Alguem Ja Treinou Doente? Tipo..com Febre Dor Na Garganta

[IRLAM 127]

eu prefiro nao ir.. ae aproveito e descanso

[kennedy 0]

Estou com um leve resfriado, nariz entupido (ao treinar consigo respirar normalmente) e garganta doendo pouca coisa bem pouca, tusso dificilmente, consigo me alimentar normal e estou tomando bastante aguá

Descanso ou continuo treinando?

[denisbernardo 1]

Cara... vou dar a real, eu tenho medo de treinar gripado hoje em dia!

Uma vez, como eu sou cheio dessas "ites", peguei sinusite, quase uma pontada cara e tive que usar um remedio forte

que me deu diarréia de colateral e eu perdi todos os meus ganhos (caguei meus musculos).

HUAHUAHAUHAU

[kennedy 0]

Essa semana treinei normal com o resfriado, ai chegou hoje (Quarta-Feira 27/06/2012) acordei com os sintomas da gripe, corpo ruim, tosse,etc. Deus quiser não me de febre, não to afim de tomar remédio.

Quem tiver resfriado acredito que seja melhor ficar em repouso para depois não correr o risco de virar uma gripe.

[DinkBrow 0]

Eu estou desde sábado com sinusite, dor em volta do olho, garganta ruim, nariz escorrendo. Estou comendo antes de ir, faço os exercícios e tals, só que sempre no final da uma dor de cabeça, como o outro ali disse, vou esperar a sinusite passar para voltar a treinar, pois ficar com dor de cabeça é foda, e além do mais estou tomando jack3d também.

[kennedy 0]

Aproveitando o tópico, eu seguindo a dieta normalmente ainda corro o risco de perder peso?

[Stein 5972]

e além do mais estou tomando jack3d também.

cara para de tomar ele, o jack3d é muito bom, mais usar nesse estado é disperdício, e ele vai aumentar o mau estar durante o treino, o que ele faz de melhor e cortar o ácido lático,

se você não vai conseguir treinar com toda a potencia, pra que usar.?!?!?!

sobre o tópico, eu vou treinar normalmente, a menos que seja algo muito grave óbvio.

já treinei com fébre, depois de torcer o dedão (metade da mão preta) e mais uma porrada de situações.

treine com a carga que conseguir,

o treino sempre me ajuda com os problemas de saúde.

bons treinos.

Editado Junho 27, 2012 às 12:54 por jonas rocha