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[B P M # Mod3] Diário Do (Quase) Ex-Frango / Novo Marombeiro

Por Henrique Freitas HF
Em Diário de Treino

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Postado

tpc é tamox na veia né Rik?! mentira, no estomago pq é oral.

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

"You are born weak and die weak, what you are in between those two periods of time is up to you"

Sistema de Dieta BPM Excel Versão 2.0:

http://www.mediafire.com/download/c4ay02xnkns9wi9/Teste_v2_-_Dieta_BPM.xlsx

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http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133490-bmp-diario-all-win-or-nothing/

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huahuahuaha

tamox junto xD

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

"You are born weak and die weak, what you are in between those two periods of time is up to you"

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Rik, ta vivo rapaiz?

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"You are born weak and die weak, what you are in between those two periods of time is up to you"

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TPC "semem" os serms?

Ctz que AINDA ta esperando as drugs, acho que não kkkkkkkkkkkk!

é que o Rik vai usar semem na TPC não é isso?

Relatos brother, u mirin?

Mãe, no céu tem deca? E morreu. - Zyzz

Postado

é que o Rik vai usar semem na TPC não é isso?

Relatos brother, u mirin?

Tirado na hora, fresquinho. Porque ele me disse que o efeito é melhor.

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

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tpc é tamox na veia né Rik?! mentira, no estomago pq é oral.

Isso msmo manolo..Tamox pra dRetu

TPC "semem" os serms?

Ctz que AINDA ta esperando as drugs, acho que não kkkkkkkkkkkk!

Semen né manolo...bpm vai ajuda na coleta..kkkkk

Parte das drugs chegaram, mas eu ainda vo dar mais um tempo, falta umas :D

boa noite rick, vai ciclar quando?

abraço :D

Eaee GT

Pretendo começar em outubro ainda

Rik, ta vivo rapaiz?

Vivasssssoo

é que o Rik vai usar semem na TPC não é isso?

Relatos brother, u mirin?

COME AT ME BRO

Tirado na hora, fresquinho. Porque ele me disse que o efeito é melhor.

Isso mesmo U.u

opa pode contar sempre sdsdsdadasdasd

Somos nozes bro... :D

Bom dia ricklindo !

Bom dia Zaza dotoso.

Manolos

FDS top em relação a vida pessoal msmo.

Fui pra Sampa na sexta de noite pra casa de mozi s2 ...

Passei o fds inteiro fazendo somente 3 coisas (dormindo, comend e "aeróbicos" aushxuhs)

Detalhes a parte, foi bom pra colocar a cabeça no lugar, dar uma repensada em tudo e começar a planejar melhor as coisas daqui pra frente, deu pra descansar bastante...

Essa semana volto pra GYM, se pá só na sexta feira, pq como eu não estava indo então nem tinha pagado, deve estar atrasada e como eu só vou receber na sexta vou deixar pra voltar a treinar tbm.

Por enquanto é soh manusss..

AbraçoO

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA - #mod3 :pope:
Paranauê's Crew :skull:
Não tenho vergonha do que fui, tenho orgulho do que estou me tornando!
Treino pra mim, não pra você.
Haters Gonna Hate.

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Diário c/fotos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/130187-diario-do-quase-ex-frango-novo-marombeiro/
http://www.facebook.com/azyzzrevolution

Postado

A Dieta foi top no fds entao.

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

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  • Autor

A Dieta foi top no fds entao.

Com direito a shake de whey com banana na cama..hahaha

Demoro então mano sexta-feira hardcore heim!!!

Sem dúvidas Lucão...

ecstremi rardicori módi oun.

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA - #mod3 :pope:
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Postado

Com direito a shake de whey com banana na cama..hahaha

Sem dúvidas Lucão...

ecstremi rardicori módi oun.

Vc usa shampu hellder endi showders né kkkkkkkkkkk

Me deixe vencer. Mas se eu não puder, me deixe ser corajoso na tentativa.

 

Querido DIÁRIO

 

 

 

Postado

Aguardando essa volta aí lek...

Ouvi falar que meia na canela é bom pra TPC.

BONDE PARANAUÊS MAROMBA ò.Ó

Meu diário - Obeso 124kg to MAROMBA
Ciclo Oxan+Dura - Março-Abril / 2014

" Projeto pra mim é mato, quero ver fazer virar rotina pro resto da vida "

" Perfil controlador, único e perfeito, acima de tudo e todos, detentor do conhecimento, soberano no que faz. "

Dúvidas? Manda uma MP que eu respondo :)

Postado

Relato do Rik ta mais esperado que season finale do breaking bad.

BONDE PARANAUÊ'S MAROMBA

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Vc usa shampu hellder endi showders né kkkkkkkkkkk

Claro, mai boi... ófi curse

Nesse ciclo que voce vai fazer voce ta querendo chegar a quantos quilos mais ou menos?

O mais próximo possível dos 80kg :D

Fala ae rik,

Como que ta essa volta aos treino? Ansioso KKKKKKKKKKKKKKKKK

Ansioso como na minha primeira vez :oneeyed01:

asuhxusxx

Aguardando essa volta aí lek...

Ouvi falar que meia na canela é bom pra TPC.

Uii, Chavoso, mais na canela...aspokxposakx

Que merda mano...

Também estou no aguardo do seu treino. Força ai irmão.

Opa..tmj zaza,

Essa semana posto como está o esquema do treino, acho q não vou mudar nada

Se pah só uma mudancinha no de peito :D

Relato do Rik ta mais esperado que season finale do breaking bad.

Mais esperado que a próxima temporada de SPN,,asuhxuhs

Pode me chamar de fenix logo logo..aushhuas

Manos, obrigado pela força.. sem tu's seria foda voltar a motivar.>

Amocês.. :*

BPMDJ Com Meia nas Canela.

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SPN ja passou da hora de acabar hein

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  • Autor

SPN ja passou da hora de acabar hein

As 4 primeiras temporadas são as melhores...

Confesso que estragou um pouquinho depois, mas ainda curto muito..asuxhuashxs

Alias, curto vááárias séries. :D

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Treino pra mim, não pra você.
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    Postado

    Pra quem assiste breaking bad, o walter morre no final..

    Bjs - Wilson está offline.

    Editado por wjunior (veja o histórico de edições)

    BONDE PARANAUÊS MAROMBA ò.Ó

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    Ciclo Oxan+Dura - Março-Abril / 2014

    " Projeto pra mim é mato, quero ver fazer virar rotina pro resto da vida "

    " Perfil controlador, único e perfeito, acima de tudo e todos, detentor do conhecimento, soberano no que faz. "

    Dúvidas? Manda uma MP que eu respondo :)

    Postado
    • Autor

    bom dia manin bora bora fica gygyga kkkk

    BORAAAAA, querendo sexta logo pra voltar a treinar..aushxuhs

    \o>

    Pra quem assiste breaking bad, o walter morre no final..

    Bjs - Wilson está offline.

    Ainda bem q eu ainda não assisto..asuhxushx

    Comecei a assistir ontem "Paranormal Witness" , do capão essa série...

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