:5 Black da linha Nutrilatina AGE por R$ 67 no Mundo Verde. Comprei apressado, pois tinha dado uma fugida do trabalho pra ir na loja, só quando cheguei no trabalho vi que no pote vinha só 150g. Vi o vídeo postado acima dizendo pra tomar enquanto puder, e acho que comprei uma quantidade bem furreca de creatina ¬¬

jack 3d

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jack 3d

Eu diria a universal sem duvida ganhei quase 9 quilos em apenas 4 semanas e impressionante

e detalhes nao perdi um grama depois que parei de tomar

bom e a unica que testei

Cara ...ja usei creatina da Nutrends , eu sei q n é muito boa mas pra min até q deu um resultado legal ...

Universal com toda certeza, ainda estou utilizando e não me arrependo. Recomendo. E recomendo a compra em sites estrangeiros.

Optimum e Universal. E podem acreditar, na creatina a marca faz mesmo diferença. Comprovei isso na prática.

qual o nivel da creatina da growth? to tomando uma creatina gringa mas não sei a marca, pq meu amigo me deu que sobrou dele... mas não tem muito, e depois eu iria comprar da growth por ser barato e eu precisar de outros suples de la, ai ja pegava um pacotão..

a Cell-Tech Hardcore da Muscle Tech é boa? alguem recomenda?

A universal é muito boa!

a Cell-Tech Hardcore da Muscle Tech é boa? alguem recomenda?

É boa para quem está vendendo, pois é uma bosta.

Olha a tabela dela, é uma tonelada de carbo e umas migalhas de creatina e outras substâncias, com um marketing absurdo e um preço mais absurdo ainda. Vc consegue a mesma coisa comprando um pacote de malto/dextrose e uma creatina isolada (todas as outras substancias a mais junto no cell-tech nem chegam a estar em quantidades decentes, então é indiferente)

Com certeza, a melhor é a da Universal.

Mas prefiro tomar o Shotgun mesmo, já tem creatina suficiente lá. ;D

O que acham da Creatina Age 100 % pura da Nutrilatina? Achei o preço bem em conta e consigo ela com frete grátis ( a da Probiótica pura está na mesma faixa de preço também) .

Ps:Sei que alguém já deve ter comentado sobre isso no tópico , mas são 72 páginas e não dá pra ler tudo ...

Editado 3/04/2012 às 15:56 04/3, 2012 por Nightwalker (veja o histórico de edições)

O que acham da Creatina Monohidratada da Probiótica? Vale apena apostar nela?

Consegui a creatina da optimum pelo valor de 55$ , 300g

e a da universal 70$, 300 g..

qual que vale mais a pena???

Consegui a creatina da optimum pelo valor de 55$ , 300g

e a da universal 70$, 300 g..

qual que vale mais a pena???

Ambas são iguais, as duas são Creapure. É a marca mesmo que ta carregando esse preço a mais, só isso

então comprarei a da optimum.. valeu!!!

e outra, a glutamina da probiótica é boa? C/B..

então comprarei a da optimum.. valeu!!!

e outra, a glutamina da probiótica é boa? C/B..

O topico é de creatina né.

Mas só pra te responder, gaste sua grana com outra coisa melhor, glutamina é marketing puro.

consegui um pote de creatina de 1,2 kg da optimum, por 135$

No site de suplementos da ultrafarma tem creatina universal 1kg por 199 REAIS. Sai o mesmo preço que esse aí praticamente~mas não tem que esperar e não corre risco de ser taxado!

Mas  eu tava querendo perguntar sobre a creatina do fabricante TEUTO, que vende lá também, alguém conhece? Chama Ultra Creatina, tá por 16 cents a grama (50 reais o pote de 300g)

Não sei se ela tem o selo creapure....Alguém?

Tem alguem que experimentou da Growth?? Queria saber se bate com essas importadas, mesmo que nao seja tao boa quanto, mas pelo preço ganharia no CxB

Pessoal pra não criar um tópico novo vou perguntar aqui mesmo.

Tenho 13 anos, peso 52 kilos e tenho 1,64 de altura.Posso tomar creatina(Universal)??

Pessoal pra não criar um tópico novo vou perguntar aqui mesmo.

Tenho 13 anos, peso 52 kilos e tenho 1,64 de altura.Posso tomar creatina(Universal)??

Bom, voce pode tomar tudo que vc quiser cara.

Mas preste atenção

Voce tem 13 anos véi, primeiramente que creatina é pra auxiliar num treino hard né, e se vc tem 13 anos o que vai prejudicar é pegar bastante peso.

Seu corpo nem começou a se formar, se voce quer crescer saudavel, faça uma dieta boa, vá a um nutrucionista. Porque com 13 anos suplemento é jogar dinheiro fora.

Pessoal pra não criar um tópico novo vou perguntar aqui mesmo.

Tenho 13 anos, peso 52 kilos e tenho 1,64 de altura.Posso tomar creatina(Universal)??

cara, vc tem 13 anos, se alimenta direito primeiro, e outro ponto importantissimo, como o mad luke disse creatina e suplementos é so pra quem treina sério, e na sua idade treinar sério pode afetar seu crescimento de ossos e articulações, como ja foi provado em várias matérias desportivas por ai, é só dar uma pesquisada se vc não acredita em mim, e mesmo assim nao recomendo pq seus orgãos nao tao formados 100% e EU teria medo de fuder meu rim.

abrç

@Edit : Eu fiz um experimento aqui, tomando creatina da universal sem saturação antes de durmir junto com albumina, tá dando resultados sim, sendo que o pote da creatina dá pra mais uns 3 ou 4 dias. Tive um ganho de força consideravel e também aumentei nas medidas, gostei do resultado

Editado 10/04/2012 às 22:41 04/10, 2012 por hiprtrofiaBCAA (veja o histórico de edições)

Tá bom então,vou continuar só na dieta então...

ai pessoal quero esprementar favor alguem manda ai a qual comprar e que da resultados mais rapido e o preço por favor!!!!

ai pessoal quero esprementar favor alguem manda ai a qual comprar e que da resultados mais rapido e o preço por favor!!!!

Universal =)

Eae pessoal, to com uma duvida aqui.

Já tomei creatina da universal e agora comprei uma optimum.

A creata da OP tem uma textura diferente da universal mesmo? ou a que eu comprei não é original.

a da universal parecia um açucar cristal sem gosto é claro, e a da OP é um açucar cristal mais moído.