Missy 138 Postado Outubro 16, 2014 às 13:47 Autor Compartilhar Postado Outubro 16, 2014 às 13:47 (editado) Então vai fundo. Mas, ainda assim, eu daria uma atenção na parte superior. Sim... tenho muito acumulo de gordura nessa parte, principalmente. Sempre tive braco gordinho por exemplo, mesmo com bf mais baixo. Agora deu uma evoluída, ja foi pior! Obrigado pelos toques, vou me atentar à isso! Editado Outubro 16, 2014 às 13:47 por Caroliny Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Derick_ 14 Postado Outubro 16, 2014 às 14:41 Compartilhar Postado Outubro 16, 2014 às 14:41 FOTO COMPARATIVA - DIFERENCA DE 1 MES. Parabéns pela evolução Carol, tá muito top. dia 0 ... voce quer dizer dia 0 carbo? não entendi É melhor vc não querer saber... kkkkkkkkk Vc vê alguma necessidade ou evolução com seu treino B? Eu acho esses exercícios q vc usa nele meio inúteis... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniell109 426 Postado Outubro 16, 2014 às 15:03 Compartilhar Postado Outubro 16, 2014 às 15:03 Vc quer cintura fina?! Faz vácuo de estômago ! Com seu corpo , vai ficar perfeito ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fcrizante 88 Postado Outubro 16, 2014 às 17:19 Compartilhar Postado Outubro 16, 2014 às 17:19 É melhor vc não querer saber... kkkkkkkkk Errr então né melhor msm kkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunomd 11 Postado Outubro 16, 2014 às 17:24 Compartilhar Postado Outubro 16, 2014 às 17:24 Boa tou Acompanhando Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T. Wall 2887 Postado Outubro 16, 2014 às 17:28 Compartilhar Postado Outubro 16, 2014 às 17:28 Dia 0 <- AHeiaheOEAhAEOhAEoEHOAEhO!!! Essa galera, sei não, sei não... :3 ps: " Faz vácuo de estômago" +1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Giann Carlos 2 Postado Outubro 16, 2014 às 18:29 Compartilhar Postado Outubro 16, 2014 às 18:29 Chezuz.... Que perfeição..... Dia 0 detected kkkkkkk Realmente é dia 0, kkkkkkkk! Tem como não ser não, kkkkkkkkkk! dia 0 ... voce quer dizer dia 0 carbo? não entendi Thanks!!! Não queira saber oque é dia 0, kkkkkk! Se tiver mesmo a curiosidade de saber procure ai no fórum que vai ter procurei o tópico mas não encontrei, kkk! Gzuiz que saúde, o genética em mulher! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Galactus 1211 Postado Outubro 16, 2014 às 18:47 Compartilhar Postado Outubro 16, 2014 às 18:47 bando de tarados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniella Freitas 16 Postado Outubro 17, 2014 às 00:11 Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 00:11 (editado) Acompanhando! linda vc. pernas perfeitas! Editado Outubro 17, 2014 às 00:12 por Daniella Freitas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Missy 138 Postado Outubro 17, 2014 às 00:34 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2014 às 00:34 bando de tarados. Quem q é dia 0??? Me traduz aí!! Parabéns pela evolução Carol, tá muito top. É melhor vc não querer saber... kkkkkkkkk Vc vê alguma necessidade ou evolução com seu treino B? Eu acho esses exercícios q vc usa nele meio inúteis... Então... Meu posterior começou a desenvolver melhor assim... É meio que tipo, se não ajudar tbm não vai atrapalhar. Quem q é dia 0??? Me traduz aí!! Então... Meu posterior começou a desenvolver melhor assim... É meio que tipo, se não ajudar tbm não vai atrapalhar.Ah!! E faz só 1 2 meses que to treinando assim... Antes eu fazia sl 5x5 e não fazia isoladores, resolvi mudar! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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