O forum está cheio de exemplos de pessoas que cresceram secos, a única diferença é que demorou mais que o normal.

E para quem ainda acredita naquela de "ecto - endo", tem um endo também por aqui que cresceu seco e sem ajuda de ae's. E isso é facilmente visto ao pesquisar "paleo diet" ou "low carb diet" mais o nome "forumhipertrofia" no google, aparece alguns diários e um deles é desse endo que eu citei.

É como o monsterfreak disse, o pessoal de hoje pega leve e não usa todo o conhecimento de hoje a seu favor, alguns tem tempo de sobra e nem treina 1 hora na academia, outros tem quase nada de tempo e ai usam isso como desculpa para não treinar nada ou simplesmente vão a uma academia e ficam mais no celular que treinando. Realidade do mundo.

Peguem exemplos de lutadores que treinam mais de 2 horas por dia (os profissionais eu digo), ginastas que desde criança treinam mais de 1:30h e muitas vezes ainda fazem musculação junto com seu treino funcional. Até mesmo quem faz natação entra nessa lista.

eu não disse crescer seco eu disse em defit 'passando fome'

é o que acontece com o competidor por exemplo ele tem que passar fome praticamente, e como um natural vai manter tantos ganhos

mas enfim quem falou isso mesmo novamente foi o tiago em um dos vídeos

Editado 7/04/2015 às 02:34 04/7, 2015 por Flex W. (veja o histórico de edições)

eu não disse crescer seco eu disse em defit 'passando fome'

a bom , achei que fosse crescer ganhando gordura minima , sem precisar se sujeitar a bulking e ficar roliço

ai eu concordo

rapaz, citaram ate sardinha q usa esteroides apenas 6weekout kkkkkkkkkkkkkkkkk

bom, respondendo a priscilla, em momento algum ele desmereceu os naturais, ele nao aceita o fato de que, AS PORRA DOS ATLETAS GIGANTESCO ACHAR Q TUDO É DIETA E SUPLEMENTO, acha q dieta e suplemento é 90% pra constuir o shape dos sonhos? entao pq vc nao ve naturais fodeloes ai? o unico natural q ja vi com shape foda, isso se, ele realmente tiver contando a verdade, foi o atleta ao qual sigo do dudu haluch, o bico, o bixinho tem uma linha fodastica e detalhada e se dizia natural, eu acredito, mas o dele foi mais de 5 anos construindo aquilo, agora cade os natureba com shape foda? nao vejo um, serio, nunca vi até hoje em foruns, a questao é, dieta e sup é importante? claro, mas o diferencial é o esteriode que vai lapidar o shape.

a bom , achei que fosse crescer ganhando gordura minima , sem precisar se sujeitar a bulking e ficar roliço

ai eu concordo

falei na questão de preparação mesmo, pois estavamos falando sobre isso (competição e carcaças), porem foi a forma de exemplificar o pq os aes ajudam,

no caso mas há quem discorda e a quem concorda como o norton que citou os oldschools naturais grandes e fodidões kkkk

Editado 7/04/2015 às 02:39 04/7, 2015 por Flex W. (veja o histórico de edições)

rapaz, ja lançou outro video kkk, ta freak demais, 2 video por dia metendo a lenha

... o unico natural q ja vi com shape foda, isso se, ele realmente tiver contando a verdade, foi o atleta ao qual sigo do dudu haluch, o bico, o bixinho tem uma linha fodastica e detalhada e se dizia natural, eu acredito, mas o dele foi mais de 5 anos construindo aquilo, agora cade os natureba com shape foda?.

Esse Hulach não é um que foi na record falar sobre o uso de anabolizantes?

"ah, mas os caras nao podem falar a verdade, senao eles perdem o patrocinio hahaha ooow leleu"

foda-se, mas enganar o miseravel que ta comecando com o papo de que é só whey e dieta e glutamina e animal pack e dilatex e bcaa e meus bago pode ne?

antes de ser "atleta" tem de ser homem, e tem que ter honra, artefato raro no mundo desses babacas

rapaz, citaram ate sardinha q usa esteroides apenas 6weekout kkkkkkkkkkkkkkkkk

bom, respondendo a priscilla, em momento algum ele desmereceu os naturais, ele nao aceita o fato de que, AS PORRA DOS ATLETAS GIGANTESCO ACHAR Q TUDO É DIETA E SUPLEMENTO, acha q dieta e suplemento é 90% pra constuir o shape dos sonhos? entao pq vc nao ve naturais fodeloes ai? o unico natural q ja vi com shape foda, isso se, ele realmente tiver contando a verdade, foi o atleta ao qual sigo do dudu haluch, o bico, o bixinho tem uma linha fodastica e detalhada e se dizia natural, eu acredito, mas o dele foi mais de 5 anos construindo aquilo, agora cade os natureba com shape foda? nao vejo um, serio, nunca vi até hoje em foruns, a questao é, dieta e sup é importante? claro, mas o diferencial é o esteriode que vai lapidar o shape.

Pois é...

Ele falando no Sardinha (mas o mesmo começou a treinar agora) meus olhos chegaram a doer.

E eu conheço o Dudu Haluch desde a FAM no orkut, e onde que ele era natural???? O cara citava os ciclos dele, quantidade e tudo. Até Hemogenin ele usou. E não ficou muito tempo natural não.

O problema do Brasileiro é esse, todo mundo aqui nessa merda de país tem opinião formada sobre qualquer coisa.

No mais algum sujeito aleatório da net que mal tem o 2º grau teimando em usar suplemento eu o incentivo a torrar mais ainda a grana dele indo embora e ele continuando o mesmo frango.

Otário tem mais que se fuder mesmo.

Editado 7/04/2015 às 03:58 04/7, 2015 por Victo (veja o histórico de edições)

Muito bom os videos do thiago mandando a real mesmo na galera

É impressão minha ou ele não tem os dentes de cima? kkkk

Muito bom os videos do thiago mandando a real mesmo na galera

É impressão minha ou ele não tem os dentes de cima? kkkk

meu primeiro post eu comentei se ele era banguelo kkk

mas não deve ser isso não

e o cara tá quebrando o pau mesmo chamou o cara de viadinho broxa pqp kkkkk

tá tenso

Pois é...

Ele falando no Sardinha (mas o mesmo começou a treinar agora) meus olhos chegaram a doer.

E eu conheço o Dudu Haluch desde a FAM no orkut, e onde que ele era natural???? O cara citava os ciclos dele, quantidade e tudo. Até Hemogenin ele usou. E não ficou muito tempo natural não.

O problema do Brasileiro é esse, todo mundo aqui nessa merda de país tem opinião formada sobre qualquer coisa.

No mais algum sujeito aleatório da net que mal tem o 2º grau teimando em usar suplemento eu o incentivo a torrar mais ainda a grana dele indo embora e ele continuando o mesmo frango.

Otário tem mais que se fuder mesmo.

nao é o dudu man, é o atleta dele, bico voucher, procura no face la jhehe

Esse Hulach não é um que foi na record falar sobre o uso de anabolizantes?

é, mas o atleta que cito é aluno dele, bico voucher

é, mas o atleta que cito é aluno dele, bico voucher

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Ele era natural sim, de Porto Alegre.

Editado 7/04/2015 às 11:03 04/7, 2015 por Tanin (veja o histórico de edições)

"Pra ter a sua idade com esse shape eu prefiro tá morto e enterrado" haha

nao é o dudu man, é o atleta dele, bico voucher, procura no face la jhehe

é, mas o atleta que cito é aluno dele, bico voucher

Não mano era ele mesmo.

Não falo desse mas dele mesmo quando participava da FAM há anos.

Editado 7/04/2015 às 13:33 04/7, 2015 por Victo (veja o histórico de edições)

quem e esse matusalém?

quem e esse matusalém?

é o MR matusalem o video da treta esta no face dele, ta ai o video kkkkkkkkkk

https://www.facebook.com/video.php?v=1645001185734024

Editado 7/04/2015 às 18:04 04/7, 2015 por KimKaphwann (veja o histórico de edições)

Peguem exemplos de lutadores que treinam mais de 2 horas por dia (os profissionais eu digo), ginastas que desde criança treinam mais de 1:30h e muitas vezes ainda fazem musculação junto com seu treino funcional. Até mesmo quem faz natação entra nessa lista.

ai é que ta ne parceiro...eles vivem disso

Eu nesse periodo da faculdade to conhecendo uma pá de atletas, e eu garanto para vc, eles so vivem disso, muitos teem familia, e a maioria é sustentada pelo o que o cara ganha, em periodo de prova acha que o cara deixa de treinar ou não participa de competição para fazer a prova? NÃO, eles não deixam de lado o esporte que eles seguem, comparar esses caras com pessoas que treinam, correm, jogam volei, fitebeol, ou qualquer atividade física por lazer é sacanagem, garanto que não é desculpa estar cansado quando vc passa 6hrs do dia sentado estudando, e mais 8 trabalhando e quando sai quer chegar logo em casa pq no outro dia começa tudo de novo, porém quando a pratica se encaixa a sua rotina ja é outra historia.

@Topic

Eu até GOSTO dessas coisas, o cara jogar a merda no ventilador, falar mesmo o que acontece, pra desmascarar os landers da vida, porém certas coisas, eu prefiro que fiquem como tá, pq isso abre brecha para as pessoas fazerem merda, hj aqui no forum nos estamos tendo uma enorme banalização do uso de esteroides, e isso NÃO É NORMAL, consciencia de saude, qualidade de vida é uma coisa que realmente puxara a sua sua orelha quando mais velho, agora o cara tem 19 anos e je entra em BC, e com a desculpa, "a...ja que eu vou ter minha produção de testo diminuindo com o passar do tempo, então vou meter logo um cruise e pa pa pa..."

Mostrar como que as coisas funcionam é uma coisa, agora banalizar da forma como se está sendo feita é que é a critica, nem to falando dessa p#taria que ta entre esse celi e o outro cara, por mim não vai mudar em nada minha vida, não sou eu que estou tendo views e ganhado fama, então foda-se, agora dizer que está certa a forma como esse cara ta jogando a merda no ventilador, é ERRADO, se quer ter consistência no que faz, faça de forma certa, vejam ai o caso do Felix Bonfim...por acaso ele pegou briga com A ou B?? ele simplesmente chegou meteu a cara e disse "isso ou aquilo"? garanto que ele não meteu a cara a esmo como esses cidadãos ai no video fizeram, e sabe pq?? Pq ele teem alguma coisa o que perder se dé merda, esses caras não. Mudou a minha vida?? Não diretamente, mas ajudou a confirmar minha concepção que supls é desnecessario a partir do momento que nem mesmo as proprias empresas fazem o que prometem, e garanto que mudou a vida de muito besta que cai na conversa de vendedor de supls.

Editado 8/04/2015 às 02:57 04/8, 2015 por Pedrosilva96 (veja o histórico de edições)

é o MR matusalem o video da treta esta no face dele, ta ai o video kkkkkkkkkk

https://www.facebook.com/video.php?v=1645001185734024

E pelo que vi aqui esse tal Matusalen (assim como os demais Liars) tá se doendo todo.

Editado 7/04/2015 às 19:24 04/7, 2015 por Victo (veja o histórico de edições)

E pelo que vi aqui esse tal Matusalen (assim como os demais Liars) tá se doendo todo.

Pelo que vejo esse Matusalem é um babaca, e cagão. Não sei como alguém pode dar audiência a canais lixos como esses, o pior ainda é um cara desse se entupir de hormônio e pelo vídeo parece ter um shape de bosta, e ainda ostenta whore, é o fim....

Pois é...

Ele falando no Sardinha (mas o mesmo começou a treinar agora) meus olhos chegaram a doer.

E eu conheço o Dudu Haluch desde a FAM no orkut, e onde que ele era natural???? O cara citava os ciclos dele, quantidade e tudo. Até Hemogenin ele usou. E não ficou muito tempo natural não.

O problema do Brasileiro é esse, todo mundo aqui nessa merda de país tem opinião formada sobre qualquer coisa.

No mais algum sujeito aleatório da net que mal tem o 2º grau teimando em usar suplemento eu o incentivo a torrar mais ainda a grana dele indo embora e ele continuando o mesmo frango.

Otário tem mais que se fuder mesmo.

Ele não disse que o dudu é natural, disse que o atleta dele, é natural. Eu vi as fotos do cara quando o dudu postou, e realmente ele era gigante.

Prevejo dezenas de vlogger, youtubers, qualquer outro que ganha com audiência, fazendo um "video resposta" pra ficar famosinho.

Ele não disse que o dudu é natural, disse que o atleta dele, é natural. Eu vi as fotos do cara quando o dudu postou, e realmente ele era gigante.

E você acreditou? Qualquer mané tem ae's a disposição. Quem não usa é por opção e nunca vai estar competindo nem aparecendo em lugar algum.

Quando o sardinha disse que tava off drugs, eu creio olha esse campeonato. Claramente entrou com pouco condicionamento. Tipico off drugs.

Lógico que o voucher é natural, dudu com seus poderes mágicos que concebeu isso à ele.

Editado 7/04/2015 às 20:30 04/7, 2015 por NegoWhey (veja o histórico de edições)

crescer seco ? Natural ?

Para... por favor... PARA !!

^ Se você não consegue não faça disso uma verdade universal.

Pelo que vejo esse Matusalem é um babaca, e cagão. Não sei como alguém pode dar audiência a canais lixos como esses, o pior ainda é um cara desse se entupir de hormônio e pelo vídeo parece ter um shape de bosta, e ainda ostenta whore, é o fim....

Também não gostei dele.

É um cara que eu no máximo cumprimentaria na academia apenas por educação.

Boçal, retardado, não sabe falar, tem um Shape de bosta (pelo que deve tomar se entupindo de merda o ano todo) pra finalizar ainda é ostenta-whore. Totalmente desnecessário. O cara se comporta como se só ele trepasse no mundo, parece um moleque de 13 anos.

Óbvio que eu não sou ninguém pra julgar vai que o cara é gente boa, mas só pela entonação da voz, jeito de se portar, eu já saquei o tipo do cara.

E olha que eu sou um cara bem tolerante com boçalidade, vejo vários canais de musculação mas esse foi um dos vídeos mais bostas que eu já vi.

E você acreditou? Qualquer mané tem ae's a disposição. Quem não usa é por opção e nunca vai estar competindo nem aparecendo em lugar algum.

É claro que acreditou.

Por essas que eu nem fico com tanta raiva dos liars, eles mentem e uma pá de mané acredita.

Tem uma categoria da IFBB que é um campeonato de natural.

Que também não é natural bosta nenhuma.

Editado 7/04/2015 às 20:55 04/7, 2015 por Victo (veja o histórico de edições)

^ Se você não consegue não faça disso uma verdade universal.

vc diz crescer seco como ?

bf 12 13% ?

já se sabe q natural com bf de um digito nao tem volume

digo 8%

Mano como assim sem volume ? Antes denso doque com volume.

É obviu que não da pra bater 45 seco agora 42 é plenamente possivel e para mim isso é volumoso.

digo 8%

Mano como assim sem volume ? Antes denso doque com volume.

É obviu que não da pra bater 45 seco agora 42 é plenamente possivel e para mim isso é volumoso.

natural denso com 8% bf ?

para vai

Ta bom cara, 8% com anos de treino deixa o músculo denso. Denso = Duro, Firme.

Mas ja ta desvirtuando o tópico.