Jà cansei de ouvir lá na academia e das minhas amigas que por treinar braço eu iria perder minha feminilidade.

bom depois que eu vi esse video, me deu vontade de passar num telão na porta da academia, se isso não é ser feminina, então não sei o que pode ser. kkkkkkkkk

https://www.youtube.com/watch?v=h1z9unz4D28&feature=player_embedded

Acho que ser feminina ou ser sexy, ou ser meiga, e etc. ou tudo junto kkkkkk

É mais uma atidude do qualquer outra coisa, já vi meninas (magras, gordas, no padrão) que não era femininas e tbm ja vi (magras, gordas, no padrão) que eram extremamente femininas.

Girls!

Se existe alguma aki que ainda não treine braço espero que isto te motive e mostre que tem coisas que vem de dentro! kkkkkk

xauzinho!

A mulher e muito bonita e tals , mas o q todas referem e principalmente podemos ver ,os ombros largos e saltados dao um aspecto masculino a mulher , por issoa acho que tudo deve ser feito na medida , mas por mais bonita q ela seja esses ombros tem tracos masculinos SIM!

Gosto é pessoal, mas eu gosto de mulher meio musculosa (sem exageros, claro). Por exemplo, mulher com abdomen definido eu acho demais.

Mulher tem que tomar cuidado com costas. Costas muito largo e um trapézio muito alto, fica estranho!

Mas um bracinho faz bem a qualquer um ou uma! xD

entao eu quis dizer isso , gosto do mesmo q o funk so q com os ombros largos costas nao curto!

Essa do vídeo eu não achei "masculina". Achei muito bonita. Apesar que eu gosto de mulher mais volumoso e não definida. Mas ai é gosto... =)

foda é o ombro e costas q alarga,biceps nem da pra ver,o maximo de treinar biceps q vc nao vai ficar com o braço todo mole =d

Meninos eu concordo com vcs, acho que tudo parte do equilibrio, da mesma forma que coxa com quadriceps muito grandes não faz muito o meu estilo, na vdd acho q mulher tem q ter curvas kkkkk nada muito exagerado,

mas dai como já ouvi (e de um dos instrutores) que mulher SÓ deve treinar perna pq não precisa treinar superior, isso é um exagero.

Na cabeça algumas pessoas uma elevação lateral para o ombro com pesinho de 2kg vai fazer uma mulher deixar de ser feminina e virar uma musculosa GG.

O que me chamou a atenção nesse video, foi a Atitude dela, isso vem de dentro. e como o Leandro disse: gosto é gosto.

xauzinho!

Eu já curto pacas uma ogrinha hehe Tipo aquela mina do Markus Ruhl, acho muito foda poder treinar com a esposa, meu sonho *--*

O problema é o exagero..

Eu gosto de mulher no estilo Nicole Bahls. Volume! xD

Nem chega a ser tão assim não, sem levar no sentido literal.

Se para homens que possuem 17x mais testosterona que uma mulher muitas vezes é difícil construir braços, quem dirá para as mulheres.

Na MINHA opinião não tem muito pq mulher treinar braço, sinceramente.

Eu acho que mulher não deve trabalhar a parte superior mesmo, tira toda aquela delicadeza que elas tem. Mulher macho é horrivel.

E como disseram mulher ganha braço e superiores com muita dificuldade, então pra que perder tempo trabalhando essas partes?

Proverbio do pescador

vale mais um peixe pequeno com boa aparencia do que um peixe 2x maior so que com pessima aparencia

conclusao, treinar braço (sem exagero) deixa a mulher com boa aparencia

Editado 15/02/2010 às 23:21 02/15, 2010 por Pescador Parrudo (veja o histórico de edições)

A mina do vídeo pra mim é perfeita, tem um corpão e é linda de rosto.

Abraços

Com tanto que não use anabolizantes a mulher nunca atingirá um tamanho de braço de homem musculado, até porque a mulher não tem a quantidade de testosterona pra ter esse desenvolvimento. Agora uma coisa que não me agrada é mulher com ombro muito largo, algumas mulheres tem facilidade pra ganho de ombro e ao meu ver se exagera fica com ombros masculinizados sim.

Putz, cabei de ver a loira da lajem sambando =/. Quero uma passagem de avião pro rio e um ingresso pra entrar na avenida em menos de 1 hora. Alguém consegue pra min?

Editado 16/02/2010 às 00:08 02/16, 2010 por rednos (veja o histórico de edições)

cara treinar com a esposa deve ser show , mas quem disse que ela prescisa treinar bracos pra treinar com ela ?

Eu acho que mulher não deve trabalhar a parte superior mesmo, tira toda aquela delicadeza que elas tem. Mulher macho é horrivel.

E como disseram mulher ganha braço e superiores com muita dificuldade, então pra que perder tempo trabalhando essas partes?

To contigo.

Gosto é pessoal, mas eu gosto de mulher meio musculosa (sem exageros, claro). Por exemplo, mulher com abdomen definido eu acho demais.

sou Hetero, mas essa mulher eh linda demais.

Nem chega a ser tão assim não, sem levar no sentido literal.

Se para homens que possuem 17x mais testosterona que uma mulher muitas vezes é difícil construir braços, quem dirá para as mulheres.

Na MINHA opinião não tem muito pq mulher treinar braço, sinceramente.

Eu acho que mulher não deve trabalhar a parte superior mesmo, tira toda aquela delicadeza que elas tem. Mulher macho é horrivel.

E como disseram mulher ganha braço e superiores com muita dificuldade, então pra que perder tempo trabalhando essas partes?

Mulher não treinar superior e igual homem não treinar inferior.

Musculação é um todo não apenas uma parte. Como citaram é só saber medir e gosto é gosto.

Eu acho bonito mulher com ombros largos... essa moça do clipe pra mim não está exagerada.

Treino é treino. Imagine ir pra acadêmia só pra treinar perna?

Mulher não treinar superior e igual homem não treinar inferior.

Discordo de você nessa Janinha. Um homem com perna grande nenhuma mulher vai dizer que ele ta "feminino", muito pelo contrário, é até atrativo, agora uma mulher com braço e ombro desenvolvidos.. Alguns poucos homens vão achar bonito, mas serão bem poucos.

Discordo de você nessa Janinha. Um homem com perna grande nenhuma mulher vai dizer que ele ta "feminino", muito pelo contrário, é até atrativo, agora uma mulher com braço e ombro desenvolvidos.. Alguns poucos homens vão achar bonito, mas serão bem poucos.

Mulher tem que treinar braço sim, principalmente o triceps pra evitar aquela banha temida do tchauzinho.

Na MINHA opinião não tem muito pq mulher treinar braço, sinceramente.

Pedro!

talvez uma garota de 15/20 anos ache que não precisa, mas imagina qnd ela tiver 40/50 e não tiver tonificado (pelo menos) os braços, qnd ela levantar os braços vai balançar pq eh a força da gravidade, e ela é Cruel kkkkkk

Treino é treino. Imagine ir pra acadêmia só pra treinar perna?

Concordo com vc eh genero, numero e grau!

Uma mulher com tudo em cima da cintura pra baixo e tudo em baixo da cintura pra cima é visão do Inferno

Pense numa coisa feia, eu vejo isso lá na academia, mulheres que malham há anos, com cada perna e gluteo de dá inveja, mas ai a bendita resolve ir pra esteira, em cima balança tanto q agente pensa q vai cair

Mulher tem que treinar braço sim, principalmente o triceps pra evitar aquela banha temida do tchauzinho.

É mesmo mas eu acho que não precisa ter triceps bem desenvolvido tambem

É mesmo mas eu acho que não precisa ter triceps bem desenvolvido tambem

É dificil mulher ter triceps desenvolvido. As mulheres em geral tem uma dificuldade tremenda pra tonificar o triceps. É mais o menos a msm dificuldade que os caras com panturrilhas fracas tem para desenvolver as panturras.

Discordo de você nessa Janinha. Um homem com perna grande nenhuma mulher vai dizer que ele ta "feminino", muito pelo contrário, é até atrativo, agora uma mulher com braço e ombro desenvolvidos.. Alguns poucos homens vão achar bonito, mas serão bem poucos.

Bom eu não quis fazer comparação nesse sentido de estética, mas sim em questões de treino mesmo.

Se eu quiser fazer um bom terra para treino de pernas mesmo... se eu não tiver forças nos braços como faço?

Da mesma forma que o treino de pernas ajuda nos membros superiores.

Eu acho que faz bastante diferença mulher que treina parte superior.. fica mais harmonico e sexy. Se não usar muitaaaaa abomba muito difícil de parecer masculina até pela dificuldade em aumentar a musculatura.

dá aquela tonicidade e definição, eu pelo menos gosto..

curti a do video e a trincada ali que esqueci o nome, muito gatas

Editado 16/02/2010 às 02:00 02/16, 2010 por El duende (veja o histórico de edições)

Eu curtto mulher ogra...Mulher tem que treinar tudo, pegar pesado em tudo...

Acho muito foda mulher musculosa, procurem por Fernanda Deporte aqui no fórum mesmo, no tópico " só gatas ". Já vi ela em alguns campeonatos de pwl e o negócio é bruto !

Abraços.

Mina tem q treinar de tudo

além da produção de testo ser bem menor, a quantidade de receptores nos musculos das áreas superiores é infinitamente menor então é impossível uma mulher ficar masculinizada sem drogas.

E eu acho lindo quando a mina tem o braço todo definido com separação entre as cabeças do triceps e entre ele e o biceps.

Sem contar em termos funcionais, não adianta nada ter coxas enormes se sua dorsal não consegue estabilizar um peso a cima de vc

aqui fica um video de mulhres normais fazendo tudo q vc duvidaria q elas são capazes/deveriam fazer e me diga se elas estão masculizidas

https://www.youtube.com/watch?v=5Vr7S9pxoTc

Meu Deus.......quanta besteira to lendo aqui.....

Quer dizer que mulher nao desenvolve musculo pq nao produz testosterona ?

E que tem uma "dificuldade natural" em desenvolver braços entao melhor nem treinar eles......pra que, né ?

Igual o bando de perna-fina que tem aqui........... deixa assim mesmo né ? pra que treinar perna....é chato....nao cresce mesmo.....

Acho que a galera nao entendeu o que a criadora do topico quis dizer: que uma garota PODE SER FEMININA mesmo treinando a parte superior do corpo, pq a feminilidade é uma quetão de ATITUDE. E eu concordo plenamente com isso...

Logico que há os exageros e também há os gostos pessoais..............mas essa nao é a questao do topico.

Abraços.

Mina tem q treinar de tudo

além da produção de testo ser bem menor, a quantidade de receptores nos musculos das áreas superiores é infinitamente menor então é impossível uma mulher ficar masculinizada sem drogas.

E eu acho lindo quando a mina tem o braço todo definido com separação entre as cabeças do triceps e entre ele e o biceps.

Sem contar em termos funcionais, não adianta nada ter coxas enormes se sua dorsal não consegue estabilizar um peso a cima de vc

aqui fica um video de mulhres normais fazendo tudo q vc duvidaria q elas são capazes/deveriam fazer e me diga se elas estão masculizidas

https://www.youtube.com/watch?v=5Vr7S9pxoTc

Daora o vídeo, agora me diz que merd$%#%%# de anilha é aquela primeira que aparece cheia de espaço? Parece mais um ventilador...

Editado 16/02/2010 às 04:29 02/16, 2010 por rednos (veja o histórico de edições)