Agora a minha dúvida, estou tomando a da 100% Whey da Optimum, gostaria de alguma outra para testar, alguma dica? ouvi falar da Néctar, Eas, porem estou pensando na Universal ou em alguma da Muscletech (mas é muito cara)...

Usa o Dymatize Elite isolado, tem um excelente custo benefício se vc for importar.

As melhores proteínas do mundo são: 100% Whey da Optimum, Optimum Platinum Hydrowhey e Dymatize Elite Whey Protein Isolate.

Abraço.

Editado 10/11/2010 às 15:42 11/10, 2010 por Tyler Durden (veja o histórico de edições)

Usa o Dymatize Elite isolado, tem um excelente custo benefício se vc for importar.

As melhores proteínas do mundo são: 100% Whey da Optimum, Optimum Platinum Hydrowhey e Dymatize Elite Whey Protein Isolate.

Abraço.

Bacana, o custo é bem semelhante ao da optimum tambem. +- de R$ 3,64 p/ R$ 3,36 por dose.

Me falaram da proteinad a All Max, IsoFlex e All Whey, alguem tem experiencia com alguma delas?

Editado 10/11/2010 às 17:58 11/10, 2010 por RDG (veja o histórico de edições)

pepto whey max da radical usa tomo e revendo tb

Syngex - VPX ou Gold Standard - Optimum? os dois estão quase o mesmo preço em site que vi, só que estou em dúvida de qual o melhor..

Eu iria de ON

Quais os melhores Whey isolado??!

Até o momento só ouvi falarem bem do VP2 Whey Protein Isolate

E ae pessoal, vocês acham mesmo o 100% Pure Whey Protein - Probiótica melhor do que o 3 Whey Protein também da Probiótica ? É que eu estou querendo comprar um desses, porém o a diferença do 3 Whey pro 100% Pure, é de R$10,00 a mais. Então gostaria de saber a opnião de vocês!

Outra coisa, tenho 15 anos, vou fazer 16 agora sexta feira. Comecei a fazer musculação vai fazer 2 mesês, e gostaria de suplementar! Será que é bom tomar agora? Ou o efeito vai ser bem poco?

Abraço !

Eu usei o 100% Whey Protein da Probiótica, obtive resultados muito bons, aconselho.

E ae pessoal, vocês acham mesmo o 100% Pure Whey Protein - Probiótica melhor do que o 3 Whey Protein também da Probiótica ? É que eu estou querendo comprar um desses, porém o a diferença do 3 Whey pro 100% Pure, é de R$10,00 a mais. Então gostaria de saber a opnião de vocês!

Outra coisa, tenho 15 anos, vou fazer 16 agora sexta feira. Comecei a fazer musculação vai fazer 2 mesês, e gostaria de suplementar! Será que é bom tomar agora? Ou o efeito vai ser bem poco?

Abraço !

A quantidade de Bcaa, glutamina e etc é superior no 3W do que no 100% Pure Whey, além de no 3W apresentar 1g a mais de proteina por dose.

Eu iria de 3W

Acho que eu vou comprar o 3 Whey Protein de 2268g , pois está saindo bem em conta!

Só estou com dúvidas sobre o rendimento, se eu teria mesmo algum rendimento tomando o Whey, com apenas 2 mêses de musculação.

Até porque eu não pego pesos muito pesados ainda.. Porém eu poderia fazer o treino com as séries mais concentradas aonde eu quero realmente crescer.. Que seria peito, braço, e costas.

Vocês me recomendam suplementar agora ?

Quais os melhores Whey isolado??!

Até o momento só ouvi falarem bem do VP2 Whey Protein Isolate

Falam bem do Hydro whey da optimun

Acho que eu vou comprar o 3 Whey Protein de 2268g , pois está saindo bem em conta!

Só estou com dúvidas sobre o rendimento, se eu teria mesmo algum rendimento tomando o Whey, com apenas 2 mêses de musculação.

Até porque eu não pego pesos muito pesados ainda.. Porém eu poderia fazer o treino com as séries mais concentradas aonde eu quero realmente crescer.. Que seria peito, braço, e costas.

Vocês me recomendam suplementar agora ?

Cara, eu tbm tenho 15 anos e começei a suplementar com 3 meses de academia! Qdo acabou meu 1º pote de Whey, eu parti pra WheyISO+BCAA

Nunca me deu problema!

Agora vou partir pra Creatina+BCAA

Sobre o rendimento, compre o de 2268g msm. O de 900g vai em menos de 1 mês

Onde vc quer crescer (peito, braço e costas) veja com seu professor de academia para ele montar uma série apropriada pra vc, por exemplo, onde vc tem mais gorduras localizadas (por exemplo no peitoral), ele vai passar uma séries com mais repetições (3x10 ou 4x10) pra queimar essas gordurinhas! Onde vc não tem gordura (ou menos) ele vai passar menos repetições (4x8 ou 3x8) pra vc poder pegar pesado

Rendimento vc vai ter de acordo com seu genética; tem q ter dedicação; treinar sempre no seu limite, mas fazendo certo e uma boa alimentação

Lembrando q o suplemento não substitui a comida!

Editado 14/11/2010 às 22:16 11/14, 2010 por MPS (veja o histórico de edições)

Syngex - VPX ou Gold Standard - Optimum? os dois estão quase o mesmo preço em site que vi, só que estou em dúvida de qual o melhor..

vPx:

Informação Nutricional: Por dose(29g): % VD

Total Calorias 120kcal

Calorias da Gordura 2.5g

Total da Gordura 1g 4%

Gordura Saturada 1g 5%

Colesterol 50mg 17%

Sódio 75mg 3%

Potássio 100mg 3%

Total Carboidratos 3g 1%

Fibra Alimentar 1g 4%

Açucares 2g **

Proteína 20g 40%

Vitamina A 100 I.U. 2%

Vitamina C 1mg 2%

Cálcio 150mg 15%

Ferro 640mcg 4%

Magnésio 15mg 4%

SYNGEX é uma proteína totalmente livre de carboidratos. É a melhor forma existente de Whey protein isolado. SYNGEX Protein é um suplemento alimentar de extrema eficácia quando o assunto é busca de hipertrofia máxima e redução de gordura corporal sendo também ideal para ser usado em dietas de preparação pré-competição. A mais efetiva maneira de perder gordura e ganhar massa é através de uma dieta com baixos níveis de carboidratos e rica em proteínas.

Prace ser muito boa

nao ta na enquete, mas o que vcs acham do 5 whey protein da PROBIOTICA??? traz bons resultados???

obrigado desde já...

O da Optium

rapaz... eu tomava aquele 5 ultimate whey protein da probiotica... excelente, to terminando agora um potão do 100% gold standard da optimum... e sinceramente o da probiótica pra mim foi melhor.

o preço do whey da probiotica ñ tá tão em conta ultimamente, mas prova ser tb uma excelente marca pra suplementação

E essa aqui https://www.lojasaltosalimentos.com.br/produtos_descricao.asp?lang=pt_BR&codigo_produto=5 ... ?

Alguem ja testou?

Galera!

Pesquisei e vi que o 100% Whey da Optimum é o melhor segundo a maioria aqui.

Porém, na loja que vou fazer meu pedido já está esgotado.

Vou pedir o ISO Protein Zerocarb da Body Size.

Gostaria de saber se alguém aqui já tomou ele e se teve bons resultados.

Pretendo tomar ele no pós treino com 5g glutamina + 3g creatina + 50g de dextrose.

Já seguindo dicas que vi aqui mesmo no fórum sobre essa ser uma boa combinação.

Vlw!

Acho que eu vou comprar o 3 Whey Protein de 2268g , pois está saindo bem em conta!

Só estou com dúvidas sobre o rendimento, se eu teria mesmo algum rendimento tomando o Whey, com apenas 2 mêses de musculação.

Até porque eu não pego pesos muito pesados ainda.. Porém eu poderia fazer o treino com as séries mais concentradas aonde eu quero realmente crescer.. Que seria peito, braço, e costas.

Vocês me recomendam suplementar agora ?

Se vc quer cresce no peito braço e costas, vc acha q malhando mais eles, treino especifico ou coisa assim só eles vao crescer ? Sinto em informar mas vc deve treinar o corpo todo por inteiro.

Se vc treinar costas e pernas q são 2/3 do corpo e ganhar 10kg, suas medidas de braço e peito vao subir e muito mesmo sem treina-los tanto ou acha q os 15kg vai pra perna e costas só onde vc treinou ?

Cara, eu tbm tenho 15 anos e começei a suplementar com 3 meses de academia! Qdo acabou meu 1º pote de Whey, eu parti pra WheyISO+BCAA

Nunca me deu problema!

Agora vou partir pra Creatina+BCAA

Sobre o rendimento, compre o de 2268g msm. O de 900g vai em menos de 1 mês

Onde vc quer crescer (peito, braço e costas) veja com seu professor de academia para ele montar uma série apropriada pra vc, por exemplo, onde vc tem mais gorduras localizadas (por exemplo no peitoral), ele vai passar uma séries com mais repetições (3x10 ou 4x10) pra queimar essas gordurinhas! Onde vc não tem gordura (ou menos) ele vai passar menos repetições (4x8 ou 3x8) pra vc poder pegar pesado

Rendimento vc vai ter de acordo com seu genética; tem q ter dedicação; treinar sempre no seu limite, mas fazendo certo e uma boa alimentação

Lembrando q o suplemento não substitui a comida!

Nao fale coisas que nao sao verdades absolutas.

Quer dizer que se eu treinar com altas repetições o musculo vai emagrecer, até onde eu saiba ele nao sabe contar.

Nao existe essa de malhar LOCALIZADO!! se quer diminuir em alguns pontos, vai ter q DIMINUIR POR INTEIRO, FATO !!!

O mesmo digo para crescer.

Sobre os whey só uso Glanbia e Arla entao nao tenho como avaliar os outros.

Duplo....

Editado 18/11/2010 às 20:10 11/18, 2010 por ThiagoZIKA (veja o histórico de edições)

Duplo...

Editado 18/11/2010 às 20:10 11/18, 2010 por ThiagoZIKA (veja o histórico de edições)

Whey Hilmar e Glanbia são a mesma coisa? Qual a diferença?

Duas proteinas que valem a pena

Syntha-6 e Muscle Pharm

precisava de um whey bom na faixa 1-100$ reais , alguma dica ?

Velho tava tomando whey da ON,ele ta no final agora,to querendo compra outro whey na faixa de 100 reais, aki aonde eu moro achei o Whey Protein Perfect(Nature's Best) por 95 reais,queria saber ai se alguem ja tomou,o que achou,Afinal ele ta 95 e o 3 whey protein da probiótica ta R$ 103,00...mas ele é importado né,e ai o que acham?

Editado 20/11/2010 às 16:17 11/20, 2010 por M A T T E U S (veja o histórico de edições)

Optimum é mto bom, um dos melhores custo x beneficio.

tomei o whey da MET-RX e é ainda melhor.

pra quem tem uma grana a mais sobrando,aconselho o da MET-RX.

Enquanto não chega a minha proteína da Dymatize, fui em uma loja comprar uma whey qualquer e me deparei com uma EAS por R$ 110,00 e abracei.

No meu caso os resultados estão sendo superiores que os da Optimum.

alguém já tamou whey da SCIVATION? vale?

whey da optimum nao presta... so porque é o mais vendido não quer dizer que é o melhor

de todas as marcas nacionais , gosto mais de probiótica, dou preferencia aos produtos dela , e smp tive resultados positivos , to tomando o hiper whey , antes tava sem suplementar, e em +/- 1 mes , senti uma diferença sim . com malto de abacaxi fica muuuito bom .