Garoto Fitness

StreetFighter · 2010-09-29T01:35:15+00:00

7 anos de "malhação" 7 anos e olha o braço do garoto fitness. Vai malhar amanhã?

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Postado 29/09/2010 às 01:35 09/29, 2010

7 anos de "malhação" :axehead:

7 anos e olha o braço do garoto fitness.

:unsure:

Vai malhar amanhã?

"A esperança adiada entristece o coração; mas o desejo cumprido é uma árvore de vida."

Provérbios 13:12

"A VIDA É CURTA DEMAIS PARA SER PEQUENO."Benjamin Disraeli - adaptado

"O que vale a pena ser feito, vale a pena ser bem-feito." Nicolas Poussin

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Criado 09/29, 2010 09/29, 2010
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Postado 29/09/2010 às 01:41 09/29, 2010

parei no quinto malho.

/ Minha Transformação (116kg à 82,5kg)

/ Diário de Treino (relatos, idéias e motivações)

/ Dieta Atual

Postado 29/09/2010 às 01:46 09/29, 2010

Autor

"Faz 7 anos que eu MALHO, sabe pq, eu gosto de MALHAR, entao eu MALHO 5 dias por semana, não falto na MALHAÇÃO, pq eu amo MALHAR, entao eu vivo MALHANDO..."

Parece que no campeonato tinha outros caras bem mais fortes, só que o frangolino ganhou com a alegação de que o que vale mais no fitness é a desenvoltura e a simpatia. NOFFA!

Ele "MALHA" 1 hora e meia de peito "para machucar msm".

Chicken Master!

"A esperança adiada entristece o coração; mas o desejo cumprido é uma árvore de vida."

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Postado 29/09/2010 às 01:47 09/29, 2010

Ele "MALHA" 1 hora e meia de peito "para machucar msm".

Chicken Master!

UAUHAHUAUHAHUAHUUHAHUAHUAHUHUAHUAHUA

O pior é saber que um cara desse ai vai fazer mais mulher pagar pau pra ele em uma balada do que a maioria do forum vai conseguir na vida toda.

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

Fóruns são úteis quando a informação é discutida e debatida com a honesta intenção de aprender e descobrir a verdade. A maioria dos debates em fóruns terminam em competições entre grupos que estão mais preocupados com uma nebulosa e subjetiva definição de "verdade"; grupos mais preocupados em alimentar egos do que com a informação que está sendo trocada.

Postado 29/09/2010 às 01:48 09/29, 2010

Pqp, 7 anos e esse braço?

Malhar forte pra doer é o que há.. AHUSHUAHUS

Diário atualizado, com fotos!

Pós-treino: Uma nova abordagem (Resumo do tópico 'O qui comer no pós')
Novo método de aeróbico: Feito para quem não pode fazer aeróbico em jejum

Postado 29/09/2010 às 01:49 09/29, 2010

tenso , very tense

ORGULHO em ser e fazer parte da FAMÍLIA HIPERTROFIA.ORG

Postado 29/09/2010 às 01:49 09/29, 2010

1:30h apenas um músculo...

Minha maior fraqueza é pensar nela mesma

Uploaded with ImageShack.us

Postado 29/09/2010 às 01:52 09/29, 2010

1:30h apenas um músculo...

Ou o cara é muito social nos treinos, ou faz 10x50, ou faz uns 10 exercicios para o mesmo grupo..

UASUHAHUS

Diário atualizado, com fotos!

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Postado 29/09/2010 às 02:17 09/29, 2010

opa.. foi um duplo twist carpado ae.. malz

Editado 29/09/2010 às 02:20 09/29, 2010 por Daanz (veja o histórico de edições)

Postado 29/09/2010 às 02:17 09/29, 2010

https://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/album/garoto_garota_fitness_2010_album.jhtm?abrefoto=1#fotoNav=4

cara.. juro que alem de jogo de luz tem algum fotoshop.. nao eh possivel. Comparando com o video e as fotos ali... sem chance

E aquilo da mulherada paga mais pau pro cara doq pra maioria do forum é real. Na verdade agnt aqui nao consegue ficar daquele tamanho pelo ego. Nao tenho ideia de medidas do cara.. mas devem ser bem modestas. A mulherada curte abdomem e peitoral msm.. nao tem jeito haha

E sem sacanagem... vi as fotos dela tbm.. na minha academia vou dizer que tem VARIAS melhor que ela ein... apesar de que eu ia facil

Editado 29/09/2010 às 02:19 09/29, 2010 por Daanz (veja o histórico de edições)

Postado 29/09/2010 às 02:33 09/29, 2010

Treina a 7 anos com esse shape ai?

FAIL TOTAL!!!

GO HARD OR GO HOME!

Postado 29/09/2010 às 02:54 09/29, 2010

Eu tinha o shape igual o dele . . . quando não treinava musculação, apenas fazia esportes e tal :huh:

Postado 29/09/2010 às 02:59 09/29, 2010

Eu ia na intrevistadora facil hein

aseuiasheiasuheiauhe

esse papinho dele q modelo n pode cresce e pam... firula do kct tenho um amigo aki da cidade q tbm eh modelo e eh o triplo desse ae se quizerem posto foto lol

mas esse kara n tem braço n tem trapezio ombro fraco e perna nao aparenta ser grande tb...

peito e abd? vai se fuder

Postado 29/09/2010 às 03:00 09/29, 2010

2ª peito

3ª costas

4ª biceps e triceps

.......

6ª abdominal

Postado 29/09/2010 às 03:03 09/29, 2010

Ele falando de Tribullus "Dá TONTURA.." PQP .. ave maria...

o duro é que o Craw tem razão!

ele só toma PROTEINA!!! nada de carbo...

22h LANCHINHO NATURAL O.o

NÃO JANTA!!!!

lol...

MORRREEEEE PRAGAAAAA

~hugs

Seph

DEADLIFT FAN!

Postado 29/09/2010 às 03:09 09/29, 2010

Meu objetivo é ficar que nem ele.

Atual: 15%BF 38cm braços

Meta dezembro dia 01: 10% BF 37cm braços

01 de janeiro serei alguém, ano novo vida nova

Nós vivemos, respiramos e dormimos ferro

Estamos doloridos vinte e quatro horas por dia, sete dias por semana

Somos acusados de não viver porque nossas dietas são focadas em frango, ovos e batata doce

ISTO É O QUE NÓS SOMOS

Postado 29/09/2010 às 03:13 09/29, 2010

Meu objetivo é ficar que nem ele.

só voce malhar 7 anos e fazer a dietinha ...

já anotei aqui pra mim tambem xD

The only sensible way to live in this world

is without rules!

Postado 29/09/2010 às 03:16 09/29, 2010

treina pra doer HEAHIOAEHEHSHSOEIOE

Postado 29/09/2010 às 03:32 09/29, 2010

@phe

*Malha, pra doer.

AUAUHAUAHUAHAU

@topic

com esse pensamento dele em relação a treinar malhar, só podia estar com um bracinho desses mesmo.

Editado 29/09/2010 às 03:34 09/29, 2010 por XandyTorres (veja o histórico de edições)

Postado 29/09/2010 às 03:49 09/29, 2010

ja sei qm eh esse maluco

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado 29/09/2010 às 05:44 09/29, 2010

UAUHAHUAUHAHUAHUUHAHUAHUAHUHUAHUAHUA

O pior é saber que um cara desse ai vai fazer mais mulher pagar pau pra ele em uma balada do que a maioria do forum vai conseguir na vida toda.

Eu ri alto desse comentário, e ainda mais da sua resposta e do cara.

Meu diário

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/79998-diario-nothing-is-impossible-etapa-1-25-kilos/

Postado 29/09/2010 às 05:50 09/29, 2010

Tapado os fundamentos em...

"48 horas pro musculo ficar zerado" ? em... se eu treinar peito segunda e depois quarta feira eu morro...

Meu diário

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/79998-diario-nothing-is-impossible-etapa-1-25-kilos/

Postado 29/09/2010 às 11:53 09/29, 2010

ja sei qm eh esse maluco

https://www.hipertrof...clo-dura-stano/

AUHAHUAUHAHUAUHHUAAHUHUHAUUHAHUHUAHUAUHUHA

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Leandro Twin

CREF: 128544-G/SP
WhatsApp: (11) 94442-1988

uc?id=0B3DKjvJx1w1wWFJsWF9DekpMWEE&export=download

Postado 29/09/2010 às 12:12 09/29, 2010

Autor

Só no final ele deu uma de hardcore, "gritar fazer cara feia", "malhar pesado abdomen para hipertrofia msm".

Com 7 anos de treino se eu tiver desse jeito é pq eu tô com AIDS.

Editado 29/09/2010 às 12:15 09/29, 2010 por StreetFighter (veja o histórico de edições)

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Postado 29/09/2010 às 12:12 09/29, 2010

@Eduardoo FDP Totaaaaal!

hahahahaha ri demais manolo!

Pessoal perai ne cara... esse CARA É DA MALÁSIA, ele não é fitness nem aqui nem na casa DUCA...

O pessoal que compete pra fitness nas grignas é nipe Whitney Reid...e o cara é um monstro, shape animal...

MANDA ESSE V!$#@$ CALA BOCA!

Malha aqui filhote!

"IAIIII MEU, IAIIII?"

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado 29/09/2010 às 12:33 09/29, 2010

A apresentadora diz que ele foi eleito o mais sarado(?!?) e bonito (?!?) das academias do Brasil.

Po véio, ninguem veio aqui na minha academia me ver! Puta zoeira.

Ele malha, eu treino!! E o pior são as perguntinhas dos internautas... :mellow:

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado 29/09/2010 às 13:18 09/29, 2010

Apesar de eu não concordar com o radicalismo da filosofia Crossfit, vendo essas coisas eu dou razão pra eles.

O pior é que esse tipo "modelinho de propaganda de cueca" faz sucesso mesmo com a mulherada, com exceção das marombeiras aqui do Fórum.

"Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)

Postado 29/09/2010 às 13:44 09/29, 2010

Vcs consideram o Whitney Reid um cara Fitness Gay? Malhadinho?

EU NÃO, considero o cara com um shape insanoooo!

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Postado 29/09/2010 às 13:54 09/29, 2010

Esse Whitney tem um shape muito bom sim. O que "queima" são esses magrelos passa-fome que só tem a porra do tanquinho pra mostrar e se acham grandes merdas.

"Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)

Postado 29/09/2010 às 13:56 09/29, 2010

É como eu digo tanquinho e - de 50 de antebraço é desnutrição

abraço

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