Postado 10/02/2009 às 14:40 02/10, 2009 O MENOR CONTO DE FADAS DO MUNDO Era uma vez um rapaz que pediu uma linda garota em casamento: - Você quer se casar comigo? Ela respondeu: - NÃO! E o rapaz viveu feliz para sempre, foi pescar, jogou futebol, Malhou ficou Boladinho,conheceu muitas outras garotas, comeu todas, visitou muitos lugares, sempre estava sorrindo e de bom humor, nunca lhe faltava grana, bebia cerveja com os amigos sempre que estava com vontade e ninguém mandava nele. A moça teve celulite, varizes, engordou, os peitos caíram, se fudeu e ficou sozinha.... FIM AHOIEOHIEOHIAIHOEHIEO
Postado 10/02/2009 às 14:46 02/10, 2009 HuoaHSOuhHSahsa e laia =P 07-01-09 07-03-09 07-04-09* Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ? Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5 Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5 Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5 Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5 Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ?? 13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]
Postado 10/02/2009 às 14:51 02/10, 2009 uahuahuahuahauhauhauha Lindo conto!!! OS 10 MANDAMENTOS DA MUSCULAÇÃO 1°- AMARÁS O HARDCORE - A VERDADEIRA MUSCULAÇÃO SOBRE TODAS AS OUTRAS. 2°- NÃO DESCANSARÁS POR HORAS ENTRE AS SÉRIES E REPETIÇÕES. 3°- GUARDARÁS OS DUMBLES E ANILHAS. 4°- HONRARÁS O DIA E O MOMENTO DO TREINO. 5°- NÃO CONVERSARÁS DURANTE O TREINO. 6°- NÃO FARÁS CORPO MOLE DURANTE O TREINO. 7°- NÃO ROUBARÁS ANILHAS, DUMBLES E PRESILHAS DO PROXIMO. 8°- NÃO UTILIZARÁS CARGAS QUE NÃO AGUENTAS. 9°- NÃO COMPROMETERÁS A EXECUÇÃO DO EXERCICIO. 10°- NÃO INVEJARÁS O CORPO DO PRÓXIMO. Por: Nina Veiga
Postado 10/02/2009 às 15:00 02/10, 2009 legal ate me emocionei "Levantamos pesos porque não é de nosso caráter se conformar com o que temos, Porque vivemos para quebrar limites, Porque entendemos que mesmo que tudo se vá, a lição do treino fica: Sem TRABALHO e DEDICAÇÃO, sem SUCESSO."
Postado 10/02/2009 às 15:55 02/10, 2009 MuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuAHuHAuHAuHAuHAuHAuHAUhAUhUAhUAHUAHuHAuAHuAHuHAuHAu Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 10/02/2009 às 15:56 02/10, 2009 bombado sempre sozinho nunca ;D namorar é dificil meu trabalho é beijar ir pra cama é oficio hEHEIU Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc. ONLINE !
Postado 10/02/2009 às 16:03 02/10, 2009 *-* Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=
Postado 10/02/2009 às 16:05 02/10, 2009 kkkkkkkkkkkk booa kakakakakaka... risada de ogro CHAT COMANDA!
Postado 10/02/2009 às 16:43 02/10, 2009 Moderador legal ate me emocionei [2] Obs: Nesse forum as mulheres só se dão mal!!! "A vida começa depois dos 60 ... de perna!" Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras! Nanny Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.
Postado 10/02/2009 às 20:49 02/10, 2009 uHAuAHuA é verdade, vo posta alguma coisa ''feminista'' Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 10/02/2009 às 21:45 02/10, 2009 [2] Obs: Nesse forum as mulheres só se dão mal!!! calma nanny, vc faz musculacao, dificilmente vai ter celulite, varizes e peitos caidos talvez "Levantamos pesos porque não é de nosso caráter se conformar com o que temos, Porque vivemos para quebrar limites, Porque entendemos que mesmo que tudo se vá, a lição do treino fica: Sem TRABALHO e DEDICAÇÃO, sem SUCESSO."
Postado 10/02/2009 às 21:49 02/10, 2009 Autor calma nanny, vc faz musculacao, dificilmente vai ter celulite, varizes e peitos caidos talvez KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Postado 11/02/2009 às 12:40 02/11, 2009 Moderador calma nanny, vc faz musculacao, dificilmente vai ter celulite, varizes e peitos caidos talvez ahahahahahah ... ah, acho q desse mal eu não sofrerei ... santo silicone ahahaha "A vida começa depois dos 60 ... de perna!" Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras! Nanny Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.
Postado 11/02/2009 às 15:23 02/11, 2009 Esse conto ta errado. É ao contrário! Vou procurar no meu e-mail e postar aqui xDDD~~~. No conto é a mulher que leva fora e blablabla.. u.u~ Bem rox. E no final o cara fica sozinho, gordo, barrigudo, broxa e todo o resto. --=Help link your world in Web=-- .::.S.O.S. WebDesign.::. Peso Atual: 67,3kg = Peso gordo: 24,75kg + Peso Magro: 42,56kg Altura: 162,40cm BF: 36,75% Tórax: 89,40 | Quadril: 101,00 | Abdomen: 87,50 | Cintura: 76,20 Objetivo: 55kg
Postado 11/02/2009 às 16:18 02/11, 2009 Moderador Esse conto ta errado. É ao contrário! Vou procurar no meu e-mail e postar aqui xDDD~~~. No conto é a mulher que leva fora e blablabla.. u.u~ Bem rox. E no final o cara fica sozinho, gordo, barrigudo, broxa e todo o resto. Patrícia eu já achei!! Era uma vez uma linda moça que perguntou a um lindo rapaz: - Você quer casar comigo? Ele respondeu: - NÃO! E a moça viveu feliz para sempre, foi viajar, fez compras, conheceu muitos outros rapazes, visitou muitos lugares, foi morar na praia, comprou outro carro, mobiliou sua casa, sempre estava sorrindo e de bom humor, nunca lhe faltava nada, bebia cerveja com as amigas sempre que estava com vontade e ninguém mandava nela. O rapaz ficou barrigudo, careca, o pinto caiu, a bunda murchou, ficou sozinho e pobre, pois não se constrói nada sem uma MULHER. FIM! OBS: Essa versão é bem mais engraçada!!! "A vida começa depois dos 60 ... de perna!" Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras! Nanny Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.
Postado 11/02/2009 às 16:20 02/11, 2009 Patrícia eu já achei!! Era uma vez uma linda moça que perguntou a um lindo rapaz: - Você quer casar comigo? Ele respondeu: - NÃO! E a moça viveu feliz para sempre, foi viajar, fez compras, conheceu muitos outros rapazes, visitou muitos lugares, foi morar na praia, comprou outro carro, mobiliou sua casa, sempre estava sorrindo e de bom humor, nunca lhe faltava nada, bebia cerveja com as amigas sempre que estava com vontade e ninguém mandava nela. O rapaz ficou barrigudo, careca, o pinto caiu, a bunda murchou, ficou sozinho e pobre, pois não se constrói nada sem uma MULHER. FIM! OBS: Essa versão é bem mais engraçada!!! Por favor, não desvirtue o tópico. :D :D Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=
Postado 11/02/2009 às 16:25 02/11, 2009 Moderador Por favor, não desvirtue o tópico. :D :D É a vingança feminina ahahahah "A vida começa depois dos 60 ... de perna!" Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras! Nanny Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.
Postado 11/02/2009 às 16:27 02/11, 2009 Essa versão é TRILHÕES de vezes mais engraçada mesmo. ehauehauehauehau.. Boa Nanny xDD~~~ heuaheuaheuaheuaheau *vingança feminina > all* *--*~~ lalalala... --=Help link your world in Web=-- .::.S.O.S. WebDesign.::. Peso Atual: 67,3kg = Peso gordo: 24,75kg + Peso Magro: 42,56kg Altura: 162,40cm BF: 36,75% Tórax: 89,40 | Quadril: 101,00 | Abdomen: 87,50 | Cintura: 76,20 Objetivo: 55kg
Postado 11/02/2009 às 16:29 02/11, 2009 Bobinhas!!!! Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=
Postado 11/02/2009 às 16:33 02/11, 2009 Q sem graça ¬¬' SHUHAushaushua =P 07-01-09 07-03-09 07-04-09* Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ? Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5 Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5 Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5 Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5 Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ?? 13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]
Postado 11/02/2009 às 16:34 02/11, 2009 Moderador Bobinhas!!!! Bobinha é a versão do Gourlat ... sem graça!!! A feminina é beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeem melhor!! ahahahah Como a Patrícia falou, TRILHÕES de vezes mais engraçada... Julio, a gente só é esculachada nesse forum...temos q nos revoltar ahahahah Brincadeira! "A vida começa depois dos 60 ... de perna!" Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras! Nanny Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.
Postado 11/02/2009 às 17:08 02/11, 2009 Por favor, não desvirtue o tópico. :D :D Boa Ruan.... Essas meninas, mudando o rumo do topico...assim, não dá!!! OS 10 MANDAMENTOS DA MUSCULAÇÃO 1°- AMARÁS O HARDCORE - A VERDADEIRA MUSCULAÇÃO SOBRE TODAS AS OUTRAS. 2°- NÃO DESCANSARÁS POR HORAS ENTRE AS SÉRIES E REPETIÇÕES. 3°- GUARDARÁS OS DUMBLES E ANILHAS. 4°- HONRARÁS O DIA E O MOMENTO DO TREINO. 5°- NÃO CONVERSARÁS DURANTE O TREINO. 6°- NÃO FARÁS CORPO MOLE DURANTE O TREINO. 7°- NÃO ROUBARÁS ANILHAS, DUMBLES E PRESILHAS DO PROXIMO. 8°- NÃO UTILIZARÁS CARGAS QUE NÃO AGUENTAS. 9°- NÃO COMPROMETERÁS A EXECUÇÃO DO EXERCICIO. 10°- NÃO INVEJARÁS O CORPO DO PRÓXIMO. Por: Nina Veiga
Postado 11/02/2009 às 17:12 02/11, 2009 "Levantamos pesos porque não é de nosso caráter se conformar com o que temos, Porque vivemos para quebrar limites, Porque entendemos que mesmo que tudo se vá, a lição do treino fica: Sem TRABALHO e DEDICAÇÃO, sem SUCESSO."
Postado 11/02/2009 às 17:14 02/11, 2009 Hmmmmmm Mas eu Juro que achei a versao do Gourlat bem mais engraçada! Concordo em grau, número e gênero. Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=
Postado 11/02/2009 às 17:20 02/11, 2009 Moderador Hmmmmmm Mas eu Juro que achei a versao do Gourlat bem mais engraçada! Concordo em grau, número e gênero. Pq será??? ahahahahah Mas tds os homens vão achar a versão do Gourlat mais engraçada ... mas a minha é a verdadeira!! Vcs reclamam, reclamam... mas não vivem sem nos mulheres!!! ahahahahah Admitam! ahahahah "A vida começa depois dos 60 ... de perna!" Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras! Nanny Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.
Postado 11/02/2009 às 17:24 02/11, 2009 E vocês não vivem sem nós homens. Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=
Postado 11/02/2009 às 17:28 02/11, 2009 Mulheres...mulheres. rsrsr amo vc´s. ahahahahaha OS 10 MANDAMENTOS DA MUSCULAÇÃO 1°- AMARÁS O HARDCORE - A VERDADEIRA MUSCULAÇÃO SOBRE TODAS AS OUTRAS. 2°- NÃO DESCANSARÁS POR HORAS ENTRE AS SÉRIES E REPETIÇÕES. 3°- GUARDARÁS OS DUMBLES E ANILHAS. 4°- HONRARÁS O DIA E O MOMENTO DO TREINO. 5°- NÃO CONVERSARÁS DURANTE O TREINO. 6°- NÃO FARÁS CORPO MOLE DURANTE O TREINO. 7°- NÃO ROUBARÁS ANILHAS, DUMBLES E PRESILHAS DO PROXIMO. 8°- NÃO UTILIZARÁS CARGAS QUE NÃO AGUENTAS. 9°- NÃO COMPROMETERÁS A EXECUÇÃO DO EXERCICIO. 10°- NÃO INVEJARÁS O CORPO DO PRÓXIMO. Por: Nina Veiga
Postado 11/02/2009 às 17:30 02/11, 2009 Moderador ahahahah concordo c vcs, mas não somos nos q esculachamos vcs ...vcs é q falam mal da gente o tempo todo... "A vida começa depois dos 60 ... de perna!" Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras! Nanny Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.
Postado 11/02/2009 às 17:33 02/11, 2009 ahahahah concordo c vcs, mas não somos nos q esculachamos vcs ...vcs é q falam mal da gente o tempo todo... Nanny, não fique tristeeeeeee. Todos nos amamos você!!! Tu esta em nossos corações. OS 10 MANDAMENTOS DA MUSCULAÇÃO 1°- AMARÁS O HARDCORE - A VERDADEIRA MUSCULAÇÃO SOBRE TODAS AS OUTRAS. 2°- NÃO DESCANSARÁS POR HORAS ENTRE AS SÉRIES E REPETIÇÕES. 3°- GUARDARÁS OS DUMBLES E ANILHAS. 4°- HONRARÁS O DIA E O MOMENTO DO TREINO. 5°- NÃO CONVERSARÁS DURANTE O TREINO. 6°- NÃO FARÁS CORPO MOLE DURANTE O TREINO. 7°- NÃO ROUBARÁS ANILHAS, DUMBLES E PRESILHAS DO PROXIMO. 8°- NÃO UTILIZARÁS CARGAS QUE NÃO AGUENTAS. 9°- NÃO COMPROMETERÁS A EXECUÇÃO DO EXERCICIO. 10°- NÃO INVEJARÁS O CORPO DO PRÓXIMO. Por: Nina Veiga
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