[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[philip_np 887]

Altura: 1,73

Peso: 64

BF: 13,27 se não me engano

Idade: 16

BULK ou CUT?

Tentei diminuir a imagem mas não consegui :/

Bulk imediato auheuehuae

[WillianMoura 0]

Bulk imediato auheuehuae

Imediato ? Zuou em huashuashu, to brincando. Valeu parceiro

Até quantos kilos mais ou menos tu aconselha?

Editado Setembro 26, 2014 às 19:11 por WillianMoura

[RodrigoNascimento 13]

.

Editado Setembro 27, 2014 às 20:55 por RodrigoNascimento

[h1ghland3r 10]

Bulking, se fazer cutting vc desaparece =/

Sent from my Moto X

[@mitch1 45]

Quanto de bf? Volto pro bulk?

Foda.. Ao mesmo tempo que me acho magro , também me acho gordo

57kg

Aqui forçando bem a barriga

Aqui relaxada

[Fuzari da maromba 334]

Quanto de bf? Volto pro bulk?

Foda.. Ao mesmo tempo que me acho magro , também me acho gordo

57kg

lol, so 57kg? qnt tu tem de altura oO?

enfim acho q falta MM, faz um bulk limpo

[@mitch1 45]

lol, so 57kg? qnt tu tem de altura oO?

enfim acho q falta MM, faz um bulk limpo

Exato . É que sou baixo , apenas 1,60cm

Parece que todo peso que ganho é de gordura mesmo tendo um baixo excedente

Editado Setembro 29, 2014 às 00:23 por @mitch1

[philip_np 887]

Imediato ? Zuou em huashuashu, to brincando. Valeu parceiro

Até quantos kilos mais ou menos tu aconselha?

Pode chegar em 75 suave.

[Mateus~ 275]

Sai dos 103kg

Para 70kg

O peso em si está bom,o problema é que tenho muita gordura localizada em baixo do umbigo e principalmente nos flancos (pneu nas costas);

No momento creio que estou no meio termo,nem em bulking nem em cutting,a minha pergunta é se vale a pena entrar em um cutting para tentar queimar essa graxa ou bulking para ganhar massa (tenho pouca) e depois se preocupar com a gordura?

ps:tenho 1,72cm

ps2:essa mudança aconteceu um pouco rápido de mais(1 ano),logo,tenho muita pele flácida sobrando,será que volta ao normal com o tempo?

Valeu

[philip_np 887]

Eu queimaria toda a gordura até uns 10% pra crescer sem estresse depois.