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Cade As Ogras Do Hipertrofia.org ?


DraggO

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Salve meninas !!!

Como tem muitas de voces que entram pouco em outras areas do forum, venho aqui deixar o convite para participarem do nosso campeonato de levantamento de pesos !!!

Sei que muitas mandam bem no agachamento, e seria lindo ver umas de voces fazendo um levantamento terra tambem....rs....

Ai na minha assinatura tem o link com regras e topico de videos.............tá lá no GERAL.

Conto com voces !!!

PS: ta valendo 1 camiseta do forum, heim ??? ;)

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  • Moderador

Já fechei com o DraggO e vou mandar um vídeo. Aliás, eu já tinha enviado outros 2 vídeos pra ele, mas não houve oportunidade de postar aqui no fórum.

Janinha,

Se for pela quantidade de peso, não se preocupe pq qq um ganha fácil de mim. Não sou adepta aos aparelhos empenando e peso, pois sigo a linha de execução lenta (HIT) com pesos moderados.

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