Imagina manter um shape desses.Tá louco, muito foda mesmo.

Isso que é fitness porra, não aquela merda daquele maluco daquela colheita feliz da record ou o garotinho fitness que postaram aqui.

Se for pra invejar shape de alguém, invejo o shape desses caras

Mas não fazx mal pra saúde manter o bf tão baixo assim ?

Alguns desses caras devem ter 2 ou 3% de bf, pessoalmente eu preferia ter uns 6 ou 7% ON, 9 ou 10% OFF, isso pesando 100kgs+...já tava satisfeito hehe

E as mulheres são bem gatas também, mas sei lá...acho mais bonito mulher com mais "volume"(tipo algumas aqui do forum ).

Abraços

Provavelmente eles não ficam com esse BF o ano todo, acho que é por um período só, ai eles tiram fotos, eventos e tal.(EU ACHO)

Provavelmente eles não ficam com esse BF o ano todo, acho que é por um período só, ai eles tiram fotos, eventos e tal.(EU ACHO)

Perfeito!

é isso mesmo...com certeza essas fotos foram tiradas pré competição/pré eventos!

Ficar com o BF assim o ano todo é humanamente impossível! Os caras estão com retenção líquida 0 nas fotos!

Ainda bem que estão gostando do tópico, afinal, creio que muita gente fica se escondendo no fórum pois sente vergonha de falar que o Objetivo é o fitness (já que a maioria aqui sonha em ser BB)!

O Fitness bem trabalhado é uma categoria tão sensacional quanto o BodyBuilding, e todas tem suas qualidades, basta você decidir qual você quer seguir!

O que vimos no Mr.Fitness desse ano, e o cara do Fitness UOL, é uma afronta aos verdadeiros Fitness...ainda bem q esses gringos nem sabem que existem esses imbecis aqui no Brasil

Abraços,

Marinho

Tem um negao ali com o peitoral insano

https://bodyspace.bodybuilding.com/photos/view-user-photos/s/stevep78

esse steve não é tão gigante, eu queria realmente chegar no tamanho dele sem nenhum cheater huahuahuauha

Acho muito mais legal shapes fitness hard tipo a maioria desses caras ae do que olympias da vida.

Sem falar que ainda te da bastante mobilidade em outros esportes tipo lutas hehe.

Um dia quero um shape próximo a isso, se bem que msm aí eu acho que já tem uns exagerados.

Fico feliz de termos mais um user focado no Fitness e não no BB =)

Abração brother!

Perfeito!

é isso mesmo...com certeza essas fotos foram tiradas pré competição/pré eventos!

Ficar com o BF assim o ano todo é humanamente impossível! Os caras estão com retenção líquida 0 nas fotos!

Ainda bem que estão gostando do tópico, afinal, creio que muita gente fica se escondendo no fórum pois sente vergonha de falar que o Objetivo é o fitness (já que a maioria aqui sonha em ser BB)!

O Fitness bem trabalhado é uma categoria tão sensacional quanto o BodyBuilding, e todas tem suas qualidades, basta você decidir qual você quer seguir!

O que vimos no Mr.Fitness desse ano, e o cara do Fitness UOL, é uma afronta aos verdadeiros Fitness...ainda bem q esses gringos nem sabem que existem esses imbecis aqui no Brasil

Abraços,

Marinho

ahh cara, acho que a maioria quer chegar em um nivel mais ou menos assim mesmo... o pessoal sabe que chegar nisso aew já é dificil pa carai (já que tambem tem o fato de que n da pra manter esse BF no dia-a-dia) chegar no nivel dos fisiculturistas profissionais então já é algo quase desumano ahusuahsuhas, tem que ter um foco muito grande, sendo que a grande maioria aqui pratica musculação e os outros principios do esporte por hobbye

Eu tbm acho que a maioria pensa num shape mais ou menos assim...

Pq ficar como fisiculturista além da maioria nao curtir tanto é preciso só fazer isso da vida...

Tambem sou muito mais esse fitness aos Olympias.

Alguns eu achei a perna desproporcional ao tronco. Só eu achei isso ?

eu sempre curti esse estilo de shape fitness, principalmente do Whitney Reid e agora desse Rob Riches. Acho engraçado quem critica, mas não tem um shape nem parecido. Também não tiro o mérito e nem deixo de admirar os shapes estilo Olympia.

Show de bola os caras!

O termo "fitness" ficou meio queimado por que aqui no Brasil, essa categoria é sinônimo de peitoralzinho definido, abdome tanquinho, 32 de braço e 45 de perna.

Certeza que aqui esses caras das fotos seriam considerados "fisiculturistas-ogros-monstros-deformados".

Editado 3/11/2010 às 11:40 11/3, 2010 por LocoDiablo (veja o histórico de edições)

Esses fitness tão Fods... tem uns que tiram foto comendo pizza haha hilario

pretendo esses shapes mas com o bf mais alto 10 a 12.

Edit:

As mulheres fitness estao muito magrinhas na minha opinião, estão mais para modelos.

claro que mais definidas com abdome a vista.

curto mais o shape dançarina do faustão

Editado 3/11/2010 às 22:58 11/3, 2010 por marcelbpb (veja o histórico de edições)

O abdomen trincadasso desses caras da uma impressão de absurdo, muitos ai se tivessem um abd normal não daria tanto esse "ohhh" ou seja, essas são metas alcançaveis sem anabolizantes, mas tem uns fora do comum tambem com a vascularização, minha nossa senhora, parece um mapa fuvial...

na parte superior eu ficaria igual marc lobliner, até maior porque quero 47~48 de braço. Não sei se vou ser fisiculturista competidor mas 48 de braço é meu sonho HEHE!!! nem precisa ser tao seco assim.

mas namoral a vascularização do primeiro chega a ser feio.

Editado 14/11/2010 às 04:18 11/14, 2010 por hiprtrofiaBCAA (veja o histórico de edições)

Fitnes o scambau.....todos sao "fisiculturistas pequenos" e nem todos vao ficar "só nisso" podem ter certeza.

A maioria aí ta crescendo de tamanho, inclusive pra competir. E essas fotos sao tiradas quando os caras dão uma secada fudida propria pra isso......fotos, capa de revista, campeonato, etc... Ninguem aguenta ficar assim o ano todo....

E como o topico é de fotos, to movendo pra area certa.

Só shappe bala. Os caras devem tomar No ao invés de leite, sem explicaçõa a vascu.

Muito bom o tópico!

Shapes ótimos tb.

Shape ideal pra mim é do Kris Gethin do bodybuilding

As fotos mais recentes o cara ta assim

E aqui um offzão pesado dele eahuaehueahu

Ele se diz fisiculturista natural,e sinceramente eu não duvido não,faz um tempão q acompanho o bodyspace dele e ja troquei ideia até com o cara.

Acho q já fica mais pra culturismo doq fitness mas acho q um shape desses é dificil mas não é impossivel com ou sem esteroides.

Natural não sei aonde hahaha, até o Arnold é natural tbm

Eu não duvido ser natural não,o cara treina faz tempo e,apesar da qualidade incrivel,não é nenhum anormal nem em questão de tamanho nem de definição,e q comentario mais imbecil,vc não quer comparar o Arnold com um cara desses neh?

O cara ai pode ser natural sem duvida !

O cara ai pode ser natural sem duvida !

O cara ai pode ser natural sem duvida !

Eu curto estilo Fitness (o verdadeiro) e e algo que eu quero e acho alcansavel para mim. Agora em questao de admirar mesmo, eu prefiro os BB's!

Zaak, vi seu post agora, educado você.

Esse cara não é natural, por 3 motivos simples, vascularização excelente, altamente fibrado, densidade animal. Não acho que ele seja natural.

Comparei ele com o Arnold de maneira irônica né amigo.

Abraços

Eu tbm acho show shapes assim, o do Ron Parmeter achei o melhor.

daquele jeito pra mim ta bom demais! huahe

Editado 29/11/2010 às 01:09 11/29, 2010 por Joshua (veja o histórico de edições)

Sei q vc foi ironico agora tbm aehuaehuae,mas não tem problema me expressei mais daquele jeito pq por mais q seja ironica aquela comparação era mtu desumana...

Eu não acho q ele tem nenhuma vascularização taaaao animal não,inclusive se quiser procurar tem alguns videos dele no youtube,fazendo posing,treinando,o cara não é tao anormal assim,acho q da pra ficar desse jeito sem esteroides qndo vc meio q vive disso,tem suplementos dos melhores,se alimenta do melhor jeito possivel a hora q precisa e td mais...

Eu postei esse shape pq acho um shape mtu mais "facil" de se atingir doq de um BB,e q aposto q praticamente todos aqui gostariam de ter,eu admiro mtu shapes monstros,mas eu sei q nunca vou ficar nem quero ficar daquele jeito...mas igual o cara q eu postei,é nesse shape q eu me espelho pra tentar alcançar um dia

Puts,mto massa os cortes no quadriceps dele nessa foto

parece o simbolo da nike na perna do cara,haha

Editado 29/11/2010 às 20:37 11/29, 2010 por Eduardoo (veja o histórico de edições)

Sim Zakk concordo com você ele pode ser natural também, tenho minhas dúvidas, até pq lá é bem fácil de se conseguir esteróides também, pra mim ele tem uma densidade muito grande e também ta bem fibrado para um natural, mas pode ser que seja genética também. E o shape dele é animal hahaha.

Abraços

Sim Zakk concordo com você ele pode ser natural também, tenho minhas dúvidas, até pq lá é bem fácil de se conseguir esteróides também, pra mim ele tem uma densidade muito grande e também ta bem fibrado para um natural, mas pode ser que seja genética também. E o shape dele é animal hahaha.

Abraços

Marinho, toda vez que passo por esse tópico, fico abismado com a evolução dos caras mano, pqp que isso!!!!

Muito motivacional!