Postado 27/04/2008 às 22:42 04/27, 2008 essa calculadora é boa pq da pra colocar quantas gr vc quer do alimento, não é a mais fidedigna mas da pra ter uma idéia, todas as minhas dietas me baseio por ela. alias o bronco podia fixar esse tópico. sugestão. https://www.webcalc.com.br/frame.asp?pag=http://www.webcalc.com.br/esporte/composi_ab.html essas sugestões são do HITCH... https://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/ https://noticias.uol.com.br/saude/tabela.jhtm https://www.fcf.usp.br/tabela/index.asp https://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_versao2.pdf https://www.emedix.com.br/dia/index.php ( "Valor nutricional dos alimentos", está dividido em categorias ) BOAS CONTRIBUIÇÕES... AMO UM OFF BEM FEITO...FINAL DO ANO 115KG AINDA EM OFF.. a medida do seu sucesso é o tamanho da sua determinação fé, dedicação e muiiiita disciplina em busca dos resultados jamais deixarei de ser no pain no gain...pensamentos eternos Dead Lift Fan #13 não respondo MPs de dúvidas esclarecidas no site... não respondo MPs de pessoas querendo saber opinião sobre ciclos.. NÃO INSISTAM.
Postado 27/04/2008 às 23:50 04/27, 2008 nossa mt boa mesmo cara, to olhando aki faz mt falta uma dessa ai. mesmo q nao seja exata da pra ter uma noçao excelente, vlws abraço
Postado 27/04/2008 às 23:55 04/27, 2008 Autor não que ela não seja exata, mas tem coisas que não acho que seja bem certinho, pq a gente não sabe qual protocolo que foi usado na elaboração dos ingredientes. AMO UM OFF BEM FEITO...FINAL DO ANO 115KG AINDA EM OFF.. a medida do seu sucesso é o tamanho da sua determinação fé, dedicação e muiiiita disciplina em busca dos resultados jamais deixarei de ser no pain no gain...pensamentos eternos Dead Lift Fan #13 não respondo MPs de dúvidas esclarecidas no site... não respondo MPs de pessoas querendo saber opinião sobre ciclos.. NÃO INSISTAM.
Postado 8/05/2008 às 16:00 05/8, 2008 Muito boa !! valeu "LIMITE", é só uma palavra que te impede de chegar aos seus objetivos, EXCEED YOUR LIMITS !!!
Postado 10/07/2008 às 00:00 07/10, 2008 tá massa só não to entendendo bem tá massa só não to entendendo bem
Postado 16/08/2008 às 22:06 08/16, 2008 Coronha, muito boa essa calculadora mas dá uma olhada nessa que vai completar o que falta na webcalc [url="https://www.corpoperfeito.com.br/conteudo/"]https://www.corpoperfeito.com.br/conteudo/[/url] e ainda tem outras coisas bem interessantes. Paz e bem a todos. "Às vezes, minha família e amigos não entendem por que eu faço as coisas que eu faço. Por que estou comendo 7-8 vezes por dia? Ganho peso para logo depois perder peso? Por que falo e penso bodybuilding 24 hs por dia 7 dias na semana quando provavelmente nunca terei sucesso no esporte. Por que vou treinar depois de trabalhar 10 horas por dia no escritório? Bem, é porque eu amo o que faço, é porque o melhor momento do dia é quando eu estou na academia treinando." Fonte: www.bodybuildingdungeon.com Biceps Direito:47,2 cm Esquerdo:48,00 cm (contraídos) Rumo aos 50 cm de braço, vamo que vamo!!!
Postado 21/08/2008 às 08:25 08/21, 2008 [quote name='Vida Loka' post='26438' date='16 08 08']Coronha, muito boa essa calculadora mas dá uma olhada nessa que vai completar o que falta na webcalc [url="https://www.corpoperfeito.com.br/conteudo/"]https://www.corpoperfeito.com.br/conteudo/[/url] e ainda tem outras coisas bem interessantes. Paz e bem a todos.[/quote] Muito bom...Era mesmo disso que eu andava a procura. Pelo menos da pra ter uma ideia das coisas... Um abraço e paranbens pelo post
Postado 31/10/2008 às 20:11 10/31, 2008 desculpa ai naum sei se sou burro D+ ou essa calculadora é meio complicada mesmo. Não consegui usar será q alguém pode me ajudar?
Postado 11/11/2008 às 17:57 11/11, 2008 vlw cara legal pra caramba ...........fique grande ou morra tentando!!!................
Postado 11/11/2008 às 18:36 11/11, 2008 Moderador [quote name='Titi' post='41047' date='31/10/08']desculpa ai naum sei se sou burro D+ ou essa calculadora é meio complicada mesmo. Não consegui usar será q alguém pode me ajudar?[/quote] É só vc clicar em cima do alimento q vc quer saber os valores... "A vida começa depois dos 60 ... de perna!" Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras! Nanny Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.
Postado 12/11/2008 às 04:22 11/12, 2008 Muito boa essa calculadora! O problema é que eu não sei montar minha dieta com os alimentos que tenho condições de comprar. Passei hrs aqui mechendo nessa calculadora PS: E tbm tem a Calculadora do IMC nesse site! Muito bom cara flw É a sua vida. É o seu corpo. É o seu sonho.
Postado 17/12/2008 às 01:06 12/17, 2008 Muito boa. Genética?Tá bom,ANABOLIZANTE! "Bebe água,descansa,vamo pro voador,vai porra fecha tudo,caralho,ainda não acabou!"
Postado 4/01/2009 às 18:11 01/4, 2009 usando... Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 7/01/2009 às 05:14 01/7, 2009 muito massa mano ja da pra ter uma noção dos alimentos que devo me comer antes ou depois de malhar
Postado 20/01/2009 às 14:12 01/20, 2009 mt boa ;D Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc. ONLINE !
Postado 1/02/2009 às 13:10 02/1, 2009 muito bom! agora da pra eu ter uma boa base vlw Mano, o bagulho é i pra academia, pega pesadão, vira rato de academia, fica monstrão! i o ano inteiro pro bagulho! não só i na quinta e na sexta pra fica inchadinho pro fds. seus puto de merda!
Postado 4/02/2009 às 18:59 02/4, 2009 Muito bom! Dá pra ir acumulando vários alimentos e saber o total da dieta no final do dia! Perfeito! ================= Daniel 32 anos Niterói - RJ 1.82m / 82Kg =================
Postado 5/02/2009 às 12:15 02/5, 2009 Muito bom esse topico .... Da pra ter uma boa base do valor calorico da deta .... ajudou bastante ..... Valeu. LUTO!!!!!
Postado 4/03/2009 às 16:31 03/4, 2009 Bom já que ninguem se interessou pelo topico que criei, vou deixar aqui também outros sites para consulta de valores nutrcionais. [url="https://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/"]https://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/[/url] [url="https://noticias.uol.com.br/saude/tabela.jhtm"]https://noticias.uol.com.br/saude/tabela.jhtm[/url] [url="https://www.fcf.usp.br/tabela/index.asp"]https://www.fcf.usp.br/tabela/index.asp[/url] [url="https://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_versao2.pdf"]https://www.unicamp.br/nepa/taco/contar/taco_versao2.pdf[/url] [url="https://www.emedix.com.br/dia/index.php"]https://www.emedix.com.br/dia/index.php[/url] ( "Valor nutricional dos alimentos", está dividido em categorias ) Spoiler Uso de EAs baseado em evidências Ginecomastia: Uma atualização Farmacocinética & Farmacodinâmica Dos Ésteres Em Veículo Oleoso Leiam as regras antes de postar, evitem serem suspensos.Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? REPORTE.Clique em DENUNCIAR POST e ajude a moderação a manter a qualidade do hipertrofia.
Postado 4/03/2009 às 17:04 03/4, 2009 Cara muito bom esses sites que vc indicou Hicth ... muito bom mesmo ...... vai a ajudar bastante a galera ...... cara não teria como colocar esses sites em um tópico fixo...... seria uma boa eim.... o que vc acha??? Abs!!! LUTO!!!!!
Postado 20/07/2009 às 02:13 07/20, 2009 só uma coisa nao sei se é meu computador, mas alguns sites nao estão entrando, alguem poderia me mandar o link da primeira calculadora mencionada? (sim, eu visitei as outras, apesar de que somente consegui usar uma) sempre é bom ter mais de uma calculadora para fazer a comparaçao ^^ abraços
Postado 7/09/2009 às 01:34 09/7, 2009 A calculadora aqui também não funciona, o link tá quebrado.. Alguém sabe pq?? Valeu. [b]Editado:[/b] descobri o link correto, arrumem no primeiro post ae: [url="https://www.webcalc.com.br/frame.asp?pag=http://www.webcalc.com.br/esporte/composi_ab.html"]https://www.webcalc.com.br/frame.asp?pag=ht...composi_ab.html[/url] "Se não sonhar, nunca encontrará o que existe além dos seus sonhos."
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