Pelo menos esse projeto pinóquio desses caras serve pra uma coisa: mostrar pra galera o tipo de resultado q um cara com boa base muscular e bf decente pode esperar usando drogas e fazendo o resto de forma correta... pelo q ele fala no vídeo ganhou mais de 8 kg da MM queimando gordura ao mesmo tempo, mesmo não gostando desse canal xarope agente tem q reconhecer q a evolução desse cara de aroeira foi muito boa em pouco tempo...

concordo, ele teve boa evoluçao sim, mas eu duvido que seja naturalmente, veja os comentarios dele la , ele chamando povo de frango mandando estudar, na moral isso que acho podre, blz eles precisam de patrocinio eu entendo, entao fica calado fala nada, fiicar criticando e chamando de frango la nos comentarios isso ai que acho podre, se nao quer falar que usou algo entao fica calado.

@edit acabei de ver que apagaram os comentarios dele hehehe

Editado 16/12/2013 às 22:31 12/16, 2013 por nightly squat (veja o histórico de edições)

concordo, ele teve boa evoluçao sim, mas eu duvido que seja naturalmente, veja os comentarios dele la , ele chamando povo de frango mandando estudar, na moral isso que acho podre, blz eles precisam de patrocinio eu entendo, entao fica calado fala nada, fiicar criticando e chamando de frango la nos comentarios isso ai que acho podre, se nao quer falar que usou algo entao fica calado.

@edit acabei de ver que apagaram os comentarios dele hehehe

Isso é sacanagem mesmo, ficar mentindo q um resultado desses pode ser alcançado em tão pouco tempo sem drogas... eu até acho q esse cara poderia conseguir esse shape de forma natural, mas em menos de três meses, poha, é querer chamar todo mundo de otário...

Esse renan ta com o cu dando bote

se for pra suspeitar de um shape supostamente natural, suspeitem pelo menos de um TOP, tipo o do Matt Ogus

Eu acho ele mó palermo HAUEHUEAHu

Más eu vi a dieta e pá, e dieta é algo caro, suplementação também, o cara tem condição pra ter acesso à bons ciclos.

Aquele shape eu também acho que é chegável mas em 2 meses e pouco :X

Esse mat ogus eu nao duvido q seja natural

se bem que nessa foto ai ele deve te usado uns diuretico

mat ogus natural asfahnusdnassaikma djncasikomd eijkoa

tb nao acredito que ele seja natural, volume é mt garnde pro nivel de bf que ele tem

Poxa, só me desanimo nesse tópico HAUEHAUE

Más nem dá pra chegar natural no maluco de óculos mesmo? Com mais tempo de treino e pá? Não vou competir, não tem porque ciclar.

Claro q dá brother, não desanima não

mat natural kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

mat natural kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

A pergunta é se dá pra chegar, se alguém é ou não natural que se foda.

Custa muito interpretar a porcaria do título do tópico, pqp quanta burrice repetida num tópico só.

A pergunta é se dá pra chegar, se alguém é ou não natural que se foda.

Custa muito interpretar a porcaria do título do tópico, pqp quanta burrice repetida num tópico só.

então, mas ele não é natural e não tem como chegar natural

Ironia OFF

Com o shape dele nessa época, dá pra chegar?

Ironia OFF

Com o shape dele nessa época, dá pra chegar?

essa epoca dá sim, não desiste não ai ele tava pequeno, não da pra chegar no shape dele de quando eele morreu mas esse ai da sim, nn desista de seus sonhos!!!

Falo com todo mundo que nessa época dava e todo mundo discorda '-'.

Vo ficar maior que isso, brah!

Falo com todo mundo que nessa época dava e todo mundo discorda '-'.

Vo ficar maior que isso, brah!

claro que dá isso ae ta longe do seu limite natural, vc pode mto mais

Porra, stop com esse motivacional.

Porra, stop com esse motivacional.

kkkkkkkkkkkkkkkkk

uhauhahuuhauahu

Conclusão sobre alguns shapes postados e respostas: Da pra chegar natural,só que ninguém conhece ninguém que chegou natural

Conclusão sobre alguns shapes postados e respostas: Da pra chegar natural,só que ninguém conhece ninguém que chegou natural

O que acontece é que a maioria que tem dedicação pra chegar lá, acaba ciclando pra ficar maior ainda.

Quem fica do tamanho dos shapes que posta aqui, não evolui mais... É tipo o limite do limite natural.

Editado 17/12/2013 às 02:45 12/17, 2013 por Kaio Amaral (veja o histórico de edições)

Conclusão sobre alguns shapes postados e respostas: Da pra chegar natural,só que ninguém conhece ninguém que chegou natural

Pra conseguir chegar nesses shapes mais tops voce precisaria de um acompanhamento bom (coach/nutricionista esportivo) ou muito tempo de treino (correto, obvio).

Geralmente quem tem isso nao fica procurando muita informacao aqui no forum, por isso nao se tem relatos.

na moral esse topico esta cada vez mais inutil, limite natural cada um tem o seu, e ninguem posta foto do proprio shape pra perguntar se da pra chegar natural , tem umas fotos aqui que da pra chegar natural, se vc for o Arnold e em 5 anos de treino no minimo

na moral esse topico esta cada vez mais inutil, limite natural cada um tem o seu, e ninguem posta foto do proprio shape pra perguntar se da pra chegar natural , tem umas fotos aqui que da pra chegar natural, se vc for o Arnold e em 5 anos de treino no minimo

Cara, dá pra passar do limite que tu fica fazendo cálculo...

Não existe bem limite natural, existe uma fase, que se chama limite natural, onde seus ganhos são lentos.

Cara, dá pra passar do limite que tu fica fazendo cálculo...

Não existe bem limite natural, existe uma fase, que se chama limite natural, onde seus ganhos são lentos.

Como vc sabe? Vc ja chegou la? Seus amigos chegaram la? o que eu mais vejo eh frango na academia que se mata pra chegar em 37 de braço naturalmente, ai postam foto de nego com 45 de braço 130 de peito com uns 12 a 15% de bf e perguntam se da pra chegar natural, pelo que eu vejo o limite natural que esta nos calculos é superior a genetica da grande maioria, e se nao for é superior a genetica entao eh superior ao conheçimento dedicaçao e força de vontade pelo menos, pq da pra contar nos dedos os caras que chegam natural a mais de 40 de braço com 10% de bf, se for ver os 43 com 10% de bf entao que é o limite do calculo ai que fudeu mesmo

5 anos de treino serio... ok... 'limite natural'

beleza... vc comecou a treinar com 18 anos... com 23 vc chega nesse tal limite

colocando que vc ganhe 2kg por ano nos primeiros 5 anos do 'limite natural' que vcs tanto falam... vc ja vai ter 10kg a mais

o problema eh que ngm quer treinar durante 10, 15 anos natural... seguindo dieta bonitinho... treinando certinho... periodizando os treinos

@Nando.

Nando, quem realmente quer abrir mao das festas, das bebedeiras e das junk foods?

Eu nao quero.

Prefiro treinar de boas (do jeito que eu estou) ate uns 25 e la comeco uma TRT pra chegar no melhor shape possivel com meus 26~30 anos.

Um cara usando 30mg de oxandrolona que seja consegue segurar muito mais o bf baixo, pode fazer mais refeicoes 'livres' que o bf nao vai subir...

Editado 17/12/2013 às 03:02 12/17, 2013 por falange- (veja o histórico de edições)

5 anos de treino serio... ok... 'limite natural'

beleza... vc comecou a treinar com 18 anos... com 23 vc chega nesse tal limite

colocando que vc ganhe 2kg por ano nos primeiros 5 anos do 'limite natural' que vcs tanto falam... vc ja vai ter 10kg a mais

o problema eh que ngm quer treinar durante 10, 15 anos natural... seguindo dieta bonitinho... treinando certinho... periodizando os treinos

Acho que não preciso falar mais nada.

Como vc sabe? Vc ja chegou la? Seus amigos chegaram la? o que eu mais vejo eh frango na academia que se mata pra chegar em 37 de braço naturalmente, ai postam foto de nego com 45 de braço 130 de peito com uns 12 a 15% de bf e perguntam se da pra chegar natural, pelo que eu vejo o limite natural que esta nos calculos é superior a genetica da grande maioria, e se nao for é superior a genetica entao eh superior ao conheçimento dedicaçao e força de vontade pelo menos, pq da pra contar nos dedos os caras que chegam natural a mais de 40 de braço com 10% de bf, se for ver os 43 com 10% de bf entao que é o limite do calculo ai que fudeu mesmo

Dá pra contar nos dedos quem tem mais de 5 anos de academia, e dá pra contar numa só mão quem faz uma dieta minimamente descente.

5 anos de treino serio... ok... 'limite natural'

beleza... vc comecou a treinar com 18 anos... com 23 vc chega nesse tal limite

colocando que vc ganhe 2kg por ano nos primeiros 5 anos do 'limite natural' que vcs tanto falam... vc ja vai ter 10kg a mais

o problema eh que ngm quer treinar durante 10, 15 anos natural... seguindo dieta bonitinho... treinando certinho... periodizando os treinos

Nao, com 5 anos de treino serio vc enfia 20 kg na carcaça teoricamente, e isso tem que ser pra uam pessoa adulta totalmente desenvolvida nao pra um adolecente

então, mas ele não é natural e não tem como chegar natural

like pra ti, tem quer ser muito sem noçao pra achar que mat,lavado,jeff seid é natural so rindo mesmo,pior achar que vai ficar shape de qualquer um deles natural kkk

Editado 17/12/2013 às 03:08 12/17, 2013 por nightly squat (veja o histórico de edições)