.RussO Postado Março 24, 2014 às 11:06 Postado Março 24, 2014 às 11:06 Mydra agachando like a boss bom dia mano \o/
mydra Postado Março 24, 2014 às 16:24 Autor Postado Março 24, 2014 às 16:24 Legal vai peidar fedido pra caramba, e absorver metade da proteina so Nada a vê isso aí que você falou Só passei pra falar que o Mydra é viadinho e até o filho do dono da academia, que é um gordinho boiola, faz um treino mais completo. Abrçs. Você bebe gema crua ? Não bebe então se foda Me diz os exer's que eu tenho que fazer que eu faço, fdpta Hug's Wall sit c/ dumbell ou nem? Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk Nem, mas curti a ideia. Mydra agachando like a boss bom dia mano \o/ Yes buddy! Good dia
Everard des Barres Postado Março 24, 2014 às 16:44 Postado Março 24, 2014 às 16:44 Pra me estrangular Você vai precisar das suas duas mãos, e mais uma.. Aqui é pescoçudo filhote. Quero ver essa execução.. Já tomei mt ovo cru, gosto fudido da porra, mas dos acustuma.. Auheuha
Max Well Postado Março 24, 2014 às 16:46 Postado Março 24, 2014 às 16:46 Você bebe gema crua ? Não bebe então se foda Me diz os exer's que eu tenho que fazer que eu faço, fdpta Hug's Não sou filho de Francisco... Como cozido msm ou panqueca, 11 por dia, problem??????? s2222
mydra Postado Março 24, 2014 às 19:06 Autor Postado Março 24, 2014 às 19:06 Pra me estrangular Você vai precisar das suas duas mãos, e mais uma.. Aqui é pescoçudo filhote. Quero ver essa execução.. Já tomei mt ovo cru, gosto fudido da porra, mas dos acustuma.. Auheuha Veremos. Vem aqui em casa que nós manda um treino e toma uns ovo cru Não sou filho de Francisco... Como cozido msm ou panqueca, 11 por dia, problem??????? s2222 É por isso que você continua um frango com 25 de braço esse é o problem s2222 <3333333
Nando32SA Postado Março 24, 2014 às 19:40 Postado Março 24, 2014 às 19:40 Nada a vê isso aí que você falou Você bebe gema crua ? Não bebe então se foda Me diz os exer's que eu tenho que fazer que eu faço, fdpta Hug's Nem, mas curti a ideia. Yes buddy! Good dia Tudo a ver, vc ta comendo ovo cru pq?
Joao Souza Postado Março 24, 2014 às 20:36 Postado Março 24, 2014 às 20:36 pq ele quer ser igual 2 filhos de francisco
mydra Postado Março 24, 2014 às 20:56 Autor Postado Março 24, 2014 às 20:56 Tudo a ver, vc ta comendo ovo cru pq? Porque eu sou hardcore cara. pq ele quer ser igual 2 filhos de francisco Canto para caralho mesmo.
Nando32SA Postado Março 24, 2014 às 23:21 Postado Março 24, 2014 às 23:21 Porque eu sou hardcore cara. Canto para caralho mesmo. vou deixar um video aqui pra vc menino hardcore , assistiu rock esses dias e quer ser o machao kkkk
rmpersonal Postado Março 25, 2014 às 01:54 Postado Março 25, 2014 às 01:54 Tava c saudade de mim mydra? >.
mydra Postado Março 25, 2014 às 17:00 Autor Postado Março 25, 2014 às 17:00 Tava c saudade de mim mydra? >. < To noa abor, sua fotenha ta aqui no wallpaper, noa tem como exxquecer Aí que bom que você apareceu, o Bizzo exagerou na comemoração la no Mcdonalds e blabla, o cara recomendou digeplus para ele.. Fui dar uma pesquisada aqui e me parece que os componentes são hards, voce que é inteligente para caralho e manja todas essas viadages larga a idea ai.. Seria um digestivo e the little kid quer saber se depois de uma meal mega hard de 1000kcals tomando essa porra eu nao teria refluxo.. Hugs Rm cloridato de metoclopramida dimeticona pepsina
.RussO Postado Março 26, 2014 às 11:18 Postado Março 26, 2014 às 11:18 Uai? vou aguardar mais informações sobre essa parada aí também, fiquei interessado kkkkkk Bom dia maninho Mydra
rmpersonal Postado Março 26, 2014 às 12:29 Postado Março 26, 2014 às 12:29 To noa abor, sua fotenha ta aqui no wallpaper, noa tem como exxquecer Aí que bom que você apareceu, o Bizzo exagerou na comemoração la no Mcdonalds e blabla, o cara recomendou digeplus para ele.. Fui dar uma pesquisada aqui e me parece que os componentes são hards, voce que é inteligente para caralho e manja todas essas viadages larga a idea ai.. Seria um digestivo e the little kid quer saber se depois de uma meal mega hard de 1000kcals tomando essa porra eu nao teria refluxo.. Hugs Rm cloridato de metoclopramida dimeticona pepsina Ta espantando muriçoca c a minha ft mydra? Aheuaheyagey Cara, n sei as duas primeiras, mas a pepsina é uma enzima p proteínas q se encontra no estômago. Da uma olhada se as outras duas n aumentam a velocidade do esvaziamento gástrico. Se aumentarem, n toma, pq a absorção de nutrientes diminui tb. Eu usava magnésio em capsulas p poder dar uma esvaziada qnd exagerava, mas n vale mt a pena.
.RussO Postado Março 26, 2014 às 18:10 Postado Março 26, 2014 às 18:10 então é uma faca de dois gumes haha, valeu rm
mydra Postado Março 29, 2014 às 00:11 Autor Postado Março 29, 2014 às 00:11 Sexta dia de treino, sem mimimi, quero ver o que você vai falar agora chef fdp Relato : Barra Fixa 50Reps Remada Curvada 26Kg's 1x8 (Bem roubada) 23Kg's 2x8 (Roubada para fuck) 19Kg's 1x8 15Kg's 3x8 Pulley Costa BHTN 19Kg's 2x8 13Kg's 3x8 Pulley Triangulo 13Kg's 3x8 Encolhimento 15Kg's 3x8 Frase do dia : Se você tem algum problema deixando você pra baixo, cala a boca e faz 50 chin-ups que melhora Week 1 : Day 1 : Done
Kaíque H. Postado Março 29, 2014 às 02:56 Postado Março 29, 2014 às 02:56 50 pulls? Ta com quantos kgs? Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
mydra Postado Março 29, 2014 às 15:10 Autor Postado Março 29, 2014 às 15:10 50 pulls? Ta com quantos kgs? Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk Não de vez, pausadamente, com descanso minimo na verdade só de largar a barra e subir de novo, a pegada arrega antes de tudo Ainda com 40Kg's, Ainda tem o cobavital aqui, vejo se mando ele ou um hipercalorico
Max Well Postado Março 29, 2014 às 15:12 Postado Março 29, 2014 às 15:12 Pô, bixo. Você tava com 40 a meses atrás e ainda ta com 40? Tu não come não?
mydra Postado Março 29, 2014 às 15:17 Autor Postado Março 29, 2014 às 15:17 Pô, bixo. Você tava com 40 a meses atrás e ainda ta com 40? Tu não come não? Até vomitar, e ainda não é suficiente Sem zoa até vomitar mesmo.
Nando32SA Postado Março 29, 2014 às 15:19 Postado Março 29, 2014 às 15:19 (editado) Até vomitar, e ainda não é suficiente Sem zoa até vomitar mesmo. vc noa cresceu nada nesses meses?to falando em altura Editado Março 29, 2014 às 15:19 por Nando32SA
Kaíque H. Postado Março 29, 2014 às 15:20 Postado Março 29, 2014 às 15:20 Nem uma grama a mais? Mesmo um ecto ganharia peso mano, mesmo que a maior parte em gordura Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
Max Well Postado Março 29, 2014 às 15:23 Postado Março 29, 2014 às 15:23 Nem uma grama a mais? Mesmo um ecto ganharia peso mano, mesmo que a maior parte em gordura Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk O Mydra tem o biotipo de bixa fresca
.RussO Postado Março 29, 2014 às 15:25 Postado Março 29, 2014 às 15:25 kkkkkkkk biotipo do mydra é tipo o meu euahueahuea sofre pra comer, sofre pra ganhar peso e em 20 horas, perde 1kg se vacilar
Kaíque H. Postado Março 29, 2014 às 15:29 Postado Março 29, 2014 às 15:29 Sou ao contrario, ja tenho facilidade em ganhar peso. Quase 7 em dois meses. O bom é que n acumulo na barriga, e cresci praticamente seco Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
.RussO Postado Março 29, 2014 às 15:32 Postado Março 29, 2014 às 15:32 Sou ao contrario, ja tenho facilidade em ganhar peso. Quase 7 em dois meses. O bom é que n acumulo na barriga, e cresci praticamente seco Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk Resumindo, você é tipo o Arnold? kkkkkkk zuera
Kaíque H. Postado Março 29, 2014 às 15:37 Postado Março 29, 2014 às 15:37 Resumindo, você é tipo o Arnold? kkkkkkk zuera Queria ser. Apesar dos kgs ganhos e sem tanta gordura aparente, nada tao aparente mudou. Botar prazos em musculação é uma bosta, mas vamos ver ate o final do ano
Nando32SA Postado Março 29, 2014 às 15:37 Postado Março 29, 2014 às 15:37 Sou ao contrario, ja tenho facilidade em ganhar peso. Quase 7 em dois meses. O bom é que n acumulo na barriga, e cresci praticamente seco Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk ah sim claro, so ta perdendo para o Hooly e o Diego lacerda
Kaíque H. Postado Março 29, 2014 às 15:39 Postado Março 29, 2014 às 15:39 ah sim claro, so ta perdendo para o Hooly e o Diego lacerda Nao chego nem perto kk. O Diego ganhou uns 9 cm de braço em "2 meses", aparentemente
mydra Postado Março 29, 2014 às 15:50 Autor Postado Março 29, 2014 às 15:50 vc noa cresceu nada nesses meses?to falando em altura Não Graças a Odin, gosto dessa altura pega uma qualidade boa fácil. Nem uma grama a mais? Mesmo um ecto ganharia peso mano, mesmo que a maior parte em gordura Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk Gramas a menos. O Mydra tem o biotipo de bixa fresca Esse mesmo. kkkkkkkk biotipo do mydra é tipo o meu euahueahuea sofre pra comer, sofre pra ganhar peso e em 20 horas, perde 1kg se vacilar Na verdade não, nos 4~5 dias que eu tomei cobavital e comi 3500 kcals ganhei 3Kg's Lean E não perco nem fudendo Sou ao contrario, ja tenho facilidade em ganhar peso. Quase 7 em dois meses. O bom é que n acumulo na barriga, e cresci praticamente seco Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk Mesma coisa aqui. Mas quando como o que devo Resumindo, você é tipo o Arnold? kkkkkkk zuera Im fucking Arnold
Nando32SA Postado Março 29, 2014 às 16:30 Postado Março 29, 2014 às 16:30 Nao chego nem perto kk. O Diego ganhou uns 9 cm de braço em "2 meses", aparentemeeh eh ganhou em 2 meses depois nao ganhou mais nenhum e tem gente que acredita ainda ..
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