lightsd 0 Postado Fevereiro 3, 2010 às 18:36 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2010 às 18:36 Eu tbm acho que não é uma boa idéia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
a12 18 Postado Fevereiro 3, 2010 às 18:47 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2010 às 18:47 e se fosse apenas proteina? o corpo ate poderia usar como energia mas sera que nao ia evitar o catabolismo nao? ou bcaa ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedroviski 15 Postado Fevereiro 3, 2010 às 18:57 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2010 às 18:57 e se fosse apenas proteina? o corpo ate poderia usar como energia mas sera que nao ia evitar o catabolismo nao? ou bcaa ... Não adiantaria nada para a queima de gordura, visto que, na ausência de carboidratos, o corpo humano consegue "transformar" (essa não é a palavra mais correta) a proteína de alta digestibilidade/rápida absorção (no caso um whey) para ser utilizada como um carbo de absorção rápida (malto). Sendo assim, haveria desperdício de whey e a queima de gordura ficaria comprometida. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardoo 20 Postado Fevereiro 3, 2010 às 19:19 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2010 às 19:19 ai oh,boa tecnica pra qm nao tem grana pra malto,faz academia,toma whey,corre 15minutos na estera,trasnforma em malto e depois toma mais whey DSHAUUHDSAUHDSAUHDHUSA cara,eu se fosse vc faria a corrida antes do treino pra dar 1 aquecida e aproveitava e no treino vc queimava gordura,sei la ou AEJ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedroviski 15 Postado Fevereiro 3, 2010 às 19:24 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2010 às 19:24 ai oh,boa tecnica pra qm nao tem grana pra malto,faz academia,toma whey,corre 15minutos na estera,trasnforma em malto e depois toma mais whey DSHAUUHDSAUHDSAUHDHUSA cara,eu se fosse vc faria a corrida antes do treino pra dar 1 aquecida e aproveitava e no treino vc queimava gordura,sei la ou AEJ Lí isso aqui no blog quando ainda nem era cadastrado, se achar que falei besteira só procurar no Hipertrofia.org/blog, sem ser com o "/forum" junto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardoo 20 Postado Fevereiro 3, 2010 às 19:50 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2010 às 19:50 nada,eu ja vi isso tbm,eu falei brincando mesmo hudsahuadsuhdsauh Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedroviski 15 Postado Fevereiro 3, 2010 às 19:54 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2010 às 19:54 nada,eu ja vi isso tbm,eu falei brincando mesmo hudsahuadsuhdsauh Ah blz, é que pela maneira que vc escreveu eu acabei interprentando de uma forma diferente (ironia) hahahahahhaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vida Loka 2 Postado Fevereiro 4, 2010 às 00:26 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2010 às 00:26 Parece que a maioria tem medo mesmo é do catabolismo, afinal perder a tão suada massa magra ninguém quer né....postei só pra dar um UP mesmo porque parece que o assunto ainda tá meio "polêmico". No meu caso que o BF tá em torno de 18% acho que vale a pena tentar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Fevereiro 4, 2010 às 00:33 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2010 às 00:33 Parece que a maioria tem medo mesmo é do catabolismo, afinal perder a tão suada massa magra ninguém quer né....postei só pra dar um UP mesmo porque parece que o assunto ainda tá meio "polêmico". No meu caso que o BF tá em torno de 18% acho que vale a pena tentar... Cara, o pessoal tem medo do catobolismo que não vale a pena. Eu nao tenho medo de perder 1kg de massa magra se ela levar uns 5kgs de gordura junto. Agora perder massa de graça pra perder um pouquinho de nada de gordura... to fora. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardoo 20 Postado Fevereiro 4, 2010 às 00:50 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2010 às 00:50 ateh pq 1kg de musculo do corpo todo nem da diferença em tamanho,1kg de musculo eh pekeno comparado a 1kg de banha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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