Primeiro ciclo - Durateston

[JVSS]

Olá, primeira aplicação foi feita.. todos os protocolos de higienização e tal tal tal.. foi feita a aspiração e veio uma bolha, entao foi tudo tranquilo

amanha tem treino, se notar algo diferente eu venho relatar

[Visitante]

Em 03/12/2023 em 08:59, JVSS disse:

Olá, primeira aplicação foi feita.. todos os protocolos de higienização e tal tal tal.. foi feita a aspiração e veio uma bolha, entao foi tudo tranquilo

amanha tem treino, se notar algo diferente eu venho relatar

Como ta o protocolo de aplicações?

Se quiser algo mais estavel, divide em DSDN por causa do propionato.

[VND_138]

Em 03/12/2023 em 10:59, JVSS disse:

se notar algo diferente eu venho relatar

 

Se notar algo positivo, é placebo tá?

Não deu tempo da testo empilhar e “bater”. 

[JVSS]

Em 03/12/2023 em 11:38, Kofma disse:

Como ta o protocolo de aplicações?

Se quiser algo mais estavel, divide em DSDN por causa do propionato.

1ml a cada 7 dias 

[JVSS]

Em 03/12/2023 em 11:50, VND_138 disse:

 

Se notar algo positivo, é placebo tá?

Não deu tempo da testo empilhar e “bater”. 

Beleza

[JVSS]

Chegou o resultado do exame de testo, bateu 590 .. achei até bom, mas agora no próximo tem q bater por volta de 1500-2000 kkk

[Jlanski]

Em 03/12/2023 em 11:50, VND_138 disse:

 

Se notar algo positivo, é placebo tá?

Não deu tempo da testo empilhar e “bater”. 

kkkkkkkkkk todo mundo acorda se sentindo o super man depois da primeira aplicação

[JVSS]

Em 04/12/2023 em 10:03, Jlanski disse:

kkkkkkkkkk todo mundo acorda se sentindo o super man depois da primeira aplicação

acordei exatamente igual a todos os dias kk

[Jlanski]

Em 04/12/2023 em 10:05, JVSS disse:

acordei exatamente igual a todos os dias kk

vish é falsa essa testo ai ...... tá dolorido?

[JVSS]

Em 04/12/2023 em 10:10, Jlanski disse:

vish é falsa essa testo ai ...... tá dolorido?

sai fora kkk to dolorido nao

[AlemãoVazquez]

Do meu ponto de vista, falta uma estruturação um pouco melhor do protocolo hormonal e dietético. 

 

O que parece é que ainda está um tanto quanto sem direção. Essa história de estar em cutting, com 2000kcal e depois ir subindo, pra depois descer novamente, usar 250mg pra aumentar pra 500, estipular quantidade de semanas mesmo sem objetivos que demandam prazos, etc.

 

O shape está ok, você é um cara alto, comendo pouco e usando pouca coisa, talvez seja um tiro no pé fazer o que pretende, vai definhar e não vai dar tempo de a testo segurar alguma massa. Entenda que seu volume é pouco e que por mais que não esteja na pele como gostaria, as vezes não é hora de forçar um cutting mais agressivo.

 

Eu recomendaria parar o cutting e começar a usar testo com o intuito de bulkar, nisso sim ela trará um pouco mais de perspectiva nos seus resultados.

[VND_138]

Em 04/12/2023 em 10:03, Jlanski disse:

kkkkkkkkkk todo mundo acorda se sentindo o super man depois da primeira aplicação

 
Esse é o efeito placebo. 

[Guetta]

Eu diria para ir de 250 por semana, já que é o primeiro contato com a droga.

Mas talvez em 10 semanas apenas você não verá muita diferença, ainda mais estando em cutting.

Você é alto pra caramba. Use a testo e aumente as calorias pra chegar em uns 100kg. Fazendo as coisas certas, provavelmente seu BF não vai subir e você ficará visualmente muito mais forte.

Editado Dezembro 4, 2023 às 15:30 por Guetta

[JVSS]

Em 04/12/2023 em 12:21, AlemãoVazquez disse:

Do meu ponto de vista, falta uma estruturação um pouco melhor do protocolo hormonal e dietético. 

 

O que parece é que ainda está um tanto quanto sem direção. Essa história de estar em cutting, com 2000kcal e depois ir subindo, pra depois descer novamente, usar 250mg pra aumentar pra 500, estipular quantidade de semanas mesmo sem objetivos que demandam prazos, etc.

 

O shape está ok, você é um cara alto, comendo pouco e usando pouca coisa, talvez seja um tiro no pé fazer o que pretende, vai definhar e não vai dar tempo de a testo segurar alguma massa. Entenda que seu volume é pouco e que por mais que não esteja na pele como gostaria, as vezes não é hora de forçar um cutting mais agressivo.

 

Eu recomendaria parar o cutting e começar a usar testo com o intuito de bulkar, nisso sim ela trará um pouco mais de perspectiva nos seus resultados.

Acho q não ficou claro a estruturação, eu estou transicionando de cutting pra bulking, irei aumentar as calorias aos poucos pra não dar aquele rebote sinistro, cada semana 200kcal+ até atingir 3000 

[Jlanski]

Em 04/12/2023 em 14:51, JVSS disse:

Acho q não ficou claro a estruturação, eu estou transicionando de cutting pra bulking, irei aumentar as calorias aos poucos pra não dar aquele rebote sinistro, cada semana 200kcal+ até atingir 3000 

recomendo não deixar fixo essa subida de calorias, vai avaliando o peso

[JVSS]

Em 04/12/2023 em 12:28, Guetta disse:

Eu diria para ir de 250 por semana, já que é o primeiro contato com a droga.

Mas talvez em 10 semanas apenas você não verá muita diferença, ainda mais estando em cutting.

Você é alto pra caramba. Use a testo e aumente as calorias pra chegar em uns 100kg. Fazendo as coisas certas, provavelmente seu BF não vai subir e você ficará visualmente muito mais forte.

E depois não vou reduzir as calorias, vou manter próximo de 3000 e ver como o físico vai reagir, talvez aumente mais..

[JVSS]

Em 04/12/2023 em 14:53, Jlanski disse:

recomendo não deixar fixo essa subida de calorias, vai avaliando o peso

Eu coloquei 200 mas não é algo fixo, é mais pra ter um parâmetro e ver como o físico vai reagir tendeu

[JVSS]

Att..

 

Primeiro treino pós aplicação foi peito com um exercício de ombro e um de tríceps. Não senti nada diferente, só peguei um pouco mais de peso no supino e elevação lateral foi mais fácil de fazer, mas acredito que isso é o efeito "motivador" da bomba kkk fiz TB uns 15 minutos de escadaria na máquina.

 

Já subi as calorias, estava comendo 120g de arroz no almoço e hj coloquei 220, fiquei muito feliz em ver tanto arroz no prato kkkkk comi também 150g de abóbora e 150 de frango + meio mamão

 

Na janta serão mais 100g (era 100g, agora serão 200g de arroz no prato), no total são 200g de arroz a mais na dieta que vai dar uns 200-250kcal no total

 

A aplicação não tá doendo mas quando faz pressão no local da um leve incômodo, acho q é normal

 

Amanhã é treino de costas e vou fazer deadlift que é meu exercício favorito, gosto bastante de treinar força ..

[UsarioSemShape]

Em 03/12/2023 em 11:38, Kofma disse:

Como ta o protocolo de aplicações?

Se quiser algo mais estavel, divide em DSDN por causa do propionato.

Kkkk aja bunda pra furar KKK vai sair uma peneira 

[UsarioSemShape]

Em 04/12/2023 em 12:21, AlemãoVazquez disse:

Do meu ponto de vista, falta uma estruturação um pouco melhor do protocolo hormonal e dietético. 

 

O que parece é que ainda está um tanto quanto sem direção. Essa história de estar em cutting, com 2000kcal e depois ir subindo, pra depois descer novamente, usar 250mg pra aumentar pra 500, estipular quantidade de semanas mesmo sem objetivos que demandam prazos, etc.

 

O shape está ok, você é um cara alto, comendo pouco e usando pouca coisa, talvez seja um tiro no pé fazer o que pretende, vai definhar e não vai dar tempo de a testo segurar alguma massa. Entenda que seu volume é pouco e que por mais que não esteja na pele como gostaria, as vezes não é hora de forçar um cutting mais agressivo.

 

Eu recomendaria parar o cutting e começar a usar testo com o intuito de bulkar, nisso sim ela trará um pouco mais de perspectiva nos seus resultados.

Falei desde do início isso , joga logo a real pra ele , que ele tá jogando dinheiro fora , se o cara já tem um corpo razoável não tem pq começar com 250, se vai se furar faz logo o "certo" se der ruim interrompe , 1-10 500mg susta , dieta supervit 300 a 500 , a mais que o basal + treino , cardio , depois faz manutenção e um Cruise pra secar

[Visitante]

Em 04/12/2023 em 21:38, Mash Muscle disse:

Kkkk aja bunda pra furar KKK vai sair uma peneira 

Usa agulha menor.
Não precisa usar uma 40x12 pra 0,3ml 
Bando de masoquista.

[UsarioSemShape]

Em 05/12/2023 em 00:00, Kofma disse:

Usa agulha menor.
Não precisa usar uma 40x12 pra 0,3ml 
Bando de masoquista.

Mano a de 25x7 , duas vezes na semana já e difícil encarar toda semana , e olha que ela é pequena

[JVSS]

Em 04/12/2023 em 23:38, Mash Muscle disse:

Kkkk aja bunda pra furar KKK vai sair uma peneira 

pensei isso ai, vai falta ponto kkk 

[JVSS]

Em 05/12/2023 em 00:32, Mash Muscle disse:

Mano a de 25x7 , duas vezes na semana já e difícil encarar toda semana , e olha que ela é pequena

to usando 25x7 e 30x7

[JVSS]

Em 04/12/2023 em 23:43, Mash Muscle disse:

Falei desde do início isso , joga logo a real pra ele , que ele tá jogando dinheiro fora , se o cara já tem um corpo razoável não tem pq começar com 250, se vai se furar faz logo o "certo" se der ruim interrompe , 1-10 500mg susta , dieta supervit 300 a 500 , a mais que o basal + treino , cardio , depois faz manutenção e um Cruise pra secar

calma calabreso, quero ver como vai reagir meu corpo antes de colocar uma dose maior

[Oliveiralan]

Em 05/12/2023 em 11:38, JVSS disse:

calma calabreso, quero ver como vai reagir meu corpo antes de colocar uma dose maior

Nada a ver isso, pode ir de 250 de boa, vai ter evolução sim, se vc tem um corpo razoável com 600-700 de testo, com 1500, 1800 vai ter mais ainda, principalmente se não tiver pressa, e ainda fica safe pra ver como serão os colaterais.

 

Não escuta esses seguidores de Scarppely não.

[JVSS]

Segundo treino pós aplicação

Costas com um exercício de bíceps

Me senti com bastante força durante o treino, acredito que deva ser pq eu aumentei as calorias e mais o fator psicológico, no terra eu parei nos 180kg pra 4 repetição

 

Almocei 220g de macarrão feliz da vida, 150g de frango + meio mamão 

 

Ainda não senti nada diferente 

[JVSS]

sexto dia pós aplicação, treinei MUITO forte hoje, peguei maiores cargas e fiz mais repetições, recuperação mais rapida tambem.. fiz umas series de paralelas com 10 repetições, semana passada eu fazia 8 morrendo na primeira serie, e 4-6 nas seguintes.

 

nao sei se ja é o efeito da testo ou das kcal que eu aumentei, mas so 200kcal a mais acho q nao faria tanta diferença tao rapido.. oq vcs acham?

[Rafagvt101]

Em 09/12/2023 em 15:39, JVSS disse:

sexto dia pós aplicação, treinei MUITO forte hoje, peguei maiores cargas e fiz mais repetições, recuperação mais rapida tambem.. fiz umas series de paralelas com 10 repetições, semana passada eu fazia 8 morrendo na primeira serie, e 4-6 nas seguintes.

 

nao sei se ja é o efeito da testo ou das kcal que eu aumentei, mas so 200kcal a mais acho q nao faria tanta diferença tao rapido.. oq vcs acham?

É o veneno mulecoti, agora é treinar por conta do caralho e atingir suas metas . Te desejo bons ganhos , feliz natal e feliz anos novo.

[Visitante]

Em 09/12/2023 em 15:39, JVSS disse:

sexto dia pós aplicação, treinei MUITO forte hoje, peguei maiores cargas e fiz mais repetições, recuperação mais rapida tambem.. fiz umas series de paralelas com 10 repetições, semana passada eu fazia 8 morrendo na primeira serie, e 4-6 nas seguintes.

 

nao sei se ja é o efeito da testo ou das kcal que eu aumentei, mas so 200kcal a mais acho q nao faria tanta diferença tao rapido.. oq vcs acham?

Efeito placebo ou da dieta msm, testo vai dar diferença após o empilhamento, não aposta 1 aplicação, tem mais a ver com a dieta e sua vontade por estar hormonizado