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Livre Discussão Sobre Shape Fitness

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  • Cara perceba que nem os mais fracos, os "modelinhos" que são bem definidos e sequinhos você vê com frequência. Até os que estão na academia não tem um shape bom apenas 10% dos frequentadores.

  • Levantador olímpico, russo e natural são palavras que não combinam.

  • Isso é comportamento de macho Beta, o famoso inseguro. Se o cara for bonito é gay, se for grande toma bomba e é broxa, se for fitness é frango. E apenas uma forma de tentar não se sentir inferior,

Postado

hahahaha

o cara não ganhou como bb e pensou "foda-se, vou apavorar os fitness".

AUheuaheuah só pode. tem nada haver ele esta ali no meio dos outros xD

Home Gym

 

Diário de treino:

 

 

 

Postado

Que isso gente, Klokov é natural sim! Agora que ele virou crossfiteiro então, vai ficar giga!

Edit: não vi que era um tópico sério, foi mal, mas como já foi, vou deixar aí :P

Postado

Olha ai um video que postaram ali em outro topico:

Vendo esse video ai, vejo que na verdade nao quero um shape fitness assim nao. pode ate ser estetico, mas os caras parecem fracos, são magros de mais sei la. ta certo que eles ali são fracos mesmo, mas um shape mais estilo freak fitness é melhor :lmaosmiley: .

Fracos com toda certeza não são, a essência do fitness é essa, seco e com tronco estilo em V, freak fitness pra mim ja é outra categoria que sequer pode ser chamada de fitness.

"The Iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told that you're a god or a total bastard. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds."-Henry Rollins

Postado

Para mim todos esses caras são grandes.

Está certo que não uso drogas, que só fiz um ciclo de mdrol na vida e foi em 2009.

Está certo também que não sou o que se pode chamar de pequeno.

Mas se eu secar a ponto de ficar com o percentual de gordura desses caras, acho que fico com metade do tamanho deles, ou até menos.

Talvez e só talvez, as minhas pernas sejam um pouco maiores que as deles, mesmo secando.

Mas no aspecto preferência, sigo na mesma liga do hellgod, prefiro um shape mais rústico, com tronco mais grosso, principalmente a cintura, dorsais e lombar mais desenvolvidos, antebraços e pernas mais grossas.

Certeza, todos são grandes pra nossa realidade.

Se eu secasse dessa maneira, também sobraria pouca coisa, e também sobraria mais pernas, pq acho que é o grupo que eu tenho mais facilidade.

Apesar de eu ter o shape mais gradrado, admito que acho muito legal os shapes "em v".

True Naturallo -

Minha Experiência com 13 Pre Workouts

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/

Relato de suplementação para articulação

http://www.hipertrof...ra-articulacao/

  • 4 semanas depois...
Postado

o shape do Brad Pitt no filme fight club tava show demais..

.

.

Se eu conseguir chegar naquele nível, eu já fico contente, visto que minhas metas não são muito ambiciosas, só busco qualidade de vida/hipertrofia e força.

Shape do Brad no Tróia que tava foda... Top demais

lendarussafedoremeliane.jpg

"Quem não cai, não se levanta" - Fedor Emelianenko, melhor lutador da história do MMA.

FEDOR FAN N°1!!!

Postado

Esse video do Jeff Seid pareceu um abatedouro de frangos. Na moral, podia ter contratado uns carinhas mais grandes ou secos pelo menos.

Esses Harrison Twins tem um shape massa, deem uma olhada:

1461205_559577734134618_1943896058_n.jpg

Meu conceito sobre treinos de hipertrofia.

.

''Today a young man on acid realized that all matter is merely energy condensed to a slow vibration, that we are all one consciousness experiencing itself subjectively, there is no such thing as death, life is only a dream, and we are the imagination of ourselves.'' Bill Hicks.

Postado

Isso mesmo :) Essa foi a premissa do tópico, muitos entram com um objetivo na academia e sua ideia inicial de shape vai mudando absurdamente.

E o mestre Bruce? Frango?

2880x3600,bruce,lee.jpg

bruce-lee-body-bruce-lee-big.jpg

ja vi em materias sobre o brucee que ele era fisurado por abs e chegava a fazer 1000 abs por dia

Sera que esse klokov é natural? altos shape

O shape do mischa janiec eu acho maneiro

tumblr_msgw3qEG8s1s0lqz4o1_500.jpg

Tão Natural quanto a luz do dia.

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