30 dias, voltarei no 60.

Editado 21/02/2016 às 15:58 02/21, 2016 por Buldoguii (veja o histórico de edições)

dia 5

32 minutos atrás, NOFAP disse:

Dia 60

      Em relação ao nofap estou em um "ambiente de conforto" não tenho tido urges, a libido esta média e estou confiante e feliz, sem vontade de ver pornografia, e estou bem feliz pela contagem pois nunca havia chegado nem perto de onde estou e espero nunca voltar a pratica de PMO.

     

  boa!! mano,  continua que falta 30 dias p/ os 90 dias, e  ter o sentimento de missão cumprida!!!

7 minutos atrás, will- disse:

  boa!! mano,  continua que falta 30 dias p/ os 90 dias, e  ter o sentimento de missão cumprida!!!

Valew mano vamos mostrar pra nós mesmos que temos auto controle, deixar de ser dominado por esse vicio. 

4 horas atrás, »Neo disse:

 Porra mano tu que ta comendo as mina da facul de boa devia aguentar mais kkkk, qual o segredo tu conhece elas e no msm dia ja parte pro abate?

faço medicina veterinária mano, ai a maioria dos pia que entra é colono burro, e as meninas são as patricinhas, eu sou da cidade e quero lidar com pequenos e ainda tenho um porte físico ''atraente'', é tiro e queda asusauhhuasuash

Questão do fap, to me sentindo bem mesmo tendo fapado, tive uma compulsão noturna hoje também.

25 minutos atrás, Botcheta disse:

faço medicina veterinária mano, ai a maioria dos pia que entra é colono burro, e as meninas são as patricinhas, eu sou da cidade e quero lidar com pequenos e ainda tenho um porte físico ''atraente'', é tiro e queda asusauhhuasuash

Questão do fap, to me sentindo bem mesmo tendo fapado, tive uma compulsão noturna hoje também.

 Ah eu aqui perguntando, vou ver o diario o cara é bonito e forte (no homo) ta explicado...

3 minutos atrás, »Neo disse:

 Ah eu aqui perguntando, vou ver o diario o cara é bonito e forte (no homo) ta explicado...

hahaha, vlw mano

É parsas, ontem fapei três vezes no msm dia.

 

Dia 1.

Dia 6

 Dia 4

 Eu fiz 3 dias e cai, depois comecei de novo e não tive a mínima vontade de fapar.

Dia 2

Meta 3/15

Acabei tendo uma polução noturna de ontem pra hj. Mas vamos lá, firme e forte na meta!

 

 

 

 

Dia 61

     Sem muito o que falar neste relato apenas que estou bem tranquilo sem ansiedade, raiva, urges devido a isso estou muito bem e a auto estima também esta ótima. 

Day: 30 

 

Um mês na jornada! Líbido tá oscilando, ora alta, ora baixa, meu contato visual continua bom questão de stress tá moderado, porém estou mais firme com minhas decisões, semana passada no trampo um cliente veio se auterar comigo mostrando ser autoridade falando gritando, pedindo p/ me calar! porém, ele não me intimidou de jeito algum kkk olhei fundo nos olhos dele e respondir à altura! Com firmeza! que ele se intimidou rs. Nesses últimos dias tive dois sonhos eróticos com quase um mês de desafio vim ter sonhos agora,mas nada que me leva-se  a cair. Quanto a questão de sono está ótimo, tou dormindo bem! Vontade de ver porn tá zero, e de fapa também, coloquei como meta me supera e mostra p/ mim mesmo do que sou capaz a cada dia. Então quais benefícios tive nesses 30 dias? Mais disposição, contato visual melhor, passei a ter mais equilíbrio e me controlar em situações de stress, (Isso mesmo! me controlar, parar e pensar, isso me stressou, me irritou mas, de quer forma o  PORN/FAP vai me ajuda? Em nada! ), minha energia sexual melhor me comunicando mais com garotas e sendo mais ousado, tomando decisões firme, até com o chefe haha.

 

Continuando esse jogo!

 

Abraço!

Editado 22/02/2016 às 15:46 02/22, 2016 por will- (veja o histórico de edições)

Dia 2 , finalmente instalei um block de porn para me livrar dos gatilhos e esta me ajudando bastante..me faz perder o contato c imagens eróticas e de dar aquela "conferida" kk

8 horas atrás, NOFAP disse:

Dia 61

     Sem muito o que falar neste relato apenas que estou bem tranquilo sem ansiedade, raiva, urges devido a isso estou muito bem e a auto estima também esta ótima. 

Mano,curto ver os teus posts diários acerca do benefícios e malefícios do nopfap.

Continua,abraço.

Quanto a mim vou no dia 13 e ainda não tive um dia em que tive uma erecção,embora desconfie que seja devido a ter abusado de ver porn e ainda não recuperei.

dia 10

meta 30

por em quanto tá izi, mas se eu der alguma vacilada caiu por bobeira, vou continuar firme!!

dia 7

3 horas atrás, badname disse:

Mano,curto ver os teus posts diários acerca do benefícios e malefícios do nopfap.

Continua,abraço.

Quanto a mim vou no dia 13 e ainda não tive um dia em que tive uma erecção,embora desconfie que seja devido a ter abusado de ver porn e ainda não recuperei.

 

 Obrigado cara, eu também gosto muito de ler o seu relato e o do pessoal, dividir experiências e principalmente lembrar que não estou sozinho nessa briga diária com P e M espero que este tópico nunca feche porque ele me ajuda muito mesmo.

Em 18/02/2016 at 21:13, badname disse:

Dia 9.

Estou tendo dores de cabeça,mas também um sentimento mais eufórico e mais felicidade no dia-a-dia.

È normal?

 

vou te contar um segredo

 

sim, mais felicidade, mas quando for pra ficar triste também será mais forte ahahah

 

mas lembre-se que tudo passa, sempre passa, a lei da vida é a impermanência, nem nosso sol vai queimar pra sempre, a terra também vai acabar saindo dessa  orbita um dia...  

tudo realmente passa

 

 

Em 19/02/2016 at 13:23, ErickMoura disse:

Acabei caindo no 3 dia

Pelo menos não foi com porn, foi em homenagem a uma menina que eu gosto haushaush

vc precisa chegar pelo menos no dia 8

 

dia 8, esse é seu objetivo, não cai antes, e evita o porn

 

pelo menos chegando no dia 8 vc vai conseguindo os beneficios hormonais, aos poucos sua virilidade vai aumentar

dia 11 

meta 30 libido continua normal

estou no dia 21

 

uma gordelicia(mais delicia que gorda) que eu não falava faz mais de 6 meses me mandou um oi no wats hoje cedo 

 

 

Editado 23/02/2016 às 12:46 02/23, 2016 por planeta (veja o histórico de edições)

to no segundo dia,vou tentar 10 uahauhauhauauha

Dia 62

        Ontem fiz uma apresentação muito boa juntamente com meu grupo, e ontem em especial eu estava com uma desenvoltura muito melhor muito mais dinâmico quase sem nenhuma ansiedade e nervosismo, fiquei muito feliz com essa mudança tão drástica em pouco tempo de nofap. Agora eu percebo como esses 8 anos da minha vida me masturbando foram em grande parte uma perda de tempo é como se eu estivesse em coma, mas estou conquistando o que eu já devia ter conquistado antes aos poucos vou chegar onde eu deveria estar.

         E uma coisa que eu vi sobre banhos gelados em um relato no youtube e percebi que é verdade é que nele da pra perceber como a temperatura do nosso corpo é quente, porque por mais que a sua pele esfrie você ainda sente aquele calor dentro de você, é muito boa essa sensação.

32 minutos atrás, NOFAP disse:

Dia 62

        Ontem fiz uma apresentação muito boa juntamente com meu grupo, e ontem em especial eu estava com uma desenvoltura muito melhor muito mais dinâmico quase sem nenhuma ansiedade e nervosismo, fiquei muito feliz com essa mudança tão drástica em pouco tempo de nofap. Agora eu percebo como esses 8 anos da minha vida me masturbando foram em grande parte uma perda de tempo é como se eu estivesse em coma, mas estou conquistando o que eu já devia ter conquistado antes aos poucos vou chegar onde eu deveria estar.

         E uma coisa que eu vi sobre banhos gelados em um relato no youtube e percebi que é verdade é que nele da pra perceber como a temperatura do nosso corpo é quente, porque por mais que a sua pele esfrie você ainda sente aquele calor dentro de você, é muito boa essa sensação.

 

esse tempo perdido praticamente  todo mundo tem

 

 

vc tá em vatagem porque descobriu e parou de fazer... não é motivo pra se arrepender, mas se regozijar

 

 

1 hora atrás, NOFAP disse:

Dia 62

        Ontem fiz uma apresentação muito boa juntamente com meu grupo, e ontem em especial eu estava com uma desenvoltura muito melhor muito mais dinâmico quase sem nenhuma ansiedade e nervosismo, fiquei muito feliz com essa mudança tão drástica em pouco tempo de nofap. Agora eu percebo como esses 8 anos da minha vida me masturbando foram em grande parte uma perda de tempo é como se eu estivesse em coma, mas estou conquistando o que eu já devia ter conquistado antes aos poucos vou chegar onde eu deveria estar.

         E uma coisa que eu vi sobre banhos gelados em um relato no youtube e percebi que é verdade é que nele da pra perceber como a temperatura do nosso corpo é quente, porque por mais que a sua pele esfrie você ainda sente aquele calor dentro de você, é muito boa essa sensação.

Você tem quantos anos?

Dia 4

1 hora atrás, planeta disse:

 

esse tempo perdido praticamente  todo mundo tem

vc tá em vatagem porque descobriu e parou de fazer... não é motivo pra se arrepender, mas se regozijar

 

 

 

Verdade, todas as minhas quedas anteriores foi porque minha motivação era me tornar melhor para os outros e quando alguém não reconhecia meu valor eu tinha uma recaída, mas agora eu estou nessa luta por mim, pra minha própria aceitação.

1 hora atrás, lukao1993 disse:

Você tem quantos anos?

 

Tenho 19.

2 horas atrás, NOFAP disse:

 

Verdade, todas as minhas quedas anteriores foi porque minha motivação era me tornar melhor para os outros e quando alguém não reconhecia meu valor eu tinha uma recaída, mas agora eu estou nessa luta por mim, pra minha própria aceitação.

 

Tenho 19.

Relaxa po, você é novo ainda. Do jeito que você falou "perdi 8 anos da minha vida" eu achei que você já era nem mais velho haha. Pode ter certeza que o vício te prejudicou quando você era mais novo, mas creio que você não tenha perdido tantas conquistas assim não. A maioria da galera é meio mórbida nessa faixa etária.

aff, to ficando bolado comigo mesmo, sempre eu to dboa, dai eu chego do treino ou acontece algo ruim na minha vida eu vou lá e fapo pra aliviar isso, tá foda não consigo cumprir minha meta...

Dia 0

meta 10 dias