Olhem, durante essas 3 semanas que passaram, eu fiz 3 dias de cutting, e voltei a bulkar por problemas na família etc, dps explico...

qria postar umas fotos rápidas aqui, ve se vcs percebem uma diferença no shape.

15 anos

1,72 cm

69 kg

Hoje:

https://imageshack.us/photo/my-images/40/arcsoftimagem141.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/69/arcsoftimagem143.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/543/arcsoftimagem182.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/69/arcsoftimagem184.jpg/

2 semanas atrás +-:

https://imageshack.us/photo/my-images/27/foto0283r.jpg/

3 semanas atrás

https://imageshack.us/photo/my-images/40/arcsoftimagem23.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/849/arcsoftimagem20.jpg/

3 dias de cut e tu queres ver diferença?

Não, e mta gente diz q meu treino é ruim, eu tento mudar e os instrutores n deixam (familia tbm n), ai to crescendo com um ai bem grande, ta la na sessão treinamento.

Sua familia não deixa você mudar seu treino, wtffff?

Explique por favor.

ta bolando com 15 anos ?

fake detected lol

3 dias de cut e tu queres ver diferença?

que bixo doido!

ta bolando com 15 anos ?

fake detected lol

Na minha cidade tem uns cara que não tinha nem 30 de braço e com 15 anos ja estavam bolando KKKKK

que bixo doido!

kkk

Não, e mta gente diz q meu treino é ruim, eu tento mudar e os instrutores n deixam (familia tbm n), ai to crescendo com um ai bem grande, ta la na sessão treinamento.

KKKKKKKKKKK COMO ASSIM?

vai longe

Vocês aí tem tempo? Então vamos lá: Como diz o ditado, uma fruta madura nunca cai longe do pé. Vi o tipo de assunto, li o nick do criador do tópico e não me era muito estranho. Como é de praxe,fui no Conteúdo dele e achei:

Patrocínio (Ajuda Em Relação A Familia)

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/106436-patrocnio-ajuda-em-relao-a-familia/

Desanimação Total...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/103759-desanimao-total/

Desabafo...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/104872-desabafo/

Avaliação Idade + Tempo De Treino Na Academia

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/101609-avaliacao-idade-tempo-de-treino-na-academia/

Avaliação De Evolução + Shape Para Idade...

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/101592-avaliacao-de-evolucao-shape-para-idade/

Evolução - 3 Meses De Bulking [+Ajuda]

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/95504-evoluo-3-meses-de-bulking-ajuda/

Sim, três tópicos pra avalição de fotos do seu shape. Aliás, quatro: atenção para o tópico abaixo, com destaque para o comentário do post em destaque:

3 Semanas De Treino Da Academia[+Desproporção]

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/98911-3-semanas-de-treino-da-academiadesproporcao/

antes vc tinha tatoo e agora não tem mais??

Em tempo: o tópico foi criado em 30/11/2012.