2 horas atrás, Cpt Jack disse:

Parece ser uma evolução natural?

terceira foto sim nesse tempo de 2 anos até menos,já o shape da ultima é mais complicado, pra quem tem uma genética boa acredito que sim.

Editado 17/10/2016 às 21:17 10/17, 2016 por vitorbernardo

11 horas atrás, vitorbernardo disse:

terceira foto sim nesse tempo de 2 anos até menos,já o shape da ultima é mais complicado, pra quem tem uma genética boa acredito que sim.

Olha... Considerando a genética PÉSSIMA que vemos na primeira foto, diria que a evolução não foi natural não. E fico mais convencido disso pela afirmação "Nunca fui na academia, apenas exercícios na rua".

Sobre chegar ou não, diria que é possível até a 3ª foto. Chegar na última já fica complicado.

15 horas atrás, Danilo Z disse:

poste uma foto  sua  na mesma distancia , pose e iluminação , duvido que vc tem o shape igual ou melhor sendo natural, aposto meu carro que vc não está nem perto desse shape.

aposta o carro mesmo? n importa se eu poste o shape melhor condicionado vc vai dizer que não é, ou que a iluminação tá melhor ou que usei photoshop, já conheço teu tipinho...

1 hora atrás, Dawkinator disse:

aposta o carro mesmo? n importa se eu poste o shape melhor condicionado vc vai dizer que não é, ou que a iluminação tá melhor ou que usei photoshop, já conheço teu tipinho...

Mas aí tu prova pros outros que é possível e ainda por cima motiva os novatos. Se não postar vai parecer que só esta supondo, sem nunca ter evoluído. 

12 horas atrás, Alex Ruiz disse:

Olha... Considerando a genética PÉSSIMA que vemos na primeira foto, diria que a evolução não foi natural não. E fico mais convencido disso pela afirmação "Nunca fui na academia, apenas exercícios na rua".

Sobre chegar ou não, diria que é possível até a 3ª foto. Chegar na última já fica complicado.

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Essa evolução pra natural mesmo se o cara tivesse uma genétina excelente já seria duvidoso, agora pra um cara com genética PÉSSIMA deixa claro que o cara injetou uns azeites sim.

10 horas atrás, Dawkinator disse:

aposta o carro mesmo?

sim, mas como sei que mentir é algo comum hoje, vc teria que que PROVAR que é natural com exames aqui, claro que isso não vai acontecer.

já conheço teu tipinho...

já conheço teu tipinho...

Em 10/17/2016 at 17:06, Cpt Jack disse:

Parece ser uma evolução natural?

Acho que é mais que obrigação uma pessoa com 3 anos de treino ter esse Shape, com dieta em 3 anos chega sim!!)

Acho que se os caras pararem de fazer 5x5 e Stronglifts e fazer um treino de "Bodybuilding". Vão vê como da para ir longe natural... Se vocês me apresentar alguem que e grande que faz o Stronglifts (Reg Park não conta, é hormonizado), eu paro de malhar!!

1 minuto atrás, kneesocks disse:

Quanto tempo de treino?

Shape e alcançável naturalmente, mas com uns 3 a 4 anos de treino.

Lembrando que o objetivo do topico e saber se o shape é alcançável naturalmente, e não se o cara é natural!!

2 minutos atrás, PowerliftingPro disse:

Quanto tempo de treino?

Shape e alcançável naturalmente, mas com uns 3 a 4 anos de treino.

Lembrando que o objetivo do topico e saber se o shape é alcançável naturalmente, e não se o cara é natural!!

muito bom shape claro se pega sim, nego acha que  natural não pega nem shape de praçaa chega se engraçado esse tópico, Olhe o Caio boturra ai kkkkkk nego se morde falam que o cara ta na agulha e isso e aquilo kkkkkk kkkkkkkk

O volume do Caio Bottura da pra chegar sim. Mas duvido que alguem vai conseguir ser fibrado igual a ele natural e em Bulking. Nem o Marc Fitt consegue ter aquela definição em bulk.

Bottura parece que tem 7% de gordural corporal em bulking.

25 minutos atrás, PowerliftingPro disse:

Quanto tempo de treino?

Shape e alcançável naturalmente, mas com uns 3 a 4 anos de treino.

Lembrando que o objetivo do topico e saber se o shape é alcançável naturalmente, e não se o cara é natural!!

tenho mínima ideia, vi em um forum 

Em 17/10/2016 at 18:04, Danilo Z disse:

poste uma foto  sua  na mesma distancia , pose e iluminação , duvido que vc tem o shape igual ou melhor sendo natural, aposto meu carro que vc não está nem perto desse shape.

A questão não é se nego daqui tem shape maior ou igual, mas sim se dá pra chegar.

-

Como eu disse, bf baixíssimo, tronco normal, o que destaca no shape dele são os braços.

Abraço.

14 minutos atrás, Aroma disse:

A questão não é se nego daqui tem shape maior ou igual, mas sim se dá pra chegar.

-

Como eu disse, bf baixíssimo, tronco normal, o que destaca no shape dele são os braços.

Abraço.

Concordo com você. 

Esses cara são malandros, so posta fts quando estão definidos, ai todo mundo pensa que eles tem esse grau de definição o ano todo, mas eles são como nos e tbm ficam com o bf mais elevado.

14 minutos atrás, PowerliftingPro disse:

Concordo com você. 

Esses cara são malandros, so posta fts quando estão definidos, ai todo mundo pensa que eles tem esse grau de definição o ano todo, mas eles são como nos e tbm ficam com o bf mais elevado.

Os caras que treinam BW ficam secos o ano inteiro

Em 17/10/2016 at 21:04, Danilo Z disse:

poste uma foto  sua  na mesma distancia , pose e iluminação , duvido que vc tem o shape igual ou melhor sendo natural, aposto meu carro que vc não está nem perto desse shape.

E ja agora... edição. Porque essa foto não foi tirada e postada.

Em 17/10/2016 at 19:38, Dawkinator disse:

bração do medrano

0 ombro, peito flat

realmente, deve ter muito esteroide nesse shape kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk os gordinho do forum veem um serrátil com 38 de braço e já chamam de hormonizado

agora, treinar igual hóminho e baixar bf ninguém quer

Mesmo que  ele tivesse 1,80/85 de altura, na minha opinião, dava para chegar natural... Agora sabendo que tem 1,68, lógico que dá.

P.S. Atenção, não estou a dizer que ele não usa/usou AEs...estou a dizer que dá para chegar nesse shape sem eles.

Editado 19/10/2016 às 00:31 10/19, 2016 por Pherey

chega?

Editado 22/04/2017 às 05:20 04/22, 2017 por TheNeverMind

4 minutos atrás, TheNeverMind disse:

chega?

Por esse angulo não da pra vê o shape do cara

6 minutos atrás, PowerliftingPro disse:

Por esse angulo não da pra vê o shape do cara

Editado 19/10/2016 às 00:47 10/19, 2016 por TheNeverMind

Da para chegar natural com uns anos de treino.

29 minutos atrás, TheNeverMind disse:

sim chega bom volume , mas chega ss 

2 horas atrás, TheNeverMind disse:

Tem MM pra caralho aí, apesar do bf estar alto. Sei lá em. Fico na dúvida.

Abraço.

31 minutos atrás, Aroma disse:

Tem MM pra caralho aí, apesar do bf estar alto. Sei lá em. Fico na dúvida.

Abraço.

O cara tem bastante volume nos braços, mais no resto do corpo não tem nada de mais, ainda mais em off... Como eu disse, uns anos de treino e da para chegar nesse shape.

11 horas atrás, PowerliftingPro disse:

Acho que é mais que obrigação uma pessoa com 3 anos de treino ter esse Shape, com dieta em 3 anos chega sim!!)

Tu treina há 3 anos? Chegou? Quando chegar nos avisa e manda a foto.

10 horas atrás, PowerliftingPro disse:

Quanto tempo de treino?

Shape e alcançável naturalmente, mas com uns 3 a 4 anos de treino.

Lembrando que o objetivo do topico e saber se o shape é alcançável naturalmente, e não se o cara é natural!!

Nunca. Eu disse NUNCA vi um cara com esse shape, natural. E faço academia há mais de 15 anos, passando por umas 6 academias diferentes, em diferentes cidades.

8 horas atrás, TheNeverMind disse:

Esse sim, é possível, pra quem tem estrutura grande. Já vi alguns naturais com esse tipo de shape.

Há algum tempo comentamos que hoje em dia qualquer Zé da Esquina toma hormônios, vira exemplo fitness, e se diz capacitado pra assessorar os iludidos. Olhem essa (eu tinha citado justamente essa mulher como exemplo):

https://diariogaucho.clicrbs.com.br/rs/entretenimento/noticia/2016/10/mayra-cardi-e-alvo-de-denuncias-no-conselho-de-nutricao-de-sao-paulo-por-programa-de-emagrecimento-7834073.html

12 horas atrás, rjHenrique disse:

De novo ??? O Bottura já se entregou a MUITO tempo e ainda tem gente que acredita que ele é natural kkkkkkkkkkkkkkkkkk

12 horas atrás, PowerliftingPro disse:

O volume do Bottura eu alcancei com 2 anos de treino , o BF NÃO e nem ninguém aqui que acha que dá pra ficar que nem ele naturalmente possui a estética que ele possui em pré contest.( nem os hormonizados do fórum tem e ainda acham que dá pra natural kkkkkkkkkkkkk, que piada) 

12 horas atrás, Aroma disse:

A questão não é se nego daqui tem shape maior ou igual, mas sim se dá pra chegar.

-

Como eu disse, bf baixíssimo, tronco normal, o que destaca no shape dele são os braços.

Abraço.

Não, vc não chegou e duvido que alguém chegue , o shape dele é fenomenal pra se alcançar sem hormônios , relação de MM e BF dele nessa foto é que nem o Bottura , não é um cara enorme mas com BF BAIXÍSSIMO e massa magra em quantidade boa, achar que isso é alcançável naturalmente é ser iludido, vc está dizendo que é possível e não teve esse resultado naturalmente, aliás nem os hormonizados apresentam um resultado assim , de 10 hormonizados vc tira uns 4 com estética igual a dessa foto e as do Bottura em pré contest ...e ainda tem gente que acha que dá natural .

Chegar no tamanho do braço do medrano é fácil, quero ver chegar no tamanho da cabeça 

1 hora atrás, lukao1993 disse:

Chegar no tamanho do braço do medrano é fácil, quero ver chegar no tamanho da cabeça 

HSUAHSUAHSAUHSAUSHAUSHAUSAHSUAHSUAHUHAUSAHUAHSAUH, os caras não perdoam. 

15 horas atrás, Danilo Z disse:

Não, vc não chegou e duvido que alguém chegue , o shape dele é fenomenal pra se alcançar sem hormônios , relação de MM e BF dele nessa foto é que nem o Bottura , não é um cara enorme mas com BF BAIXÍSSIMO e massa magra em quantidade boa, achar que isso é alcançável naturalmente é ser iludido, vc está dizendo que é possível e não teve esse resultado naturalmente, aliás nem os hormonizados apresentam um resultado assim , de 10 hormonizados vc tira uns 4 com estética igual a dessa foto e as do Bottura em pré contest ...e ainda tem gente que acha que dá natural .

Você fala como se perder gordura e manter a massa magra no cutting é impossível para um natural.

Bom eu consegui sair dos 76 para os 70 kilos em 2 meses e ainda aumentei minha massa magra (de acordo com meu coach e "exames").

So não posso te provar que tem como ficar grande e seco natural, pq não consegui finalizar meu cutting por conta das lesões. Mas em breve irei postar os resultados!!