Beta-alanina confiável?

Postado 28/12/2020 às 15:18 12/28, 2020

Procurando beta-alanina pelos sites de venda na internet, achei no mercado livre duas opções que estavam praticamente metade do preço comparado a média, o que vocês acham? Dizem ter laudo...

1 - https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-1695016541-beta-alanina-250g-pura-100-com-laudo-importada-125-doses-_JM

2 - https://produto.mercadolivre.com.br/MLB-1526626380-beta-alanina-pura-importada-beta-alanine-200g-c-nota-fiscal-_JM

Editado 28/12/2020 às 15:19 12/28, 2020 por Thomas William (veja o histórico de edições)

5RM goals:

Supino (BP) - 9̶0̶k̶g̶ / 105kg

Agachamento (BS) - 1̶4̶0̶k̶g̶ / 165kg

Remada curvada (BOR) - 1̶4̶5̶k̶g̶ / 160kg

Stiff (RDL) - 1̶5̶5̶k̶g̶ / 195kg

Postado 28/12/2020 às 15:25 12/28, 2020

Este é um post popular.

Acho um suplemento dispensável, não uso e não recomendo. Mas se você tiver muita grana sobrando e quiser usar, ainda assim, não use!

somedieyoung_, pivateli, hellcaT e 2 outros reagiu a isso
5

Postado 28/12/2020 às 15:28 12/28, 2020

Autor

3 minutos atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Acho um suplemento dispensável, não uso e não recomendo. Mas se você tiver muita grana sobrando e quiser usar, ainda assim, não use!

Por que? Não seria melhor para conseguir chegar a falha e não parar com o ácido lático?

Edit- pelo preço desses 2 anúncios, sai praticamente no mesmo preço da creatina

Editado 28/12/2020 às 15:29 12/28, 2020 por Thomas William (veja o histórico de edições)

5RM goals:

Supino (BP) - 9̶0̶k̶g̶ / 105kg

Agachamento (BS) - 1̶4̶0̶k̶g̶ / 165kg

Remada curvada (BOR) - 1̶4̶5̶k̶g̶ / 160kg

Stiff (RDL) - 1̶5̶5̶k̶g̶ / 195kg

Postado 28/12/2020 às 15:30 12/28, 2020

Imagina se todos os aminoácidos e coisas do gêneros cumprissem o que está no marketing do rotulo,

seriamos todos Rosnei Coleman imortal

É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

Postado 28/12/2020 às 15:31 12/28, 2020

Agora, projetohuck2 disse:

Imagina se todos os aminoácidos e coisas do gêneros cumprissem o que está no marketing do rotulo,

seriamos todos Rosnei Coleman imortal

Por ai...

Postado 28/12/2020 às 15:31 12/28, 2020

Acho que da pra fazer uma boa farofa, misturar farinha no almoço e colocar pimenta fica uma delicia.

Não sei se a galera pensa como eu aqui mas eu prefiro ir em produtos confiáveis e com a qualidade garantida. Comprar um produto sem procedência nenhuma só por ser R$10~15 mais barato pra mim é muita falta de respeito consigo mesmo. Olhei aqui os links que mandou e nem os vendedores são confiáveis, quem dirá os produtos kkkkkk.

Postado 28/12/2020 às 15:33 12/28, 2020

Pensando em musculação com alta % de RM (até 10-12 repetições), é dispensável. Beta alanina é mais eficiente em esportes de mais de 60 segundos.

Mais barato, mas tbm dispensável pelo mesmo motivo, bicarbonato de sódio. O problema são os desconfortos gástricos porque a dose é alta (300mg/kg 1h~1h30 antes do treino).

Mas falando especificamente da beta-alanina... Eu não arriscaria. Aguardaria as lojas de suplementos começarem a produzir. Salvo engano, ela foi permitida ser vendida como suplemento, logo, jajá growth e outros devem produzir com preço bem mais em conta.

Conteúdo informativo e dúvidas no Instagram: paulodiasreis.

projetohuck2 reagiu a isso
1

Postado 28/12/2020 às 15:33 12/28, 2020

"Como vc prova que o produto é 100% beta alanina?

Boa tarde! Caro cliente, vendemos beta alanina, caso esteja com dúvida não compre, procure uma loja física. Att; C2 Alimentos

06/10/2020"

kkkk

É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

hellcaT e Torf reagiu a isso
1
1

Postado 28/12/2020 às 15:34 12/28, 2020

3 minutos atrás, Thomas William disse:

Por que? Não seria melhor para conseguir chegar a falha e não parar com o ácido lático?

Mano, isso não existe! Oq iria acontecer iria ser mais um efeito placebo do que do produto propiamente dito.

Postado 28/12/2020 às 15:36 12/28, 2020

Autor

1 minuto atrás, paulodiasreis disse:

Mais barato, mas tbm dispensável pelo mesmo motivo, bicarbonato de sódio. O problema são os desconfortos gástricos porque a dose é alta (300mg/kg 1h~1h30 antes do treino)

Já utilizei... O problema é que tem tanto sódio quanto o sal. Funcionou bem até, porém também tive os colaterais, desconfortos gástricos e o meu suar ficou fedendo bicarbonato kkkkkkk e olha que utilizei somente 5-8g

5RM goals:

Supino (BP) - 9̶0̶k̶g̶ / 105kg

Agachamento (BS) - 1̶4̶0̶k̶g̶ / 165kg

Remada curvada (BOR) - 1̶4̶5̶k̶g̶ / 160kg

Stiff (RDL) - 1̶5̶5̶k̶g̶ / 195kg

Postado 28/12/2020 às 15:36 12/28, 2020

1 minuto atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Mano, isso não existe! Oq iria acontecer iria ser mais um efeito placebo do que do produto propiamente dito.

É isso, quer chegar a falha vai treinar com sangue nos olhos se alimente bem e anote suas cargas, coisa tão simples e prática.

projetohuck2 reagiu a isso
1

Postado 28/12/2020 às 15:49 12/28, 2020

11 minutos atrás, yCARE- disse:

É isso, quer chegar a falha vai treinar com sangue nos olhos se alimente bem e anote suas cargas, coisa tão simples e prática.

Justamente!

Postado 28/12/2020 às 15:56 12/28, 2020

Eu particularmente NUNCA confio no Mercado Livre.

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado 28/12/2020 às 16:03 12/28, 2020

Problema todo que vejo ai eh a qualidade da matéria prima. Já usei a da NUTRANATUS ( vendedor líder no ML, tem site e td mais, empresa bem famosa de fornecimento de produtos bulking, estilo a growth qnd começou ) e não senti nada dos colaterais normais da beta alanina, só qnd tomei 15g de uma vez se senti um pouco de formigamento. Diferente de uma prime force, q com dose pequena vc já sente.

Postado 28/12/2020 às 16:03 12/28, 2020

11 minutos atrás, IsaqueJúniorBuilder disse:

Justamente!

Quando pegar peso é só falar está leve baby, ou Yeah Buddy Light weight baby...

esses dias fiz supino inclinado com 42kg achando que era 38, pq marcaram peso errado kkk.. meu "limite é halter de 38"...

É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

somedieyoung_ reagiu a isso
1

Postado 28/12/2020 às 16:09 12/28, 2020

5 minutos atrás, projetohuck2 disse:

Quando pegar peso é só falar está leve baby, ou Yeah Buddy Light weight baby...

esses dias fiz supino inclinado com 42kg achando que era 38, pq marcaram peso errado kkk.. meu "limite é halter de 38"...

agora o limite é 42k kk,eu tô lutando pra achar uma academia aqui perto com halteres com mais de 40kg.

Postado 28/12/2020 às 16:14 12/28, 2020

3 minutos atrás, yCARE- disse:

,eu tô lutando pra achar uma academia aqui perto com halteres com mais de 40kg.

Somos dois caro amigo.

Postado 28/12/2020 às 16:14 12/28, 2020

37 minutos atrás, Thomas William disse:

Já utilizei... O problema é que tem tanto sódio quanto o sal. Funcionou bem até, porém também tive os colaterais, desconfortos gástricos e o meu suar ficou fedendo bicarbonato kkkkkkk e olha que utilizei somente 5-8g

Bicarbonato de sódio é sódio com PH alto KKKKKKKK

Brincadeira à parte, eu não indico muito comprar de locais sem certificação,e às vezes até com uma comprovação não são muito bons,então tenta comprar de locais mais confiáveis,mesmo às vezes sendo mais caro vai ser mais vantajoso

Editado 28/12/2020 às 16:14 12/28, 2020 por Gouveia Fitnessh (veja o histórico de edições)

A VIDA NÃO FOI FEITA PARA SER FÁCIL,CONTINUE TENTANDO E SE ESFORÇANDO QUE OS RESULTADOS VIRÃO,O TEMPO NÃO ESPERA,NÃO PARA,SE DESISTIR O TEMPO TE CONSOME,VÁ ATÉ O FUNDO E UM POUCO MAIS,A VIDA VALE MUITO,COMEMORE AO VENCER E APRENDA QUANDO PERDER.

O ONTEM É HISTÓRIA,O AMANHÃ É MISTÉRIO,MAS O HOJE É UMA DÁDIVA,POR ISSO SE CHAMA PRESENTE,ENTÃO VIVA DE UMA FORMA QUE O MISTÉRIO SE TORNE UMA DÁDIVA EM SUA

HISTÓRIA.

🏆 MEUS TÓPICOS 🏆 MEUS STATUS 🏆 MINHAS ATIVIDADES 🏆

Postado 28/12/2020 às 16:17 12/28, 2020

7 minutos atrás, yCARE- disse:

agora o limite é 42k kk,eu tô lutando pra achar uma academia aqui perto com halteres com mais de 40kg.

Aqui vai até 44kg, só consigo usar para fazer serrote...

aqui eles pintaram os halteres e trocaram todo a numeração dos pesos bom que engana a mente kk.

É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

Postado 28/12/2020 às 16:25 12/28, 2020

7 minutos atrás, projetohuck2 disse:

Aqui vai até 44kg, só consigo usar para fazer serrote...

aqui eles pintaram os halteres e trocaram todo a numeração dos pesos bom que engana a mente kk.

Ruim era se pegasse um peso menor KKKKKKK

A VIDA NÃO FOI FEITA PARA SER FÁCIL,CONTINUE TENTANDO E SE ESFORÇANDO QUE OS RESULTADOS VIRÃO,O TEMPO NÃO ESPERA,NÃO PARA,SE DESISTIR O TEMPO TE CONSOME,VÁ ATÉ O FUNDO E UM POUCO MAIS,A VIDA VALE MUITO,COMEMORE AO VENCER E APRENDA QUANDO PERDER.

O ONTEM É HISTÓRIA,O AMANHÃ É MISTÉRIO,MAS O HOJE É UMA DÁDIVA,POR ISSO SE CHAMA PRESENTE,ENTÃO VIVA DE UMA FORMA QUE O MISTÉRIO SE TORNE UMA DÁDIVA EM SUA

HISTÓRIA.

🏆 MEUS TÓPICOS 🏆 MEUS STATUS 🏆 MINHAS ATIVIDADES 🏆

Postado 28/12/2020 às 16:38 12/28, 2020

1 minuto atrás, Gouveia Fitnessh disse:

Ruim era se pegasse um peso menor KKKKKKK

ai é triste, quando academia voltou dps da pandemia e treinar de mascara era só tristeza, me mantando para fazer com 28 kkk...

É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

Postado 28/12/2020 às 16:40 12/28, 2020

2 minutos atrás, projetohuck2 disse:

ai é triste, quando academia voltou dps da pandemia e treinar de mascara era só tristeza, me mantando para fazer com 28 kkk...

Pior disso é que treinava mais o cardiorrespiratório do que hipertrofia 😔

A VIDA NÃO FOI FEITA PARA SER FÁCIL,CONTINUE TENTANDO E SE ESFORÇANDO QUE OS RESULTADOS VIRÃO,O TEMPO NÃO ESPERA,NÃO PARA,SE DESISTIR O TEMPO TE CONSOME,VÁ ATÉ O FUNDO E UM POUCO MAIS,A VIDA VALE MUITO,COMEMORE AO VENCER E APRENDA QUANDO PERDER.

O ONTEM É HISTÓRIA,O AMANHÃ É MISTÉRIO,MAS O HOJE É UMA DÁDIVA,POR ISSO SE CHAMA PRESENTE,ENTÃO VIVA DE UMA FORMA QUE O MISTÉRIO SE TORNE UMA DÁDIVA EM SUA

HISTÓRIA.

🏆 MEUS TÓPICOS 🏆 MEUS STATUS 🏆 MINHAS ATIVIDADES 🏆

Postado 28/12/2020 às 17:04 12/28, 2020

23 minutos atrás, Gouveia Fitnessh disse:

Pior disso é que treinava mais o cardiorrespiratório do que hipertrofia 😔

Foda, levei uns 3 meses para acostumar mas hoje já pego mais peso que antes...

É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

Postado 28/12/2020 às 17:06 12/28, 2020

Agora, projetohuck2 disse:

Foda, levei uns 3 meses para acostumar mas hoje já pego mais peso que antes...

Evolução é constante,o bom vai ser quando passar esse período,treinar perna sem o cardiorrespiratório falhar,vai ser lendário 😎

A VIDA NÃO FOI FEITA PARA SER FÁCIL,CONTINUE TENTANDO E SE ESFORÇANDO QUE OS RESULTADOS VIRÃO,O TEMPO NÃO ESPERA,NÃO PARA,SE DESISTIR O TEMPO TE CONSOME,VÁ ATÉ O FUNDO E UM POUCO MAIS,A VIDA VALE MUITO,COMEMORE AO VENCER E APRENDA QUANDO PERDER.

O ONTEM É HISTÓRIA,O AMANHÃ É MISTÉRIO,MAS O HOJE É UMA DÁDIVA,POR ISSO SE CHAMA PRESENTE,ENTÃO VIVA DE UMA FORMA QUE O MISTÉRIO SE TORNE UMA DÁDIVA EM SUA

HISTÓRIA.

🏆 MEUS TÓPICOS 🏆 MEUS STATUS 🏆 MINHAS ATIVIDADES 🏆

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