Faaaala rapazeada!!!

Bora começar essa bagaça de uma vez por todas !

- Idade: 21
- Altura: 1,74
- Tempo de treino: 1 ano focado com dieta e suplementação e 1 ano sem levar a sério.
- Objetivo: Ganhos secos.

- Início do ciclo em 05/05/2014
- Estrutura do ciclo:

Durateston Schering Plough

- 1-10 sem

- 250mg segunda/250mg quinta

Stanozolol Landerlan injetável

- 6-10 sem ou 10-14 sem

- 100mg dia sim, dia não

Letrozol Eurofarma

- 1-10 sem / 0,625mg/ds2dn

- 11-12 sem / 0,625mg/ds2dn

- 12-13 sem / 0,625mg/ds3dn

- 13-14 sem / 0,625mg/ds4dn

Tamoxifeno (35 dias/5 semanas após última de Dura)

- 0-14 dias, 40mg/dia.

- 15-28 dias, 20mg/dia.

Vitamina C, D e E, Omega 3, Multivitamínico, Zinco e Creatina após último shot até fim da TPC.

Aplicação

Auto-aplicação no glúteo.

- Seringa de 3ml

- Agulha 30x7

Dados

Data: 05/05/2013

Peso: 75,6kgs

Medidas: atualizo em breve.

Fotos do início do ciclo:

Dieta

Do começo do ciclo

A partir de 19/05/2014. Acrescentei Whey e Malto no pós treino

Treino Push/Pull/Legs/Upper/Lower

A - Push

Supino reto 4x6

Supino inclinado 4x8

Crucifixo halteres 3x10

Desenvolvimento militar barra 4x8

Elevação lateral halteres 3x10

Paralelas 3x10 (Aqui eu consigo fazer várias, vou colocar peso nas pernas e realizar apenas 10)

Supino fechado 4x8

B - Pull

Barra fixa 4x falha

Remada curvada com barra 4x6

Remada unilateral 3x10

Rosca direta 4x8

Rosca martelo 3x8

Encolhimento com halteres 3x15

Encolhimento Lee Haney 3x8

C - Legs

Agachamento livre 4x6

RDL 3x8

Leg Press 3x10

Avanço 3x10

Gemeos sentada 3x15

Gemeos em pé 4x15 pesado e leve até falhar.

D - Upper

Supino reto 4x6

Desenvolvimento militar barra 4x6

Paralelas (focado peito) 3x8

Pulley corda 3x8

Barra fixa 4x falha

Remada curvada com barra 4x6

Remada unilateral 3x10

Rosca direta 4x8

E - Lower

Terra 4x6

Agachamento livre 4x6

Avanço 3x8

bom dia 3x8

Gemeos em pé 3x15 sendo 15 pesado e depois leve até a falha.

Total de Produtos

- Durateston, 8 semanas, 16 aplicações. 16 Ampolas de 250mg cada.

- Stano, 4 semanas, 28 dias, 14 aplicações, 1400mg total. 50mg por ml, então 28ml. Um bujão de 30ml.

- Letrozol, 1-10 (17,5mg), 11-12 (2,5mg), 12-13 (1,5mg), 13-14 (1,25mg). Totalizando: 22,75mg. 1 caixa de 30 comp 2,5mg.

- Tamoxifeno, 14 dias 40mgs, 14 dias 20mgs, 840mg total. 2 caixas de 30 comp 20mg.

Gastos

- Durateston 20 ml, R$ 190,20

- 4 Receitas, R$ 60,00

- Letrozol 1cx 30 comp 2,5mg, R$ 150,00.

- Caixa de serings, R$ 20,00.

- Caixa de agulhas, R$ 12,00.

- Tamox 2cx 10 comp 20mg, R$ 82,00.

- Stano 30 ml, R$ 150,00.

- Vitaminas tpc, R$ 150,00.

Total: R$ 814,20

Cronograma

É isso aí, vamos nessa !

Editado 30/07/2014 às 12:57 07/30, 2014 por jose.junior

nao vejo necessidade de setar data especifica pra letrozol,

voce nao vai aromatizar tanto, zerar o estradiol pode ser muito ruim

# 05/05

Medicamento:

1 amp. Durateston e 1/4 comp. Letrozol.

Colaterais:

Nenhum

Primeira auto-aplicação e foi bem sussa

Só tive uma dificuldade para conseguir puxar toda a Durateston da ampola, pois é bem oleoso. Além de um arranhão de leve quando fui quebrar o vidro kkkk.

Aplicação não doeu nada na hora, porém, agora estou sentindo um leve desconforto no glúteo. De resto sussa!! Já me sinto power !

O comprimido do Letrozol acredito ser impossível cortar em 4 pedaços iguais, mas cheguei perto!

É isso aí, vamos que vamos. Tô louco pra chegar 23h e ir treinar.

nao vejo necessidade de setar data especifica pra letrozol,

voce nao vai aromatizar tanto, zerar o estradiol pode ser muito ruim

Fala Saint, beleza ?

Acho 0,625mg de Letrozol muito pouco, mas pretendo acompanhar também com exames. Quando mais jovem, administrei Durateston com total irresponsabilidade (na onda dos amigos) e quase ganhei uma ginecomastia de presente. Tenho o pé atrás com isso.

Abraços!

Simbora Zé, Queria ter sido o primeiro, a responder, mas de Boa Saint, rsrsrsrsr. Man, de certa forma o Saint ta certo, se fosse, algum outro Ia, blz, por causa do desmame, já com letro a parada tem que ser vista com afundo, da mesma forma que estradiol alto é ruim, ele zerado tbm é ruim, é um faca de dois gumes, mas eu sei que tu é isssperto, e vai se sair sussa nesse cicro, kk. Bons Ganhos Zé, vou ta sempre de olho.

Editado 5/05/2014 às 14:56 05/5, 2014 por Pedrosilva96

Acompanhando porque é minha intenção de primeiro ciclo de AE.

Simbora Zé, Queria ter sido o primeiro, a responder, mas de Boa Saint, rsrsrsrsr. Man, de certa forma o Saint ta certo, se fosse, algum outro Ia, blz, por causa do desmame, já com letro a parada tem que ser vista com afundo, da mesma forma que estradiol alto é ruim, ele zerado tbm é ruim, é um faca de dois gumes, mas eu sei que tu é isssperto, e vai se sair sussa nesse cicro, kk. Bons Ganhos Zé, vou ta sempre de olho.

Fala Pedrão!! Sussa ?

Então o jeito é ir no feeling para saber a hora certa de entrar com Letro ? Estou indo na base das doses recomendadas.

Vamos que vamos! Valeu veio!! Abraços!

Acompanhando porque é minha intenção de primeiro ciclo de AE.

Valeu mano! Espero que dê pra tirar suas dúvidas.

Tamo junto! Abs!

Editado 5/05/2014 às 16:24 05/5, 2014 por jose.junior

uma dica que eu dou:

entra com o letro só a partir da 5 semana mesmo, com essa dosagem ai

ele é forte demais

uma dica que eu dou:

entra com o letro só a partir da 5 semana mesmo, com essa dosagem ai

ele é forte demais

E se eu começar a sentir sensibilidade/queimação no mamilo ? Não será tarde man ?

Eu senti tudo isso da última vez, ficaram bem inchados na época.

Obrigado pela dica, tamo junto!

O Saint ja deu a dica de quando começar à utilização, acho que até antes, se vc sentir sensibilidade, o bom tbm é ter o feedback dos exames, pra poder saber dosar e até mesmo os intervalos, acho que 3 dias é até melhor.

Vc fez exames antes do ciclo??

Se fez seria uma boa para saber a dosagem e o intervalo, exames a cada 3 semanas seria uma boa.

Editado 5/05/2014 às 18:55 05/5, 2014 por Pedrosilva96

Claro que vou acompanhar haha

E não saiu tão caro assim o ciclo, bora crescer

Acompanhando, meu brother.

O Saint ja deu a dica de quando começar à utilização, acho que até antes, se vc sentir sensibilidade, o bom tbm é ter o feedback dos exames, pra poder saber dosar e até mesmo os intervalos, acho que 3 dias é até melhor.

Vc fez exames antes do ciclo??

Se fez seria uma boa para saber a dosagem e o intervalo, exames a cada 3 semanas seria uma boa.

Acho que vou precisar antes, pois quando tomei, na segunda semana já tive que parar o ciclo por conta da ginecomastia (não conhecia IA).

Fiz sim man, estava tudo ok, exceto meu hdl. Fiz os exames dois meses atrás e de lá pra cá venho tratando de subir meu hdl, acredito que esteja bom.

Preciso marcar a endocrinologista e abrir o jogo pra ela, único jeito de conseguir os pedidos de exame...

Valeu man, abraços!

Claro que vou acompanhar haha

E não saiu tão caro assim o ciclo, bora crescer

Fala mano!!

Pior que não saiu... até agora.

Porém, ainda faltam Stano e Tamox. Sem falar as vitaminas...

Vamos nessa hehe, abraços!

Acompanhando, meu brother.

Fala Love!

Tamo junto

acompanhando mano! tamu junto!!!

acompanhando mano! tamu junto!!!

Vamo que vamo !!

E se eu começar a sentir sensibilidade/queimação no mamilo ? Não será tarde man ?

Eu senti tudo isso da última vez, ficaram bem inchados na época.

Obrigado pela dica, tamo junto!

a partir do momento que você sentir, você usa

eu sinto direto mas nem sempre uso, e nunca tive problemas entende?

é tudo feeling

você precisa se conhecer, se conhecendo, qualquer teoria cai por terra

# 06/05

Acrescentei o treino aos dados do tópicos inicial. Toda dica é extremamente bem vinda

Abraços!!

a partir do momento que você sentir, você usa

eu sinto direto mas nem sempre uso, e nunca tive problemas entende?

é tudo feeling

você precisa se conhecer, se conhecendo, qualquer teoria cai por terra

Pode crer mano, vou esperar então o primeiro sintoma para iniciar o uso.

Vou seguir os feeling da Bíblia do Estrogênio.

Colaterais de alto nível de E2

Acne, perda de libido, retença de agua, urinando menos agua do que você ingere, cara de syndrome de down, testiculos atrofiados, o escroto fica mais grudado com o pênios, testiculos macios, oleosidade extrema pra todo lado, roid rage, depressaão, frescura, letargia, insonia, ereções fracas, MUITA vontade de açúcar e chocolate, PA alta, Picos de PA, prostata aumentada, uma pressao na parte inferior dos abdominais quando estiver urinando, jato de urina muito fino, resfriados (causados pela retenção).

Colaterais de baixo nível de E2

Pele seca, lábios secos, desidratação, perda de libido, ereção matinal e falta de ereção na hora do sexo, perda da ereção durante o sexo, perda de sensibilidade, glande do pênis seca, glande do pênis branca, perda de “girth” (não sei o que é isso, girth é circunferência em inglês), irritabilidade, oscilações no humor, hesitação antes de urinar, transpiração excessiva de noite, perda de apetite, fadiga constante, letargia, resfriados (por conta da desidratação), efeito diurético (urinar mais água do que você toma) (por isso a dor nas juntas), coceira no couro cabeludo, pensamentos obcessivos.

Abraços mano, valeu!

exatamente!

Sup bro,

Ciclo interessante, vou acompanhar para ver como serão os resultados.

Seria interessante iniciar o uso de IA (acho letrozol uma péssima escolhas, mas opinião pessoal) a partir da 3-4 semana, não somente para controle de colaterais estrogênicos, mas também para visar ganhos de melhor qualidade... e2 controlado, menos retenção, menos acumulo de fat.

Stano não é uma boa escolha para um primeiro contato, alguns ainda diriam ser uma péssima escolhas para usuários recreativos (particularmente eu gosto dele rsrs)... Talvez trocar por um dbol ou oxandrolona (visando os seus objetivos) seria mais interessante.

A TPC, altere o timming para 40-42 dias depois do ultimo shot.

a partir do momento que você sentir, você usa

eu sinto direto mas nem sempre uso, e nunca tive problemas entende?

é tudo feeling

você precisa se conhecer, se conhecendo, qualquer teoria cai por terra

Nao funciona bem assim;

Primeiro que a questão de "se conhecer" não é algo simples, e, honestamente, creio que poderia contar nos dedos os que nesse forum são capazes de fazer isso de uma maneira produtiva, a maioria fica no achismo e não sabe diferenciar um bloofy de um inicio de gino.

Segundo, se já sente sensibilidade/queimação e não toma providencias é outro erro grave, esperar ter algo para tomar providencias é uma ignorância.

ai já é o seu ponto de vista meu amigo,sei la.

eu faço coisas que você abominaria na hora, e me condenaria a morte.

mas anda dando certo

mas pro amigo do tópico, o MOTD tem razão, ele ta certo, se tiver que seguir algum conselho, que seja o dele, meu conhecimento é bem limitado, com experiências nem sempre apreciadas e aprovadas

ai já é o seu ponto de vista meu amigo,sei la.

eu faço coisas que você abominaria na hora, e me condenaria a morte.

mas anda dando certo

mas pro amigo do tópico, o MOTD tem razão, ele ta certo, se tiver que seguir algum conselho, que seja o dele, meu conhecimento é bem limitado, com experiências nem sempre apreciadas e aprovadas

hahaha o/

se bem que eu não sou um bom exemplo, só uso auxiliares quando já não tenho muita opção!! =)!

Sup bro,

Ciclo interessante, vou acompanhar para ver como serão os resultados.

Seria interessante iniciar o uso de IA (acho letrozol uma péssima escolhas, mas opinião pessoal) a partir da 3-4 semana, não somente para controle de colaterais estrogênicos, mas também para visar ganhos de melhor qualidade... e2 controlado, menos retenção, menos acumulo de fat.

Stano não é uma boa escolha para um primeiro contato, alguns ainda diriam ser uma péssima escolhas para usuários recreativos (particularmente eu gosto dele rsrs)... Talvez trocar por um dbol ou oxandrolona (visando os seus objetivos) seria mais interessante.

A TPC, altere o timming para 40-42 dias depois do ultimo shot.

Nao funciona bem assim;

Primeiro que a questão de "se conhecer" não é algo simples, e, honestamente, creio que poderia contar nos dedos os que nesse forum são capazes de fazer isso de uma maneira produtiva, a maioria fica no achismo e não sabe diferenciar um bloofy de um inicio de gino.

Segundo, se já sente sensibilidade/queimação e não toma providencias é outro erro grave, esperar ter algo para tomar providencias é uma ignorância.

Faaala bro!

Legal ter sua presença aqui no relato, sei que tem muita experiência para compartilhar.

Eu optei pelo Letrozol por conta do custo benefícios (mais barato em relação ao Anastrozol) e também por ver que muitas pessoas utilizam. O Aromasin eu não tenho condições de comprar.

Vou focar iniciar lá pra 3-4 semana então, visando uma melhor qualidade e controle do E2. Você acha essa dosagem/intervalo adequada ? No caso, 0,625mg/ds2dn.

Gostaria de mandar Oxandrolona, porém o preço e falta de contatos me fizeram escolher o Stanozolol. Acho que vai dar tudo certo!

A TPC, eu pensava em fazer 21 dias, me disseram para fazer 35, e agora 42 rsrs.

Em uma pesquisa vi o seguinte trecho:

(1) A durateston é um composto dos seguintes ésteres com suas respectivas meias vidas aproximadas:

Decanoato: 15 dias

Fenilpropionato: 4.5 dias

Isocaproato: 9 dias

Propionato: 4.5 dias

Porém não encontrei muita coisa aqui no fórum. Teria algum material para compartilhar com a gente sobre a TPC de Durateston ?

Obrigado man!! Abraços!!

Rapazeada, comecei a ir com celular e fone de ouvido para a academia e o treino começou a render muito mais, sem falar que não fica aparecendo aqueles chatos querendo conversa enquanto eu tô focado. Porém, enjoei das minhas músicas kkkkk!

Alguém teria uma playlist legal para treino ou dica de músicas ?

O som que rola na academia parece que estou na fisioterapia.

# 08/05

Medicamento:

1 amp. Durateston

Colaterais:

Nenhum

Segunda auto-aplicação, essa foi mais difícil pois mandei no lado esquerdo, com a mão esquerda, sendo que sou destro. Bom, na furada tudo tranquilo, injetei a Durateston numa boa, porém após alguns minutos saporra começou a doer kkkk. Agora estou no serviço e tá melhor. De resto, tudo numa boa.

Ontem treinei pernas! Ohhhh saudade! Estive parado por conta de dores no joelho e voltei ontem. Senti uma leve dor no Leg Press, parei imediatamente e fui pro próximo exercício. Fiz o tal do Avanço, pqp que exercício animal. Panturrilha chorou ontem, chega eu ficava mancando.

Isso aí, vamo que vamo

Acompanhando mano, farei o mesmo ciclo segunda feira haha

Acompanhando mano, farei o mesmo ciclo segunda feira haha 

Demorou meu velho. Não esquece de compartilhar aqui o link do relato.

Vamo que vamo!!!

Enviado do meu Nokia 2280 usando Tapatalk

# 12/05 - 2ª semana

Medicamento:

1 amp. Durateston

Colaterais:

Duas espinhas no rosto

Faaala rapazeada! Entramos na segunda semana. Hoje logo cedo mandei 1ml de Durateston. Sempre as segundas minha namorada está comigo (ela passa o fds em casa) e hoje ela quis ver. Logo quando furei, tentei evitar aquela cara de - kct de agulha - mas não deu sauhasuhashusa. Agora (1hr depois da aplicação) tá doendo um pouco, mas dá pra aguentar numa boa.

Nos treinos eu ainda não tive mudanças, no sexo e libido também não!

Não tive também nenhuma sensibilidade nos mamilos, porém apareceram duas espinhas no meu rosto e eu não sou de ter isso (apenas cravos). Acho que ainda não é momento para o Letrozol.

Vamos nessa !!

Editado 12/05/2014 às 14:39 05/12, 2014 por jose.junior

Tomei 1 amp de durateston hj tbm kk a primeira , senti dor nenhuma , to achando até estranho kk

# 12/05

Acabei de comprar 3kgs de Whey na Growth. Segundo meus cálculos, vão durar 5 meses.

5x na semana de 30gr. 600gr no mês. 5 meses de Whey

Até porque é um pecado ciclar e comer pão com queijo no pós treino. Então investi no Whey e adivinhem, a grana que vou pagar por mês (parcelei em 5x) vai sair quase o preço do pão light + queijo + requeijão que gasto para o pós treino.

Minha dieta vai ficara assim quando chegar o Whey: (Obs.: assim que chegar, atualizarei o post inicial também)

Tomei 1 amp de durateston hj tbm kk a primeira , senti dor nenhuma , to achando até estranho kk

Fala man!! Aí sim, é disso que tô falando ! hahahaha.

A minha primeira também não doeu, já da segunda em diante.... D:

Editado 12/05/2014 às 19:15 05/12, 2014 por jose.junior

Mano qual seu biotipo? Essa dieta ta fraca !! aumenta as proteinas de origem animal !! A ceia é umas das refeições mais importantes, vc dorme e seu corpo constroi musculo, e a sua ceia só tem 2 claras mano, ta muito fraco isso ai! aumenta para uns 4 ovos inteiros no minimo, é o q eu faço!! Não jogue a gema fora por hipótese alguma!!

# 12/05 - 2ª semana

Colaterais:

Sensibilidade no mamilo esquerdo.

Galera, hoje de noite na faculdade comecei a sentir uma sensibilidade no mamilo esquerdo. Apertando e empurrando para dentro eu não sinto nenhuma pedra, porém ao olhar vejo ele um pouco inchado e também ao passar o tecido da camisa dá uma certa coceirinha. Lembro muito bem desses sintomas quando tinha 16 anos e a coisa ficou feia!!!

É a hora de tomar 0,625mg de Letrozol ?

Valeu, abraços e bora pro treino agora !!!

Mano qual seu biotipo? Essa dieta ta fraca !! aumenta as proteinas de origem animal !! A ceia é umas das refeições mais importantes, vc dorme e seu corpo constroi musculo, e a sua ceia só tem 2 claras mano, ta muito fraco isso ai! aumenta para uns 4 ovos inteiros no minimo, é o q eu faço!! Não jogue a gema fora por hipótese alguma!!

Fala mano!! Beleza ?

Meu biotipo é aquele do meio, mesomorfo eu acho, né ? Não sou magrelo e nem gordo. Ganho e perco peso com facilidade.

Então, eu quero manter 3000kcal para ver o que vai dar. No Cutting estava com 2400 + Oxyelite e no Bulking estava com 3300 e ganhei muito BF. Acho que 3000 seria o ideal.

No pós, eu mando apenas dois ovos (além pão com queijo e requeijão light) pois antes do treino já mando 80gr de peito de frango. Esse frango deve ficar umas 4hr. Mas vou considerar aumentar isso aí ou mandar uma albumina. Tudo vai depender da grana do mês que vem hehe.

Abraços!!