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Qual O Melhor Whey Protein ?


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Postado (editado)

?

Faltou pesquisa hein amigão ? Mas também mão vou ti dar o peixe pescado não, vou ti ensinar a pescar.

Procure na Net sobre o teste do fantástico com suplementos e pelas análises do Félix Bonfim.

Editado por Dannilo
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Eu tomo o Whey PRO2 Hidrolisado da Probiótica e confesso que é muuuuuito bom! O valor é meio salgado mas para mim compensa muito pois tomo para definição, e ele possui 0carb e a cada 25g de proteína são apenas 108kcal! Estou muito feliz com esse whey

Postado

Eu tomo o Whey PRO2 Hidrolisado da Probiótica e confesso que é muuuuuito bom! O valor é meio salgado mas para mim compensa muito pois tomo para definição, e ele possui 0carb e a cada 25g de proteína são apenas 108kcal! Estou muito feliz com esse whey

Sinto muito amigão, mas você está jogando seu dinheiro fora pelos seguintes motivos:

1) Não existe Esse whey não é 0 carbo;

2) É bem questionável que o whey hidrolisado ofereça vantagens significativas que justifiquem seu preço;

3) O Custo benefício desse whey é ruim e a reputação da probiótica não anda das melhores, porque ela gasta muito em marketing e deixa a desejar em qualidade.

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Li praticamente todos os posts e não vi um comentário sobre o ISO 100 da Dymatize. Nem na pesquisa ele aparece, sempre acreditei que fosse uma brand bacana, estou enganada?

Postado (editado)

Body Action: Whey Pro-F

Alguém conhece esse whey? Vi que ele tem as mulheres como público alvo, mas também contém uma boa qtd de proteínas/porção, além de vitaminas, colágeno, proteína de soja, bcaa's e umas outras firulas que vi no site da fabricante. Além de ter uma concentração baixa de sódio em comparação a outros da mesma faixa de preço.

Fiquei interessado nele pois achei por menos de R$100,00 e conter tudo o que postei acima. Alguém conhece? Recomenda? Senão, recomendam qual até uns R$120 no máx?

Obrigado!!

Obs.: Sou iniciante e esse vai ser meu primeiro whey.

Editado por 314.r
Postado

Body Action: Whey Pro-F

Alguém conhece esse whey? Vi que ele tem as mulheres como público alvo, mas também contém uma boa qtd de proteínas/porção, além de vitaminas, colágeno, proteína de soja, bcaa's e umas outras firulas que vi no site da fabricante. Além de ter uma concentração baixa de sódio em comparação a outros da mesma faixa de preço.

Fiquei interessado nele pois achei por menos de R$100,00 e conter tudo o que postei acima. Alguém conhece? Recomenda? Senão, recomendam qual até uns R$120 no máx?

Obrigado!!

Eu particularmente odeio Body Action, whey lixo. Comprei um dos mais tops deles uma vez pq era barato e me ralei!

Pesquisa melhor sobre, vê os laudos etc.. Eu não confio neles.

abraç

Postado (editado)

Eu particularmente odeio Body Action, whey lixo. Comprei um dos mais tops deles uma vez pq era barato e me ralei!

Pesquisa melhor sobre, vê os laudos etc.. Eu não confio neles.

abraç

Valeu brother! Vi muita gente reclamando já dessa marca, mas como não achei informação nenhuma desse que perguntei, iria arriscar.

Pesquisei e vi que uma galera gostou desse aqui da New Millen, o que acha? Qual vc me recomenda?

https://www.vitanutrition.com.br/3-whey-nitro2-new-millen.html?gclid=CJLG7d6am8ECFQQQ7Aod13AAlA

Edit: Achei um laudo desse Pro-F, mas entendi nada. Alguém pode dar uma luz?

https://www.bodyaction.info/Laudos/Pro-F/pro-f-lote-27564-19.pdf

Editado por 314.r
Postado

Valeu brother! Vi muita gente reclamando já dessa marca, mas como não achei informação nenhuma desse que perguntei, iria arriscar.

Pesquisei e vi que uma galera gostou desse aqui da New Millen, o que acha? Qual vc me recomenda?

https://www.vitanutrition.com.br/3-whey-nitro2-new-millen.html?gclid=CJLG7d6am8ECFQQQ7Aod13AAlA

Edit: Achei um laudo desse Pro-F, mas entendi nada. Alguém pode dar uma luz?

https://www.bodyaction.info/Laudos/Pro-F/pro-f-lote-27564-19.pdf

1) New Millen é melhor do que Max titanium, mas como tem menos marketing, poucas pessoas conhecem.

2) O laudo diz que cada 100 gramas desse whey possui 69 gramas de proteína. Não é o que está escrito no rótulo, mas também não está ruim. Só resta saber se esse laudo coincide com a realidade.

Na minha opinião, corra de bodyaction! A dúvida não vale o risco!

Postado

Qual a diferença real entre o whey protein isolado da growth e do gold standard 100% whey?

nos rótulos temos mais ou menos o seguinte:

Na importada (SCOOP 30G):

Carboidratos: 4g

Proteina: 24G

BCAA 5,5g

Na Growth (30g):

Carboidratos: 1,8g

Proteina: 27G

BCAA 6,5g

Esse comparativo deve ser feito dessa maneira(assumindo que seja isso o mais importante em um whey protein)?

Nesse comparativo, não ganharia a growth, pelo preço e pelas informações nutricionais?

Imaginando ainda que tenha 15% de diferença nos valores informados na embalagem e o real da growth, ainda sim não vale mais a pena a nacional?

Compro a gold de fora e sai pra mim até mais barato do que a nacional, mas as vezes não tem como comprar de fora pq a demora é muiuto grande.

Obrigado pela ajuda!

  • 3 semanas depois...
  • 4 semanas depois...
Postado

Li praticamente todos os posts e não vi um comentário sobre o ISO 100 da Dymatize. Nem na pesquisa ele aparece, sempre acreditei que fosse uma brand bacana, estou enganada?

iso 100 foi o melhor whey q ja tomei, sempre importo

  • 3 semanas depois...
Postado

Costumo tomar o Whey da Optimum. Hoje fui comprar e vi que o Iso-100 tá o mesmo preço. Vale a pena? Não sou atleta.

E se eu comprar o Iso-100, posso continuar tomando junto com Malto?

Obrigado.

  • 2 semanas depois...
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Olá pessoal.

Bom, sou novo aqui e estou buscando entender mais sobre esse universo da musculação. Tenho 35 anos e sou iniciante ainda.

Acontece que estou perdido em tantas marcas, em tantas informações, em tantos conceitos.

Minha nutricionista disse pra eu tomar uma medida de whey após o treino. Estou pesquisando marcas, preços, e confesso que não sei o que fazer.

Li várias páginas desse tópico e minha conclusão é que as melhores marcas são as importadas (certo?), mas são tantas, com tantos detalhes...

Com meu pouco conhecimento, achei interessantes as seguintes: whey gold standart, nutrilatina e dymatize. O que os amigos mais experientes acham?

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Utilizei carnivor, depois fiquei só na da ON. Atualmente comprei um Syntrax Néctar, que é muito gostoso e é isolado, 0 gordura, 0 carb, sem lactose, glúten.. E sódio bem baixo.

Não dá nem vontade de misturar com dextrose, rs

  • 2 semanas depois...
  • 2 semanas depois...
Postado

Vocês já provaram Protela?

900g está 84 reais.

Acontece que a cada 30g do produto, temos 24g de proteína. Estava querendo comprar... Será que valeria a pena ou melhor dar 180 num whey da optimum?

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Ola galera, venho relatar aqui, não sei se alguem já relatou sobre o Whey Beta 4 Protein Gigantossauro Pro Corps.

Já to tomando o 3° pote de 2Kg e é o melhor Whey nacional que já tomei, ele dissolve fácil na agua tem um otimo gosto, experimentei o de Morango e Baunilha, ele não é muito doce e não da muita espuma.

Realmente tive resultado com ele, ele tem 21 gramas de proteína, 3g de carbo por dose de 30g que é um medidor e meio. E ainda uma quantidade significativa de BCAA.

Tomo ele depois do treino com Maltodextrina e Creatina.

Pelo preço é um excelente Whey, compro ele por R$152,00 pote de 2kg, a marca é confiável e tem laudo, é edição especial do Danilo França.

Recomendado, se alguem tiver alguma duvida pergunta ai.

Abraços

  • Supermoderador
Postado (editado)

Saiu uma matéria recente na Proteste comparando marcas. Por enquanto o conteúdo completo está bloqueado para não associados, quando for liberado é bom consultarem.

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Suplementos proteicos para atletas falham nos rótulos
02 fev 2015

PROTESTE testou novamente estes alimentos e encontrou produtos com menos proteínas ou mais carboidratos do que os informados nos rótulos.

art_500_330-suplemento.jpg

A PROTESTE Associação de Consumidores voltou a testar os suplementos proteicos para atletas (whey protein) e dos 30 produtos avaliados, apenas um terço tinha quantidades de proteína e carboidrato conforme indicado no rótulo.

O resultado é melhor do que o do teste passado, que detectou apenas seis suplementos com teores corretos de proteína e carboidratos, dos 20 produtos analisados. Havia menos proteínas ou mais carboidratos do que o informado.
Entre os suplementos analisados agora, 19 erraram ao informar a quantidade de carboidratos. Dos 30 produtos avaliados, 67% apresentaram informações divergentes quanto aos teores proteicos e de carboidratos indicados na rotulagem e o que foi encontrado nos testes de laboratório.
E alguns produtos não trazem em sua rotulagem a frase de alerta obrigatória: "Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico."
Mas 93% dos produtos testados informavam corretamente o teor de proteínas. Dois produtos não informam corretamente o teor de proteína: Whey Protein, da X-Lab, e 100%Whey Protein, da Neonutri.
Segundo as normas da Anvisa, as informações nutricionais contidas em um rótulo podem ter até 20% de variação (para mais ou para menos) em relação à quantidade real que o produto apresenta. Mas nos testes, foram encontradas variações maiores do que essa.
Quanto aos carboidratos, quatro suplementos tinham menos do que o declarado no rótulo: Whey Isolate 28, da GNC, 100% Whey Gold Standard, da Optimum Nutrition, Maximum Whey, da MHP, e Giant Whey, da Bodybuilders - e este último nem carboidrato tinha. Outros 15 possuíam mais carboidratos do que declaram.
O Whey Protein é o nome comercial para designar as proteínas do soro do leite de vaca. E ele é o mais popular entre os suplementos proteicos, com elevada concentração de aminoácidos essenciais.
A diferença entre o valor dos nutrientes indicado no rótulo e o que foi constatado em laboratório não traz risco à saúde. Porém, pode impactar diretamente no desempenho, no rendimento e no resultado de atletas e praticantes de atividades físicas. Ou seja, eles podem não conseguir atingir o objetivo traçado.
O impacto é maior se a dieta for calculada em função dos valores nutricionais informados na embalagem.
Ainda na análise das informações contidas nos rótulos, foi verificado que o 100% Whey Gold Standard da Optimum Nutrition; o 100% Whey Xtreme, da XPharma e o Whey Protein, da X-Lab não trazem o seguinte alerta: "Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico".
Os 10 produtos que não apresentavam divergências entre as informações das embalagens sobre a quantidade de proteína e carboidrato e o que efetivamente se constatou no laboratório foram: Integralmédica - Super Whey 100%; Performance -Bio Whey Protein; Universal - Ultra Whey Pro; Nutrilatina - 3 Whey IPC; 4+ Nutrition - Whey +; Superior Suplementos - 100% Whey Protein; Sunnutrition - 3 Whey Protein; Max Titanium - Top Whey 3W; Power Supllements - Power Whey; SNC - Whey 100% Concentrate.
Editado por helb4o

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