MBD - A volta dos que quase foram

[mayan 141]

1 minuto atrás, MBD disse:

 

Cara é muito foda. Porque não é algo leve. Pro cara chegar no ponto dos outros perceberem é porque a catinga tá muito forte... não dava pra ficar perto mesmo. Sinistro.

com esse calor aqui, tu tem que ter o mínimo de bom senso pelo menos, aquele desodorante, até um perfume só p não ficar feio né kk, galera é foda... 

[MBD 9432]

Update:

Ontem era pra ser dia de treinar pernas, mas meu dia todo foi uma bosta. Acordei bem cedo, vim trabalhar por quase 2h e fui ao detran. Perdi 3hs da manhã lá e não resolvi meu problema. Voltei pro trabalho por mais 2 hs e novamente ao detran... Mais 3h de chá de cadeira, e consegui resolver o que precisava as 18h. Retornei ao trabalho por mais 1h... Cheguei em casa pregado, morto, na "capa da gaita".

 

Como a patroa ia fazer agacho e eu gosto e faço questão de monitorar/auxiliar/corrigir de perto, resolvi treinar ombros ontem e deixar pernas para hoje, assim eu conseguiria treinar e dar a devida assistência necessária pra ela. Dito e feito... Treinei ombros muito bem, novamente usando as munhequeiras que me dão muito mais segurança pra pegar pesos maiores, e dei uma surra na patroa no treino dela... Desceu as escadas da academia se segurando no corrimão pois as pernas não respondiam mais. Win win.

 

Sendo assim, pernas ficaram pra hoje anoite. Até +.

[Ricardo Queiroz 5757]

5 horas atrás, MBD disse:

Como a patroa ia fazer agacho e eu gosto e faço questão de monitorar/auxiliar/corrigir de perto

mentira, vai lá p/ morcegos não avuarem p/ perto

[MBD 9432]

9 minutos atrás, Ricardo Queiroz disse:

mentira, vai lá p/ morcegos não avuarem p/ perto

 

Isso não se faz necessário... Quase todo mundo me conhece e ninguém é louco de mexer com o dono do maior Deadlift que aquela academia já viu  

[mayan 141]

4 minutos atrás, MBD disse:

 

Isso não se faz necessário... Quase todo mundo me conhece e ninguém é louco de mexer com o dono do maior Deadlift que aquela academia já viu  

kkkk eu ri, o cara fala, mas smp cuida né, haha

mas na maioria das academias a galera respeita....

[MBD 9432]

12 minutos atrás, mayan disse:

kkkk eu ri, o cara fala, mas smp cuida né, haha

mas na maioria das academias a galera respeita....

 

Cara nem me estresso... Olhar todo mundo olha, academia tem espelho, disso não dá pra fugir... Agora ninguém vai ser maluco de ir falar alguma merda né? rsrs

[mayan 141]

Agora, MBD disse:

 

Cara nem me estresso... Olhar todo mundo olha, academia tem espelho, disso não dá pra fugir... Agora ninguém vai ser maluco de ir falar alguma merda né? rsrs

claro, normal kkk, agora outro dia foi uma guria acho que tinha silicone só pode, e sem sutiã de camisa larga...

só pode fazer pra se aparecer e todo mundo olhar, nao tem outra explicação.. 

[MBD 9432]

4 minutos atrás, mayan disse:

claro, normal kkk, agora outro dia foi uma guria acho que tinha silicone só pode, e sem sutiã de camisa larga...

só pode fazer pra se aparecer e todo mundo olhar, nao tem outra explicação.. 

 

Ah, se é solteira e faz isso de propósito fazer o que né? Olha mermo, e se der sopa, cai pra dentro  

[mayan 141]

9 minutos atrás, MBD disse:

 

Ah, se é solteira e faz isso de propósito fazer o que né? Olha mermo, e se der sopa, cai pra dentro  

kkkkk, mulher aqui treina junto tbm, ai to de boa kk

[Ricardo Queiroz 5757]

4 horas atrás, MBD disse:

o dono do maior Deadlift que aquela academia já viu