Me falaram que só de olhar ja da pra perder algumas calorias

Editado 13/09/2011 às 13:23 09/13, 2011 por Glaurung

eita porra.

e eu empolgado pq aprendi a pular levantando o joelho KK

O cara quase nem pula corda, ele passa a maioria do tempo passando a corda ao lado do corpo. Com a velocidade da corda, a gente nem nota. [iNVEJA MODE OFF]

Lembrei na hora do Euro treino, ele só na marra no comecinho de boa ai começa as "loucuras":

Euro treino:

https://www.youtube.com/watch?v=8DRQbPTQaqo

• 
  
  
  
  euro treino , euro treino !!!
  gugusnob 1 semana atrás
  
  ADSHOUISDHUIOSDHASDUIOHASDUIOASD
  
  Cara manja muito na corda, omg.
  

o cara é fooood@

se bem que ele mais roda a corda em volta dele do que pular, mais não deixa de ser fooooood@

kkkkkkkkkkk

puts f.o.d.a

Fuck Yea.

Neste vídeo, o cara não exatamente pula corda, mas quero ver alguém fazer parecido:

Malditas cordas mal posso ver seus movimentos...

haiuhaiuah foda vei

o maximo q eu consegui, foi pular uma vez e passar a corda duas vezes em um so pulo :/

kkkkk [2]

Sempre quis aprender, e olha que fiquei 3 meses pulando sempre no aquecimento qndo fazia boxe...mesmo assim nunca consegui pular de um jeito muito legal não =[[ nem por muito tempo. hunf

é so treinar com a corda do lado do corpo por um tempo. o segredo é nunca olhar pra baixo

Editado 16/09/2011 às 16:56 09/16, 2011 por Zell

Eu pulo 0:30 hora +, qse todo dia, porém no basicão, esse cara ai é insano kkkkkk.

Lol q é isso? '-'

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk.. o cara é foda

kkkkkkkkkkkkkk q isso hein Oo

nao é possivel mano! deve te algum truque aeee hahahahah