Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Garoto Fitness

Posts Recomendados

Postado

Eu já deixei bem claro pra todos aqui no fórum inclusive pros meus amigos que tem foco OGRO, que meu foco é fitness DE VERDADE, como o Whitney Reid, que citei e a galera postou umas fotos ai! Jamais vocês vão me ver com um shape = desse cara! Acho escroto, acho ele no máximo "saudável"...JAMAIS FITNESS DE VERDADE!

Tenho certeza que 99% da galera aqui ficaria muito satisfeita se chegasse no nipe do WR ;)

Editado por MarinhoBF (veja o histórico de edições)

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

pollos_1275919203716979.jpg

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

  • Respostas 183
  • Visualizações 33,7k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postado

Shape do Reid é foda mesmo.. só não curti o biceps dele.. não aparece.. é reto.. mas o resto tá muito show..

~hugs

Seph®

DEADLIFT FAN!

Postado

No máximo esse cara é modelo, de fitness não tem nada.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

fiquei puto com a premiação 5.000 até agora to de cara, porra o cara pra mim é normal uma pessoa magra q nunca treino na vida um jogador de futebol resumindo, tem jogador q ta melhor do q ele nas perna so essa a diferença.

pra dizer q não to mentindo isso q os cara corre o dia todo.

264446-4be0347d44518.jpg

Editado por kilsomaromba (veja o histórico de edições)

Quando tiver um sonho pega ele e bota dentro de uma seringa e manda via intramuscular profunda e a Meia Vida é você que escolhe.

By
Kilsomaromba

Email:gilsondarkangel@hotmail.com


Postado

"Malha" a 7 anos. Garoto fitness???? Bom...se pinta a chance de levar R$ 5 milhas e o shape ideal pro troço é esse, beleza pro kara...

De repente esse "titulo" vai render mais e mais grana pro kara.

Mas da pra ver que o kara fica até meio constrangido na entrevista de falar certas asneiras que falou como 1:30 de peito (???) Deve ser +ou - assim: 50 repetições, 9 exercicios, descanço de 5 min. entre séries finaliza com 30 min. de espelho...

E perna, qual é o dia que o "fitboy" treina???

Ano que vem vai se inscrever pro BBB...mas dai não vai pagar vale no supino, hein...

O que tenho de melhor para ofereçer, nunca estará nos musculos, mas sim na minha inteligência...

Postado

cheguei já numa ideia que menos de 45 de braço definido, eu não fico satisfeito. só vo preocupar com definição com 45 de braço e olhe la.

Postado

november09-300.jpg

nem todos são abominados

whitney reid é fitness e tem um shape strondozu pra cacete.

Sim ,isso sim é fitness

Shape show

"Há uma hora na educação de todo homem, na qual ele chega à convicção de que a inveja é ignorância; de que a imitação é suicídio[...] Ralph Waldo Emerson

 

 

 

 

Strength training Focus

Postado

Pqp em, kkkk, acho impressionante todo mundo metendo o pau no cara, só porque o objetivo de vocês é não caberem em uma camisa GG, não quer dizer que a do cara também seja.

Zuem ele pelas merdas que ele falou, e não pelo físico dele.

Porque tenho certeza aqui que numa praia ele chama mais atenção do que 90% dos que criticaram.

(O foda mesmo é só quando ele bota uma camisa, :))

Na humildade, nunca parado.

Final do ano, micareta 39 de braceta, é nóis M2a, sem camisa na parada...

Postado

Lucaro sempre vem com o mesmo papo

"Parem de criticar, ele é melhor do que 90% do forum"

"Elas são melhores do que todas do forum"

"Duvido que alguem do forum tenha 1% do shape dele"

"Voces tem é inveja"

kkkk :P Lucaro o defensor dos oprimidos

Haha sempre tem uns q sao do contra. Bem q eles poderiam fazer um topico falando de fitness e pregando que ter tanquinho e 34 de braço é show hein! O q acham?

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

Porque tenho certeza aqui que numa praia ele chama mais atenção do que 90% dos que criticaram.

Duvido muito. Primeiro, pq nas praias tá cheio desse tipo "pedreirinho definido" e ele seria só mais um.

Segundo, pq em praia não tem photoshop. :)

7e788fdd3a.jpg

"Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)

Postado
  • Autor

O pessoal gosta de dizer isso "há eu não quero ser fisiculturista não" "meu objetivo não é ser que nem o Jay Cutler não"...

Mesmo que qualquer um de nós tente realmente ficar igual um Mister Olympia, vai ser quase impossível conseguir, muito difícil msm.

Só quem treina para ficar ogro sabe como é DIFÍCIL...

Aí vêm um frango para falar besteiras do tipo, eu não "MALHO" muito pesado braços, porque não quero ficar ogrão... nem que se ele quisesse ele conseguiria, essa que é a verdade.

"Não importa o que está do outro lado da montanha. É a subida."

A música de Miley Cirus - The climb haufhaushf

Eu quero ser maior que o Jay cutler... o negoço é seu eu vou conseguir, não vai ser nada fácil, mas tentando eu posso pelo menos ter alguma evolução. :mellow:

Quem quer chegar a algum lugar treinando deve se inspirar nos bons exemplos do culturismo.

Editado por StreetFighter (veja o histórico de edições)

"A esperança adiada entristece o coração; mas o desejo cumprido é uma árvore de vida."

Provérbios 13:12

edcorney-190x300.jpg

"A VIDA É CURTA DEMAIS PARA SER PEQUENO."Benjamin Disraeli - adaptado

"O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem-feito." Nicolas Poussin

Postado

Realmente eu quero ficar do tamanho do Jay Cutler sendo que eu nunca vou ciclar aes. lol

Postado

fazer oq no Brasil não tem reconhecimento msm esse tipo de "esporte"..

o cara ta fazendo o dele.. e ganhando pra isso.

Postado

O pessoal gosta de dizer isso "há eu não quero ser fisiculturista não" "meu objetivo não é ser que nem o Jay Cutler não"...

Mesmo que qualquer um de nós tente realmente ficar igual um Mister Olympia, vai ser quase impossível conseguir, muito difícil msm.

Só quem treina para ficar ogro sabe como é DIFÍCIL...

Aí vêm um frango para falar besteiras do tipo, eu não "MALHO" muito pesado braços, porque não quero ficar ogrão... nem que se ele quisesse ele conseguiria, essa que é a verdade.

"Não importa o que está do outro lado da montanha. É a subida."

A música de Miley Cirus - The climb haufhaushf

Eu quero ser maior que o Jay cutler... o negoço é seu eu vou conseguir, não vai ser nada fácil, mas tentando eu posso pelo menos ter alguma evolução. :mellow:

Quem quer chegar a algum lugar treinando deve se inspirar nos bons exemplos do culturismo.

Velho, essa é a frase que me deixa mais puto. "Ah eu não vou "malhar" pesado porque acho feio".

Até parece que é fácil, mal sabem eles(as) o "martírio" que é para ganhar míseros centímetros. Como disseram aí, tem tudo é que se ferrar mesmo, quem sabe assim não aprende.

Abraços!

2013082220130822seriously_are_these_peop

Postado

É foda mesmo, mas tipo, eu não quero ficar muito grande não, do tamanho do Pudzianowski para mim tá bom.

Na humildade, nunca parado.

Final do ano, micareta 39 de braceta, é nóis M2a, sem camisa na parada...

Postado

do tamanho do whitney reid ta bom, CLARO QUE TA BAUM são poucos aqui no forum que tem um corpo melhor que ele hueahueahuheua

Atual: 15%BF 38cm braços

Meta dezembro dia 01: 10% BF 37cm braços

01 de janeiro serei alguém, ano novo vida nova

Nós vivemos, respiramos e dormimos ferro

Estamos doloridos vinte e quatro horas por dia, sete dias por semana

Somos acusados de não viver porque nossas dietas são focadas em frango, ovos e batata doce

ISTO É O QUE NÓS SOMOS

Postado

Velho, essa é a frase que me deixa mais puto. "Ah eu não vou "malhar" pesado porque acho feio".

Até parece que é fácil, mal sabem eles(as) o "martírio" que é para ganhar míseros centímetros. Como disseram aí, tem tudo é que se ferrar mesmo, quem sabe assim não aprende.

Abraços!

@kiki

Mas então, É ISSO QUE EU NÃO ENTENDO!

Você treina para ficar grande, bem grande. Treina porque gosta. Mas só por causa disso os outros tem que gostar?

Se ele fala que não vai treinar com intenção de virar "ogro" porque acha feio, é a idéia dele. Não há nada de errado nisso. Inclusive não há falta de respeito nenhuma nessa frase.

Desrespeitar é quando vem um "ogro" (ou esses tambores que tem por aí no fórum) falar que fitness (from brazil) é assim pois não treina sério. PUTA MENTIRA!

---

@all

Aí vez que outra aparece um abobadinho dizendo por aí, "não respeitam o nosso esporte, falam mal, xingam, não tenho apoio da família. *Buá, buá buá*"

Mas e os ogros? Respeitam o esporte dos outros? Respeitam as metas de quem treina pra ser modelo, fitness, iron man? Acho que não hein...

Gibbon - TURMA DO FUNDÃO FAN #08

Bob-Marley-1.jpg

always on a nightrain, ready to crash and burn

Postado

@kiki

Mas então, É ISSO QUE EU NÃO ENTENDO!

Você treina para ficar grande, bem grande. Treina porque gosta. Mas só por causa disso os outros tem que gostar?

Se ele fala que não vai treinar com intenção de virar "ogro" porque acha feio, é a idéia dele. Não há nada de errado nisso. Inclusive não há falta de respeito nenhuma nessa frase.

Desrespeitar é quando vem um "ogro" (ou esses tambores que tem por aí no fórum) falar que fitness (from brazil) é assim pois não treina sério. PUTA MENTIRA!

---

@all

Aí vez que outra aparece um abobadinho dizendo por aí, "não respeitam o nosso esporte, falam mal, xingam, não tenho apoio da família. *Buá, buá buá*"

Mas e os ogros? Respeitam o esporte dos outros? Respeitam as metas de quem treina pra ser modelo, fitness, iron man? Acho que não hein...

O que eu acho que é "buá-buá" sem motivo e "abobagem" é ficar se doendo pelo cidadão ali por causa de zuação de internet. Não tem porque levar isso a sério. Lógico que aqui vão tirar onda e sacanear, mas isso não quer dizer que se alguém do fórum visse o cara na rua ou na academia, iria chegar tirando sarro e dizendo que ele tem perna de sabiá. Pelo menos eu não faria isso.

Lembra do quando sacanearam o Stronger quando ele pôs fotos e vídeo aqui? Não adianta, o pessoal goza mesmo (uuii, rsrss).

Numa academia onde eu treinava tinha um cara que só fazia aeróbico praticamente, pq era corredor. Eu chegava na academia ele estava correndo na esteira, eu ia embora e o maluco tava lá ainda. Sempre rolava gozação de ambas as partes. Ele dizia que levantar peso é coisa de changueiro e eu e o resto da turma dizíamos que correr daquele tanto ou era coisa de gazela, ou de maluco, já que pra correr existe carro. Era tudo na brincadeira e ninguém ficava magoadinho.

Experimente colocar uma foto do Jay Cutler num fórum de fitness, de corredores ou mesmo de crossfit pra ver o que acontece. Vão queimar de tudo quanto é jeito. E daí?

Não é pq alguém faz piada aqui que vai agir feito um idiota por aí.

7e788fdd3a.jpg

"Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)

Postado

O que eu acho que é "buá-buá" sem motivo e "abobagem" é ficar se doendo pelo cidadão ali por causa de zuação de internet. Não tem porque levar isso a sério.

se isso foi direcionado a mim, por eu estar "defendendo" a questão, saiba que não é estar ou não doído. em primeiro que eu estou bem tranqüilo *coolface*, e segundo que para mim isso é muito mais do que parece. é analisar a cabeça de cada um, é debater, ver pontos de vista. quem quiser cair fora não precisa responder. simples. mas eu gosto de ver o que cada um tem a dizer. em especial na net onde a galera fala muito mais do que ao vivo. Lógico que aqui vão tirar onda e sacanear, mas isso não quer dizer que se alguém do fórum visse o cara na rua ou na academia, iria chegar tirando sarro e dizendo que ele tem perna de sabiá. já isso pra mim é falta de coragem. não digo sua, diablo. tem gente que só deu uma zuadinha, brincou. mas tem gente que soltou mil verbos, falou mil besteiras só porque o cara encara o treino (a malhação dele) de maneira diferente. agora para falar pela net teriam coragem e ao vivo não? daí pra mim já seria falta de bago...mas é comum do homem hoje em dia, então não me admiraria também... Pelo menos eu não faria isso.

Lembra do quando sacanearam o Stronger quando ele pôs fotos e vídeo aqui? Não adianta, o pessoal goza mesmo (uuii, rsrss).

Numa academia onde eu treinava tinha um cara que só fazia aeróbico praticamente, pq era corredor. Eu chegava na academia ele estava correndo na esteira, eu ia embora e o maluco tava lá ainda. Sempre rolava gozação de ambas as partes. Ele dizia que levantar peso é coisa de changueiro e eu e o resto da turma dizíamos que correr daquele tanto ou era coisa de gazela, ou de maluco, já que pra correr existe carro. Era tudo na brincadeira e ninguém ficava magoadinho.

Experimente colocar uma foto do Jay Cutler num fórum de fitness, de corredores ou mesmo de crossfit pra ver o que acontece. Vão queimar de tudo quanto é jeito. E daí? talvez sim. talvez não. nunca experimentei pra ter certeza. mas de qualquer forma não estou defendendo nenhum lado. só acho uma certa 'invasão' criticar um modo diferente de pensar.

Não é pq alguém faz piada aqui que vai agir feito um idiota por aí.

Gibbon - TURMA DO FUNDÃO FAN #08

Bob-Marley-1.jpg

always on a nightrain, ready to crash and burn

Postado

shuashuashuashua mano é o cara mais porco da história, sem contar q ele entra no octagono pulando feito uma cabrita...figurassa, nao curto mt o estilo dele! kkkk.

Mas se tu curte lutas, ja merece meu apoio :lol:

Abração,

haehae Canal Combate é aberto em casa, assino ele .. Acompanho tudo! Strikeforce, UFC e por aí vai...

Ridiculo.. simples!

"Na dúvida coloque mais peso" Arnold Schwarzenegger

Postado

A questão é a seguinte, pra mim esse cara ai não é fitness, fitness é o outro que postaram ai o americano, e eu zuei ele não foi pelo corpo, mas pela infeliz entrevista dele se achando, falando um monte de bobagem, sete anos de academia e treina peito em 1h e 30min e ainda fala isso como se fosse o jeito certo, motivo de orgulho treinar assim, o que eu fico puto é que dão abertura na midia pra um cara que não entende nada ficar falando merda sobre treino como se fosse certo, e outra coisa que me indignei foi com o fato de um frango de perna fina ganhar competições totalmente deturpadas. Só para terminar:

ESSE CARA NÃO É FITNESS PORRA NENHUMA! ELE NÃO PASSA DE UM FRANGO COMPARADO A UM VERDADEIRO ATLETA FITNESS! ESSAS COMPETIÇÕES DE FITNESS BRASILEIRAS SÃO UMA PALHAÇADA, UMA VERGONHA PERTO DAS AMERICANAS!

Editado por Ten Alex (veja o histórico de edições)

GO HARD OR GO HOME!

Postado

Modelos de fitness

Modelo de fitness com uma pesa

Modelos dos centros de fitness em exibir um físico atlético. Os modelos de fitness pelo geral têm músculos definidos como culturistas, mas com menos énfasis no tamanho muscular. Seu peso corporal costuma ser similar a (ou ligeiramente superior) aos modelos convencionales, mas têm uma menor percentagem de gordura corporal devido ao aumento de massa muscular em relação com a massa gordura.

nervoso.jpg

Atual: 15%BF 38cm braços

Meta dezembro dia 01: 10% BF 37cm braços

01 de janeiro serei alguém, ano novo vida nova

Nós vivemos, respiramos e dormimos ferro

Estamos doloridos vinte e quatro horas por dia, sete dias por semana

Somos acusados de não viver porque nossas dietas são focadas em frango, ovos e batata doce

ISTO É O QUE NÓS SOMOS

Postado

Tem muito pedreiro por aí com um shape melhor que desse cara. Alguém com 40cm de braço, até mais, dá pra disputar tranquilamente na categoria fitness, acontece que o cara não tem nem perto disso. É aquele negócio:

"Você ainda quer crescer,

Mas só não quer admitir.

Finge querer só definir."

De certeza que tinha competidores melhores do que ele.

Editado por rednos (veja o histórico de edições)

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

Existem muitos pontos de vista diferentes, pergunte a um cara que sempre foi obeso a vida toda, se ele não gostaria de ter um shape desse igual o do "little ckick fitness" e você verá a resposta.

O shape em si não tá feio, claro,tem muuuuito oque melhor, mas, o que fode são as ideias desse tipo de ser.

O cheat day dele deve incluir Laranja com Danoninho..

Acompanhem meu diário! Clique aqui!

Cutting com Warrior Diet.

Postado

Existem muitos pontos de vista diferentes, pergunte a um cara que sempre foi obeso a vida toda, se ele não gostaria de ter um shape desse igual o do "little ckick fitness" e você verá a resposta.

O shape em si não tá feio, claro,tem muuuuito oque melhor, mas, o que fode são as ideias desse tipo de ser.

O cheat day dele deve incluir Laranja com Danoninho..

ou mc donalds seguido de 1 hora de esteira.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.