mulheres reclamam que mtos homens não fazem perna (obs eu faço)

agora pq nao podemos reclamar q elas não fazem braço

mmeeeeuuu dddeeeeeussssss

Editado 27/05/2012 às 20:59 05/27, 2012 por Ruegg (veja o histórico de edições)

"BCAA define"

"BCAA define"

Essa eu ouvi de uma ex-namorada. Ela disse que emagreceu tomando BCAA.....

"BCAA define"

Essa eu ouvi de uma ex-namorada. Ela disse que emagreceu tomando BCAA.....

O pior é que a maioria fala isso sem nem saber o que é BCAA.

Um amigo sempre dizia que tomava BCAA para emagrecer "porque o nutricionista tinha mandado!".

Ele nem mesmo tinha a curiosidade de perguntar para o tal médico o que era BCAA, e porque ele alegadamente emagrecia.

Não vou falar quem foi, mais foi do forum aki me mandando MP:

Enviada em Hoje, 20:53

ah achei agora é ali tem mesmo, Êi men só uma ultima coisa , tipo o halovar atinge todos os grupos musculares ? tenho medo de ficar + piramide ainda se o treino de pernas tiver legal ele cresce perna tb ?

Não vou falar quem foi, mais foi do forum aki me mandando MP:

Enviada em Hoje, 20:53

ah achei agora é ali tem mesmo, Êi men só uma ultima coisa , tipo o halovar atinge todos os grupos musculares ? tenho medo de ficar + piramide ainda se o treino de pernas tiver legal ele cresce perna tb ?

não foi aquele fake que diz ter 16 anos e 42 de braço não?

ou o mr. dreams?

Tá cheio de gente com 16 anos e com esse tipo de medida mesmo ... uahsaUSHSUHaushAS

Tá cheio de gente com 16 anos e com esse tipo de medida mesmo ... uahsaUSHSUHaushAS

mano

ele é um asno!

ctz que é fake

não foi aquele fake que diz ter 16 anos e 42 de braço não?

ou o mr. dreams?

Mano nem foi, foi um user novo que apareceu aki, agora ele deve estar montando a dieta na area de nutricao, falei pra ele estudar primeiro q q ele ta querendo usar pq nao sabe nem o que é '-' e montar uma dieta la no subforum.

"BCAA define"

O PIOR È Q EU VI NA PROPAGANDA NA TV DE UMA ACADEMIA.

BCAA, Definiçao Muscular

Sim diversas propagandas sobre BCAA colocam tanto pra ganhar massa quanto pra emagrecer, eles pensam no publico alvo presente na hora do comercial, estrategia de marketing.

Bom, tenho que contar uma coisa que ouvi hoje.

Agora que uns caras do serviço acharam meu nome de usuário e diário de treino queria evitar contar esse tipo de coisa, já que é academia do trampo, mas é mais forte do que eu.

Hoje ouvi dois caras falando na academia:

Cara1: Veíííí, tô pensando em tomar umas bombas para dar uma crescida !

Cara2: Sério? Mas isso não é arriscado não?

Cara1: Nada cara, todo mundo usa!

Cara2: E você vai tomar o que?

Cara1: Vou tomar uma testoterona!

Cara2: É na veia?

Cara1: Depende, esse que eu vou tomar tem em supositório !!

Mas héin?!

Supositório???????? Eita !!!

Agulha é para fracos !!! Injetar na veia é para os "Old School", esses caras estão anos luz a frente !!!

Tava fazendo Bend-Over Rows na hora, deixei a barra cair no chão, e passei a maior vergonha gargalhando alto enquanto todo mundo me olhava. Não deu para segurar !

HAUSAUHUHAUHASUHASHUHSUHAUAS

O instrutor até veio me perguntar: "Que isso cara, ta doido?! Que crise de risos é essa??".

fala pro seu amigo fazer a TPC bem feita senão ele vai acaba tomando no c* (literalmente) kkkkkkkkkkkkkk

manda ele fazer os exames antes e dpois de prostata! Vai crescer muito!!!!

um brother meu tomando halovar. o outro fala: "vou comprar uma creatina pra ficar maior que ele"

isso aí

Sim diversas propagandas sobre BCAA colocam tanto pra ganhar massa quanto pra emagrecer, eles pensam no publico alvo presente na hora do comercial, estrategia de marketing.

exato, o objetivo das empresas que fazem bcaa é vender bcaa, e não fazer você crescer.

exato, o objetivo das empresas que fazem bcaa é vender bcaa, e não fazer você crescer.

Desse jeito, você vai acabar me dizendo que eu não vou ficar com o abdômen de bodybuilder do cara da propaganda da Polishop, mesmo se eu comprar o AB Toner????

Ou então vai querer que eu venda meu AB Circle Pro!

(sério, tem uma loja da Polishop que eu passo em frente vez em quando e tenho vontade de entrar, perguntar ao vendedor pra quê servem esses aparelhos e dizer bem grande na cara dele: M-E-N-T-I-R-A!)

Fui mudar de academia hj e cheguei la no dono e falei:

- Cara tu não tem suporte p/ barra pro agachamento livre?

- Não não tem.

- Ah é pq eu to querendo começar a treinar aqui e tals..;

- Tem aquele suporte, não serve? (apontou para o smith)

- Então cara, é o agachamento livre q eu quero fazer.

- Quantos kgs vc coloca?

- Minha carga máxima é 40kg cada lado.

- Se ta loco, quantos anos vc tem?

- 16

- Não faz livre não cara, vai destruir sua coluna e seu joelho, se vai ver só daqui a alguns anos.

- (risos)

Edit: Depois ele me falou assim:

- Duvido q tu faça com 40kg cada lado, se tu fizer eu engulo uma bola de sinuca.

- (risos)

Editado 30/05/2012 às 00:06 05/30, 2012 por felipegbrasil (veja o histórico de edições)

Ihhhh, tô vendo que vai ser barra pra sair quando teu instrutor for no sanitário fazer o número dois, manda ele mudar a aposta pra dois meses grátis, é mais vantagem!

coitado, que prejuízo.

imagina a plastica pra fechar isso ai

Fui mudar de academia hj e cheguei la no dono e falei:

- Cara tu não tem suporte p/ barra pro agachamento livre?

- Não não tem.

- Ah é pq eu to querendo começar a treinar aqui e tals..;

- Tem aquele suporte, não serve? (apontou para o smith)

- Então cara, é o agachamento livre q eu quero fazer.

- Quantos kgs vc coloca?

- Minha carga máxima é 40kg cada lado.

- Se ta loco, quantos anos vc tem?

- 16

- Não faz livre não cara, vai destruir sua coluna e seu joelho, se vai ver só daqui a alguns anos.

- (risos)

Edit: Depois ele me falou assim:

- Duvido q tu faça com 40kg cada lado, se tu fizer eu engulo uma bola de sinuca.

- (risos)

Fui mudar de academia hj e cheguei la no dono e falei:

- Cara tu não tem suporte p/ barra pro agachamento livre?

- Não não tem.

- Ah é pq eu to querendo começar a treinar aqui e tals..;

- Tem aquele suporte, não serve? (apontou para o smith)

- Então cara, é o agachamento livre q eu quero fazer.

- Quantos kgs vc coloca?

- Minha carga máxima é 40kg cada lado.

- Se ta loco, quantos anos vc tem?

- 16

- Não faz livre não cara, vai destruir sua coluna e seu joelho, se vai ver só daqui a alguns anos.

- (risos)

Edit: Depois ele me falou assim:

- Duvido q tu faça com 40kg cada lado, se tu fizer eu engulo uma bola de sinuca.

- (risos)

fala assim, faco com 40kg, se eu fizer tu me deixa treinar aki ate final do ano de graça, ainda te ensino a treinar.

O maluco abriu um tópico perguntando qual senha se usa pra entrar na moderação. hehehe

Na seção moderação é solicitado que digite a senha do Fórum para que eu possa acessá-lo .

Que senha é essa?

O maluco abriu um tópico perguntando qual senha se usa pra entrar na moderação. hehehe

kd

??? q zuadoooo kkkk devem ter apagado

kd

??? q zuadoooo kkkk devem ter apagado

Está aqui

Eu também quero uma senha pra entrar na moderação.

o cara veio me dizer que bebeu DECA

o cara veio me dizer que bebeu DECA

E que q tem? Eu tambem ja bebi, deca protein! integral medica, o sabor é delicioso.

Edit: Depois ele me falou assim:

- Duvido q tu faça com 40kg cada lado, se tu fizer eu engulo uma bola de sinuca.

- (risos)

o cara te chamou de pequeno/miúdo e tu deixou barato...

essa juventude de hoje em dia viu...

o cara te chamou de pequeno/miúdo e tu deixou barato...

essa juventude de hoje em dia viu...

Não to ligando mais pra essas coisas hehehe

Só dou risada e foda-se

Fui mudar de academia hj e cheguei la no dono e falei:

- Cara tu não tem suporte p/ barra pro agachamento livre?

- Não não tem.

- Ah é pq eu to querendo começar a treinar aqui e tals..;

- Tem aquele suporte, não serve? (apontou para o smith)

- Então cara, é o agachamento livre q eu quero fazer.

- Quantos kgs vc coloca?

- Minha carga máxima é 40kg cada lado.

- Se ta loco, quantos anos vc tem?

- 16

- Não faz livre não cara, vai destruir sua coluna e seu joelho, se vai ver só daqui a alguns anos.

- (risos)

Edit: Depois ele me falou assim:

- Duvido q tu faça com 40kg cada lado, se tu fizer eu engulo uma bola de sinuca.

- (risos)

DEIXEI DE TREINAR EM 2 ACADEMIAS POR NAO TER SUPORTE PARA BARRA.