Brokenhearted Postado Novembro 27, 2011 às 22:40 Postado Novembro 27, 2011 às 22:40 huf oki huf okiii!!
Filipesep Postado Novembro 27, 2011 às 22:42 Postado Novembro 27, 2011 às 22:42 Hahahaha brokenhearted eh o homem-perola hhahahahahahhahaha, 25kg no desenvolvimento se achando atleta, entao o derek poudstone nao eh atleta??? O Ronaldo, ja que vc eh gamba, nao era atleta, mesmo tendo sido o maior jogador que vi jogar (tenho 18 anos), esse sim eh meu idolo, apesar de tudo ele sempre se superou, ja o zyzz ("atleta" que usava ecstazy, cocaina, maconha, LSD) apenas foi parar dentro do caixao.
bhf Postado Novembro 27, 2011 às 22:42 Postado Novembro 27, 2011 às 22:42 (editado) quanta abobrinha pra um tópico só eu tenho 16 anos, e minha metaé ter um bom shape me divertindo do jeito que sempre me diverti e como já disseram HATERS GONNA HATERS Editado Novembro 27, 2011 às 22:44 por bhf
jucajaime Postado Novembro 27, 2011 às 22:44 Postado Novembro 27, 2011 às 22:44 qual o nome desse cara?
Derdrake Postado Novembro 27, 2011 às 22:47 Postado Novembro 27, 2011 às 22:47 desenvolvimento 25kg/lado supino 42kg/lado agachamento 45kg/lado sei lá mais o que tô meio drunk, meu time não foi campeão por detalhe Pode emendar o porre porque o meu Vascão vai ser campeão na próxima rodada, com a ajuda do verdão. Senhores nunca serão jamais serão!
Saintgraal Postado Novembro 27, 2011 às 22:51 Postado Novembro 27, 2011 às 22:51 Pode emendar o porre porque o meu Vascão vai ser campeão na próxima rodada, com a ajuda do verdão. Senhores nunca serão jamais serão! mais facil o zyzz voltar a vida, do que o vasco ser campeão
Derdrake Postado Novembro 27, 2011 às 22:52 Postado Novembro 27, 2011 às 22:52 mais facil o zyzz voltar a vida, do que o vasco ser campeão Pode chorar, e cuidado com o Zyzz vai puxar teu pé.
-BERNARDO- Postado Novembro 27, 2011 às 22:55 Postado Novembro 27, 2011 às 22:55 Lembrem que é proibido falar sobre futebol......... Isso..já dá pra ver aonde isso ia dar..
Saintgraal Postado Novembro 27, 2011 às 22:59 Postado Novembro 27, 2011 às 22:59 Pode chorar, e cuidado com o Zyzz vai puxar teu pé. Uploaded with ImageShack.us nada ele era flamenguista, cuidado vc rapaz!
bhf Postado Novembro 27, 2011 às 22:59 Postado Novembro 27, 2011 às 22:59 (editado) gogo quad 66cm, arms 42cm, 10% bf antes dos 18 anos hahaha vocês são foda, gastando cara e ele já morreu Editado Novembro 27, 2011 às 23:00 por bhf
Derdrake Postado Novembro 27, 2011 às 23:04 Postado Novembro 27, 2011 às 23:04 Pois é como eu disse agora todos aqui tem um shape melhor que o dele.... Se era flamenguista deve ter começado a cheirar com o adriano e Wagner love auhauhuahuah.
IParanoid Postado Novembro 27, 2011 às 23:07 Postado Novembro 27, 2011 às 23:07 qual o nome desse cara? heyzeus909 ou Mountain Man
marc01 Postado Novembro 27, 2011 às 23:25 Postado Novembro 27, 2011 às 23:25 (editado) nao tinha visto post do pengo.. Editado Novembro 27, 2011 às 23:26 por marc01
Brokenhearted Postado Novembro 27, 2011 às 23:53 Postado Novembro 27, 2011 às 23:53 todos vocês fazem militar com mais de 25kg/lado? deixa eu voltar pra minha galerinha mais frango então abraçossssss
Administrador Hipertrofia.org Postado Novembro 27, 2011 às 23:56 Administrador Postado Novembro 27, 2011 às 23:56 Todos os envolvidos na discussão sobre futebol foram suspensos. Discussões sobre futebol são proibidas, principalmente quando desvirtual um tópico sobre outro assunto.
villas Postado Dezembro 9, 2011 às 18:44 Postado Dezembro 9, 2011 às 18:44 Eu admiro muito o shape do zyzz, bá, acho muito bom. Agora, por favor, levá-lo como exemplo é absurdo, por motivos óbvios.
TheRodmg Postado Dezembro 9, 2011 às 19:01 Postado Dezembro 9, 2011 às 19:01 Eu admiro muito o shape do zyzz, bá, acho muito bom. Agora, por favor, levá-lo como exemplo é absurdo, por motivos óbvios. Nao acho que seja absurdo! depende do que vc leve como exemplo? Eu levaria o shape dele como exemplo entretanto nao levaria o usa das drogas e as atitudes!
Fabricius Postado Dezembro 9, 2011 às 19:58 Postado Dezembro 9, 2011 às 19:58 O video é engraçado, ele parecia ser gente boa. Pena ter partido tão cedo. +1
villas Postado Dezembro 9, 2011 às 21:25 Postado Dezembro 9, 2011 às 21:25 Nao acho que seja absurdo! depende do que vc leve como exemplo? Eu levaria o shape dele como exemplo entretanto nao levaria o usa das drogas e as atitudes! Quando eu disse ELE como exemplo, é ele como um todo né Modo de vida.. além do treino, os ciclios, drogas, festas, cigarro, fastfood...
Rafael94 Postado Dezembro 10, 2011 às 16:39 Postado Dezembro 10, 2011 às 16:39 O shape do cara nao é fodastico mas queria ter um igual kkkkkkkkkkkkk(vo chegar la daqui a alguns longos anos )
Visitante Postado Dezembro 12, 2011 às 21:18 Postado Dezembro 12, 2011 às 21:18 Mito.Lenda. É Onde quero chegar....
ImFool Postado Dezembro 12, 2011 às 22:30 Postado Dezembro 12, 2011 às 22:30 (editado) foi por causa do jack3d que ele morreu tambem ;D @galera, não é muito dificil chegar no shape dele com AE's basicamente é deixar o bf baixo e deixar que as drogas façam seu papel, de inclusive mante ro volume Editado Dezembro 12, 2011 às 22:32 por ImFool
Rafael94 Postado Dezembro 12, 2011 às 22:59 Postado Dezembro 12, 2011 às 22:59 foi por causa do jack3d que ele morreu tambem ;D @galera, não é muito dificil chegar no shape dele com AE's basicamente é deixar o bf baixo e deixar que as drogas façam seu papel, de inclusive mante ro volume sem drogas vocês acham que da pra chegar nesse shape ? usar EAs é minha utima opção
ImFool Postado Dezembro 13, 2011 às 00:07 Postado Dezembro 13, 2011 às 00:07 sinceramente eu axo que da, mas haja creatina, efedrina, pré workouts, etc.. tempo e dedicação
villas Postado Dezembro 13, 2011 às 02:55 Postado Dezembro 13, 2011 às 02:55 Pois é, eu acho bem difícil chegar lá sem ae's. Eu nunca usei, nem pretendo, to terminando meu primeiro bulk, cheguei a 80 kg. Vou ter que fazer um cutting muito bem planejado e com muito esforço pra chegar a uma definição SEMELHANTE a dele. Sem falar na possibilidade de perda de MM, é foda...
IParanoid Postado Dezembro 13, 2011 às 04:01 Postado Dezembro 13, 2011 às 04:01 Acho que não tem nem como cara chegar no shape dele semm AE'S. Mas claro vai depender do tempo que tu pretende levar esse objetivo...
Visitante Postado Dezembro 13, 2011 às 04:13 Postado Dezembro 13, 2011 às 04:13 (editado) Me amarro no shape desse cara. R.I.P Zyzz kkkkkkkk era louko de tudo... Acho que da nossa geração que curte academia e tal, 14-17 anos ve o zyzz como um deus. Não como Deus, mais talvez como uma das maiores inspirações... sou fanzasso dele msm... Pessoal dizendo que ele foi idiota. Ngm é idiota por fazer o que quer da sua própria vida. Melhor viver 3 anos bem do que viver uma vida inteira mal ou meia boca, essa é minha opinião é pelo visto foi a dele tb.. Ele decidiu essa vida pra ele, tentou aproveitar da melhor forma possível, fez as pessoas ao redor dele mais felizes, e sempre será lembrado. Independente se apoiam ou não o que ele fez. Editado Dezembro 13, 2011 às 04:10 por Visitante
Budega Postado Dezembro 13, 2011 às 04:25 Postado Dezembro 13, 2011 às 04:25 Shape dele na verdde eh bem fraco,pernas ridiculas,volume tosco,etc, mas qm curte shape de fitness n eh a pior coisa do mundo n.........e ja q sempre falam de Ea's e q shape dele eh facil de chegar,qnts vcs conhecem q msm com Ea's n tem esse bf e Tamanho?( acho q ele deve ter uns 40 de braço) apesar do volume ser baixo
MT_SP Postado Dezembro 13, 2011 às 05:40 Postado Dezembro 13, 2011 às 05:40 Shape dele na verdde eh bem fraco,pernas ridiculas,volume tosco,etc, mas qm curte shape de fitness n eh a pior coisa do mundo n.........e ja q sempre falam de Ea's e q shape dele eh facil de chegar,qnts vcs conhecem q msm com Ea's n tem esse bf e Tamanho?( acho q ele deve ter uns 40 de braço) apesar do volume ser baixo Você tá de brincadeira, né? Ele tinha 43~44 de braço com 6% de BF. E ele tinha essa medida porque tomava muito diurético, se não ia ser maior. Como pode alguém falar que um cara que pesava mais de 95 kg com 6% de BF era pequeno?
Visitante Flex W. Postado Dezembro 13, 2011 às 08:01 Postado Dezembro 13, 2011 às 08:01 Já tinha visto um tópico dele meio por cima. Pô ele morreu bom morreu já era. Tinha um shape dos baralhos pegou muita mulher. O que alguns musculos não fazem em uma carcaça.
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