Daily Of Mydra

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Postado 9/02/2014 às 00:26 02/9, 2014

Permissão pra acompanhar?

Diário - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152036-russo-stronglift-5x5-2014/

Metas - ~~51kg 52kg 53kg 54kg 55kg 56kg 57kg 58kg 59kg 60kg~~ ~~61kg 62kg~~ 63kg 64kg 65kg

"Pois a lei espartana não permite retiradas. Somente se regressa para casa vitorioso ou morto sobre o escudo."

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A maior hipocrisia desse fórum eh dos caras q dizem q pump eh coisa de gente q gosta de tirar a blusa depois do treino e mimimi q eh só pra ficar c o bracinho inchado... meu PAU. Se eu n sair do trein
Max Well

30/06/2014 às 00:54 06/30, 2014

Porra, seus putos, querem me fazer chorar, é isso, né? Foi daora ler toda essa parte da treta que me citaram, fiquei feliz pra carai, obg a todos os elogios e sei lá se tudo foi elogio, obrigado por l
mydra

15/12/2013 às 20:10 12/15, 2013

Opa, Fabiana, segue as fotos da homegym, como eu disse, nada bonito só exerce a função Supino Barra Fixa Power Rack

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Postado 9/02/2014 às 01:17 02/9, 2014

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Permissão pra acompanhar?

Concedida Sr.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145196-daily-of-mydra

Postado 9/02/2014 às 01:24 02/9, 2014

Obg parceiro

Tava olhando teus dados ali.. tu começou bem magro mesmo hein manin?

Quanto tá pesando agora?

Diário - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152036-russo-stronglift-5x5-2014/

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Postado 9/02/2014 às 01:32 02/9, 2014

Belo exemplo com a home gym, mandou mt bem.

Rumo ao bi da Libertadores 1981 - 2014

Diário de um preguiçoso -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150694-diario-de-um-preguicoso/#entry2015307

Postado 9/02/2014 às 01:43 02/9, 2014

Autor

Obg parceiro

Tava olhando teus dados ali.. tu começou bem magro mesmo hein manin?

Quanto tá pesando agora?

Não lembro se atualizei lá, dependendo, ainda infelizmente com 40Kg's

Belo exemplo com a home gym, mandou mt bem.

Valeu Parceiro!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145196-daily-of-mydra

Postado 9/02/2014 às 02:12 02/9, 2014

Não lembro se atualizei lá, dependendo, ainda infelizmente com 40Kg's

Valeu Parceiro!

Infelizmente nada brow, na foto vc tava com 38,agora 40 , sinal que progrediu , só manter o ritmo e ja era , vc faz abc2x?

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Postado 9/02/2014 às 02:14 02/9, 2014

Autor

Infelizmente nada brow, na foto vc tava com 38,agora 40 , sinal que progrediu , só manter o ritmo e ja era , vc faz abc2x?

37 na verdade parceiro, não me recupero a tempo de um abc2x, meu treino é hard afude frooreu

Mas quando a dor tardia não é muita eu sigo esse treino.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145196-daily-of-mydra

Postado 9/02/2014 às 02:20 02/9, 2014

37 na verdade parceiro, não me recupero a tempo de um abc2x, meu treino é hard afude frooreu

Mas quando a dor tardia não é muita eu sigo esse treino.

Saquei. vou dormir aqui parceiro, amanhã eu entro aqui pra acompanhar teu dia , abraços!

Diário - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/152036-russo-stronglift-5x5-2014/

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Postado 9/02/2014 às 02:58 02/9, 2014

Qnd esse mydra tiver nos 18 anos, c a testo na lua, vai ta um animal de grande! Eh nois pequeno, como foi o treino hj?

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Postado 9/02/2014 às 03:00 02/9, 2014

Rapaz, não é por nada but... Esse peso aí tá muito ruim pra ti, na boa!

Bora comer uns fast food, comer uns podrão mesmo, botar pra ganhar uns 15kgs..

"Já cheguei à conclusão de que a burrice é uma substância física, sólida e indestrutível."

Olavo de carvalho.

Meu diário

Postado 9/02/2014 às 03:04 02/9, 2014

Rapaz, não é por nada but... Esse peso aí tá muito ruim pra ti, na boa!

Bora comer uns fast food, comer uns podrão mesmo, botar pra ganhar uns 15kgs..

Eu fico de cara c alguem que indica isso p um jovem de 14 anos.

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Postado 9/02/2014 às 03:18 02/9, 2014

Eu fico de cara c alguem que indica isso p um jovem de 14 anos.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

de olho mydra.

Postado 9/02/2014 às 03:25 02/9, 2014

Rapaz, não é por nada but... Esse peso aí tá muito ruim pra ti, na boa!

Bora comer uns fast food, comer uns podrão mesmo, botar pra ganhar uns 15kgs..

"Já cheguei à conclusão de que a burrice é uma substância física, sólida e indestrutível."

Olavo de carvalho.

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Postado 9/02/2014 às 03:25 02/9, 2014

faz o klokov press mirin

https://www.youtube.com/watch?v=RkoyUDAyQOw

dá uma nesse canal com videos pt-br kkk, tem muitas dicas pra tu melhorar seu supino, terra e agacho

MariliaCoutinho nada melhor que dicas de PL

You can lift as much as you want. Never forget that anything can happen to any of us at any moment… even tomorrow, so the next competition may never happen. And if you have the opportunity, if you have the strength to make a record, never leave it for tomorrow. Tomorrow may never come. Konstantin Konstantinovs

mydra reagiu a isso
1

Postado 9/02/2014 às 03:32 02/9, 2014

Eu fico de cara c alguem que indica isso p um jovem de 14 anos.

suehseuhsuehsuehsuehes

mas 40kg, podia mandar uns podres na boa cara

"Já cheguei à conclusão de que a burrice é uma substância física, sólida e indestrutível."

Olavo de carvalho.

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Postado 9/02/2014 às 03:37 02/9, 2014

suehseuhsuehsuehsuehes

mas 40kg, podia mandar uns podres na boa cara

Não cara, não podia. Prefiro o mydra magro c colesterol normal. Jaja ele começa a ter os crashes de hormônio e ter colesterol alto n rola.

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Postado 9/02/2014 às 03:49 02/9, 2014

Não cara, não podia. Prefiro o mydra magro c colesterol normal. Jaja ele começa a ter os crashes de hormônio e ter colesterol alto n rola.

Relax cara, não quis ofender ninguém com o post

Mas o cara seguindo dieta não passa dos 40kg, ele deveria procurar uns suplementos, então.

"Já cheguei à conclusão de que a burrice é uma substância física, sólida e indestrutível."

Olavo de carvalho.

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Postado 9/02/2014 às 03:51 02/9, 2014

Relax cara, não quis ofender ninguém com o post

Mas o cara seguindo dieta não passa dos 40kg, ele deveria procurar uns suplementos, então.

N ofendeu n, pode fikr tranquilo. Tomar suplemento c 40kg é jogar dinheiro no lixo. C uma dieta de 1500kcal eh capaz dele ganhar peso.

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Postado 9/02/2014 às 03:53 02/9, 2014

N ofendeu n, pode fikr tranquilo. Tomar suplemento c 40kg é jogar dinheiro no lixo. C uma dieta de 1500kcal eh capaz dele ganhar peso.

Mas o cara não guenta comer, esse é o ponto. seuhseusheuhsue

"Já cheguei à conclusão de que a burrice é uma substância física, sólida e indestrutível."

Olavo de carvalho.

Meu diário

Postado 9/02/2014 às 03:54 02/9, 2014

Mas o cara não guenta comer, esse é o ponto. seuhseusheuhsue

Ai ele tem q parar de ser uma moça.

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Joao Souza reagiu a isso
1

Postado 9/02/2014 às 09:51 02/9, 2014

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Mas o cara não guenta comer, esse é o ponto. seuhseusheuhsue

Isso :/

Qnd esse mydra tiver nos 18 anos, c a testo na lua, vai ta um animal de grande! Eh nois pequeno, como foi o treino hj?

Isso aí, não rolou treino ontem, tava pensando em fazer treino em cima de treino, tipo minha perna nao recuperou ainda mas eu taco outro treino por cima, e aí o que você acha ? O que não pode é ficar parado.

Rapaz, não é por nada but... Esse peso aí tá muito ruim pra ti, na boa!

Bora comer uns fast food, comer uns podrão mesmo, botar pra ganhar uns 15kgs..

Se você tivesse credibilidade como os caras aí eu comprava agora 10Kg's de thrash.

faz o klokov press mirin

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dá uma nesse canal com videos pt-br kkk, tem muitas dicas pra tu melhorar seu supino, terra e agacho

MariliaCoutinho nada melhor que dicas de PL

Boa! Valeu parceiro.

Ai ele tem q parar de ser uma moça.

A epoca em que eu ganhei um peso bom foi quando eu meti 3441Kcals, pqp, mandei um cobavital tbm, com o coba foi facil, agora raramente eu consigo seguir essa.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145196-daily-of-mydra

Postado 9/02/2014 às 13:37 02/9, 2014

Isso :/

Isso aí, não rolou treino ontem, tava pensando em fazer treino em cima de treino, tipo minha perna nao recuperou ainda mas eu taco outro treino por cima, e aí o que você acha ? O que não pode é ficar parado.

Se você tivesse credibilidade como os caras aí eu comprava agora 10Kg's de thrash.

Boa! Valeu parceiro.

A epoca em que eu ganhei um peso bom foi quando eu meti 3441Kcals, pqp, mandei um cobavital tbm, com o coba foi facil, agora raramente eu consigo seguir essa.

N se sente recuperado pela dmt? Se sim, melhor não ir muito além e comer mais cálcio. Manda o cobavital denovo po.

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Postado 9/02/2014 às 14:23 02/9, 2014

Autor

N se sente recuperado pela dmt? Se sim, melhor não ir muito além e comer mais cálcio. Manda o cobavital denovo po.

Sim.... Uma caixa de cobavital dura 8 dias, isso dá 20 reais por semana, vou viver de cobavital cara ?

Não, se tiver que levar eu levo mas, será que nao tem outro jeito além de deixar de ser uma moça

tipo beber 5l de agua de vez para dilatar o estomach

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145196-daily-of-mydra

Postado 9/02/2014 às 14:25 02/9, 2014

Sim.... Uma caixa de cobavital dura 8 dias, isso dá 20 reais por semana, vou viver de cobavital cara ?

Não, se tiver que levar eu levo mas, será que nao tem outro jeito além de deixar de ser uma moça

tipo beber 5l de agua de vez para dilatar o estomach

Cara, eu usei cobavital tb uma vez. Ganhei 10kg. Pesava 35 na época. Ou manda o coba, ou come à força msm, até querer vomitar. Bota na cabeça q se n comer, vai morrer c 40kg.

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Postado 9/02/2014 às 14:30 02/9, 2014

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Cara, eu usei cobavital tb uma vez. Ganhei 10kg. Pesava 35 na época. Ou manda o coba, ou come à força msm, até querer vomitar. Bota na cabeça q se n comer, vai morrer c 40kg.

40 é só um número

mas e os 5l de agua não vale nao ?

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145196-daily-of-mydra

Postado 9/02/2014 às 14:48 02/9, 2014

Mydra, fica no cobavital até você acostumar a comer bastante manin, dilatar o estomago.

Obs: Eu já tomei por + - 1 mês, qnd acabou as caixa tudo, eu conseguia comer tranquilamente as paradas da Dieta sem ficar empanturrado.

Editado 9/02/2014 às 14:51 02/9, 2014 por .RussO (veja o histórico de edições)

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Postado 9/02/2014 às 14:52 02/9, 2014

Autor

Mydra, fica no cobavital até você acostumar a comer bastante manin, dilatar o estomago.

Obs: Eu já tomei, fiquei com fome infinita eauhea

Money aperta, mas eu dou um jeito então

Eu não sinto fome não só não fico com preguiça ou indisposição a comer

vulgo apetite

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/145196-daily-of-mydra

Postado 9/02/2014 às 14:54 02/9, 2014

Money aperta, mas eu dou um jeito então

Eu não sinto fome não só não fico com preguiça ou indisposição a comer

vulgo apetite

Eh, acho que na vdd o cara não sente FOME em si, mais quando o cara vai comer, ele da conta de comer bemm maiss.. comigo foi assim.

O Foda é o Money msm , 20 reais por semana é 100 no mês... pra quem não trabalha e talz isso é muito kk

Editado 9/02/2014 às 14:55 02/9, 2014 por .RussO (veja o histórico de edições)

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Postado 9/02/2014 às 14:56 02/9, 2014

40 é só um número

mas e os 5l de agua não vale nao ?

Valer vale, mqs te adianto q é mais fácil comer mt q beber 5l de água.

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Postado 9/02/2014 às 15:00 02/9, 2014

Valer vale, mqs te adianto q é mais fácil comer mt q beber 5l de água.

verdade verdadeira mano.

5lt de água é tenso pra beber viu eauheha

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Porra, seus putos, querem me fazer chorar, é isso, né? Foi daora ler toda essa parte da treta que me citaram, fiquei feliz pra carai, obg a todos os elogios e sei lá se tudo foi elogio, obrigado por l
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