putzzz forcei de+treino panturrilha 6ªfeira

e ainda ta me doendo de+ando quase mancando...

fiz treino normal de 5x20 c/140kg aí fui iventar

de fazer 3x10 no plantar de pé c/100 kg e só colocando pressão

em 1panturrilha de cada vez,c/tava quente nem senti dores,

apenas exaustão e dor normal de treino

+no dia seguinte mizerávellllll parecia até q tinha rasgado,

hj vo treinar só costas/antebraço...pq panturrilha vo deixar=/

ai chacalll beleza

1-acompanhando

2-vc posta em bastantes foruns nao e eu ja vi vc no em alguns mas kuais que vc posta?

3-mas na minha opiniao vc nao precisa de chegar a 47 de braço pois vai fikar com o corpo + desproporcional por isso acho que vc devia dar + atençao ao resto do corpo para fikar com o corpo com + harmonia isso e apenas minha opiniao

4-boa sorte para seus objectivos

abraços

força ai chacall

vo acompanha seu relato ai.

tomara q vc alcance seus objetivos.

ai chacalll beleza

1-acompanhando

2-vc posta em bastantes foruns nao e eu ja vi vc no em alguns mas kuais que vc posta?

3-mas na minha opiniao vc nao precisa de chegar a 47 de braço pois vai fikar com o corpo + desproporcional por isso acho que vc devia dar + atençao ao resto do corpo para fikar com o corpo com + harmonia isso e apenas minha opiniao

4-boa sorte para seus objectivos

abraços

mano posto no marompa pura,highpump e aki

eu sei mano,vc acha q todo esse tempo de treino ja não fiz de td praticamente?

não vo larga de treina braço p/ficar proporcional né rsrsrs

vo levando fazer oq...oq não sou bom em um ao menos nos outros sou hehe

simetrias é foda

valeu

valeu rayan

mano posto no marompa pura,highpump e aki

eu sei mano,vc acha q todo esse tempo de treino ja não fiz de td praticamente?

não vo larga de treina braço p/ficar proporcional né rsrsrs

vo levando fazer oq...oq não sou bom em um ao menos nos outros sou hehe

simetrias é foda

valeu

valeu rayan

na boa mano eu acho que vc tem uma boa genetica para braço e trapezio ombros mas de resto ta um pouco dificil ne mas se vc tivesse genetica para uns outros ai vc chegava nos 110kg ou talvez um pouco +

mas me pareceu que tambem vi vc a postar no body nao sei o que talvez me tenha enganado

mas é numa boa boa sorte ai com o relato tou acompanhando

abraços

nada é perfeito né mano,fazer oq kkkkkkkkkkk

peito,pernas é foda mesmo não vira p/mim=/

é só nesses foruns mesmo vc se enganou

bem acho q ta começando surgir os efeitos hehehe

to me sentindo+inxado e aparecendo+veias nos braços...

hj medi quente o braço após treino de braço...

tríceps concentrado deu 42cm e bíceps concentrado deu 47.1cm

uhulll+ainda to muito ancioso,esse nitrix demora tanto

assim p/agir taloco kakakaka,o resto não me medi ainda,

peso continua mesma coisa isso q estranho...

olhem a foto:

Rage:foi no fim da 2°semana q vc começou notar evolução???

Cara vc ta tomando o nitrix finais de semana tb ou só antes dos treinos mesmo??!

tomo td santo dia,

antes do almoço,meio da tarde antes do lanche,e após o treino antes do jantar,

bahh to estranhando isso,vo aumentar p/9 ao dia

Boa chacal, entrei no meio mais já estou acompanhando!

O braço está legal já, mais da para melhorar ainda com seu treino e a suplementação !

Abraços e bons ganhos !

Eai chacal to acompanhando.

Acredito que tu vai ver resultados mais adiante,pois ja tem uma massa corporea grande,e se alimenta bem,tem um conhecido que fez o uso do nitrix com cem3 e soh depois de 15 dias ele viu u bagulhu pega msm.

Depois ve la no meu topico,to relatando Super Pump 250 da gaspari + suplementaçao.To sentindo os ganhos jah.

Vlw

Bons ganhos .

to começando me entediar kkkkkkkkkkkkkkk

to no meio do frasco e nada,afffffffff

sera q vai vingar?to me alimentando bem d+

e baixei 1kg,c/issoooooo??? affffffffff

to começando me entediar kkkkkkkkkkkkkkk

to no meio do frasco e nada,afffffffff

sera q vai vingar?to me alimentando bem d+

e baixei 1kg,c/issoooooo??? affffffffff

huaeuhsua,eh complikado,se ja ta num estagio da sua genetica,que n fik tao facil os ganhos,particulamente ja tive oportunidade de pegar o nitrix e n quis,pela demora que alguns conhecidos que usaram viram nos ganhos pelo preço.Dai levei u SP 250 ,e na moral to felizaço fikei com medo de ser marketing,msm ja lendo relatos d ser excelente,porem varia da pessoa.Nitrix,No-xplode,SP 250,Nano Vapor...todos esses sao comprovados a eficacia,mais varia d pessoa pra pessoa os resultados.

espera que acredito que tu vai vinga cum ele aehueah

o estranho eh perde 1kg,deve ter abaxado teu bf mano na real.

só de raiva vo aumentar de 6 p/9tabletes/dia kkkkkkkkkk

possa até ser q diminuiu bf%no abdomem e braços deu uma leve melhorada

+puts quero aumentar e não diminuir tamanho kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

após essa suplementação vo entra numa dieta forte p/definição,

até fim de março quero tar bem definido,

aí no inverno farei td denovo p/aumentar peso e tamanho

c/creatina universal,whey,etc...

huaehuae pelo teu peso axu q era pra se 9 desde sempre n eh? oO

Eh faz isso,define,depois volta a ganha tamanho.

hj vo toma a 7o dose do super to ancioso

sim pelo meu tamanho seria 9+c/suplementos sempre

surte efeitos bons em mim por ter usado muito pouco

achei q 6tava bom+fazer oq rsrs

espera p/ver

Tenta 9 msm entao.

hj medi o braço e peso ao acordar em jejum...

bíceps concentrado deu 45.5cm e 98.5kg...

até agora ganhei 0.5cm braço,havia perdido 1kg,

+recuperei e ganhei 1.5kg...

+ta ficando boa a vascularização+podia ser melhor rsrsrs

eh,uq importa eh u resultado final.Se forem ganhos positivos ,otimo,dai valeu a pena.

tem qnts dias ainda pra toma? tu tem mtu ainda n?

então eu tava tomando 6/dia ai daria p/30dias...

+agora no início da 3semana comecei c/9/dia...

Blz,continuo acompanhando.

vai chegar nos 47 ou perto

boa sorte!! ai

vai passar dos 100kg

vai ficar monstrao ;D

rola ateh um cutting ;D

rs

vai chegar nos 47 ou perto

boa sorte!! ai

vai passar dos 100kg

vai ficar monstrao ;D

rola ateh um cutting ;D

rs

vo nada manooooooooo,desanimado disso affff

se arrependimento matasse kkkkkkkkkkkkkkk

esse nitrix acho q só funciona p/pesoas q não estão

quase em seus limites,estagandos...

c/ctza p/qm tem entre 37 à 40cm de braço da bem+resultados,

p/ mim q ja to num peso maior e tamanho maior não surtiu efeitos c/esperado,

devo ter +uns 5dias de uso acho,

ao todo só aumentei 0.5cm braço,qto ao resto não vi nada não,

só uma vascularização boa...

p/mim 2creatinas 200gr universal teria dado maior ganho kkkkkkk

vo acabar isso e aguardar+não espero nada não,

após carnaval vo entra na definição mesmo,deixar p/inverno crescer...

hehehe valeu ai galera,bom fds

vo nada manooooooooo,desanimado disso affff

se arrependimento matasse kkkkkkkkkkkkkkk

esse nitrix acho q só funciona p/pesoas q não estão

quase em seus limites,estagandos...

c/ctza p/qm tem entre 37 à 40cm de braço da bem+resultados,

p/ mim q ja to num peso maior e tamanho maior não surtiu efeitos c/esperado,

devo ter +uns 5dias de uso acho,

ao todo só aumentei 0.5cm braço,qto ao resto não vi nada não,

só uma vascularização boa...

p/mim 2creatinas 200gr universal teria dado maior ganho kkkkkkk

vo acabar isso e aguardar+não espero nada não,

após carnaval vo entra na definição mesmo,deixar p/inverno crescer...

hehehe valeu ai galera,bom fds

Fala chacalll!

Po cara to fazendo relato com o NO Xplode da bsn!

Masw eu ainda to com 37 de braço!hahahaha

tomara q vc esteja certo cara! Tb to fazendo relato! ai dps da uma olhada la!

Tipo, eu to tomando a 1 semana ganhei 0,5 cm! To esperando mais resultado!! Vamo ver qual vai ser do produto!hahaha

abraços e boa sorte ai na ultima semana!!

esse fds tava me olhando no espelho e

vi q deu uma vascularizada boa,

melhor aparência na definição,

isso achei bacana+tamanho não mudo quase nada

+ja é algo ter ganho qualidade rsssss...

essa semana acaba

Putz, Chacall. Duas possibilidades que podem ter acontecido:

1- Seu corpo não reagiu bem ao Nitrix.

2- Você está próximo aos seus limites genéticos e por isso o efeito não foi tão grande. :/

Fia da Pu... :/ Que merda, né cara?

Pod cre,to curtindo o SP250 mano,to vendo no espelho,alem da maior vascularizaçao,maior tamanho tb.Show de bola.

Quando acaba ae,posta medidas e bf%

n vai comenta la no meu nao,dei uma justificativa pra tu,mtu grande,mais responde la neh aheuehuea

Vlw

Pod cre,to curtindo o SP250 mano,to vendo no espelho,alem da maior vascularizaçao,maior tamanho tb.Show de bola.

Quando acaba ae,posta medidas e bf%

n vai comenta la no meu nao,dei uma justificativa pra tu,mtu grande,mais responde la neh aheuehuea

Vlw

kkkkkkkkkkkkk calma é q to +ausente esses dias,não chora nenê kkkkk

dexa p/mim...

então pode ser isso ruam+acredito q BF% deuma melhorada,

pq fds tirei umas fotos e costas/dorsais vi bastante traços e

aumento volume...braço foi só 0.5cm mesmo...

qdo receber as fotos eu posto,valeu pessoal

kkkkkkkkkkkkk calma é q to +ausente esses dias,não chora nenê kkkkk

dexa p/mim...

ja tenho mae...."papai"