AHSM 1 Postado Janeiro 25, 2010 às 06:30 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2010 às 06:30 Nunca usei EC mas já li alguma coisa a respeito e nunca ouvi falar que efedrina dava esse tipo de cansaço. Avalia tua rotina de treino e dieta, o mais provável é que seu cansaço seja efeito da baixa demanda de carboidratos. Se você quer reduzir o carboidrato da sua dieta seria interessante aumentar o consumo de gorduras vegetais que serve muito bem como fonte de energia. Aconselho você dá uma lida neste artigo: http://www.diariodoculturismo.com.br/home/artigos/operacaodefinicao-modulo-iv/ vlw. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Janeiro 25, 2010 às 10:24 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2010 às 10:24 Pois é, mano, é foda. Mas é o jeito correto, eu acho. Pq o franol e cafeína começam a fazer efeito 30 min depois de tomados. Ta certo, é assim mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caioo! 0 Postado Janeiro 25, 2010 às 18:14 Autor Compartilhar Postado Janeiro 25, 2010 às 18:14 Ta certo, é assim mesmo. Pode crer, brother Viiu, mano, tu saberia responder a pergunta que eu fiz ali pro Zé? Ou alguém mesmo que saiba? Valeeu ae parça! Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Janeiro 25, 2010 às 20:28 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2010 às 20:28 EDIT: Zé, vc toma EC 30 min antes do treino com pesos. Eu vou fazer isso também. Mas eu costumo tomar whey 30 min antes do treino pra não catabolisar e talz. Posso mandar o EC+o whey 30 minutos antes do treino sem problemas? Pode sim, na verdade é uma ótima pedida whey antes do treino, principalmente em cutting. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caioo! 0 Postado Janeiro 25, 2010 às 22:06 Autor Compartilhar Postado Janeiro 25, 2010 às 22:06 (editado) Pode sim, na verdade é uma ótima pedida whey antes do treino, principalmente em cutting. Aah soh! Valeu então ae mano! ;D Abraço mlk! EDIT: Velho do céu, parei de tomar efedrina antes do AEJ. Não sei se é porque eu tomei ontem antes do treino com pesos e hoje d novo, mas hoje fikei com mais tontura durante o aeróbico e um pouco de enjôo. Dava pra eu continuar até, mas sou mto medroso, e fiquei com medo de morrer. AUEHAUEUAE! Então fiz só 20 minutos de AEJ e voltei pra casa. Não sei os motivos que me levaram a isso, mas creio que seja eu ter tomado ontem antes do treino com pesos. Enfim, não é de hoje que sinto esses sintomas(hoje mais forte apenas), e por isso parei, a partir de hoje, de tomar antes do AEJ. Sou vou tomar antes do treino com pesos. Tomei ontem pela primeira vez e não senti NENHUM colateral ruim. Só aceleração dos batimentos mesmo e MUITO gás no treino. Por isso resolvi mandar soh antes do treino com pesos. Ow Zé, uma pequena dúvida. Qual surtiu mais efeito em VOCÊ, o clemb ou o EC? Sei que cada organismo responde de um jeito, mas queria saber sobre o teu caso. Quem já tomou os 2, fique a vontade pra falar qual foi melhor. Bom, agora vou procurar outra coisa pra tomar antes do AEJ. Talvez um termogênico, sei lá. Valeu ae galera! Abração! Editado Janeiro 26, 2010 às 17:33 por Caioo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
zecarlinhos 6 Postado Janeiro 26, 2010 às 22:38 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2010 às 22:38 Aah soh! Valeu então ae mano! ;D Abraço mlk! EDIT: Velho do céu, parei de tomar efedrina antes do AEJ. Não sei se é porque eu tomei ontem antes do treino com pesos e hoje d novo, mas hoje fikei com mais tontura durante o aeróbico e um pouco de enjôo. Dava pra eu continuar até, mas sou mto medroso, e fiquei com medo de morrer. AUEHAUEUAE! Então fiz só 20 minutos de AEJ e voltei pra casa. Não sei os motivos que me levaram a isso, mas creio que seja eu ter tomado ontem antes do treino com pesos. Enfim, não é de hoje que sinto esses sintomas(hoje mais forte apenas), e por isso parei, a partir de hoje, de tomar antes do AEJ. Sou vou tomar antes do treino com pesos. Tomei ontem pela primeira vez e não senti NENHUM colateral ruim. Só aceleração dos batimentos mesmo e MUITO gás no treino. Por isso resolvi mandar soh antes do treino com pesos. Ow Zé, uma pequena dúvida. Qual surtiu mais efeito em VOCÊ, o clemb ou o EC? Sei que cada organismo responde de um jeito, mas queria saber sobre o teu caso. Quem já tomou os 2, fique a vontade pra falar qual foi melhor. Bom, agora vou procurar outra coisa pra tomar antes do AEJ. Talvez um termogênico, sei lá. Valeu ae galera! Abração! Olha Caio, sinceramente o EC me deu e está me dando mais resultados do que o pulmonil. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora