Diario Da Familia Mutante

Seguidores

Postado 1/02/2013 às 05:02 02/1, 2013

Cara,você conhece a procedência da carne ?

P/ ganhar uns vermes com isso,é um piscar de olhos.

Essa carne é vendida em grandes supermercados , um bifin de nada é de boa uhashuasuasuhasuassa , to ligado .

Respostas 2,1k
Visualizações 105,4k
Criado 09/10, 2012 09/10, 2012
Última resposta 02/2, 2015 02/2, 2015

Mais Ativos no Tópico

NetoGym 567 posts
FrangoGainer 512 posts
m.leite 93 posts
MycowDJecksão 80 posts

Dias Populares

Postagens Populares

FrangoGainer

30/09/2012 às 03:23 09/30, 2012

Frase Da Semana: Quando achar que chegou no limite, Não estara nem na metade. Quando achar que alcançou suas metas descobrira que elas não são nada. A questão é, vai continuar? Chegar ate o
FrangoGainer

11/09/2012 às 16:38 09/11, 2012

Fala Ai Gente Vim Aqui Postar Meu Treino Vamo que Vamo hahahhahahahha Treino A 3x 8-10 Biceps Banco Scott Individual 25Kg 3x 8-10 Remada Maquina 85Kg 3x 8-10 Puxada Usando Barra (libras
FrangoGainer

12/09/2012 às 16:22 09/12, 2012

FUI ME PESAR A 10MIN DEPOIS DE 4 MESES E ENFIM CONCEGUI!!!!!!!!!!!! 100Kg ATE QUE ENFIM !!!!!!!!!

Postado 1/02/2013 às 05:05 02/1, 2013

Essa carne é vendida em grandes supermercados , um bifin de nada é de boa uhashuasuasuhasuassa , to ligado .

Saquei huahuahuah

Se é fraco de estômago,não assista hehe

É um fisiculturista que teve alguns vermes..

Editado 1/02/2013 às 05:06 02/1, 2013 por Jamess (veja o histórico de edições)

DIÁRIO DO JAMESS !

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105772-dirio-do-jamess-upperlower-ab-2x-pilometria-lpo/#entry1359886

Upper/lower + pilometria e levantamento olímpico(início)

Postado 1/02/2013 às 11:14 02/1, 2013

Saquei huahuahuah

Se é fraco de estômago,não assista hehe

É um fisiculturista que teve alguns vermes..

aff fdp -.- , nossa mano alguns vermes si fude , se fosse eu tacava fogo logo de uma vez em mim .

Editado 1/02/2013 às 11:17 02/1, 2013 por NetoGym (veja o histórico de edições)

Postado 1/02/2013 às 11:23 02/1, 2013

Tu eh loco de comer carne crua assim HEuehuehue!!

Quanto ao furto ae, porra roubar refri eh o fundo do poço manolo heUHEuheueHE pqp!!!

Acho que soh vai te dar um carco e ja era....

Abraçooo

ps: entrar dentro ta certinho viu?? heUheUhEUE

Squat: 1 BW

Deadlift: 1 BW

Bench Press: 0.75 BW

Barbell Row: 0.72 BW

OHP: 0.6 BW

Postado 1/02/2013 às 11:25 02/1, 2013

Tu eh loco de comer carne crua assim HEuehuehue!!

Quanto ao furto ae, porra roubar refri eh o fundo do poço manolo heUHEuheueHE pqp!!!

Acho que soh vai te dar um carco e ja era....

Abraçooo

ps: entrar dentro ta certinho viu?? heUheUhEUE

Af mano nem me fala vou toma remédio de verme aqui kkkkkkkkkkkkkkkkk , tomare que seja só bronca mesmo , tinha ums mlk de 12 anos com os cara vo pedi pra eles chora na hora .

Postado 1/02/2013 às 11:35 02/1, 2013

O duro que carne crua é muito bom, parece nojento, mas não é...Uma vez tava fazendo um churrasco, daí a gente tava temperando a carne, aí meu pai falou "vê se o tempero" tá bom, peguei com um pouco de asco, mas cortei um pedacinho e...É MUITO BOM!

Postado 1/02/2013 às 11:45 02/1, 2013

O duro que carne crua é muito bom, parece nojento, mas não é...Uma vez tava fazendo um churrasco, daí a gente tava temperando a carne, aí meu pai falou "vê se o tempero" tá bom, peguei com um pouco de asco, mas cortei um pedacinho e...É MUITO BOM!

consegui mastigar de boa cara , só que dava ansia quando grudava no aparelho .

Postado 1/02/2013 às 12:35 02/1, 2013

Bommm dia netuxo!

"Vai consumir todo seu tempo, requerer todo esforço. E por mais que tu se esforce, isso tudo ainda é pouco."

Meu diário

Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!

"NO PAIN, NO GAIN"

Postado 1/02/2013 às 12:36 02/1, 2013

Bommm dia netuxo!

Bom dia markituxooooo

Postado 1/02/2013 às 12:42 02/1, 2013

Autor

Eu seila porque ela nao quer me dar, isso e foda, e desesti daquela ideia de perder peso, entao ainda estou com 101Kg, mas porra, assim que agente voltou a se ver era so alegria, todo o dia la, agora ela sempre invente alguma desculpa -.- tudo bem que nao soubonito, sou feio igual ao meu filho neto, mas nós temos a labia da familia que nunca me deixou na mao pelomenos -.- e temos a genetica da familia que tambem nunca nos deixou na mao hahahahah

Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

Diario do Viking:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

Postado 1/02/2013 às 12:55 02/1, 2013

Eu seila porque ela nao quer me dar, isso e foda, e desesti daquela ideia de perder peso, entao ainda estou com 101Kg, mas porra, assim que agente voltou a se ver era so alegria, todo o dia la, agora ela sempre invente alguma desculpa -.- tudo bem que nao soubonito, sou feio igual ao meu filho neto, mas nós temos a labia da familia que nunca me deixou na mao pelomenos -.- e temos a genetica da familia que tambem nunca nos deixou na mao hahahahah

ASUHASUHASUAHSUAHSUAHAUHAUSHASUHASU vixe mano ai fica foda

Postado 1/02/2013 às 13:00 02/1, 2013

Porra ai quebra, no sex no gain!

Squat: 1 BW

Deadlift: 1 BW

Bench Press: 0.75 BW

Barbell Row: 0.72 BW

OHP: 0.6 BW

Postado 1/02/2013 às 13:06 02/1, 2013

Essa dos refri foi foda hein kkkkkk boa sorte la, se ele embaçar manda dois direto q eu quero ver hahaha

Comendo carne boniva crua, tenia saginata até umas horas hahaaha

Diario Upper Lower ( com fotos)

Postado 1/02/2013 às 13:07 02/1, 2013

tenia saginata até umas horas hahaaha

:sick02:

Postado 1/02/2013 às 14:32 02/1, 2013

Boa tarde meu jovem!

preguiça de grelhar a carne???

Deu mole no furto ai em man,deveria ter mandando os menores furtarem e vc ficar só de olho :ninja:

mas se o cara ameaçar te suspender,troca ideia,fala que vai fazer um trabalho comunitario manja?limpar alguma area do clube,a academia mesmo,fazer trabalho administrativo tipo cumprir uma pena saca???

Axel,espirito viking meu rei,chega chegando!

abraços

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado 1/02/2013 às 14:40 02/1, 2013

Boa tarde meu jovem!

preguiça de grelhar a carne???

Deu mole no furto ai em man,deveria ter mandando os menores furtarem e vc ficar só de olho :ninja:

mas se o cara ameaçar te suspender,troca ideia,fala que vai fazer um trabalho comunitario manja?limpar alguma area do clube,a academia mesmo,fazer trabalho administrativo tipo cumprir uma pena saca???

Axel,espirito viking meu rei,chega chegando!

abraços

Boa tarde coroa , nao tava querendo fazer fumaça com a grelha , asuausahsahsas pior agora já foi , faço trabalho comunitario sempre , colocando os peso da academia no lugar kkkkkkkkkkkkkkkkkkk , abraço

Postado 1/02/2013 às 14:49 02/1, 2013

Verdade huahauhauhauahuhauhauhauhah

aff fdp -.- , nossa mano alguns vermes si fude , se fosse eu tacava fogo logo de uma vez em mim .

huahuahuahuahuah só alguns

DIÁRIO DO JAMESS !

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105772-dirio-do-jamess-upperlower-ab-2x-pilometria-lpo/#entry1359886

Upper/lower + pilometria e levantamento olímpico(início)

Postado 1/02/2013 às 15:18 02/1, 2013

tio jamess tu sabe quem é esse bb com verme ai ?

Postado 1/02/2013 às 15:25 02/1, 2013

Falaa Sobrinho !

Curti as fotos shape bem legal, achei que vc podia dar uma upada nesse ombro só viu ... ele parece um pouco caido pelas fotos ... mas o conjunto ta bem legal ainda mais pra sua idade.

Postado 1/02/2013 às 15:27 02/1, 2013

Vou tentar da uma upada nele em outras fotos , vlw tio abraço

Postado 1/02/2013 às 16:02 02/1, 2013

Não sei o nome,Neto.Vou ver se acho aqui..

DIÁRIO DO JAMESS !

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105772-dirio-do-jamess-upperlower-ab-2x-pilometria-lpo/#entry1359886

Upper/lower + pilometria e levantamento olímpico(início)

Postado 1/02/2013 às 19:37 02/1, 2013

Galera péssimas notícias , cheguei hoje no club e a portaria nao deixou eu entrar disse que vou ter que conversar com o presidente segunda feira, tomare que nao leve suspensao , hoje como eu ia treinar perna/peito/tríceps/ombro e panturrilha vou ver o que faço com uma barra , perna vou treinar saltos , e o resto vejo em uma barra fixa e BW é isso ai .

Postado 1/02/2013 às 20:13 02/1, 2013

Galera péssimas notícias , cheguei hoje no club e a portaria nao deixou eu entrar disse que vou ter que conversar com o presidente segunda feira, tomare que nao leve suspensao , hoje como eu ia treinar perna/peito/tríceps/ombro e panturrilha vou ver o que faço com uma barra , perna vou treinar saltos , e o resto vejo em uma barra fixa e BW é isso ai .

Mas q raios você aprontou que eu perdi o acontecimento?

"Vai consumir todo seu tempo, requerer todo esforço. E por mais que tu se esforce, isso tudo ainda é pouco."

Meu diário

Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!

"NO PAIN, NO GAIN"

Postado 1/02/2013 às 20:43 02/1, 2013

Mas q raios você aprontou que eu perdi o acontecimento?

Roubou refrigerante ^^

Boa noite, Neto.

Postado 1/02/2013 às 20:47 02/1, 2013

Roubou refrigerante ^^

Boa noite, Neto.

Puta merda! kkkkkkkkkkkkk

"Vai consumir todo seu tempo, requerer todo esforço. E por mais que tu se esforce, isso tudo ainda é pouco."

Meu diário

Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!

"NO PAIN, NO GAIN"

Postado 1/02/2013 às 21:08 02/1, 2013

Roubou refrigerante ^^

Boa noite, Neto.

Caralho da onde vc surgiu ? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Mas q raios você aprontou que eu perdi o acontecimento?

roubei refri , tinha umas pora dums mlk que robo água manooooooooooooooo água se tem noção disso ASHHHSUASHAUSHUASHAUSH água eu tenho em casa , ae to indo fazer meu treino de empurrar no parque flows mais tarde tem relato .

Postado 1/02/2013 às 21:19 02/1, 2013

Caralho da onde vc surgiu ? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

:ph34r_anim:

Fico só de tocaia aqui.

KKK

Postado 1/02/2013 às 21:21 02/1, 2013

Fico só de tocaia aqui.

KKK

hehe , to indo treina agora é sério vou ver se tiro fotos se achar algum conhecido

Postado 1/02/2013 às 22:15 02/1, 2013

kkkkkk que merda,queria saber tb como treinar pernas sem equipamentos barra e anilhas,as vezes fico pensando no que poderia improvisar e ter algum retorno produtivo mas que fosse de facil acesso,tipo barra e paralelas que tem em varios parques pela cidade e que são muito bons.

Acho que vou dar uma olhada no CC ou no diario do agaboy ou cclm,e ver oq eles fazem de treino para as pernas,pra ter uma ideia melhor.

Postado 1/02/2013 às 23:10 02/1, 2013

Faz Pistol Squats.No começo vai ser complicado,mas depois vai progredindo.

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

Crie uma conta ou entre para comentar

Crie uma nova conta

Entrar Agora

Seguidores

Ir para a lista de tópicos

Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Respostas 2,1k
Visualizações 105,4k
Criado 09/10, 2012 09/10, 2012
Última resposta 02/2, 2015 02/2, 2015

Mais Ativos no Tópico

NetoGym 567 posts
FrangoGainer 512 posts
m.leite 93 posts
MycowDJecksão 80 posts

Dias Populares

Postagens Populares

FrangoGainer

30/09/2012 às 03:23 09/30, 2012

Frase Da Semana: Quando achar que chegou no limite, Não estara nem na metade. Quando achar que alcançou suas metas descobrira que elas não são nada. A questão é, vai continuar? Chegar ate o
FrangoGainer

11/09/2012 às 16:38 09/11, 2012

Fala Ai Gente Vim Aqui Postar Meu Treino Vamo que Vamo hahahhahahahha Treino A 3x 8-10 Biceps Banco Scott Individual 25Kg 3x 8-10 Remada Maquina 85Kg 3x 8-10 Puxada Usando Barra (libras
FrangoGainer

12/09/2012 às 16:22 09/12, 2012

FUI ME PESAR A 10MIN DEPOIS DE 4 MESES E ENFIM CONCEGUI!!!!!!!!!!!! 100Kg ATE QUE ENFIM !!!!!!!!!

Entrar

Diario Da Familia Mutante

Posts Recomendados

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postagens Populares

FrangoGainer

FrangoGainer

FrangoGainer

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postagens Populares

FrangoGainer

FrangoGainer

FrangoGainer

Conta

Navegação

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)

Chrome (Desktop)

Safari (iOS 16.4+)

Safari (macOS)

Edge (Android)

Edge (Desktop)

Firefox (Android)

Firefox (Desktop)