https://www.youtube.com/watch?v=j8O95HflBjk&feature=plcp

https://www.youtube.com/watch?v=BIvn7YgXCVI&feature=plcp

https://www.youtube.com/watch?v=ePozy2_boI0&feature=plcp

https://www.youtube.com/watch?v=AgrZxFMg6PM&feature=plcp

Esse cara tem vários outros vídeos... Dá pra rir muito!! xD

kkkkkkkk, putz, tem um pessoal muito sem noção, e agora que ta chegando o verão essa galera já ta aparecendo em peso na academia...

nos 30 segundos do 1° vídeo o cara tá transando com o puxador no triangulo... AHSAHSHAHSAHSHAHHAHSHASHAHSHAH

Antes e depois do Rippetoe aos 1:30 kkkkkkkkkkkkkkkkkkk véi morri

https://www.youtube.com/watch?v=AgrZxFMg6PM

Antes e depois do Rippetoe aos 1:30 kkkkkkkkkkkkkkkkkkk véi morri

https://www.youtube.com/watch?v=AgrZxFMg6PM

huahuahuauah

Na minha Gym era cheio desse pessoal, e o pior é q tinha uma instrutora q ENSINAVA o aluno a fazer com aquela execução esquisita e porca.

Se eu tivesse camera decente, iria gravar os falso-treinos de pernas que uns caras fazem (leg cheio de peso descendo 5cm e dando menos de 1s entre positivo e negativo, etc).

Sem contar como o Danilo disse, aqueles professores que ensinam a fazer os exercicios das formas mais bizarras possíveis

Kkkkkkk, esses vídeos do Taels era pra serem exibidos nas academias, para os frangos de verão aprenderem o que NÃO É MALHAR, kkk, ridículo, mas tem muito disso em toda academia, kkkkk!

kkkkk

É, o Verão da chegando, é bom estar com a concentração bem treinada, para não ter crises de riso durante os treinos, rsrsr

Eu estaria mentindo se não dissesse que hoje vi uma senhorinha de 40% de bf fazendo rosca direta 1/4 balançando igual à galera do vídeo, lembrei na hora, meu Deus,deu vontade de falar algo, mas não tive coragem de machucar o ego dela!

Eles deveriam passar isso nas TVs que ficam na frente daquelas esteiras da academia.

o maluco tendo relações sexuais com o triângulo foi épico

Novo vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=g6AeWpdfVmE&feature=g-u-u

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Parece que ele ta acasalando asuhasuahsuahsau

ta no cio

escondam seus briocos

Antes e depois do Rippetoe aos 1:30 kkkkkkkkkkkkkkkkkkk véi morri

https://www.youtube.com/watch?v=AgrZxFMg6PM

ai meu figado

haehaeuheauhaeuhaeuhaeuhaeuhUHEUhuahueahueahueahuaehuhaeuhaeuhaeuhaeuhaeuaheuaehuaehuaehuaehuae

A partir de 1:20 fica excelente

https://www.youtube.com/watch?v=JRh1SmCIMBs&feature=g-u-u

MELHORRRRRRRRRRRRR CANALLLLLLLLLLLL EVERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

trocar uma ideia com os amiguinhos troll do off topic pra fazer uma versão brasileira =D

Editado 20/12/2012 às 23:22 12/20, 2012 por henriquess

porra as musiquinhas encaixam perfeitamente hahahahah

O melhor foi a rosca direta com bumper plates em cima de metade da bola, e com cinturao. Eu pensei que isso era mito!

A partir de1:20 fica excelente

Putz, o último maluco é tenso demais! Detalhe, está sem peso NENHUM no smith! HAhuahauhauhauha

Forte bagarai

Tá ai uma fresquinha!!!

Ahh claro, saiu um vídeo novinho esses dias...

https://www.youtube.com/watch?v=IEha4nUXNVk

Dá dó?

RAchei!

O antes e depois do Rippetoe foi o finisher!

Esses videos deveriam servir para entrevista de instrutores, colocava o cara na frente do note e pedia para ele avaliar o que tem de errado em cada exercicio.

A galera podia filmar uns absurdos e postar ae

EDIT: Em tempo, o melhor de todos...

Editado 13/01/2013 às 21:37 01/13, 2013 por Gremista

Esse agachamento de canela é o que há, um instrutor de minha academia fez desse jeitinho, com 140kg e ainda mandou o colega filmar e no fim virou pra câmera, "pega fulano!!!!". Kkk, se fulano for minimamente inteligente vai zoar ele demais, mas...

https://www.youtube.com/watch?v=o8HMSblmbgs&list=UU-R0QfqVkKcoeznzzCg-sbA

WTF ?

Esse do abdominal é foda

UAHUHauhAHUahuaHUHUahuAUHahu

assustador velho o.0

UAHUHauhAHUahuaHUHUahuAUHahu

assustador velho o.0

[2]

HAUAHuAHUAhauhaU

Se ver um troço desse............... RUN TO THE HILLS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kkkkkkkkkkkkk (fôlego, fôlego) kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk!!!!!!! Abdominal supermegamax!!!!

O melhor de todos até hoje!

https://www.youtube.com/watch?v=35iqluyTz1s