LucasSiqueiraLRS 363 Postado Outubro 27, 2014 às 11:49 Autor Compartilhar Postado Outubro 27, 2014 às 11:49 (editado) Lucas, na foto de perfil é vc? Vc tem até peito definido haha porque vc dizia que era frango? Quando era mais magro, eu comecei a fazer barra. E consequentemente comecei a subir de peso(apenas 3kg), mas continuei a ser magro. Mas o que está ai parecendo uma definição, é apenas a sombra do peito mesmo(não tem definição nenhuma rsrsrs), porque a luz estava em cima de mim. Nem tinha visto isso na foto. Quando li isso fui direto no espelho todo animado, agora voltei triste(rsrs) Editado Outubro 27, 2014 às 11:49 por LucasSiqueiraLRS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Outubro 27, 2014 às 11:50 Compartilhar Postado Outubro 27, 2014 às 11:50 não fique triste LucasSiqueiraLRS reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Karkoa 16 Postado Outubro 27, 2014 às 15:01 Compartilhar Postado Outubro 27, 2014 às 15:01 E se vc tomar somatodrol Lucas kk? alguém aqui já tomou isso? diz que em 3 meses vc já fica super forte e tá dizendo que não tem efeito colateral...será que tomar por 2 semanas tá ok ? kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Outubro 27, 2014 às 15:11 Compartilhar Postado Outubro 27, 2014 às 15:11 E se vc tomar somatodrol Lucas kk? alguém aqui já tomou isso? diz que em 3 meses vc já fica super forte e tá dizendo que não tem efeito colateral...será que tomar por 2 semanas tá ok ? kkk Isso não presta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasSiqueiraLRS 363 Postado Outubro 27, 2014 às 19:02 Autor Compartilhar Postado Outubro 27, 2014 às 19:02 E se vc tomar somatodrol Lucas kk? alguém aqui já tomou isso? diz que em 3 meses vc já fica super forte e tá dizendo que não tem efeito colateral...será que tomar por 2 semanas tá ok ? kkk Ele aumenta a produção dos hormônios testosterona e GH. Eu estou no ápice hormonal, e consequentimente não preciso. É como um tribulus terrestris. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasSiqueiraLRS 363 Postado Outubro 28, 2014 às 00:03 Autor Compartilhar Postado Outubro 28, 2014 às 00:03 É pessoal está chegando a hora que eu tanto espero! A hora da luta! Depois que eu atingir os 80kg, vou ficar muito feliz. Antes de começar a postar aqui no fórum eu estava muito triste, muito mesmo, mas conversando com vocês, eu fico extremamente feliz, e quero ir treinar, apenas tenho esta vontade. Como haviam me dito antes, as pessoas vão me criticar. Mas para quem está na lama, as críticas são nada! Depois de uns 2 anos de treino, quero ver a cara do pessoal que me sacaneou, e principalmente aquela garota(não quero me vingar dela, jamais! Pois ela fez eu acordar.), mas deve ser legal ver a reação dela tipo: "Nossa olha o que eu perdi!". Putz, só de pensar nisso sinto uma enorme vontade de ir treinar. Deve ser super legal você entrar em um lugar e todo mundo olhar. Ver as garotas olhando para você mesmo quando estão acompanhadas. Ter grande força mental para se superar sempre. Não sentir fome, e não comer besteiras! E uma coisa legal, ver uma gordinha falando que não gosta de homem forte! Ouvir “nossa, como você mudou” e saber que foi pra melhor! E ver o pessoal ficar com medo de você e ter respeito quando você passa com uma garota! Ter uma confiança extrema! kkkkk, sinto enorme prazer em escrever aqui, e saber que há pessoas que querem ajudar, e me ouvem. Não importa o tempo, não importa a onde estou, o que importa é para onde estou seguindo! Obrigado a todos, mas principalmente: GhostGainer otaldoDanielMelo Derick_ robertodeth Todos me ajudaram, mas eles principalmente, foram os que fizeram a diferença! Todos me deram dicas, mas eles me deram inspiração! Obrigado! Em breve meu diário Semanal em vídeo! AFINAL: Haters gonna hate! robertodeth e Derick_ reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
robertodeth 73 Postado Outubro 28, 2014 às 13:32 Compartilhar Postado Outubro 28, 2014 às 13:32 Estamos aqui pra ajudar. Diário em vídeo??? Vou ter enorme satisfação em ver. Abs. LucasSiqueiraLRS reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarcosMakaveli 289 Postado Outubro 28, 2014 às 13:53 Compartilhar Postado Outubro 28, 2014 às 13:53 Lucas, na foto de perfil é vc? Vc tem até peito definido haha porque vc dizia que era frango? O cara nunca treinou e você pergunta isso? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk LucasSiqueiraLRS reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RoxySux 338 Postado Outubro 28, 2014 às 15:10 Compartilhar Postado Outubro 28, 2014 às 15:10 Depois de uns 2 anos de treino, quero ver a cara do pessoal que me sacaneou, e principalmente aquela garota(não quero me vingar dela, jamais! Pois ela fez eu acordar.), mas deve ser legal ver a reação dela tipo: "Nossa olha o que eu perdi!". Putz, só de pensar nisso sinto uma enorme vontade de ir treinar. Deve ser super legal você entrar em um lugar e todo mundo olhar. Ver as garotas olhando para você mesmo quando estão acompanhadas. Ter grande força mental para se superar sempre. Não sentir fome, e não comer besteiras! E uma coisa legal, ver uma gordinha falando que não gosta de homem forte! Ouvir “nossa, como você mudou” e saber que foi pra melhor! E ver o pessoal ficar com medo de você e ter respeito quando você passa com uma garota! Ter uma confiança extrema! Sem querer te desanimar, mas dificilmente vai ser assim. A garota provavelmente nem vai ligar pra você e os outros homens não vão ter medo de você, não é assim que funciona, não se iluda. Mas não entendi a parte do "Não sentir fome" ehauehuaheuahue como assim cara???? eauehaue Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
77Luke77 0 Postado Outubro 28, 2014 às 16:15 Compartilhar Postado Outubro 28, 2014 às 16:15 Cara 4000 calorias é muito pra você só testar , fora a grana que vai com os alimentos e a gordura lá em cima , tire sua Taxa metabólica basas e faça uma dieta de acordo com seu peso , segue firme mano o grande erro que muitos cometem é em parar/desanimar faça de tudo para se sentir motivado todos os dias... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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