Minha Nova Academia

Postado 2/12/2013 às 23:48 12/2, 2013

Oi pessoal.

Venho compartilhar com vocês minha academia que ficou pronta hoje :thumbsup_anim:

Nas fotos tem um power rack com barra fixa e paralelas, uma barra de 2,20m que deve pesar uns 12kg, 2 halteres montáveis, um banco (reto, inclinavel e declinavel) e 202kg de anilhas.

Abraços.

Editado 8/12/2013 às 21:55 12/8, 2013 por Gordura Saturada

Postado 2/12/2013 às 23:48 12/2, 2013

OF FUCK

dogwhisperer reagiu a isso
1

Postado 2/12/2013 às 23:49 12/2, 2013

Acho que da pra fazer TUDO ai ,não?

sai quanto a brincadeira? gostei mesmo

Postado 2/12/2013 às 23:49 12/2, 2013

Muito legal cara. Parabéns

Postado 2/12/2013 às 23:51 12/2, 2013

Que legal, cara, parabéns!

Queria uma dessa para os feriados e fds, final do ano muita academia fecha por uns dias...

Postado 2/12/2013 às 23:51 12/2, 2013

Gostei, já dá pra fazer tudo aí e parece que nem ocupa muito espaço

Postado 2/12/2013 às 23:52 12/2, 2013

Acho que me apaixonei. HAHAHA

Muito top!

Postado 2/12/2013 às 23:52 12/2, 2013

Bahhhh que top!! Da pra fazer o treino completo!!! Quanto custa uma brincadeira dessa? Parabéns fico of fuck

Postado 2/12/2013 às 23:53 12/2, 2013

Autor

Acho que da pra fazer TUDO ai ,não?

sai quanto a brincadeira? gostei mesmo

Dá pra fazer tudo o que eu já fazia na academia :laughingsmiley: . Eu não sou muito de usar máquinas e prefiro compostos.

Saiu bem caro porque eu comprei com um metalúrgico de Londrina que só trabalha com power racks e materiais de academia. Só pra ter uma ideia o power rack foi R$ 2100,00.

Com esse dinheiro você pode fazer o seu e ainda sobra pra comprar anilhas e o resto da academia.

Abraço.

Postado 2/12/2013 às 23:55 12/2, 2013

Gasto quanto ?

Editado 2/12/2013 às 23:55 12/2, 2013 por Marcos Alexandre

Postado 2/12/2013 às 23:55 12/2, 2013

-

Editado 2/12/2013 às 23:56 12/2, 2013 por raphaelrn

Postado 3/12/2013 às 00:00 12/3, 2013

Autor

Gasto quanto ?

Eu já tinha as anilhas. O power + banco + barra + frete de Londrina para o Rio de Janeiro deu um total de R$ 3110,00.

Foi muito caro mas eu preferi juntar uma grana e comprar esse power rack a mandar fazer um aqui. Como aqui em casa treina eu e minha esposa, daqui a 2 anos isso aí tá pago com a economia da academia.

Mandou fazer?

Eu comprei com o Edson de Londrina -> https://www.facebook.com/edson.pereirarodrigues.9

Ele trabalha com isso mesmo. Dá uma olhada nas fotos dele no facebook.

Postado 3/12/2013 às 00:01 12/3, 2013

Ficou carinho ein, com essa grana pago uns 9 anos onde eu treino! HUAAUHAUH

Mas ficou top!!!

Postado 3/12/2013 às 00:02 12/3, 2013

Ficou carinho ein, com essa grana pago uns 9 anos onde eu treino! HUAAUHAUH

Mas ficou top!!!

Mais ter uma academia em casa é outra coisa tb ne uhasuhasashu

to imaginando aqui ,ja penso que luxo

Postado 3/12/2013 às 00:03 12/3, 2013

Mais ter uma academia em casa é outra coisa tb ne uhasuhasashu

to imaginando aqui ,ja penso que luxo

Sem dúvidas, treinar a hora que quiser, tacar os pesos no chão, quebrar tudo, etc AHUAHUHAUHAH

E não fecha pra feriados...

Postado 3/12/2013 às 00:06 12/3, 2013

Autor

Ficou carinho ein, com essa grana pago uns 9 anos onde eu treino! HUAAUHAUH

Mas ficou top!!!

Pior que ficou mesmo. Mas treinar de cueca e sem camisa >>>>> tudo :nerd:

ectomorfo brabo e Lyonheart reagiu a isso
2

Postado 3/12/2013 às 00:10 12/3, 2013

Nossa irmão que top , parabéns

Postado 3/12/2013 às 00:15 12/3, 2013

Pior que ficou mesmo. Mas treinar de cueca e sem camisa >>>>> tudo

Verdade! kkkkkkkk

Postado 3/12/2013 às 01:02 12/3, 2013

LINDA

Postado 3/12/2013 às 01:16 12/3, 2013

Ficou muito show... Tô pensando em montar uma aqui tbm, deu pra ter uma idéia com a sua.

Enviado de meu C2104 usando Tapatalk

Postado 3/12/2013 às 01:19 12/3, 2013

muito bom cara treinar em casa mil vezes melhor vai sentir diferença, pessoas dos comentarios comprem anilhas usadas é muito mais barato , ferro é ferro se ela nao estiver quebrada pode comprar , as minhas comprei tudo usada paguei metade do peço .

Postado 3/12/2013 às 01:21 12/3, 2013

muito bom cara treinar em casa mil vezes melhor vai sentir diferença, pessoas dos comentarios comprem anilhas usadas é muito mais barato , ferro é ferro se ela nao estiver quebrada pode comprar , as minhas comprei tudo usada paguei metade do peço .

ou cimento

Postado 3/12/2013 às 01:22 12/3, 2013

ou cimento

nao cara. é ruim ja tentei fazer quebra facil se fizer levantamento terra , quando bater no chao vai quebrar tudo , sem falar que uma anilha de 20 kilos de cimento fica enorme

Postado 3/12/2013 às 01:24 12/3, 2013

nao cara. é ruim ja tentei fazer quebra facil se fizer levantamento terra , quando bater no chao vai quebrar tudo , sem falar que uma anilha de 20 kilos de cimento fica enorme

Vai de cada um... Tem uma manha, você coloca agua gelada que o cimento comprimi e fica mais pesado.. Uma lata de milho de 2 kg em cada lado deu 22kg aqui em casa

Postado 3/12/2013 às 01:32 12/3, 2013

Vai de cada um... Tem uma manha, você coloca agua gelada que o cimento comprimi e fica mais pesado.. Uma lata de milho de 2 kg em cada lado deu 22kg aqui em casa

legal em nao sabia disso vlw