Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

tópico do desafio

Posts Recomendados

Postado
1 hora atrás, Jonatas Silva disse:

Tem dias que ta full beneficios e no outro to igual antes do nofap espero que essa porra se estabilize logo

É assim mesmo, é literalmente uma montanha russa de emoções.

 

Há paginas atrás eu relatei a mesma coisa. Comigo era tão sinistro que eu variava de extrema euforia para profunda depressão em poucas horas. Muito doideira, mesmo.

 

Creio que o mais difícil seja passar por essa turbulência sem tacar o foda-se e cair, pois o organismo fica 100% estressado.

becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png

  • Respostas 44,1k
  • Visualizações 3,3m
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • POST DE INSCRIÇÃO * As regras estão claras na imagem. * Somente serão inscritos quem curtir, pois a competição iniciará apenas em janeiro. * A competição apenas iniciará em janeiro, pois

  • Visitante usuario_deletado1423
    Visitante usuario_deletado1423

    Quem quiser entrar dá like. Fica mais fácil de atualiza-la. (Assim eu não preciso ler 10 páginas procurando quem pediu para entrar no campeonato...) NoFap December: planeta FELLIPE ASSIS

  • Bom galera é o seguinte.. NOFAP WARS Regas 1 - A inscrição será feita ao curtir ESSE post. As inscrições serão fechadas até a data 26/01/2015 segunda-feira que vem. ou até o moment

Imagens Postadas

Postado

Pisei na bola ontem.

Semana foi foda, trabalho tá foda também.

 

Desculpa time! Vamos de novo!

 

Depois de quase 3 semanas com NF, é incrível como o cara se sente como se tivessem drenado toda a energia quando cai, parece que o cara perde poderes. kkkkkk

 

 

HH.png.07e866186a6fa228ff4820607cd1af0a.png

Postado

Quase acabei caindo. fui assistir 300 a ascenção do imperio, teve uma cena e quando fui ver a mão ja tava lá. mas consegui me controlar justamente pra não ferrar o time.

war.png

Postado
34 minutos atrás, Tobles disse:

Quase acabei caindo. fui assistir 300 a ascenção do imperio, teve uma cena e quando fui ver a mão ja tava lá. mas consegui me controlar justamente pra não ferrar o time.

esqueçam o que eu falei.

war.png

Postado

Alguem tem umas materia interessante ai, sobre qualquer coisa que gostem pra eu ler amanha? só pra não ficar no ócio

Ps : Planeta sumiu de novo, tomou block do forum?.

war.png

Postado
Alguem tem umas materia interessante ai, sobre qualquer coisa que gostem pra eu ler amanha? só pra não ficar no ócio

Ps : Planeta sumiu de novo, tomou block do forum?.

https://nuvemdegiz.wordpress.com/2015/01/27/como-se-tornar-uma-maquina-de-impeto-combine-principio-psicologicos-poderosos-para-melhorar-a-motivacao-construir-auto-estima-e-ser-um-vencedor/

 

Sei que o título é exagerado mas o texto é maneiro.

Postado

Caralho time, eu tinha ctz quando falei que tava subindo a montanha...Tirei um cochilo nessa tarde e acordei tendo polucao, um gozo denso, espesso, concentrado e nao liquido e volumoso como das outras vezes (quer dizer que to mais limpo do que antes, fazendo nofap noporn sem fantasiar tanto e sem produzir tanto, só to botando pra fora o grosso pra limpar os canais) e pqp...Me sinto outro homem, mais disposto e mais natural, relaxado porém atento a todos os detalhes.

 

Tomei um banho gelado agora, aqui ta fazendo 5 graus, resultado? Meu pau nao quer descer mais.

 

Squat 140x2 140x3 140x5

DL 180 195 200 200x3

Bench 116120 135 140x2

Overhead 6575 80x6

Postado
1 hora atrás, CachorroGiant disse:

Galera não sei como foi o início pra vocês, mas esse 4 dia tá tenso, alguma dica?

 

Se vc for do time alpha, te aconselho a sair do pc, ir fazer outra coisa, se tiver vontade de bater punheta imediatamente faça alguma coisa pra esquecer e passar a vontade, parece incontrolável mas acredite, se vc imediatamente fizer alguma coisa nem que seja uma porcaria qualquer tipo jogar video game vc vai esquecer e a vontade vai passar, é tudo questao de resistir somente ÁQUELE momento que parece mto dificil, mas é o mesmo que pular de um aviao, dá um frio na barriga e medo mas quando vc pula (fazer outra coisa e resistir ao impulso de se masturbar) vc relaxa e esquece, voa, a vontade passa.

 

Se vc for de outro time que n seja o alpha, o melhor que vc pode fazer agora é bater uma e deixar pra comecar o desafio amanha, vai por mim, é melhor pq vc começa outro dia, mais relaxado, já que vc bateu uma hoje amanhã acredite, estará com menos vontade e não vai cair nunca mais.

 

Squat 140x2 140x3 140x5

DL 180 195 200 200x3

Bench 116120 135 140x2

Overhead 6575 80x6

Postado
11 horas atrás, Travis B. disse:

no horário de pico, escaldante

 

N é melhor pela manhã nao jow?

 

Squat 140x2 140x3 140x5

DL 180 195 200 200x3

Bench 116120 135 140x2

Overhead 6575 80x6

Postado

Largar o vicio de computador/celular é meu novo foco. Li por aqui que redes sociais nao era benefico e resolvi diminuir drasticamente o uso, realmente muito bom. Ajuda a sentir mais os superpoderes! Aproveitei que o pc quebrou dnv e dessa vez resolvi nem mexer mais.

 

Virando bem mais sociavel também nesses 5 meses de nf. Antes do nofap era bem antisocial kkk puxei isso do meu coroa mas isso n é desculpa. De hoje em dia, toda pessoa que aparece no meu caminho eu tiro ao menos 5 minutos para conversar e ver oq ela tem a me dizer de bom. Só a weed que ainda n consegui largar, e agora que deu ferias fraquejei, mas todo dia é um novo desafio e vamo nessaaa

Editado por Melomeuton (veja o histórico de edições)

Postado
3 horas atrás, Brachio disse:

Caralho time, eu tinha ctz quando falei que tava subindo a montanha...Tirei um cochilo nessa tarde e acordei tendo polucao, um gozo denso, espesso, concentrado e nao liquido e volumoso como das outras vezes (quer dizer que to mais limpo do que antes, fazendo nofap noporn sem fantasiar tanto e sem produzir tanto, só to botando pra fora o grosso pra limpar os canais) e pqp...Me sinto outro homem, mais disposto e mais natural, relaxado porém atento a todos os detalhes.

 

Tomei um banho gelado agora, aqui ta fazendo 5 graus, resultado? Meu pau nao quer descer mais.

Mano, n é por nada n, mas é mt zoado vc ficar descrevendo sua gala.

Postado
44 minutos atrás, Jonatas Silva disse:

Sei la nao sei se é algo que comecei a notar agora com nofap praticamente todas mulheres casadas ou que estao namorando ficam me secando pra caralho 

 

Normal também, elas sao as que tao todo dia sentindo a energia do namorado/marido e por isso, diferentemente das solteiras, elas tao 24h do dia testando esses caras e conhecem pelo cheiro quando um homem tem boa energia.

 

Pra n parecer mto exotérico oq eu disse, boa energia é simplesmente boa postura, nao ficar secando e nao ser nervoso sedento por sexo como os namoradinhos beta delas sao, sem ansiedade etc.

 

Squat 140x2 140x3 140x5

DL 180 195 200 200x3

Bench 116120 135 140x2

Overhead 6575 80x6

Postado
11 horas atrás, Brachio disse:

 

Se vc for do time alpha, te aconselho a sair do pc, ir fazer outra coisa, se tiver vontade de bater punheta imediatamente faça alguma coisa pra esquecer e passar a vontade, parece incontrolável mas acredite, se vc imediatamente fizer alguma coisa nem que seja uma porcaria qualquer tipo jogar video game vc vai esquecer e a vontade vai passar, é tudo questao de resistir somente ÁQUELE momento que parece mto dificil, mas é o mesmo que pular de um aviao, dá um frio na barriga e medo mas quando vc pula (fazer outra coisa e resistir ao impulso de se masturbar) vc relaxa e esquece, voa, a vontade passa.

 

Se vc for de outro time que n seja o alpha, o melhor que vc pode fazer agora é bater uma e deixar pra comecar o desafio amanha, vai por mim, é melhor pq vc começa outro dia, mais relaxado, já que vc bateu uma hoje amanhã acredite, estará com menos vontade e não vai cair nunca mais.

Então obrigado pelas dicas, mas ainda não escolhi meu lado, realmente ontem senti uma vontade imensa peguei e fui jogar um vídeo game pra ver se esquecia e ajudou muito.

 

11 horas atrás, Melomeuton disse:

A dica é ser forte guerreiro. Se tem gente aqui que consegue pq vc n conseguiria ??

Obrigado parceiro!

 

Meu maior problema é o celular, ontem uma mina que me mandava nudes puxou papo cmg, e foi difícil não imagina-la pelada kkkk mas resisti e parece que a filha da puta queria me provocar, tanto que me mandou um snap dançando funk de pijama veio.

 

Mas sigo firme!

Dia 5

War 4

"O único dia fácil foi ontem"

59dsa.jpg.8b351ad244e78a4b69e62668eb2f7761.jpg

Postado

Dia 4..

 

Ontem estava conversando com um amigo sobre masturbação e o doidão insistia em dizer que era perca de tempo. Perguntei quantas vezes ele fapava na semana e ele me disse que em torno de 20x. Depois disso entendi o porque dele achar perca de tempo, o vício não deixa ele enxergar além.

 

Enviado de meu ASUS_Z00AD usando Tapatalk

 

 

It's never enough

01/06/2017

 

becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png.13daa622fb736f56c0cec7acb9b80f98.png.3db142bdd9b4226128d62d7428813a8f.png.8adee32124c021f73653c91866fade1e.png

Postado

Dia 06.

 

Ontem fui numa festa com um amigo, e notei muitos olhares, muitos mesmo. Desde mulheres mais feias e velhas, até algumas mais novas e bonitas. Também teve 2 caras visivelmente gays que ficaram encarando absurdamente, já tava começando a ficar incomodado, mas acontece...

 

Apesar de estar tranquilo, só de boa observando o movimento e recebendo muitos olhares, não tava muito alto astral... estava me sentindo com a energia meio baixa, e pra piorar meu amigo insistiu em estacionar em um grupo de semiconhecidos ontem só tinha mulheres feias e uns caras meio xaropes que eu não conhecia. Isso acabou contribuindo para eu não me entrosar muito e fui chamado de "tímido", hehe. Ficaram brincando, dizendo que eu poderia me entrosar, kkk. Só que realmente era falta de interesse. É uma merd* quando isso acontece em festa em que vc tem que ficar preso a um grupo por causa de um amigo...

 

É engraçado o comportamento e a visão de certas pessoas, pois algumas parecem enxergar que você, em uma festa, tem que obrigatoriamente ou estar acompanhado, ou no mínimo 'flertando' com alguém. Foi onde algumas dessas mulheres feias que estavam no grupo começaram a tentar me empurrar para outras conhecidas, como se eu estivesse incomodado em estar sozinho. Realmente foi estranho, e já tava começando a ficar puto com aquilo. Ou talvez seja só loucura minha querer ficar "sozinho" em uma festa (?). Sei lá, realmente não estava nos melhores dias... estava meio aéreo, mas de forma nenhuma estava incomodado e muito menos "tímido". Talvez seja uma questão de personalidade. Mas é engraçado isso de observar como as pessoas se comportam e essa padronização de comportamento e idéias sobre comportamento que você deve ter em determinadas situações sociais. Sei lá, talvez seja eu mesmo que seja chato, mas a verdade é que cada dia que passa tenho me importado menos com a opinião alheia sobre as coisas que faço e penso. Acho que isso tbm é um dos benefícios das práticas adotadas aqui.

 

Ficamos nessa a noite toda, e próximo a hora de ir embora uma dessas mulheres do grupo chegou e aproximou a amiga dela de mim, meio que forjando um abraço, e disse para eu "cuidar dela", kkkkkkkk. Detalhe que essa mulher não é atraente, e tem uma fama gigantesca de put* na cidade inteira... Situação complicada, pois o que se espera sempre do homem é pegar o que vier, só que eu não tava nem um pouco afim. Isso acabou gerando um desconforto bem grande, e já tava achando aquilo tudo uma puta encheção de saco.

 

Nisso ela veio com um papo de que "estava me olhando  a festa toda, e eu nem dei moral".  Eu nem lembro o que respondi... só sei que continuei tentando sair dessa treta e ao mesmo tempo não querendo ser mal educado. No final, acabei tendo que levar essa mulher embora, pois na saída, numa última tentativa das amigas dela, jogaram ela pra ir embora no meu carro, kkkk. Quando deixei ela em casa e nem ao menos desliguei o carro, vi pela reação dela que claramente pensou que eu entraria e fosse dormir com ela...

 

Enfim, foi isso. Não achei esse rolê nada agradável, kkk. Mas talvez sirva para tirar algo de produtivo.

 

 

 

 

 

Editado por Travis B. (veja o histórico de edições)

becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png

Postado
  • Este é um post popular.
22 minutos atrás, Travis B. disse:

Dia 06.

 

Ontem fui numa festa com um amigo, e notei muitos olhares, muitos mesmo. Desde mulheres mais feias e velhas, até algumas mais novas e bonitas. Também teve 2 caras visivelmente gays que ficaram encarando absurdamente, já tava começando a ficar incomodado, mas acontece...

 

Apesar de estar tranquilo, só de boa observando o movimento e recebendo muitos olhares, não tava muito alto astral... estava me sentindo com a energia meio baixa, e pra piorar meu amigo insistiu em estacionar em um grupo de semiconhecidos ontem só tinha mulheres feias e uns caras meio xaropes que eu não conhecia. Isso acabou contribuindo para eu não me entrosar muito e fui chamado de "tímido", hehe. Ficaram brincando, dizendo que eu poderia me entrosar, kkk. Só que realmente era falta de interesse. É uma merd* quando isso acontece em festa em que vc tem que ficar preso a um grupo por causa de um amigo...

 

É engraçado o comportamento e a visão de certas pessoas, pois algumas parecem enxergar que você, em uma festa, tem que obrigatoriamente ou estar acompanhado, ou no mínimo 'flertando' com alguém. Foi onde algumas dessas mulheres feias que estavam no grupo começaram a tentar me empurrar para outras conhecidas, como se eu estivesse incomodado em estar sozinho. Realmente foi estranho, e já tava começando a ficar puto com aquilo. Ou talvez seja só loucura minha querer ficar "sozinho" em uma festa (?). Sei lá, realmente não estava nos melhores dias... estava meio aéreo, mas de forma nenhuma estava incomodado e muito menos "tímido". Talvez seja uma questão de personalidade. Mas é engraçado isso de observar como as pessoas se comportam e essa padronização de comportamento e idéias sobre comportamento que você deve ter em determinadas situações sociais. Sei lá, talvez seja eu mesmo que seja chato, mas a verdade é que cada dia que passa tenho me importado menos com a opinião alheia sobre as coisas que faço e penso. Acho que isso tbm é um dos benefícios das práticas adotadas aqui.

 

Ficamos nessa a noite toda, e próximo a hora de ir embora uma dessas mulheres do grupo chegou e aproximou a amiga dela de mim, meio que forjando um abraço, e disse para eu "cuidar dela", kkkkkkkk. Detalhe que essa mulher não é atraente, e tem uma fama gigantesca de put* na cidade inteira... Situação complicada, pois o que se espera sempre do homem é pegar o que vier, só que eu não tava nem um pouco afim. Isso acabou gerando um desconforto bem grande, e já tava achando aquilo tudo uma puta encheção de saco.

 

Nisso ela veio com um papo de que "estava me olhando  a festa toda, e eu nem dei moral".  Eu nem lembro o que respondi... só sei que continuei tentando sair dessa treta e ao mesmo tempo não querendo ser mal educado. No final, acabei tendo que levar essa mulher embora, pois na saída, numa última tentativa das amigas dela, jogaram ela pra ir embora no meu carro, kkkk. Quando deixei ela em casa e nem ao menos desliguei o carro, vi pela reação dela que claramente pensou que eu entraria e fosse dormir com ela...

 

Enfim, foi isso. Não achei esse rolê nada agradável, kkk. Mas talvez sirva para tirar algo de produtivo.

 

 

 

 

 

Isso aí cara, a sociedade tem vários padrões pre-estabelecidos, como casar, ter filhos etc.

 

Em festas assim ainda mais, mulheres esperando que homem cheguem nelas (mesmo que seja pra elas dizerem não), amigos esperando que você pegue alguem( mesmo que seja uma feiosa) e por aí vai.

 

Você agiu certo, foi na festa, ficou lá de boa, não pegou a mulher só porque tava lá na sua frente, mas não era o que você queria. 

 

Na vida tem que ser assim mesmo, ter vontade própria, fazer o que te faz bem, e não ser mais um que vive conforme os padrões.

ELITE PERFORMANCE - Foco, Força e Fé

becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png.13daa622fb736f56c0cec7acb9b80f98.png

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.