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Solucionado por Visitante

Postado
Em 15/12/2023 em 01:26, dante2023 disse:

dieta fiquei 2 meses estagnado nos 70kg entrei em platô,

entrou em platô pq ainda não aprendeu a fazer dieta e treinar corretamente e partiu para pior escolha possível usar anabolizantes, usando sem fazer a base não teve nada de ganhos.

Vamo lá primeiro posta seu treinos e cargas que vc levanta, de pois posta sua dieta, ah e primeiro de tudo cancela essa trembolona.

Postado
Em 15/12/2023 em 01:26, dante2023 disse:

comecei um ciclo agora de enantato de testo + enantato de trembolona, uso testo já tem 2 meses continuo por conta de precisar fazer reposição hormonal

loco-crazy.gif

Postado

Mano to achando que vc é troll e ta usando foto de outra pessoa.

*Posso estar errado, mas ta estranha essa situação.

Editado por Kofma

Postado
Em 15/12/2023 em 08:55, Kofma disse:

Mano to achando que vc é troll e ta usando foto de outra pessoa.

e o natural no insta continua kkkkkkkk

Postado
Em 15/12/2023 em 01:26, dante2023 disse:

gostaria de dicas para melhorar o shape, ter um peitoral maior e longo, e a parte da frente do meu corpo e estranho nem parece que treino

treino, dieta, descanso, repete, tempo, paciência

Postado
Em 15/12/2023 em 09:22, Macho Opressor disse:

vc ganhou 20kg em 10 meses e agora começou tomar bomba e não ganhou nada?

tem algum coisa errada ai kkkkkkkkkkkkk

Essa contabilidade não ta fechando.

20kg em 10 meses ? wtffffff 

a parte da bomba é o de menos, ganhou 20kg em 10 meses e ta ''seco''? pessoal no fórum deveria estar é com inveja 

Postado
  • Autor
Em 15/12/2023 em 09:52, ghzinn disse:

a parte da bomba é o de menos, ganhou 20kg em 10 meses e ta ''seco''? pessoal no fórum deveria estar é com inveja 

E devem tá mesmo pq nem a interpretação entenderam hahaha, comecei literalmente aplicar ontem na quinta e o pessoal falando que não deu resultado k k k k , sem lógica nem uma aplicar na quinta e já dá resultado ne ? 

Postado
  • Autor
Em 15/12/2023 em 08:47, Dougwar disse:

entrou em platô pq ainda não aprendeu a fazer dieta e treinar corretamente e partiu para pior escolha possível usar anabolizantes, usando sem fazer a base não teve nada de ganhos.

Vamo lá primeiro posta seu treinos e cargas que vc levanta, de pois posta sua dieta, ah e primeiro de tudo cancela essa trembolona.

Irmão qual parte você não entendeu ? Que resultado vai dar se comecei aplicar quinta ontem ? Faço dieta certo sim tenho nutricionista e coach 

Postado
Em 15/12/2023 em 10:29, dante2023 disse:

Irmão qual parte você não entendeu ? Que resultado vai dar se comecei aplicar quinta ontem ? Faço dieta certo sim tenho nutricionista e coach 

plato de peso nao é droga que resolve, droga resolve qdo vc ta ganhando peso mas é so de gordura e vc nem isso tava fazendo, e treinando certo vc tem fome pra comer mais, eu nao preciso de coach nem nutricionista pra saber disso. Drogra é pra outra coisa. E seu shape mostra q vc nao sabe do q ta falando

Postado
  • Autor
Em 15/12/2023 em 09:22, Macho Opressor disse:

vc ganhou 20kg em 10 meses e agora começou tomar bomba e não ganhou nada?

tem algum coisa errada ai kkkkkkkkkkkkk

Essa contabilidade não ta fechando.

20kg em 10 meses ? wtffffff 

Caraí pai lê direito, comecei aplicar ontem k k quer resultado assim ? E sim 20kg em 10 meses não e difícil são só 2kg por mês ingerindo 4.000 calorias por dia 

Postado
Em 15/12/2023 em 10:32, dante2023 disse:

Caraí pai lê direito, comecei aplicar ontem k k quer resultado assim ? E sim 20kg em 10 meses não e difícil são só 2kg por mês ingerindo 4.000 calorias por dia 

...

Editado por Macho Opressor

Postado
Em 15/12/2023 em 10:27, dante2023 disse:

E devem tá mesmo pq nem a interpretação entenderam hahaha, comecei literalmente aplicar ontem na quinta e o pessoal falando que não deu resultado k k k k , sem lógica nem uma aplicar na quinta e já dá resultado ne ? 

Troll, esqueçam de responder esse aí, fora que já fizeram tópico com fotos do mesmo cara e era outro perfil

Postado
Em 15/12/2023 em 10:35, dante2023 disse:

Caraí brother lê a parte que eu preciso fazer reposição hormonal já fui no médico e etc, comecei ontem o CICLO com trembo apenas isso

Acho que vc precisa é de duas coisas:

1º Aulas particulares de português.

2º Psiquiatra

Postado
  • Solução
Em 15/12/2023 em 10:39, dante2023 disse:

Se tá com inveja pq treina a vida toda usando os krl a 4 e ainda e pequeno ?

Oloko @Oliveiralaneai mano vai deixar ?

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