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Shapes De Famosos

Posts Recomendados

Postado

/\ shape bom, quadriceps mó volumoso. Só as pantutrilhas que nao ajudam

isso é uma tristeza cara, eu tenho esse problema, quadriceps e posterior bons e a panturrilha triste

dá vontade de nascer de novo...

I'm going off the rails on a crazy train

Deadlift Fan #134

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Postado

/\ shape bom, quadriceps mó volumoso. Só as pantutrilhas que nao ajudam

Tambem achei q a pantu ta menor em comparação ao quad..eu n sei se esta certo mais parece que ele tem 1,90 de altura..

Editado por Juan Vega (veja o histórico de edições)

ROTA - Rondas Ostensivas Tobias de Aguiar ! - Tenta a sorte que o azar é certo ! 176463.gif

Netherlands, aguarde-me ! Mi Corazón Chileno.

O corpo antes da vestimenta,boa saúde antes da estética,corpo funcional antes de ideais de beleza.


\/ O outro lado da farda.

Postado

/\ shape bom, quadriceps mó volumoso. Só as pantutrilhas que nao ajudam

Com um quadriceps desse qualquer panturrilha é fina. É muito ver um cara com um coxa dessa, imagina com panturrilha junto? É quase impossível hehehe

Postado

Minha panturrilha eu já praticamente larguei de mão.

Ela cresce se quiser agora kkkkk

Postado

que pantu de moçoila desse cara.

Meu diário: Contra Tudo e Contra Todos

Meus posts podem ter algo sério e/ou algum ensinamento, mas com certeza sempre terão altas doses de ironia e sarcasmo, acostume-se e aprenda a ler

Quando entrei numa faculdade pela primeira vez encontrei em meu caminho o Professor Dr. 'Robertão' (Múmia filha da puta do caralho!), reclamei com ele que o livro era muito complicado, que as apostilas da época da escola eram muito mais diretas e simples. Ele então olhou pra mim e disse sem dó alguma: "Você acha que o livro vai se rebaixar a apostila por causa da sua incompetência? Eleve seu nível para entender o livro, ou fique pelo caminho".

Não existe gente feia na Suécia?

Postado

Asas de famosos

Phil-Davis

Phil-Davis.jpg

X

Bruce Lee

Bruce_Lee_Biography_2.jpg

Que foda a do Phil Davis! Ele venceu o Machida, que nn estava em um dia favorel em relação ao condicionamento aparentemente

"Não que as mulheres tivessem sido a principal razão para treinar. Longe disso. Mas eu descobri que enquanto eu estivesse recebendo este tipo de atenção eu poderia muito bem usá-la ao meu favor."

Arnold Schwarzenegger

Postado

Pra quem reclama que barra fixa é chato e dificil de se fazer, aproveitando que o pessoal tava falando de russo... Só pra variar aqui vai mais um, hehe..

u7ev.gif

Vdd, efeito de luz faz uma diferença monstruosa xP

Eu sempre gostei muito de fazer barras e paralelas.

Postado

/\ Pior que essa montagem ficou muito bem feita, parece de verdade

Postado

Oque vocês acham do Shape do Dr House ? kkkkk

malhados_06.jpg

Estranho como quando você sempre fica vendo corpo de fitness e fisiculturistas começa a reparar em coisas como ginecomastia, o shape é foda e a primeira coisa que eu vi foi a gineco.

Editado por Espartano_ (veja o histórico de edições)

Postado

Estranho como quando você sempre fica vendo corpo de fitness e fisiculturistas começa a reparar em coisas como ginecomastia, o shape é foda e a primeira coisa que eu vi foi a gineco.

Onde? A foto ta cheia de luz, onde você vê um caroço ou excesso de gordura no olhometro?

Não utilizo mais esse usuario.

Tsug me acusou de má conduta, o que foi injusto, mas foda-se.

Postado

Onde? A foto ta cheia de luz, onde você vê um caroço ou excesso de gordura no olhometro?

os 2 bicos do peito parecem ter uma glandula arredondada em volta deles, tanto que eles estao levemente apontados para cima por conta dessa glandula. se estivesse tudo normal, eles estariam mais apontados para baixo.

Veja bem o peito esquerdo. chega da pra ver a dobrinha de onde esta a glandula.

Home Gym

 

Diário de treino:

 

 

 

Postado

Onde? A foto ta cheia de luz, onde você vê um caroço ou excesso de gordura no olhometro?

lkj9.jpg

Igual esse ombro cheio de óleo, os outros veem e nem reparam, eu acho feio.

946327_484924798264242_679185680_n.jpg

Isso é coisa de tanto você olhar foto e comparar, igual saber quem está com óleo no braço, ombro, panturrilha, o músculo fica de outra forma, na minha opinião, mais feio, pessoalmente dá pra tu ver na hora, aquela coisa estranha, principalmente quando tu vê em caras que não sabem aplicar direito.

Editado por Espartano_ (veja o histórico de edições)

Postado

os 2 bicos do peito parecem ter uma glandula arredondada em volta deles, tanto que eles estao levemente apontados para cima por conta dessa glandula. se estivesse tudo normal, eles estariam mais apontados para baixo.

Veja bem o peito esquerdo. chega da pra ver a dobrinha de onde esta a glandula.

eu reparei eles estão "bicudos"

Postado

03_Storm_Shadow.jpg



Lee Byung-hun - Storm Shadow do filme G.I. Joe

Não é grande, mas é bem bacana

Postado

Caralho, o Shape do Lucas Lucco está muito legal, objetivo!

Ontem ele lançou uma música (11 vidas - Letra foda, por sinal) que da pra ter uma noção legal de como está, de malha, mas da pra perceber.

Se Roberto Carlos é Rei, Tião Carreiro é Zap.

Diário bão demai da conta sô, da uma oiada. Causos do Tião

TDAH (DDA) X Ritalina - Distúrbio de Déficit de Atenção, você tem?

Todos os causos estão em spoiler na primeira página.

Postado

tem um post no getbig sobre o os ombros do Dan green,mas aqui no trabalho não consigo ver,o ombro dele é monstro mesmo!

Esse que o Tião disse ai,acho que precisa treinar mais dorsal!

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

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