O pior e que tem gente que ve os videos destes caras no youtube e acha que é natural mesmo que so frango faz isso..rssss

A esqueceram de falar whey + malto + creatina.. nao vai esquecer a creatina.. se noa nao fica assim nunca..rssss

Verdade! Só tem que cuidar pq creatina dá muita retenção! kkkkkkkkkkkkkkkk

Gym Hater pega tudo fora de contexto para tentar passar a opinião dele.

Qual contexto e qual opinião?? Por que tem gente que só defeca pelos dedos e nunca termina o argumento de modo conciso e concludente hein? Putz...

Dá pra ir andando de são paulo até o piauí ????

Uma pergunta meio idiota mas estamos vivendo uma epoca em que a coisa mais normal que tem na academia é a galera ciclar mas enfim... Uma pessoa que faz 1 ciclo de iniciante normalzinho tem ganhos tao strondosos de chegar ao ponto de nao falar que o cara é natural? A qualidade que o fella ganha é tao boa assim?

Dá pra ir andando de são paulo até o piauí ????

Dá sim, mas vá tomando whey hidrolisada pra acelerar a entrada de aminoácidos nos músculos com dextrose sabor limão, senão usa a whey pra energia, tudo isso enquanto anda, senão cataboliza

Uma pergunta meio idiota mas estamos vivendo uma epoca em que a coisa mais normal que tem na academia é a galera ciclar mas enfim... Uma pessoa que faz 1 ciclo de iniciante normalzinho tem ganhos tao strondosos de chegar ao ponto de nao falar que o cara é natural? A qualidade que o fella ganha é tao boa assim?

Nem sempre... a resposta aos hormônios varia pra cada indivíduo. Tem gente que cresce poucos quilos ou muitos quilos com o mesmo protocolo de drogas num mesmo espaço de tempo.

Oque vcs acham do shape desse kra em 2013 ?

Sou natural.

Nunca usei anabolizantes.

Faz muito..muito tempo que passei dos 40 anos

Foto capturada em 23.03.2014

Editado 23/03/2014 às 10:49 03/23, 2014 por Pokoyô (veja o histórico de edições)

^ HE 'S BACK!

Essa imagem estava em uma página sobre jiu-jitsu, e o mais interessante é que 99% dos comentários ou eram irônicos quanto ao não uso de esteroides ("é só banana e açai") ou então diziam o óbvio , que eles não estão "puros". Engraçado é que se essa mesma imagem estivesse em alguma página relacionada a musculação o que mais teria com certeza seria nego com 25cm de braço falando "Dedicação, suplementação" e outras baboseiras, e quem dissesse que os caras com certeza usam algo seriam os "errados" ...

Aqui eu vejo é o seguinte: nego magrela que treina há 1 ou 3 anos que ficam dizendo que a maioria desses shapes mais desenvolvidos são só por causa da bomba, quase todo shape mais desenvolvido = bomba, enquanto pessoas já experientes e estudadas na musculação, sabem muito bem diferenciar um shape que é alcançável naturalmente de um que só se consegue com AEs.

Falta MUITA sensibilidade de 99% do pessoal pra aprender isso. Sabe aquele famoso clone de Axl Rose, o Thiago Machado, que dizia ser natural e 99% do povo o chamou de mentiroso? Bom, até o craw69 disse que o shape dele, em várias fotos, é alcançável naturalmente, não todas as fotos, mas várias sim. O nome disso é sensibilidade, experiência, inclusive prática. Isso só se consegue praticando E estudando e... leva tempo.

Eu achei uma pena que o craw não tenha dito quais fotos especificamente, pois serviria para mais um parâmetro de comparação.

Essa imagem estava em uma página sobre jiu-jitsu, e o mais interessante é que 99% dos comentários ou eram irônicos quanto ao não uso de esteroides ("é só banana e açai") ou então diziam o óbvio , que eles não estão "puros". Engraçado é que se essa mesma imagem estivesse em alguma página relacionada a musculação o que mais teria com certeza seria nego com 25cm de braço falando "Dedicação, suplementação" e outras baboseiras, e quem dissesse que os caras com certeza usam algo seriam os "errados" ...

q medo desses 2 maluco, sabe o nome deles?

Aqui eu vejo é o seguinte: nego magrela que treina há 1 ou 3 anos que ficam dizendo que a maioria desses shapes mais desenvolvidos são só por causa da bomba, quase todo shape mais desenvolvido = bomba, enquanto pessoas já experientes e estudadas na musculação, sabem muito bem diferenciar um shape que é alcançável naturalmente de um que só se consegue com AEs.

Falta MUITA sensibilidade de 99% do pessoal pra aprender isso. Sabe aquele famoso clone de Axl Rose, o Thiago Machado, que dizia ser natural e 99% do povo o chamou de mentiroso? Bom, até o craw69 disse que o shape dele, em várias fotos, é alcançável naturalmente, não todas as fotos, mas várias sim. O nome disso é sensibilidade, experiência, inclusive prática. Isso só se consegue praticando E estudando e... leva tempo.

Eu achei uma pena que o craw não tenha dito quais fotos especificamente, pois serviria para mais um parâmetro de comparação.

Concordo com voce que a galera tem um pensamento errado com relacao a limite natural mas aquele thiago machado axl rose nao é natural e nao da pra chegar nem fodendo...

açai banana e trembolona kkk, zueira nao sei a droga, mas que nao da natural nao ta nem fudenddo dois monstrengos

Essa imagem estava em uma página sobre jiu-jitsu, e o mais interessante é que 99% dos comentários ou eram irônicos quanto ao não uso de esteroides ("é só banana e açai") ou então diziam o óbvio , que eles não estão "puros". Engraçado é que se essa mesma imagem estivesse em alguma página relacionada a musculação o que mais teria com certeza seria nego com 25cm de braço falando "Dedicação, suplementação" e outras baboseiras, e quem dissesse que os caras com certeza usam algo seriam os "errados" ...

q medo desses 2 maluco, sabe o nome deles?

Concordo com voce que a galera tem um pensamento errado com relacao a limite natural mas aquele thiago machado axl rose nao é natural e nao da pra chegar nem fodendo...

Nas últimas fotos dele, realmente, é muuuito difícil, senão impossível.

Quanto aos dois da foto, não sei quem são, mas acho que essa foto é de campeonato de submission. Pelo menos em relação ao de bermuda de cor clara, eu vejo o corpo dele apenas um pouco superior ao do craw. Se eu disser, por causa disso, que esse corpo pode ser atingido naturalmente, ou pelo menos uns 90% desse shape aí, é bem capaz de chover piadas pra cima de mim, entendes

Aí as fotos do shape do craw para comparação. Salvo engano, nessas fotos o craw treinava há menos de 4 anos (!!) e tá muito parecido com o cara de bermuda branca aí da outra foto. Com mais 4/5 anos de treino, o craw iria estar bem mais parecido, senão maior, pelo menos em alguns partes do corpo, em relação à esse de bermuda branca.

E que venham as piadas

Nas últimas fotos dele, realmente, é muuuito difícil, senão impossível.

Quanto aos dois da foto, não sei quem são, mas acho que essa foto é de campeonato de submission. Pelo menos em relação ao de bermuda de cor clara, eu vejo o corpo dele apenas um pouco superior ao do craw. Se eu disser, por causa disso, que esse corpo pode ser atingido naturalmente, ou pelo menos uns 90% desse shape aí, é bem capaz de chover piadas pra cima de mim, entendes

Aí as fotos do shape do craw para comparação. Salvo engano, nessas fotos o craw treinava há menos de 4 anos (!!) e tá muito parecido com o cara de bermuda branca aí da outra foto. Com mais 4/5 anos de treino, o craw iria estar bem mais parecido, senão maior, pelo menos em alguns partes do corpo, em relação à esse de bermuda branca.

E que venham as piadas

tem bastante diferença no shape deles , volume é bem maior

Mudando um pouco dos shapes masculinos:



Mulher com barriga rasgada tipo a da Bella, apesar de ser com volume não muito alto. O que acham, chega ou não chega natural?

Mudando um pouco dos shapes masculinos:

Mulher com barriga rasgada tipo a da Bella, apesar de ser com volume não muito alto. O que acham, chega ou não chega natural?

Mt seca, bem difícil, acho que não.

Ultimamente eu não vejo nem homem ficar tão seco assim EHUHEae.

Sou natural.

Nunca usei anabolizantes.

Faz muito..muito tempo que passei dos 40 anos

Foto capturada em 23.03.2014

Março 23.2014.jpg

Tinha uma galinha brava aqui em casa, quando alguem chegava perto ela levantava a asa, ficava igualzinho

Ultimamente eu não vejo nem homem ficar tão seco assim EHUHEae.

HAUHUHAHUA vdd, com certeza tem ciclinho ai, até porque ela compete

Tinha uma galinha brava aqui em casa, quando alguem chegava perto ela levantava a asa, ficava igualzinho

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

tem bastante diferença no shape deles , volume é bem maior

Volume bem maior? É, temos noção das coisas de modo diferente então, pra mim tá bem parecido.

Em relação à mulher da foto, essa aí deve ciclar, manter volume com tão % de gordura é muuuuito difícil.

Fica bem mais difícil de tentar adivinhar se elas ciclam ou não quando estão com % de gordura maior. Um bom exemplo é a Priscila Collins, quando competia:

E aqui ela atualmente, está muito mais enquadrada no estilo "gostosa", muito mais feminina e com percentual de gordura "normal", braços com beeem menos volume e definição, barriga e coxas muito mais femininas, apalpáveis :

Editado 24/03/2014 às 16:50 03/24, 2014 por Gym Hater (veja o histórico de edições)

Ta mais gostosa, isso sim, hue

Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk

tem bastante diferença no shape deles , volume é bem maior

Também concordo, volume dos caras é maior e com mais qualidade..

Só pra fortalecer a ideia, eu estava me referindo ao de bermuda clara, e não aos dois caras (que inclui o de bermuda preta e clara), em relação ao craw.

Editado 24/03/2014 às 19:53 03/24, 2014 por Gym Hater (veja o histórico de edições)

impossivel o pocoyo ser natural, são muitos musculos, densidade... #EuNaoAcredito!

Só pra fortalecer a ideia, eu estava me referindo ao de bermuda clara, e não aos dois caras, em relação ao craw.

peça foto o de bermuda clara aparenta uns 46 a 47 de braço com bf extremamente baixo e pele colada, veias pulando, craw tem no minimo 4 a 5 cm de braço a menos e o resto do shape menos desenvolvido tb, com bf consideralvelmente mais alto, se fossem do mesmo tamanho seria uns 8 a 10 a menos de massa muscular

impossivel o pocoyo ser natural, são muitos musculos, densidade... #EuNaoAcredito!

pq vc foi iludir o tiozao? agora vai ter foto asa de galinha pra mais de mes

Nas últimas fotos dele, realmente, é muuuito difícil, senão impossível.

Quanto aos dois da foto, não sei quem são, mas acho que essa foto é de campeonato de submission. Pelo menos em relação ao de bermuda de cor clara, eu vejo o corpo dele apenas um pouco superior ao do craw. Se eu disser, por causa disso, que esse corpo pode ser atingido naturalmente, ou pelo menos uns 90% desse shape aí, é bem capaz de chover piadas pra cima de mim, entendes

Aí as fotos do shape do craw para comparação. Salvo engano, nessas fotos o craw treinava há menos de 4 anos (!!) e tá muito parecido com o cara de bermuda branca aí da outra foto. Com mais 4/5 anos de treino, o craw iria estar bem mais parecido, senão maior, pelo menos em alguns partes do corpo, em relação à esse de bermuda branca.

E que venham as piadas

sinceramente cara olha o peito do maluco, olha a divisao biceps/ombro oque pode estar parecido sao as dorsais e olhe lá.

Com relacao a densidade, depois que iniciei meus treinos low reps/compostos eu aumentei as medidas em quase nada mas em contrapartida percebi muito mais densidade, meu biceps por exemplo continua 36 só que mais definido/desenhado quando faz forca

Nas últimas fotos dele, realmente, é muuuito difícil, senão impossível.

Quanto aos dois da foto, não sei quem são, mas acho que essa foto é de campeonato de submission. Pelo menos em relação ao de bermuda de cor clara, eu vejo o corpo dele apenas um pouco superior ao do craw. Se eu disser, por causa disso, que esse corpo pode ser atingido naturalmente, ou pelo menos uns 90% desse shape aí, é bem capaz de chover piadas pra cima de mim, entendes

Aí as fotos do shape do craw para comparação. Salvo engano, nessas fotos o craw treinava há menos de 4 anos (!!) e tá muito parecido com o cara de bermuda branca aí da outra foto. Com mais 4/5 anos de treino, o craw iria estar bem mais parecido, senão maior, pelo menos em alguns partes do corpo, em relação à esse de bermuda branca.

E que venham as piadas

Cara, a diferença no volume é enorme; não tem como falar que o shape é parecido, desculpe-me.

Gym, se quiser a galera aqui faz uma vaquinha para você fazer um exame de vista IHEAUEA.

Entendi, a diferença é enooooooooooorme e o BF% do craw tá muuuuuuito maior também

Broly, prefiro vaquinha pra whey hidrolisada, senão vou catabolizar

só por curiosidade, esse cara aí do teu avatar é o W.L. Craig?

manoarroz, quer dizer que, no teu caso, tu mudou a definição sem mudar o BF% ou retenção líquida? Mudou formato/desenho do músculo por ter mudado a forma de treinar? Que eu saiba, músculo só cresce ou decresce, não muda de forma/desenho. Densidade se refere mais à rigidez muscular, de apalpar um músculo e este estar mais duro.

Quanto tempo vc está nos low reps/compostos? Só faz essa faixa de repetição e compostos?