já fiz uso desse suplemento para ajudar nos treinos de jiu-jitsu. Realmente, dá uma disposição a mais. e, pode ser psicolígico, mas aumentava a força tb. Para treinar musculação, ou puramente nos exercícios de musculação, eu nunca supementei com isso.

o que acontece é que você fica "suando a porco" e dependendo do que vc come, os peidos são beeeeeem fedidos tb.

respondendo ao tópico,

creio que não valha a pena o ivestimento.

eu to tomando whey + dextrose + creatina + ZMA... e o namorado da minha irmã, que tbm eh da maromba, chego aqui em casa com um pote de animal pack pra mim de presente, eu não posso fazer nada se nao tomar.. kkkkk mas nao será um abuso de suplemento? suplemento de mais ? eu espero tudo acaba e tomo o animal pack? nao sei quase nada sobre esse tal de animal pack ME AJUDEM!!! kkk

Pode tomar junto, animal pak é multi-vitaminico/minerais, não é bomba.

Hoje vendi um arnold 3d e to querendo comprar um Animal pak.

Pela opniao de todos realmente me parece que nao vale nem um pouco a pena neh.


O que seria bom pra me dar uma disposicao legal para treinar e conseguir ter ganhos bons tambem.


Creatina+Whey+Albumina?

Creatina+whey+albumina+dextrose?


Alguem sugere um ciclo bom mesmo sendo um pouco mais caro?

Ninguem percebeu que ele desenterrou o topico de 2009 ?

editado

post de 2009

Editado 9/10/2012 às 13:07 10/9, 2012 por Taels (veja o histórico de edições)

COVEIRO DISGRAÇADO

esse animal pak e original ? o site e seguro ? https://www.usatotal.com.br/animal-pak-44-packs-universal

é um polivitaminico, nao esperem resultados visiveis.

eu to ligado mais sobre o site e confiável 

Editado 9/12/2012 às 16:23 12/9, 2012 por kennynho (veja o histórico de edições)

comrpa e descobre

pra q dextrose/

whey + creatina

Mano, eu ja tomei e ainda tomo qnd posso. Antes de começar a tomar tbm pesquisei bastante e mta gente fala isso que falam ali em cima, que não serve, que é igual ao centrum e bla bla bla.... não sou vendedor nem é minha intenção promover qlqr produto aqui mas é o seguinte: Mesmo assim resolvi fazer o teste em mim mesmo levando em consideração que o que para essas pessoas pode não funcionar, pode funcionar pra mim. Qto a questão de ganho muscular, o AP não é especificamente para isso. No meu corpo ele deu mta força (Ex: Rosca direta 4x10 com 20kg sem o AP, Qnd fui usar o suplemento a serie ficou facil e consegui aumentar o peso.). O ganho de massa muscular é consequencia da força, pq ao adicionar peso, vc lesiona mais as fibras (o ganho de massa muscular nada mais é que hipertrofia ou hiperplasia das fibras musculares) e na recuperação acontece a hipertrofia. O recomendado mesmo para tomar animal pak é dividir seu treino em ABC ou ABCD ou ABCDE para ter tempo de uma boa recuperação. Sei que mta gente tomou e não sentiu nada, mas eu falo aqui por experiencia propria. Treino ha 12 anos... nunca tive como rotina o treino, ou seja, que treino por um tempo, paro por outro (se isto é considerado ser frango, por mim não tem problema). Hj to tendo uma suplementação de AP+Lipo6BUC+Tribulus e qnd acabarem, vou voltar a tomar BCAA+Creatina. Dispenso o Whey pq treino meiodia e logo vou almoçar (quem entende de nutrição sabe que na escolha certa dos alimentos vc encontra as mesmas propriedades que no Whey, provavelmente com uma absorção mais lenta, mas não irá fazer mta diferença. Se eu treinasse a tarde ou a noite, tomaria Whey).

Espero ter ajudado.

Editado 29/08/2014 às 14:17 08/29, 2014 por Frederas (veja o histórico de edições)

EU importo o meu por 60 dilmas(44 packs), to no meu 4º e nunca fui taxado, então ta tranquilo.

EU tenho resultados com ele, malho a 2 anos e sinto muita disposição na hora de puxar ferro e sempre aumentando os pesos (não que eu precise de disposição,mas ..)

recomendo se também conseguir importar, porque aqui sai caro demais !!

 

A questão é que eu resolvi comprar e usar, porque a maioria que preferem não comprar o produto (por ser caro) falam muito mal, ai é tenso. 

Bom, estava afim de tomar um animal pak, e vi que no site do hipertrofia fala que é excelente e tal, e aqui no forum no topico ali em cima sobre suplementos, bota o animal pak la no chao que é ruim caro e faz mal.

E agora, é bom, é ruim, é jogar dinheiro fora????

obrigado.

Eu não daria, investir em uma alimentação melhor traria melhores resultados.