Estou off do T3 ele é mto mais forte que o T4 porém a lipólise do T4 achei mais efetiva depois que combinei os 2 minha pele afinou e a pança reduziu consideravelmente, sem a agitação e a crise de ansiedade que o T3 dá.

Hoje mandei 325mcg de T4 e 100mg de Materon + 150mg de Primo + 100mg de propinato no lombo direito em jejum e Gym para queimar as gordices do natal.

Treinei Posterior de Perna e Ombros

Fiz 3 dias OFF da dieta mas sem enfiar o pé na jaca e sempre fazendo atividades no sítio.

Hoje subi a dose do T4 para 350mcg em jejum suadeira absurda

Tem fotos ? Algo a dizer sobre a T3?

Acompanhando

Vai virar o ano e ele nao postou as fotos ! kkkkkkkk

Tenho fotos sim, galera vou postar não tirei na ultima semana mas essa semana consegui tirar algumas.

Vai virar o ano e ele nao postou as fotos ! kkkkkkkk

Vou postar hoje só para te contrariar..rsrs

Hoje em jejum 350mcg de T4 + shot no vasto lateral de 1,5mg masteron 1mg de prop.

Vou para GYM vou fazer um FB + alguns auxiliares para fechar o ano bonito.

De volta dieta, 350mcg de T4 + shot de masteron, primo, prop 3ml no lombo esquerdo.

Hoje fiz (Quadríceps e Panturrilha)

https://weightxreps.net/embed/journal/rnunez/2015-01-02

Editado 2/01/2015 às 20:54 01/2, 2015 por rnlace (veja o histórico de edições)

T4 em Jejum 375mcg, mais tarde tem shot de primo e karate

Treino foi (Costas e Triceps)

T4 em jejum 375mcg + shot de propi + masteron

O treino ontem foi de pernas, subi minhas cargas minhas pernas estão podres hoje. A noite tem karate, novidade fui chamado para lutar o mundial do Japão a partir de hoje tudo vai mudar.

porque você não quis usar trembolona?

porque você não quis usar trembolona?

Por que fiquei com medo da tremo rage, eu já fico estremamente pilhado com testo. Não sei se a trembo eu extrapolaria essa raiva, estou pensando fortemente em utilizar no próximo cutting. Ainda mais depois do seu relato, é um dos mais sólidos que tenho acompanhado.

entendi

eu estranhei o fato de você estar ciclando com essas drogas, me ocorreu de te perguntar hehehe

a rage é totalmente controlável cara

, é questão de manter a calma mesmo, e do quanto você consegue não se estressar com coisinhas banais

porque bate forte, mas ja me acostumei

Bom continuando o protocolo.

Aumentei o T4 para 400mcg em jejum..

Dor de cabeça escrota o dia inteiro mandei uma neolatina não esta aguentando.

Os treinos de karate estão mortais pelo mundial, já dei uma boa definhada de MM mesmo mandando prop. estou pensando em aumentar a ingestão de carbos complexos no máximo 100gr.

Hoje não consegui treinar nada de musc. tive que cuidar do guri na manhã e noite tem treino.

Ciclo acabando, final de janeiro chegando não consegui trincar a pança. Assim que acabar posto as fotos.

Relatando,

400mcg de T4 vou inserir glicerina nos meus treinos de força e karatê pq estão estafado. Minha recuperação está uma bosta.

Ontem teve shot de Primo + Mast + Propi

Treinei com 30% da carga que costumo pegar, realmente os treinos para o mundial estão acabando comigo.

Comecando a descer o T4 350mcg, um xícara de chá verde + shot de propi. e masteron.

Ontem não consegui comprar o glicerol vou ver consigo hoje e se meu rendimento no treino volta ao normal.

Minha meta é terminar janeiro com o mesmo treino e dieta mas não sei se será possível, como estou em fase de pre-competição esses meses iniciais devo focar em exercícios de força.

Estou pensando em voltar para o SL 5x5 já que não estou tendo tempo de ir para o LPO.

Nenhuma fotinho pra gente ver como tá? to curioso com esse relato

Esse relato ta muito ruim, voce so diz as doses e treinos...põem mais conteudo ai mano

Vamos lá seus chorões hahahha

Antes do cutting

--

Durante cutting

Esta é a ultima tem umas 3 semanas que não tiro foto.

Po ai simmm hein diferença notavel no abdomem,pelo o que entendi ta no finalzinho do ciclo ne,bora aproveitar mais agumas semanas.

Sim cara, sei lá não curti o resultado. Ano passado sai de um bulk mais limpo com deca+dura e comecei a fazer carbcycling e tive resultados melhores.

Bulk

cutt

/\ puts, shape top cara, isso aí é ano passado??

Vi uma mudança, realmente, porém não muito grande.

Percebi que ganhou MM, sem duvida, peitoral e trapézio vi diferença.

Qual lab das drogas mesmo ?

Ou estavam subdosadas ou voce pecou na dieta.

Mano sinceramente vi pouco resultado, eu não sei o q acontece aqui nesse forum, a galera usa hormonios primo, trembo, ate mesmo hormonios da tireoide é os resultados são minimos.

O q me leva a acreditar q ou peca na dieta ou os hormonios sao extremamentes sub-dosados ou falsos.

Bom, eu achei a mudança atual regular, talvez pelas doses baixas das drogas, mas a mudança de 2013 ali tá muito boa!

Falta quanto tempo de cutting? Já pensou em fazer uma dieta metabólica nessa fase final? Aquela do Di Pasquale? Eu vou fazer por indicação do nutri mesmo!

Sinceramente não sei se n me adaptei a dieta correta, pq com carb cycling sem ae`s tive resultados melhores.

Poderia ter utilizado qq outro termo e a impressão é que teria o mesmo resultado ou ate melhor.

Usei o fat secret para controlar as macros diárias. Mesmo assim acho que meu corpo responde melhor a outra dieta.

Bom, eu achei a mudança atual regular, talvez pelas doses baixas das drogas, mas a mudança de 2013 ali tá muito boa!

Falta quanto tempo de cutting? Já pensou em fazer uma dieta metabólica nessa fase final? Aquela do Di Pasquale? Eu vou fazer por indicação do nutri mesmo!

Meu dead line era até meu aniversário final de janeiro. Mas estou tentado a extender até março.

Sobre a dieta, e

Vi uma mudança, realmente, porém não muito grande.

Percebi que ganhou MM, sem duvida, peitoral e trapézio vi diferença.

Qual lab das drogas mesmo ?

Ou estavam subdosadas ou voce pecou na dieta.

Em termos de ganho eu acho que o T3/T4 mascarou ou foi por agua a baixo, ja deveria ter iniciado o protocolo com o propinato. Pq o mastron e o primobolam não seguraram. Todas as drogas eram da GC so o T4 que era de farmácia e o testogar.

ntão pessoal a dieta que estou seguindo e a dieta metabólica, fiz 12 dias e sai de 2800kcal para 2000 no final e ao invés de fazer 48h de carb load estava fazendo 24h.

/\ puts, shape top cara, isso aí é ano passado??

Sim foi ano passado meados de maio.

Mas com outro protocolo, finalizando o T4 vou mandar o clembuterol para segurar o metabolismo e comprar iombina.

Estou pensando em stano + prop mas vou fazer novos exames para saber se dá para seguir.

Hoje iniciei com 30ml de glicerina + 350mcg de T4 em jejum.

40 minutos depois mandei 1 colher de manteiga de amendoim e fui treinar, mudei o protocolo de treino para SL5x5

E voltei ao carbcycling com sono em jejum de 2h vamos ver como respondo até final de janeiro e vou extender até março o cutt não é nada para carnaval é mais uma questão pessoal.

E aí mano, blz?

Sobre o testogar, vc sentiu que ele deu algum efeito ou nao sentiu nada?

Vejo pessoas dizendo que ele mta das vezes eh subdosado.

E aí mano, blz?

Sobre o testogar, vc sentiu que ele deu algum efeito ou nao sentiu nada?

Vejo pessoas dizendo que ele mta das vezes eh subdosado.

Cara não senti tanta diferença assim estava aplicando 0,05ml = 100mg minhas bolas deram uma pequena murchada. Mas não senti tanta diferença no corpo, porém o T4 ferra com o glicogênio muscular deixando com aparência mais murcha. Por isso estou metendo glicerina.. de ontem para hoje já senti uma diferença na densidade dos músculos.

Funcionar funciona mas se tiver como pegar alguma fonte um propinado melhor eu descartaria o testogar.

Bom mudança de dieta

https://dl.dropboxusercontent.com/u/25539375/Calculo_CarbCycling.xlsx

Estas são minhas macros diárias agora, o pump é outro mesmo com a ingestão de glicerina.

Acordei hoje, glicerina + ginseng + 350mcg de T4

AEJ - 20 minutos

Fiz um circuito de Ombros pois como não vou conseguir fazer o segundo dia de SL 5x5 amanhã que estarei viajando. Segunda retorno para o SL5x5

Voltei mandei uma tapioca + queijo minas e um chá verde.

Shot de Primo + Mast + Propi 3ml no lombo direito.

Segue meu treino e progressão.

https://dl.dropboxusercontent.com/u/25539375/SL5x5_RODOLFO.pdf

Glicerina é ótimo durante o verão ainda mais em regiões quentes E úmidas pra dar energia, mas fica ciente que vc tá quebrando o jejum pois tem calorias