Qual É A Melhor Creatina ?

[LuPo]

Nenhuma destas, a VETNIL é a melhor sem duvidas!

bom gosto nao se discute né

mas acho dificil colocarem na enquete por ser um produto vet.

[New Paul]

e a sizeon da gaspari alguem jah tomou?

[Furla]

to tomando creatina ainda, só que ingeri uma certa quantidade de cafeina, pq eu tomei coca. Alguem ai sabe o q devo fazer? e se me atrapalhou?

[rafaelfontes]

to tomando creatina ainda, só que ingeri uma certa quantidade de cafeina, pq eu tomei coca. Alguem ai sabe o q devo fazer? e se me atrapalhou?

pow cara, depois que tomou pode fazer mais nada neh

agora continua tomando a creatina normal e pronto, se atrapalhou eu não sei neh(¬¬") soh que vem saber eh vc!

[h3ll]

universal com ctz..

agora to com uma dificuldade, minha fonte secou alguem sabe um lugar ou e-mail d alguem q venda creatina original da universal?

pq li aqui no topico mas vi uns e-mails antogoes e para os que mandei a pessoa não respondeu.

se alguem souber d uma fonte confiavel me da um toque, vlw abras...

[Hashimoto]

e a sizeon da gaspari alguem jah tomou?

vou comecar a tomar semana que vem. vou tomar ele durante o treino, e meu whey e dextrose depois do treino...

nao comprei o Superpump250 mas comprei o syntha 6 no lugar, tomara que eu nao tenha feito besteira...

vo ver como ele é, e te passo ae depois, porque aqui acho q ngm usou ainda , pois nao obtive respostas!

flwss

[Dre]

Fala galera, to tomando creatina tem 20 dias não to sentindo muita diferença...

Não fiz a saturação estou tomando 5gr por dia apos o treino...

Ja era pra ta fazendo efeito? Ou demora mesmo?

Vlw

[JamesDeBruci]

Tomo creatina Manipulada e no meu primeiro ciclo de Creatina Ganhei 3 cm de Braço e 4 kg em 2 semanas, To Voltando a Tomar Creatina Agora(segunda-feira) e ja tive Otimos Resultados xD

;D

Abraços e Otimo Topico...

[h3ll]

Fala galera, to tomando creatina tem 20 dias não to sentindo muita diferença...

Não fiz a saturação estou tomando 5gr por dia apos o treino...

Ja era pra ta fazendo efeito? Ou demora mesmo?

Vlw

qual creatina vc ta tomando? lembrando q o efeito n é imediato tbm e varia de pessoa pra pessoa, mas deveria sentir alguma diferença sim mesmo q miníma.

abras, bom treino

[gpresott]

Fala galera, to tomando creatina tem 20 dias não to sentindo muita diferença...

Não fiz a saturação estou tomando 5gr por dia apos o treino...

Ja era pra ta fazendo efeito? Ou demora mesmo?

Vlw

Como andas a alimentação?

Em alguns individuos, observa-se que há realmente um maior periodo de tempo para sentir os resultados, mas não ocasionamente.

Qual creatina esta utilizando colega?

Tomo creatina Manipulada e no meu primeiro ciclo de Creatina Ganhei 3 cm de Braço e 4 kg em 2 semanas, To Voltando a Tomar Creatina Agora(segunda-feira) e ja tive Otimos Resultados xD

;D

Abraços e Otimo Topico...

Se realmente ganhou 3cm de braço com creatina manipula, parabéns para a farmácia de manipulação, é de excelente qualidade.

Em alguns individuos há realmente um grande aumento nos ganhos, mas geralmente são em individuos que são vegetarianos, pois em carnes já são encontrados pequenas quantidades de creatina, e em quem nunca teve esse "contato" com a mesma, geralmente os ganhos são bem superiores...

[pilot]

Ninguem nunca tomou creatina da muscletech ? E essa primaforce eu acho, é boa ?

[New Paul]

vou comecar a tomar semana que vem. vou tomar ele durante o treino, e meu whey e dextrose depois do treino...

nao comprei o Superpump250 mas comprei o syntha 6 no lugar, tomara que eu nao tenha feito besteira...

vo ver como ele é, e te passo ae depois, porque aqui acho q ngm usou ainda , pois nao obtive respostas!

flwss

blz brother voh acompanhar.......pq estive pesquisando e alguns arriscam falar q é a melhor creatina.......

e vc vai tomar durante o treino? não seria melhor no pós?

valew

[JamesDeBruci]

Se realmente ganhou 3cm de braço com creatina manipula, parabéns para a farmácia de manipulação, é de excelente qualidade.

Vlw Boy ;D a Farmacia é da minha prima XD aoiehaoieh

[VENKILLER]

Uso uma que n tá ai na lista

Cell Mass BSN <-- Otima e um sabor Fenomenal

[LuPo]

Uso uma que n tá ai na lista

Cell Mass BSN <-- Otima e um sabor Fenomenal

na lista so tem mono, sem blends, sem CEE

[JamesDeBruci]

Em que cidade vc mora? Qto que sai creatina manipulada?

Moro em Rolim De Moura - Ro

Paguei 100 reais em 350g Creatina Monohidratada

[olim]

Aluém pode me ajudar onde posso encontrar creatina? O cara que me vendia não tá mais conseguindo, outro brother dono de site de suplementos tb tá com dificuldade, pf ajuda ae...

[CyberTech]

Não está na hora de acrescentar na enqueta as creatinas cee e as mix? Tipo: SizeON, Green MAGnitude, Storm, CEE da Primeforce...

[LuPo]

Não está na hora de acrescentar na enqueta as creatinas cee e as mix? Tipo: SizeON, Green MAGnitude, Storm, CEE da Primeforce...

eu pensei nisso tb, mas acho que seria mais valido colocar outra enquete, tipo, melhor produto a base de creatina ou melhor blend de creatina.

aqui fica assim mesmo, so as monos, so que acho que deveria ter mais opçoes, com a galera vendendo ae, temos acesso a outras marcas alem de Prolab/Universal.

[CyberTech]

eu pensei nisso tb, mas acho que seria mais valido colocar outra enquete, tipo, melhor produto a base de creatina ou melhor blend de creatina.

aqui fica assim mesmo, so as monos, so que acho que deveria ter mais opçoes, com a galera vendendo ae, temos acesso a outras marcas alem de Prolab/Universal.

Verdade Lupo!

Acho melhor fazer outra enquete, assim fica mais fácil pra galera!

Abraços.

[luciano_Surfing]

tenho algumas dúvidas sobre como tomar creatina, gostaria que tirassem essas dúvidas..

vamos lá a ela...

1° Devo Tomar a creatina antes e depois do treino, isso para obter o maior resultado possivel?

2° No dia em que eu não treinar, eu tomo 1 dozagem(5g) só, tô certo? qual seria o melhor horário , 30 minutos antes de alguma refeição ou após?

espero que me respondam, abraço

[RafaelR]

na minha opiniao universal e prolab (MONO)

CEE - primaforce,

[Firecore]

Já utilizei 3 tipos de creatinas:

Vetnil (pra cavalo): É barata e deu resultado! Vale a pena pra quem quer levar pensando em custo beneficio

Prolab: Não é cara, mas achei que até mesmoa Vetnil chego a da mais resultado hehe não sei se foi psicologico, e o preço é mais caro que a Vetnil, mas eu prefiro pagar um pouco mais caro e comprar uma pra humanos mesmo, pode ser frescura, mas eu acho q os cuidados devem ser pelo menos um pouco maior que produto veterinário e o preço não é essas coisas mais caro tb.

Primaforce CEE: É cara. É ruim pra kct! Pior gosto de suplemento disparado! E se for considerado remedio é mais ruim que Novalgina, só pra vocês tere idéia, o gosto de ambos são bem parecidos. Mas o resultado é muuuuito bom. Não da retenção e meu amigo da uma força do kct. É mais caro mas levando em consideração que não precisa saturar e são 4g a dose diaria (mono tem pessoa que defende ate 10g por dia) acho que vale a pena. Meu pote vai durar ate o final do ano ainda, comprei 500g e ja utilizei 2 meses (com intervalo de 2 meses entre eles) vai da pra utilizar mais 2 meses são 125 dias de CEE! 4 meses de creatina poe ai pelo menos 1 mes de descanso vc tem quase 1 ano completo. Por isso não acaba sendo tão caro. Mas quando ele acabar não vou comprar denovo o gosto é foda haha ano que vem vou tentar o combo Creatina Monohidratada com Beta Alanina, por isso vou ver se fecho um pote de 2kg de Creatina da Optimum e compro 1kg de Beta Alanina ou da Primaforce ou de qualquer outra marca generica. Ano que vem nada de NO pra mim, muito caro...

[kileros]

eu to pensando em comprar uma da muscletech, a 6000-ES, o kra q ta kerendo me vender disse q era a melhor q ele tinha

e otra coisa, creatina liquida eh melhor? pq tenho um amigo meu q vende so q n axei muito sobre a creatina liquida

[aleskz]

O que seis acham da crea da Prolab????

Minha creatina não dissolve de imediato.. no fim do copo fica umas pedrinhas que eu jogo pra dentro..

isso tem problemaa?

[$mendonça$]

nao sei de nenhum site que venda creatina, alguem pode me dar uma ajuda postando o link?!

[aleskz]

nao sei de nenhum site que venda creatina, alguem pode me dar uma ajuda postando o link?!

Aqui no forum tem vendedores confiaveis na area Venda e Compra

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=11559

[Maxxtroo]

Alguém conhece a creatina da marca HealthTech?

boa pergunta, a loja la aonde eu compro os suplmentes tava falando que é um otimo custo x beneficio e é pura

300g por 100 reais

[fry]

concerteza a Universal é a melhor de todas.

[Hipertrofia.org]

O que seis acham da crea da Prolab????

Minha creatina não dissolve de imediato.. no fim do copo fica umas pedrinhas que eu jogo pra dentro..

isso tem problemaa?

minha prolab tbm faz isso... Amasse as pedrinhas com a colher no fundo do copo. Não tem erro...