Postado 16/01/2016 às 19:19 01/16, 2016 Boa Tarde Marombas. Meu nome é Tiago, tenho 23 anos e estou partindo para meu 2º ciclo. Altura: 1.89 cm Peso: 85 Kg BF: 10% Objetivo do ciclo: Bulking limpo. (Crescer com qualidade) Protocolo: 1-10 semanas - Enantato de Testo 400mg/week (200mg segunda - 200mg quinta) 1-10 semanas - Decaonato 500mg/week (250mg segunda - 250mg quinta) 7-10 semanas - 3ª droga. (Queria um AE's para dar um empurrão no final do ciclo e dar um gral na qualidade.) 3-14 semanas - Anastrozol - 0.5mg DsDn 8-16 semanas - HCG 500ui/week (250ui segunda - 250ui quinta) TPC: 14-16 semanas - Tamoxifeno 40mg + Clomid 100mg + vitaminas. 16-18 semanas - Tamoxifeno 20mg + Clomid 50mg + vitaminas. Quero que avaliem meu ciclo, e peço se possível me ajudar no 3º AE's Desde já Agradeço.
Postado 16/01/2016 às 19:28 01/16, 2016 Metandrostenola (Dianabol) 40mg TDS (Oral) 5-10 ou 7-10 Na TPC pode usar só tamoxifeno, tira esse clomid. Vitaminas acho que 1000ui dia de Vit E já tá bom. Abraços. Altura e BW: 170cm e 78Kg Tempo de Treino: 14-15 meses DL (Since January/15): 1RMx405lbs - 2.33BW Objetivo: 2.5BW BP (Since November/14): 1RMx100kg - 1,28BW Objetivo: 1.5BW Atualizado: 27/12/2015
Postado 16/01/2016 às 19:32 01/16, 2016 Dianabol no final pra dar qualidade? Risos. Use oxandrolona, masteron ou primobolan. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 16/01/2016 às 19:36 01/16, 2016 Autor 3 minutos atrás, Iakin Gomes disse: Metandrostenola (Dianabol) 40mg TDS (Oral) 5-10 ou 7-10 Na TPC pode usar só tamoxifeno, tira esse clomid. Vitaminas acho que 1000ui dia de Vit E já tá bom. Abraços. Jogar Diana no final pode até dar um gás no ciclo, mais não vai melhorar em nada a definição. 2 minutos atrás, MBD disse: Dianabol no final pra dar qualidade? Risos. Use oxandrolona, masteron ou primobolan. Ai sim! Se eu jogar Masteron. Como eu encaixaria ele no ciclo e qual a dosagem ideal.
Postado 16/01/2016 às 19:38 01/16, 2016 6 minutos atrás, MBD disse: Dianabol no final pra dar qualidade? Risos. Use oxandrolona, masteron ou primobolan. Não li a parte da qualidade. Mas ele estar em Nandrolona em uma dose relativamente alta e mesmo assim com ganhos de qualidade??? Ai eu não entendi, pô. Acho que poderia reestruturar o ciclo se quer ganhos com qualidade. Digo, usando drogas adequadas para ganhos de qualidade, e Nandrolona não é a mais adequada e você sabe Masteron não é adequado, não vale o CxB, para pessoas com BF moderado. Editado 16/01/2016 às 19:39 01/16, 2016 por Iakin Gomes (veja o histórico de edições) Altura e BW: 170cm e 78Kg Tempo de Treino: 14-15 meses DL (Since January/15): 1RMx405lbs - 2.33BW Objetivo: 2.5BW BP (Since November/14): 1RMx100kg - 1,28BW Objetivo: 1.5BW Atualizado: 27/12/2015
Postado 16/01/2016 às 19:40 01/16, 2016 1 minuto atrás, Iakin Gomes disse: Não li a parte da qualidade. Mas ele estar em Nandrolona em uma dose relativamente alta e mesmo assim com ganhos de qualidade??? Ai eu não entendi, pô. Acho que poderia reestruturar o ciclo se quer ganhos com qualidade. Masteron não é adequado, não vale o CxB, para pessoas com BF moderado. Nandrolona é uma excelente droga para qualidade, basta controlar o estradiol e saber manipular corretamente a dieta. Problema é que vocês caracterizam tudo pelas drogas, quando na verdade o que manda é a dieta. O que vai definir qualidade ou retenção é o que come, e não o que injeta. Experimente fazer um bulk com trembo, e depois um cutt com deca e me diz o que acha. 4 minutos atrás, TiagoCamargo disse: Se eu jogar Masteron. Como eu encaixaria ele no ciclo e qual a dosagem ideal. Vai dar gás mas vai trazer colaterais junto e no final do ciclo isso é que menos se espera. Qualquer coisa acima de 300mg é lucro, mínimo 4 semanas. 500mg é uma dosagem bem boa. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 16/01/2016 às 19:43 01/16, 2016 Agora, MBD disse: Nandrolona é uma excelente droga para qualidade, basta controlar o estradiol e saber manipular corretamente a dieta. Problema é que vocês caracterizam tudo pelas drogas, quando na verdade o que manda é a dieta. O que vai definir qualidade ou retenção é o que come, e não o que injeta. Experimente fazer um bulk com trembo, e depois um cutt com deca e me diz o que acha. Concordo com você em TUDO o que disse. Mas que existem drogas mais adequadas para determinadas finalidades, eu creio que existem. Altura e BW: 170cm e 78Kg Tempo de Treino: 14-15 meses DL (Since January/15): 1RMx405lbs - 2.33BW Objetivo: 2.5BW BP (Since November/14): 1RMx100kg - 1,28BW Objetivo: 1.5BW Atualizado: 27/12/2015
Postado 16/01/2016 às 19:48 01/16, 2016 1 minuto atrás, Iakin Gomes disse: Concordo com você em TUDO o que disse. Mas que existem drogas mais adequadas para determinadas finalidades, eu creio que existem. Sabe por que crucificam a nandro? Qual o ciclo mais comum de nandro? DURA + DECA. Pra que fazem esse ciclo? Pra ganhar "PESO". Dai o cara NUNCA ouviu falar de um inibidor de aromatase, e2 vai na casa do caralho, come 5 mil kcals dia sendo umas 3 mil de carboidratos, retém igual um caixa d'água, ganha 15 kgs mas reclama que "ficou muito retido e inchado, com certeza a culpa é da deca". Véi... Entende? Esse broscience precisa acabar. Nandro é uma puta droga pra ganhar qualidade, massa mesmo, deixar tudo volumoso e fibrado... É só saber manipular os macros mano. Da pra usar 1,5G de deca e se manter seco, é só saber dietar. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 16/01/2016 às 19:53 01/16, 2016 2 minutos atrás, MBD disse: Sabe por que crucificam a nandro? Qual o ciclo mais comum de nandro? DURA + DECA. Pra que fazem esse ciclo? Pra ganhar "PESO". Dai o cara NUNCA ouviu falar de um inibidor de aromatase, e2 vai na casa do caralho, come 5 mil kcals dia sendo umas 3 mil de carboidratos, retém igual um caixa d'água, ganha 15 kgs mas reclama que "ficou muito retido e inchado, com certeza a culpa é da deca". Véi... Entende? Esse broscience precisa acabar. Nandro é uma puta droga pra ganhar qualidade, massa mesmo, deixar tudo volumoso e fibrado... É só saber manipular os macros mano. Da pra usar 1,5G de deca e se manter seco, é só saber dietar. Concordo novamente, e por causa dessas pessoas leigas que não sabem dietar, controlar E2, que eu costumo sugerir, geralmente, derivados do DHT para ganhos de qualidade, e não Deca... Nandrolona pra mim é uma maravilha, ja vi no Get Big que Coleman ficava ON a maior parte do tempo com Nandrolona+Testo+Slin e mesmo assim, obviamente, tinha qualidade. Altura e BW: 170cm e 78Kg Tempo de Treino: 14-15 meses DL (Since January/15): 1RMx405lbs - 2.33BW Objetivo: 2.5BW BP (Since November/14): 1RMx100kg - 1,28BW Objetivo: 1.5BW Atualizado: 27/12/2015
Postado 16/01/2016 às 19:54 01/16, 2016 Autor 9 minutos atrás, MBD disse: Vai dar gás mas vai trazer colaterais junto e no final do ciclo isso é que menos se espera. Qualquer coisa acima de 300mg é lucro, mínimo 4 semanas. 500mg é uma dosagem bem boa. Ficaria assim: Protocolo: 1-10 semanas - Enantato de Testo 400mg/week (200mg segunda - 200mg quinta) 1-10 semanas - Decaonato 500mg/week (250mg segunda - 250mg quinta) 7-10 semanas - Masteron - 100mg DsDn 3-14 semanas - Anastrozol - 0.5mg DsDn 8-16 semanas - HCG 500ui/week (250ui segunda - 250ui quinta) TPC: 14-16 semanas - Tamoxifeno 40mg + Clomid 100mg + vitaminas. 16-18 semanas - Tamoxifeno 20mg + Clomid 50mg + vitaminas. É isso. O Anastrozol está legal? O HCG está entrando na semana certa? TPC iniciando 30 dias após ultima aplicação. Mais Alguma dica?
Postado 16/01/2016 às 19:56 01/16, 2016 Anastro OK, mas eu começaria já na primeira semana. HCG começaria na semana 6 pra fechar com o início da TPC. TPC OK. Pode usar vit D e vit E a vida toda, não só na tpc. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 16/01/2016 às 19:56 01/16, 2016 poderia mandar enantato de testo.. + 20 a 30ml de trembolona + 30 a 45 ml de stano. mais enantato com trembo ate terminar e logo em seguida enantato com stano.
Postado 16/01/2016 às 20:01 01/16, 2016 Autor 3 minutos atrás, MBD disse: Anastro OK, mas eu começaria já na primeira semana. HCG começaria na semana 6 pra fechar com o início da TPC. TPC OK. Pode usar vit D e vit E a vida toda, não só na tpc. Perfeito. Agradeço a ajuda e quando iniciar o ciclo eu posto relatos. 3 minutos atrás, speed RJ disse: poderia mandar enantato de testo.. + 20 a 30ml de trembolona + 30 a 45 ml de stano. mais enantato com trembo ate terminar e logo em seguida enantato com stano. Trembolona é o sonho de qualquer um, porém é meu segundo ciclo e confesso que tenho receio de usar ela ainda.
Postado 16/01/2016 às 20:08 01/16, 2016 Eu no seu caso não adcionaria uma terceira droga. O fato de você estar bulkando com deca, nao significa nao ter boa qualidade. Muito pelo contrário, se você souber controlar bem seu estradiol, pq ele vai subir bem devido a prolactina, terá ótimos resultados ainda mais por ser seu segundo ciclo. Eu vi que indicaram a masteron, não indicaria ela pra você, pq nunca vi diferença alguma em um shape relativamente BOM, e com bf bem baixo, do contrário é só $ jogado fora. Editado 16/01/2016 às 20:22 01/16, 2016 por Marombeiro4ever (veja o histórico de edições)
Postado 16/01/2016 às 20:16 01/16, 2016 5 minutos atrás, Marombeiro4ever disse: Eu no seu caso não adcionaria uma terceira droga. O fato de você estar bulkando com deca, nao significa ter boa qualidade. Muito pelo contrário, se você souber controlar bem seu estradiol, pq ele vai subir bem devido a prolactina, terá ótimos resultados ainda mais por ser seu segundo ciclo. Eu vi que indicaram a masteron, não indicaria ela pra você, pq nunca vi diferença alguma em um shape relativamente BOM, e com bf bem baixo, do contrário é só $ jogado fora. Não adicionaria um terceira droga também. E concordo com o que você disse em negrito, aliás disse o mesmo acima. Altura e BW: 170cm e 78Kg Tempo de Treino: 14-15 meses DL (Since January/15): 1RMx405lbs - 2.33BW Objetivo: 2.5BW BP (Since November/14): 1RMx100kg - 1,28BW Objetivo: 1.5BW Atualizado: 27/12/2015
Postado 16/01/2016 às 20:51 01/16, 2016 Oxan, primo, masteron ou joga uma trembo, mas sinceramente controla bem a dieta q a deca vai te dar um efeito muito legal, como falaram em cima o que dita é a dieta, quando tava mandando deca e comia feito um porco fiquei q nem um bujão, ai limpei a dieta veio qualidade,e depois entrei com trembo ai foi q foi HSAUHSUAHSUA. O q vai ditar seus resultados vai ser a dieta e o controle do E2, já fica com um anastro em mãos. DECA X CIPIO RELATANDO ----> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/187702-diario-do-fire-jejum-intermitente/ CACETA MODE ON
Postado 17/01/2016 às 15:50 01/17, 2016 Autor 19 horas atrás, Marombeiro4ever disse: Eu no seu caso não adcionaria uma terceira droga. O fato de você estar bulkando com deca, nao significa nao ter boa qualidade. Muito pelo contrário, se você souber controlar bem seu estradiol, pq ele vai subir bem devido a prolactina, terá ótimos resultados ainda mais por ser seu segundo ciclo. Eu vi que indicaram a masteron, não indicaria ela pra você, pq nunca vi diferença alguma em um shape relativamente BOM, e com bf bem baixo, do contrário é só $ jogado fora. 19 horas atrás, Iakin Gomes disse: Não adicionaria um terceira droga também. E concordo com o que você disse em negrito, aliás disse o mesmo acima. I agora? Jogar ou não jogar a 3ª droga...
Postado 17/01/2016 às 16:29 01/17, 2016 masterona em 300mg semanal é perda de dinheiro. Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.
Postado 17/01/2016 às 20:37 01/17, 2016 Autor 4 horas atrás, saintgraal disse: masterona em 300mg semanal é perda de dinheiro. Não é 300mg Eu iria jogar 100mg DsDn.
Postado 17/01/2016 às 21:31 01/17, 2016 54 minutos atrás, TiagoCamargo disse: Não é 300mg Eu iria jogar 100mg DsDn. vai dar no que? 400? kk Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.
Postado 18/01/2016 às 11:29 01/18, 2016 Autor 13 horas atrás, saintgraal disse: vai dar no que? 400? kk Kkk, é verdade... Não tinha feito as contas ;P Pensando melhor no meu bf atual, vou jogar uma diana no início do ciclo... 1-4 semanas - Diana (injetavel) 25mg TSD. Saintgraal, você acha que vai ser necessário uso do HCG?
Postado 18/01/2016 às 11:41 01/18, 2016 Isso, escolha primeiro se quer ganhos MM , ou quer definição e Qualidade. no seu caso iria mesmo com a diana 1-4 30mg TSD
Postado 18/01/2016 às 11:47 01/18, 2016 Autor 5 minutos atrás, cardozo disse: Isso, escolha primeiro se quer ganhos MM , ou quer definição e Qualidade. no seu caso iria mesmo com a diana 1-4 30mg TSD Quero ganhos MM. Então vou usar diana 1-4 25mg TSD Você acha necessário uso de hcg neste ciclo?
Postado 18/01/2016 às 11:50 01/18, 2016 1 minuto atrás, TiagoCamargo disse: Quero ganhos MM. Então vou usar diana 1-4 25mg TSD Você acha necessário uso de hcg neste ciclo? Não acho necessario !! e se quere ter bons ganhos nesse ano , como ja vi que pensa em um outro ciclo.. da uma pesquisada em Blast&Cruise... ja que pretende ciclar novamente, nao vejo mt vantagem de fazer a tpc agr faria 5 semana de testo 200mg.
Postado 18/01/2016 às 11:54 01/18, 2016 Autor 2 minutos atrás, cardozo disse: Não acho necessario !! e se quere ter bons ganhos nesse ano , como ja vi que pensa em um outro ciclo.. da uma pesquisada em Blast&Cruise... ja que pretende ciclar novamente, nao vejo mt vantagem de fazer a tpc agr faria 5 semana de testo 200mg. Perfeito! Confesso que já vi muito falar desse Blast&Cruise, porém não tenho nenhum conhecimento sobre ele ainda. Mais irei pesquisar... Como seria? Usaria 5 semanas de testo 200mg e logo em seu ida iniciaria outro ciclo? É isso?
Postado 18/01/2016 às 12:06 01/18, 2016 11 minutos atrás, TiagoCamargo disse: Perfeito! Confesso que já vi muito falar desse Blast&Cruise, porém não tenho nenhum conhecimento sobre ele ainda. Mais irei pesquisar... Como seria? Usaria 5 semanas de testo 200mg e logo em seu ida iniciaria outro ciclo? É isso? É muito complexo cara, digamos que esse seu ciclo seria o blast e no cruise você mandaria só essa quantidade de testo, ajustaria a dieta e faria exames... só dps de estar tudo "normal" vc iniciaria outro clico, no caso, blast. Il n'y a pas d'échappatoire, était la gloire de prix
Postado 18/01/2016 às 12:10 01/18, 2016 Cara, B&C é pra quem quer COMPETIR, pra quem quer ter um shape massa basta 1 ciclo por ano e DIETA, apenas isso. Se voce tem mesmo 85Kg com 10% de BF tu ta bem pra kct. Posta foto ai pra gente avaliar melhor. Ja tenhou bulkar sem drorgas? Teve resultado? Agora se for competir, viva de B&C. E outra parceiro, 23 anos manin, não precisa se entupir não, vai na fé e na força. To de olho ai. "GO HARD OR GO HOME" e não me venha com mimimi ! Em recuperação: ta fóda, mas desistir ?! JAMAIS.
Postado 18/01/2016 às 12:18 01/18, 2016 Autor 6 minutos atrás, t disse: É muito complexo cara, digamos que esse seu ciclo seria o blast e no cruise você mandaria só essa quantidade de testo, ajustaria a dieta e faria exames... só dps de estar tudo "normal" vc iniciaria outro clico, no caso, blast. Obrigado pela dica irmão! 3 minutos atrás, rvtz disse: Cara, B&C é pra quem quer COMPETIR, pra quem quer ter um shape massa basta 1 ciclo por ano e DIETA, apenas isso. Se voce tem mesmo 85Kg com 10% de BF tu ta bem pra kct. Posta foto ai pra gente avaliar melhor. Ja tenhou bulkar sem drorgas? Teve resultado? Agora se for competir, viva de B&C. E outra parceiro, 23 anos manin, não precisa se entupir não, vai na fé e na força. To de olho ai. Excelente resposta irmão! Agradeço a ajuda e vou postar as fotos. Fiz um bulk pesado sem AE's e ganhei 10 kg, depois também sem AE's fiz um cutting leve e perdi 6kg. No mentor estou com 85 kg. Agradeço a ajuda!
Postado 18/01/2016 às 12:22 01/18, 2016 1 minuto atrás, TiagoCamargo disse: Obrigado pela dica irmão! Excelente resposta irmão! Agradeço a ajuda e vou postar as fotos. Fiz um bulk pesado sem AE's e ganhei 10 kg, depois também sem AE's fiz um cutting leve e perdi 6kg. No mentor estou com 85 kg. Agradeço a ajuda! Ta vendo, tu tem uma genetica boa, confie mais nela. Do resto boa sorte ai ... E pensou em usar um HCG ai na TPC? Tira esse clomid e da uma pesquisada sobre a TPC por André Zucaro no youtube, tem algumas alternativas bem legais postadas por ele para uso na TPC utilizando varios produtos naturais que podem te ajudar bastante. "GO HARD OR GO HOME" e não me venha com mimimi ! Em recuperação: ta fóda, mas desistir ?! JAMAIS.
Postado 18/01/2016 às 12:49 01/18, 2016 Autor 25 minutos atrás, rvtz disse: Ta vendo, tu tem uma genetica boa, confie mais nela. Do resto boa sorte ai ... E pensou em usar um HCG ai na TPC? Tira esse clomid e da uma pesquisada sobre a TPC por André Zucaro no youtube, tem algumas alternativas bem legais postadas por ele para uso na TPC utilizando varios produtos naturais que podem te ajudar bastante. Eu tinha pensado em usar HCG intra-ciclo, mais o pessoal aí de cima falou que não seria necessário. Na TPC eu não pensei... Vou dar uma olhada nos vídeos dele.
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